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太原市万柏林区兴汾苑社区卫生服务站2周前
👿甲流后 ✅养生恢复是关键 ▶️修复指南，把亏空的元气补回来‼️
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刘鉴叔叔11月前
流感过后乏力怎么办？ #硬核健康科普行动 #甲流#乏力@抖音医疗健康小助手
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儿研所郑秋实2年前
孩子甲流过后应该给孩子补什么#甲流 #健康守护计划 #开启健康2023 #儿童健康保卫计划 #传承中医文化
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刘鉴叔叔2年前
甲流过后腿疼，警惕急性肌炎！#医学科普 #甲流#肌炎 #常见儿童疾病科普
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珂仔来啦11月前
甲流之后的孩子脾胃最为虚弱，这时候来一碗蒸苹果再好不过了，中医里讲蒸苹果，健脾养胃消积食，大病初愈的小朋友不宜吃的太多太杂，还需要循序渐进慢慢调理#甲流 #甲流吃什么食物好 #蒸苹果 #养脾胃 #宝妈情感共鸣
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刘老师智慧育儿2年前
#健康 #母婴 #甲流 甲流发烧之后赶紧给孩子补一补！
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中医康复燕勇医生10月前
不小心感染甲流，饮食注意这4点 #抖出健康知识宝藏 #甲流饮食注意事项
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@人字拖鞋10月前
村里老中医教我的，赶快试试#老祖宗传下来的民间秘方
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邱邱的高尚情操1年前
退烧了，附送整个人像蒸汽机一样出汗🥵网上搜了下很多小朋友甲流退烧也爱出汗大人认为是体虚赶紧熬黑豆汤……但是作为一个大人我想替他们代言这就是普通出汗不是虚汗（因为虚汗是冷汗）。划重点❗️️️👉高烧退烧后，体温中枢会降低出汗点以帮助人体更好地排热～神奇吧，感觉又解锁了自己身上一个新技能✌️所以只要适当补充电解质水就可以了，不是体虚不用太操心#甲流 #发烧 #流汗
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嗨皮妈1周前
🤧后虚到发飘？这碗补气汤喝3天满血复活✨ #甲流后遗症 #甲流 #炖汤 #养生
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黄旖旎10月前
甲流后的饮食也需注意 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #甲流 #科普
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平江陈郎中9月前
流感后咳嗽合理使用中成药#医疗健康创作训练营#抖出健康知识保藏#开工去班味健康指南#医学科普 #中医
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森活慢记2周前
过来人忠告：甲流退烧后别大意，少走99%弯路 ✅ 必做的5件事： 1. 继续补水！退烧会大量出汗，每天喝2000ml温水/电解质水，别喝冰水、奶茶 2. 清淡饮食！粥、烂面条、蒸蛋优先，拒绝辛辣油腻，肠胃还很脆弱 3. 充分休息！别熬夜、别做家务，身体在修复，累到就歇，别硬扛 4. 保暖不着凉！洗头后立刻吹干，出门戴口罩+穿外套，避免吹风 5. 按时巩固！医生开的药按疗程吃完，别退烧就停，防止病毒反扑 ❌ 绝对不能做的3件事： 1. 别立刻洗澡洗头！至少等退烧48小时，用温水快速洗，洗完马上保暖，⚠️保暖。 2. 别剧烈运动！跑步、跳绳会透支体力，散步都要慢节奏， 3. 别着急去上学🎒！还在排毒期，自己没好透还可能传染别人 甲流康复需要过程，退烧只是第一步～ 身体要慢慢养，别心急求快，循序渐进恢复才是王道！ 希望大家都能早日满血复活呀❤️ #过来人经验 #甲流后遗症 #记录真实生活 #甲流康复 #甲流恢复期要注意什么
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中医免疫专家牟方政1周前
甲流后咳嗽不停？ #中医#甲流
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胡妈妈爱做饭9月前
甲流之后反复咳嗽，一定要试试这个老中医的方法 甲流之后反复咳嗽，一定要试试这个老中医的方法#咳嗽小妙招 #老祖宗传下来的秘方 #食疗小妙招 #抖音美食创作人
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儿科橙子医生10月前
感染甲流后，2个注意事项 #抖出健康知识宝藏 #甲流 #流感
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中医肺病科疏欣杨7月前
感染支原体甲流以后反复咳嗽气喘怎么办 #中医 #呼吸科
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药师小颖2周前
孩子感染流感后咳嗽老不好？别瞎折腾，记好这3个药就够了#流感#甲流#咳嗽#健康科普破圈计划#脾胃虚弱@DOU+小助手
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博雅幼儿园2周前
甲流过后孩子咳嗽怎么办？食补加推拿给孩子试试吧[微笑] #博雅幼儿园#养生知识分享
