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倪师归谷养藏
1周前
#中医养生知识 #中医传承 #倪师 #倪师教我们学中医
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开运堂
1周前
补血好物 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂
5天前
冬天补气血【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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追 光 者
3周前
倪师--甘蔗补气血! (+雪梨)(+荸荠) (+红枣+桂圆+生姜) #抖音图文扶持计划
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适老化未来社
4天前
中医倪海厦讲黄芪用法#中医 #知识分享 #热点 #健康 #创作者扶持计划
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朝阳楼ᝰ老三
2天前
不吃肉如何補血?倪師親傳「植物界補血三寶」,氣色比吃肉時更紅潤!#倪海厦 #补血 #黄帝内经 #伤寒论
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华夏正能量
3周前
倪海廈:手指甲上的“月牙”越小越體虛?一個食療方,把月牙慢慢“養”回來!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#华夏正能量
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带刺的玫瑰(๑•؎ •๑)✧
3天前
不同体质怎么补气血。❤️ #倪海厦老师讲中医 #养生 #补气血
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华夏正能量
3周前
【倪海廈】臨床30年救人無數 ,全靠這碗“黃金粥”!便宜又有效,勝過千年人參!#倪海廈 #倪師 #黃金粥 #脾胃 #华夏正能量
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华夏正能量
1周前
倪海廈:一味神奇中藥,上護肺、中養胃、下強腎,打通全身氣血!#华夏正能量 #黄精#倪海厦
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华夏正能量
4天前
補氣血不是亂吃當歸黃耆!倪師警告:你可能是「氣鬱」或「痰濕」!脾胃通,氣血自生,一碗「神仙粥」勝過十全大補湯。#华夏正能量#气郁 #痰湿
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倪师经传
2周前
#女性养生 #倪海厦 #中医养生
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开运堂
2天前
不吃肉怎么补血 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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杏林有佳人-
3天前
#倪海厦讲中医#补气血#龙眼茶
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传承倪师中医
1周前
气血不足怎么办? 气血是人的根!倪海夏倾囊相授气血调理妙招💫 告别手脚冰凉、失眠多梦,这些老祖宗的智慧太实用,收藏起来慢慢学~#倪海夏珍贵资料 #倪海夏老师讲中医 #气血不足 #中医学习
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阳光正能量
2周前
#倪师书籍 #倪师视频集 #养生 #养生就是养健康 #健康
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小圆小圆只吃不圆
11月前
倪师诚不欺我。当归附子羊肉汤分享给大家! #食疗养生 #补气血 #喝出好气色 #煲汤 #倪海厦
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每日分享(感恩倪师)
2周前
倪海厦:冬天葡萄干这样吃,调肠胃、补气血、抗衰老,很多老中医都在吃!#每日分享 #中医养生 #健康 #倪海厦
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快乐老家
3天前
秋冬养阴,也要补阳!#中医养生 #小知识 #倪师
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倪海厦养生说
2天前
冬天,這兩種蔬菜簡直天生絕配!補充氣血,強健脾胃,效果比補品好!#倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#玄学
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🌹心藏正能量🌹
3周前
倪海厦深度解析失眠:中药调理3天见效,「安神助眠」告别夜醒烦恼!
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九州正能量
1天前
倪海廈:「新四大名補」!不花錢就能補足氣血陰陽?失眠、腿軟、手腳冰冷全消失!家裡有的趕緊吃,別再送錢給醫院了!#九州正能量 #倪海厦#中医智慧#中医食疗#疾病
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珍养-正能量
2周前
你吃对红枣了吗?倪师终极配方,吃对才安康
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倪好养生
1周前
倪师聊养生,气血双补#倪海厦 #正能量 #健康养生
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华夏正能量
3周前
倪海廈:溫水中加三片,連喝7天,肝臟淨了、色斑淡了、氣色好了!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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問止惟精惟一
1周前
人参更好还是黄芪更好? #人参 #黄芪 #补气血 #倪海厦 #倪师
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珍养-正能量
1周前
#倪海厦 讲西洋参加它,清肝补气,通血管,早知道早受益 #红参玫瑰花茶补气血
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九州正能量
1周前
倪海厦:苹果煮水{四神方}胜过生吃百倍!!!让你气血充盈,去湿健脾,滋肝养肾!#倪海厦#倪师#健康#中医养生#九州正能量
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倪海厦养生说
1周前
南瓜粥。 倪師認證的「脾胃救星」!脾胃虚濕氣重,消化差,倪師南瓜神粥,養足氣血延長壽。#国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦 #正能量
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阳光正能量
3天前
枸杞红枣茶补肝血,从根源上解决眼干。#倪师视频集 #倪师书籍 #养生 #养生就是养健康 #健康
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4天前
倪師警告:猪蹄怎么吃才补脸?倪师:单吃是长膘,加这3味药才是“回春剂”!一周喝两次,补满肝血肾精,连膝盖都不响了!#华夏正能量 #紧致皮肤 #倪海厦 #猪蹄
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九州正能量
2天前
倪海廈:手腳冰冷、四肢痠痛?倪師秘方暖身茶,每天喝一杯,氣血通暢,疼痛全消,晚年不再受罪!#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療
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倪师经典语录
2周前
倪师经典#红枣的五个搭配调气血
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倪师经典讲堂
6天前
简单两味食材补阳气#健康#心态 #倪海厦 #小妙招大作用
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守护健康传承中医
5天前
倪海厦:黄芪千万不要和它同吃,效果大打折扣!很多人还在天天这样搭,難怪補了半天身體還是虛!内容仅供参考,如有不适请线下就医。不作为医疗/专业建议。#倪海厦#中医文化#健康养生 #伤寒论 #黄帝内经
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倪师养生智慧分享
4天前
#倪海厦老师讲中医 #每天跟我涨知识 #正能量分享 #关注健康 #每日分享
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🌹心藏正能量🌹
3周前
倪海厦:一种水果,女人吃它堪比“口服抗老精华”,这样吃,补气血还抗衰老!
