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寻迹千里户外俱乐部—墨染1周前
爬恩繆峰需要多少钱？需要准备哪些装备？行程是怎么样的? 这份保姆级攻略一次性给你讲明白！需要的宝子点赞收藏起来。 #恩繆峰 #雪山 #攻略 #人生第一座雪山 #户外徒步登山
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山行者户外-川越1周前
现在比萨武还火的恩缪峰，到底该怎么爬？要几天？花多少钱？看完这篇你就都明白了。首先恩缪峰，撤不费膝盖，特别友好。登顶后，最爽的环节来了——“屁降”。别人苦哈哈走几个小时下山，你坐雪上一溜烟几分钟就滑下来了，体验值瞬间拉满#人生第一座雪山#雪山攀登#恩缪峰
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寻迹千里户外俱乐部·2周前
火遍全网的恩缪峰该咋爬 全网最全保姆级攻略，新手小白也可以！ #恩缪峰 #雪山 #川西雪山 #恩缪峰攻略 #我的青春就是要挥霍自由
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山行者户外-川越6天前
想找一座跟哈巴雪山体验差不多、但性价比更高的入门级雪山？ 来试试恩缪峰吧！风景绝，攀登体验足，价格还比哈巴便宜整整1000块！#人生第一座雪山#恩缪峰#雪山攀登
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寻迹千里户外俱乐部—墨染1月前
新手不知道怎么爬恩繆峰？全网最详细保姆级攻略来啦！ 一个视频给您讲清楚关于恩繆峰所有问题以及避坑指南，十一月雪季，大家抓紧去拿下！ #恩繆峰 #雪山 #人生第一座雪山 #入门级雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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十七🏔️2周前
恩缪峰怎么爬，要注意哪些，路线怎么安排 看完你就明白了 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山
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米72周前
第 3 集 一条视频带你登上恩缪峰 想去恩缪峰徒步雪山的友友们看过来，一条视频带你登顶，有问必答哦！#恩缪峰 #雪山徒步 #第一座雪山 #真实生活分享计划 #雪山 @DOU+小助手 @中视频伙伴计划官号
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AAA专业套狗陈哥1周前
记录我人生中的第25年登上的第一座雪山🏔️——恩缪峰 雪很大，但那行路上的脚印永远不会被掩藏#雪山 #恩缪峰 #自由 #恩缪峰vlog #雪山vlog @野行户外-小明 @野行户外 @米7
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CocoRun 山地旅行艺术2周前
恩缪峰|奥太娜、萨武神山平替，人生首座5000米雪山! 3天2晚就能解锁人生的第一座雪山。恩缪峰位于小金县达维镇,海拔5006米,相对于奥太娜来这里攀登的人会比较少,并且拥有同款风景,是一座性价比拉满的初级雪山。 🏞️ 路线亮点 风景绝美：沿途穿越原始森林、高山草甸，并且目前沿途都是被雪覆盖的森林，仿佛走进冰日童话世界。 挑战性足：全程约28公里，累计爬升近1900米，冲顶路段坡度较陡，对体能和毅力是不小的考验，登顶后的成就感无与伦比。 性价比高：攀登费用相对较低，适合预算有限但又想体验雪山的朋友。 📝 三天两晚攻略 Day 1：成都出发，车程约4小时抵达冒水村，入住民宿适应海拔，为次日徒步做准备。 Day 2：从徒步起点出发，徒步约10公里到达大本营（海拔约3800米），沿途欣赏森林、溪流和草甸美景。晚上在大本营休息，条件虽简陋但氛围感十足。 Day 3：凌晨3点左右出发冲顶，路程约3.5公里，爬升约1100米，预计7-8点登顶（海拔约5000米）。在山顶欣赏壮丽的云海和日出后，开始下撤，下午返回成都。 🎒 装备清单 衣物：速干内衣、抓绒衣、羽绒服、冲锋衣裤。山顶风大温度低，保暖至关重要。 鞋袜：中高帮防水登山鞋，厚袜子。 配件：帽子、墨镜、手套、面罩、头灯、登山杖、冰爪、雪套。 其他：保温杯、高热量零食、充电宝、防晒霜。 💡 注意事项 高原反应是首要考虑，登顶前需充分适应海拔。 全程无信号，需提前告知家人朋友行程。 听从向导指挥，切勿独自行动。 践行无痕徒步，带走所有垃圾，保护这片纯净的雪山。#雪山 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #CocoRun
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@028y1周前
#徒步 #登顶成功 #雪山🏔 #恩缪峰
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十七🏔️2周前
恩缪峰攀登保姆级攻略 恩缪峰值得去吗？难度如何？行程安排是怎样的？要花多少钱？需要带什么装备？一篇视频讲清楚。 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山 #这一刻自由无价
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Caoxm6天前
记录一下人生第一座雪山🏔️#漫山行#恩缪峰