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蒲主任讲中医8月前
流感过后咳嗽不停，试试这简单的一碗水 #咳嗽 #甲流 #流感 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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在临沂做小儿体质调理的徐老师6天前
甲流恢复期，细心呵护比啥都重要，做好这几点，孩子才能稳稳康复不反复～#育儿#小儿推拿#临沂
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小慧吖6天前
我和王小二这也算熬过来了，生病过后的王小二胃口也是格外的好，妈妈也是想着法的给他做啥吃，适合吃，如果家里有同款甲流的，希望王小二的饮食能给大家带来做饭灵感吧，祝愿所有的小朋友们都快快的好起来。#宝妈分享 #养娃 #全职妈妈一拖二日常 #甲流
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李东海医生1年前
流感后咳个不停，可以拿这几个小东西煮水喝，简单又方便#中医 #健康科普 #咳嗽 #止咳小妙招 #李东海医生
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知音养生1周前
甲流中招后调理不适#看过来 #养生汤 #美食教程 #日常分享
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高艳梅医生2周前
2025年的甲流提前了 教你在家煮一杯水 #甲流 #咳嗽 #医学科普 #中医 #健康科普破圈计划
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生物奶爸聊养娃(敏宝)10月前
得了甲流没有食欲怎么办？#育儿经验分享 #关注我每天坚持分享知识 #甲流 #免疫力 #酵母β-葡聚糖
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燕子1周前
#药店人 #荣华大药房 #关注健康 #普及知识 #日常vlog
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历史钩沉4天前
#甲流 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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中医肿瘤于滨1年前
新冠、甲流病毒后如何提高免疫力#中医 #免疫力 #免疫调节剂 #新冠病毒对免疫力的影响
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莹莹（同款在橱窗）1周前
最近甲流特别厉害，闺女不幸也中招了，发烧过后就是咳嗽，给她喝了三天的甘蔗雪梨汤，缓解了不少#甘蔗雪梨水 #养生汤 #甘蔗雪梨
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小馋馋美食9月前
广东汤膳大师透露的八道养生汤做法，最后一道价值千万#营养汤 #煲汤 #美食 #美食教程 #家常菜
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晨晨🌷2年前
甲流过后孩子抵抗力不好，快来给孩子做这款排骨淮山炖羊肚菌。#煲汤 #滋补养生 #营养又健康 #儿童成长汤#甲流
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晓光说药2年前
儿童甲流过后这些症状要注意#常见儿童疾病科普#医学科普 #如何应对甲流高发期 #孩子甲流后没精神嗜睡怎么回事
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儿童康复刘医生4天前
甲流爆发，白萝卜煮水来帮你 #甲流 #流感 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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肇庆中医何大夫3天前
甲流又爆发了，记好简单一招，止咳清肺又化痰 #慢阻肺 #慢性支气管炎 #甲流 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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风湿科张薇医生1年前
新冠甲流感染后风湿病人如何提高抵抗力#风湿免疫科 #西安市第五医院
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儿科专家闫慧敏教授3天前
甲流咳嗽喉咙干，水果煮水润嗓佳，补水补维促恢复 #儿科 #甲流 #医学科普 #关爱孩子健康
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吃好睡好不显老1周前
老中医推荐得土方法，快来试试吧#青年创作者扶持计划 #养生 #甲流 #健康科普 #强烈推荐
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养舌人舒克4月前
胡萝卜这样吃，很厉害，如果和我一样的齿痕舌裂纹舌不妨试试#食疗 #脾胃虚弱
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小丽母婴2年前
甲流过后的咳嗽，我们应该怎么护理！ 第一：不能吃肉，鱼，油炸，汉堡，烤肠，方便面，薯片等产品，饮食清淡为主！ 第二：活动量不宜过大，多休息会恢复的很快！活动量大会加剧咳嗽！
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是能能吖（养生版）4月前