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1周前
倪海廈:别再只知道吃红枣了!这物才是补血之王,脸色蜡黄的女人坚持吃,素颜也红润。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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华夏正能量
2周前
倪海廈:只需3味藥,堪比幾萬塊的支架!打通全身氣血,一輩子遠離中風!#华夏正能量 #中风
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倪海夏神农养生
3天前
月干有问题吃这2样就可以#健康 #倪海厦 #中医传承
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华夏正能量
3周前
倪海廈:冬天這樣吃葡萄乾,調腸胃、補氣血、抗衰老,老中醫都在偷偷吃!#华夏正能量 #葡萄干 #倪海厦 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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3天前
倪海廈:比單吃強上百倍!枸杞和菊花天生絕配 !每天泡水喝一杯,氣血雙補,健脾祛濕,肝腎更好!
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5天前
倪海厦:冬天最傻的养生方式——乱吃人参!桂圆红枣这样配,血糖稳稳的,糖尿病也能喝!#倪海廈 #倪師 #中醫智慧 #養生 #中醫
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2周前
南瓜是「脾胃救星」!倪師大讚:常吃這一味,勝過吃補藥,血糖穩、關節暖、氣血足!#华夏正能量 #南瓜 #倪海厦
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九州正能量
2天前
倪海廈:比單吃強上百倍!枸杞和菊花天生絕配 !每天泡水喝一杯,氣血雙補,健脾祛濕,肝腎更好!#倪海厦#中医养生#黄帝内经#九州正能量#健康
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🌹心藏正能量🌹
3天前
倪海廈:手腳冰冷、四肢痠痛?倪師秘方暖身茶,每天喝一杯,氣血通暢,疼痛全消,晚年不再受罪!#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療
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国学命理倪师
1周前
贫血老化快,吃它秒改善,补血效果比四物汤更棒 #气血不足 #补气血 #调理脾胃 #四物汤 #抗老保养
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清华大学玉泉医院神经内科
7月前
气血不足怎么补?吃这6种食物#气血不足 #喝出好气色 #气血虚 #食补 #调理
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小赖医生
4月前
女性“最好的药”是气血。教你一个小方子,补气养血 #关爱女性健康 #气血不足 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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NaN
🌹心藏正能量🌹
3周前
倪海廈:紅棗這樣搭配,堪比天然補血丸!養氣血、潤臉色,連手腳都暖和了。#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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华夏正能量
2周前
倪海廈:臉色暗黃是氣血兩虛!每天敲打這條經絡,面色紅潤有光澤!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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倪师讲堂
2周前
#健康 #养生保健 #养生知识 #补气血
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🌈倪师弟子(视频同款在橱窗)
3天前
再讲一次气皿虚#气血不足 #养生 #国学文化 #吴茱萸
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健康新常态@美好新生活
1周前
中医鬼才倪海厦讲甘蔗煮水的4种配伍妙用--冬天的甘蔗补阴生津 中医鬼才倪海厦讲甘蔗煮水的4种配伍妙用--冬天的甘蔗补阴生津,甘蔗+雪梨(润肺止咳)、甘蔗+红枣+桂圆(补气养血铁三角)、甘蔗+马蹄/荸荠(清热生津)、甘蔗+生姜(温暖脾胃调和剂4中搭配煮水喝效果好干肯甘蔗10倍,补气养血又补阴,养肺养脾养全身!#中医 #中医文化 #食疗#甘蔗#润肺止咳#健康
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2天前
倪海廈:大米、炒薏米、山药、莲子、茯苓煮着吃,專養脾胃、滋養氣血,坚持一个月,比吃補藥更有效
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3天前
#涨知识 #涨见识 #健康 #带你涨知识
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倪海夏神农养生
1天前
长寿的药就是精xue 吃这两种食材#健康 #倪海厦 #中医养生
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4天前
倪海厦:它是窮人的「阿膠」,補血第一名!每天煮水喝,手腳暖和了,月經也正常了,子宮暖暖的!#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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3周前
倪海廈:臉上斑點多,氣色差?這碗粥每天喝,淡斑養顏,容光煥發!#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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是能能吖(养生版)
4月前
补气养🩸方法虽土但能吃出气血丰盈的美✨ #气血不足#早餐 #补气血吃什么 #养生粥 #食疗
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最新发布时间:2025-12-05 06:05
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