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华灿兴@超级小周（深圳华灿兴控制器）1周前
恩缪峰雪山 #少年游 现役牛马失联的36小时#登顶 #雪山 #旅行 #川西美景
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山岚无界户外俱乐部—扶苏1周前
海拔5006米的恩谬峰值得去吗，费用如何，行程是怎么安排的，一个视频给你整明白！#雪山攀登#恩缪峰#户外登山#雪山
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一去经年（备战乌孙）6天前
致敬我人生第一座雪山-恩缪峰 也许它不尽完美，也许它雪量差许人意 至少，我凭借自己双脚，踏上了这座5000雪山 #雪山 #雪山美景 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #与自己握手言和
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户外-十七（可咨询报名）1周前
四姑娘大峰平替雪山恩缪峰,爬一次需要多少预算?需要几天?行程是怎么样的?一个视频给你讲明白#恩缪峰 #恩缪峰攻略 #川西雪山
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十七🏔️1周前
元旦必爬的雪山·恩缪峰 3天人均1000多的保姆级攻略请收好#恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山
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寻迹千里户外俱乐部—琉璃1月前
攀登恩缪峰的详细攻略来啦！ 一个视频给你讲明白行程安排和费用！祝大家都能成功登顶。 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山 #旅行推荐官
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卖完冰棍卖西瓜2周前
川西7天，登顶恩缪峰、依央嘉波峰2座雪山，完成党岭—葫芦海往返、党岭“三湖连穿”2条徒步路线，在党岭遇到的广东一位大哥调侃说，这是“特种兵式”登山徒步。制作这条10分钟的视频，想尽可能完整记录那7天的难忘过程和经历，采用较多长镜头视频素材，希望将来回看时，会让这段美好回忆更有代入感。#恩缪峰#依央嘉波#党岭三湖连穿#葫芦海#甲玉拉措
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山旅徒户外徒步俱乐部6月前
一个视频带你爬恩缪峰（4906米） 位于四姑娘山镇26公里处，适合新手攀登的小众雪山#恩缪峰 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #雪山
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爬山的狸子6月前
雪山之巅你敢挑战吗？恩缪峰登顶瞬间燃爆了！ #不如去登山 #凯乐石MONTXPRO #凯乐石冲锋衣 #雪山
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是媛Dara7月前
笼中鸟 何时飞 #雪山 #恩缪峰#恩缪
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给我买神秘农场7月前
带你一分半无痛速登玫瑰圣山恩缪峰 @雪山领队-大维（恩缪峰带队中）归山海 服务很好 （悄悄说一嘴 大维真人比视频美很多！）
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活人章4月前
恩缪峰攀登全程纪实#恩缪峰#雪山#Nujabes#毕业旅行 #毕业旅行 #浪里浔迹
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和墨尼贰8月前
新手小白挑战登顶恩缪峰雪山vlog（第一集）#人生第一座雪山 #恩缪峰 #户外 #登山
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野行户外6月前
恩缪峰5006m，超详细的行程攻略来啦#恩缪峰#雪山攀登 #生活服务热点中心 #旅行大玩家 #野行户外
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不会飞的柴起飞6月前
🏔️恩缪峰 2025·06·01 5️⃣：5️⃣1️⃣ 很幸运作为第一梯队 成功登顶人生第一座雪山 嘿野草 新的生命里 风雨滋养你 骄阳沐浴你 祝你我 鲜活 肆意 张扬 扎西德勒🙏 @漫山行（恩缪峰天天发） #雪山 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #蓝调时刻 #漫山行
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月下杉川8月前
人生首座雪山—恩缪峰爬升全记录 爬雪山并非有腿就行，尤其是平时生活在平原里的，没有任何运动量或者海拔高度的朋友们，大家一定要量力而行，登顶不是目的，回家才是，享受过程就好❤️ #恩缪峰 #人生第一座雪山 #身体和灵魂总有一个在路上 #保持热爱奔赴山海
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大维-雪山领队奥太娜带队中（报名咨询）11月前
沉浸式体验恩缪峰大本营，海拔是3880米 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #朗达雪山 #江格嘎波 #归山海户外