多吃这些脾胃喜欢的食物！脾胃真的会变好！ #养生 #养脾胃 #脾胃虚弱 #养生早餐 #干净碳水
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茜茜妈辅食记6月前
养孩子就是养脾胃，多吃这些脾胃喜欢的食物，脾胃慢慢就变好了！#脾胃 #脾胃虚弱 #中医养生 #养脾胃 #宝宝辅食
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胡医生3天前
甲流来势汹汹，教你一碗汤，让你少往医院跑 #甲流 #流感 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医徐博士5天前
感染甲流后真的能喝白萝卜水吗？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #流感 #中医
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小政视频1周前
11月29日（发布），河南郑州。甲流后孩子咳嗽不止，建议蒸花椒黑皮梨吃，“先蒸后焖，温肺化饮，消痰止咳”。关注👉@小政视频 #止咳 #梨 #花椒 #甲流 #抖音小助手 （来源@大象新闻）
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汤圆妈妈（记录生活）2周前
换季流感高发期，感冒过后老是Ｋｋｋ 快试试这个白萝卜雪梨水，清热润肺 特别舒服#食疗小妙招 #清热润肺 #咳嗽#流感来袭 #白萝卜雪梨水
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养舌人阿文4月前
和我一样的齿痕舌裂纹舌不妨试一试，胡萝卜这样吃很厉害#脾胃虚弱#食疗 #齿痕舌 #裂纹舌
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养舌人舒克4月前
喉咙感觉有痰可以这样和我一起试试，陈皮版焦二仙茶#脾虚 #齿痕舌
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养舌人舒克4月前
梗米这样做，经常口渴嘴巴起皮，说明缺津液，试试这样做生津止渴#养生 #自律#脾胃虚弱
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养舌人舒克4月前
绿豆陈皮茯苓这样做，喝着味道很不错！#脾虚湿气重 #食养
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王屯饲养员1周前
甲流过后重启味蕾，菌菇面美味易消化，兼顾营养和口感，吃的下饭才有能量对抗病毒。#晚饭吃什么 #在家做美食 #佛系厨子 #甲流
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李景远医生1周前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水帮你调 #甲流 #白萝卜 #流感 #健康科普 #硬核健康科普dou来说
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昕妈分享养生日常1周前
甲|iu后，KeKeKe的，这个小方子连喝一个星期 润肺，止Ke
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中医张燕3天前
#抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普不基础 #胡萝卜 #甲流
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养舌人舒克4月前
抓住最近的好日子，三伏天在一年之中祛湿最重要的日子#调理身体 #湿气重
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素颜爱养生5月前
#脾胃虚弱 #养脾胃 #养气血 #中医养生 #脾胃调理
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大连感染科庚俐莉医生10月前
新冠、流感后长时间咳嗽，吃消炎药没有效果，可能是感染后咳嗽#感染科 #医学科普 #新冠 #咳嗽 #流感
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中医妇科孙俊建5天前
流感高发季,家中要常备 #抖出健康知识宝藏 #流感 #甲流 #硬核健康科普行动
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龙视新闻直播间5天前
黄桃罐头真可以缓解甲流症状？医生：罐头里含有水分和电解质 #主播说新闻 #社会新闻 #百姓生活 #甲流 #热门
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许杨医生4月前
舌有齿痕舌苔白，常喝一杯陈皮水 #中医 #养生 #医学科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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儿科医生陈争光6月前
孩子脾胃弱不长个 中医教你做3款养脾胃早餐.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #脾胃虚弱
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龙视新闻6天前
黄桃罐头能治甲流？医生：有科学依据，富含电解质 为身体补充营养。黄桃罐头会保佑每一个孩子。#黄桃罐头 #甲流 #子晴 #龙视新闻主播说新闻
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