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崔大炮5月前
四川“四姑娘山大峰”全程徒步两天一夜全程攻略！据说是小白人生中的第一座雪山～不要再当牛马了！冲冲冲！！！#四姑娘山 #四姑娘山大峰 #徒步 #雪山 #山顶的风景总要自己去看
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宋也行5月前
国内十大经典徒步路线之一的南太行，人生必徒路线打卡超出片！ #宋也行 #南太行 #vlog #户外徒步 #旅行推荐官
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本山酱6月前
登顶哈巴雪山，徒步还是骑骡子上大本营？ 从海拔3000米的彝族村，到海拔4100米的大本营，你是选择硬核徒步，还是优雅的骑骡子上山呢？ 这期视频记录了徒步上山的全过程，让我们轻装上阵，跟随镜头徒步到大本营，随着海拔的不断攀升，一起领略哈巴雪山的自然风光。 #哈巴雪山 #metime #爬山vlog #人生第一座雪山 #高反
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Summer6月前
恩缪峰冲顶过程 凌晨3:00从大本营⛺️出发 早上5:36第一梯队登顶恩缪峰🏔️ 看到了日出的蓝调时刻、看到了日照金山、看到了雪山群，人生真的是旷野。 有一说一，向导大叔人很好，一路都在鼓励，一直陪在边上，在向导大叔的鼓励下我们第一梯队登顶，向导大叔说他带的人全部都登顶成功了🏅，所以金牌向导推荐🌟🌟🌟🌟🌟 #恩缪峰 #人生第一座雪山 #攀登雪山#漫山行#向导
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十七🏔️5月前
中国国家地理｜十大经典徒步路线｜长穿毕 3天2晚 #川西 #长穿毕 #四川值得去的景点推荐 #旅行推荐官 #山里没有信号但有自由@闲不住的小姜
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林子加油⛽8月前
18天，150+公里，4座八千米高峰，世界顶级徒步路线，珠峰大本营（EBC+Gokyo）🇳🇵，纪念我勇敢的31岁 #珠峰大本营 #珠峰 #EBC #尼泊尔 #环球旅行
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重庆白杨7月前
“黄山”全程徒步上下（攻略版）看到了最美的日出日落。 跟着我这个新手博主一起云徒步吧 冲冲冲！ #黄山 #黄山旅游 #黄山攻略 #徒步 #山顶的风景你值得一看
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龙哥游天下4月前
博格达大本营徒步，记录自己的点点滴滴。全程50公里公里，需4天完成，海拔介于2700-4150米，需翻越多个达坂（如简单达坂、转山达坂等），冰川、碎石坡、冰裂缝等复杂地形交替出现
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阿飞的记事本7月前
麦理浩径全程徒步攻略 105.23公里用时5天4晚，这将是全网最详细的麦理浩径全段徒步攻略，其中会把怎么到达麦径起点，全段露营地推荐，最佳补给点和一些隐藏补水地写在里面。分三个视频，本期讲解深圳出发一二段结束至北谭凹，外加破边洲往返攻略，用时1天半#麦理浩径 #麦理浩径全程徒步攻略 #破边洲 #重装徒步
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疯狂的熹大阦（yáng）5月前
五星路线大板召徒步纪实： 登顶海拔4200，往返约17公里，沿途风景高山草甸为主，草甸、断崖、碎石复合路线，陡爬升密集，考验体能。##户外 #爬山 #熹大阦 #极限运动 #川西美景
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归山海户外-猪猪6天前
免费攀登恩缪峰！！！ 由拓路者赞助，归山海联合户外公益活动！此行目的地“恩缪峰”，活动时间12月26日到12月28日，免费赞助行程，并赠送装备，速速找我报名#恩缪峰 #拓路者 #户外 #雪山 #归山海户外
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小智智智_2月前
欢迎收看恩缪峰登顶日记 day1：民宿-大本营#徒步 #dou来运动吧
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十 七1月前
恩缪峰位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县达维镇冒水村，海拔5006米，是一座适合有一定体能基础登山爱好者的山峰。以下是一份恩缪峰攻略： 行程安排 • 第一天：从成都出发，途经卧龙、巴郎山、猫鼻梁观景台，约4小时抵达冒水村，晚上入住当地向导家，晚饭后开会讲解登山事宜。 交通选择：租车3天（费用298）大平台租喔 • 第二天：吃完早餐后转车前往徒步地点，全程10公里，约6小时抵达大本营。 到达方式：徒步或骑马 • 第三天：凌晨3点吃完早餐后开始冲顶，冲顶距离3.5公里，约4小时可以登顶，拍照留念后下撤。 装备清单 • 个人装备：冲锋衣、羽绒服、登山鞋、登山杖、背包、睡袋、头灯、手套（抓绒手套，厚手套）、帽子、墨镜、防晒霜、雨衣等。 • 大本营住宿：150元（抱团可以忽略） • 其他：个人药品、食物和水（建议携带至少2升水和足够的高热量食物）。 注意事项 • 11月份天气寒冷，需多备一套衣物，防止失温 • 高反预防：恩缪峰海拔较高，提前准备抗高反药物，如红景天等，登山过程中避免剧烈运动，保持良好的心态和充足的休息。 • 安全问题：恩缪峰虽然整体路况相对简单，但仍具有一定危险性，建议跟随有经验的向导或参加正规的登山团队。#恩缪峰攻略 #雪山 #自由和远方 #重装徒步
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归山海-小澈(主页咨询报名)6天前
免费徒步恩缪峰啦！#雪山⛰️ #归山海户外 #做拓路者越万重山
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息羽6天前
什么，这里可以免费攀登恩缪峰!!! #拓路者阅万重山 #恩缪峰 #归山海户外 #做拓路者阅万重山 @拓路者越万重山
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泰尔德6天前
#户外登山 #徒步 #恩缪峰 #人生第一座雪山 你好 这个宏大而美丽的世界 很高兴认识你 自从独自去西藏旅行后 看到雪山🏔️时热泪盈眶的时候 我就一直想着要去爬雪山 去与雪山对话 去跟世界交流 幸而我总是会托举自己到达想要去的地方 一次很完满的体验😭
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無题3周前
恩缪峰登顶，山低到大本营的景色真美 #户外登山 #雪山🏔
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耶麦当当没有劳2周前
关于自己去恩缪峰登山的碎碎念vlog🏔️#vlog十亿流量扶持计划 #感谢雪山的接纳 #恩缪峰 #vlog日常
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吴应泽3周前
"送给今年的礼物，人生第一座雪山” #恩缪峰#归山海户外 #交换世界计划 #青年创作者扶持计划 #在拍一种很新的vlog
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野行户外-派大星1周前
恩缪峰大本营在线接单，今日实拍❗️#恩缪峰 #雪山攀登 #户外徒步 #户外徒步登山 #恩缪峰大本营
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寻迹千里户外俱乐部2周前
风景跟攀登体验，跟哈巴雪山差不多的山，来试试恩缪峰 价格比哈巴便宜1000，成都出发三天两晚#恩缪峰 #恩谬峰 #雪山 #寻迹千里户外俱乐部
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小念念1周前
📍 恩缪峰🏔️｜有些女孩生来就代表着勇敢 冒险 自由和无畏#第一座雪山 #恩缪峰 #徒步#自由 @极地山客—小胖（雪山领队）
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野行户外2周前
新手雪山推荐——恩缪峰，人少景美体验感更好，大本营我们还做了全新升级哟#恩缪峰 #恩缪峰大本营 #奥太娜 #雪山攀登 #人生第一座雪山
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AB钙1月前
以下是本次行程对恩缪峰的总结，希望可以帮到大家。 恩缪峰🏔️位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县以西走几公里的冒水村山峰。大峰的平替雪山而且景色相对更优美——“神的自留地”，连绵的山脉堆积一起宝藏小众人流量少。 恩缪峰三天行程速览： Day1:成都-冒水村(2800m) 住宿：冒水村名宿 Day2:冒水村一徒步起点一两河口大本营(3800m) 徒步里程：10km 住宿：大本营 Day3:两河口大本营一恩缪峰顶峰(5006m)一冒水村集合一成都 装备建议 头部：抓绒帽、墨镜、口罩 衣服：速干衣+抓绒衣+羽绒内胆+冲锋衣，如果天气特别冷可以再加一件羽绒外套 裤子：速干裤+抓绒裤+冲锋裤 手部：日常手套+防水加绒手套 脚部：羊毛袜+徒步鞋 背包：40L+的驼包，20L的冲顶包 补给：葡萄糖，可乐，2顿路餐 （根据个人情况带速食） 护肤清洁：防晒霜，水乳，润唇膏，漱口水，纸等（看个人需要） 其他：充电宝，暖宝宝，保温杯，雨衣，（登山仗和雪套冰爪、头灯，俱乐部提供） 明年备战慈坡和那玛，干就完了。#恩缪峰
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元气山豆叔1周前
第六十四站｜老君山一镜到底 一镜到底保姆级老君山登山攻略，景区大门出发全程徒步到达金顶。经过老子文化园，盘山公路，到达中天门，通过十里画廊，见到了雪后老君山，在超冷的金顶拍到了亮灯。#一镜到底 #老君山 #老君山金顶 #dou来运动吧
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夜幕2周前
人生的第一座雪山恩缪峰#恩缪峰 #东娃户外 #雪山 #成都
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Sumi1周前
一天走完麦理浩径100公里 用时一天一夜走完麦理浩径全段， 二段景色超美，四段天黑后比较崩溃，有野猪有土地庙，吓得直尖叫。 #麦理浩径全段 #麦理浩径全程徒步攻略 #港百
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寻迹千里户外俱乐部-月光1周前
两个抠搜女生去趟恩缪峰,需要准备多少预算?如果你刚好有3天时间,想挑战人生第一座雪山,那就来恩缪峰#恩缪峰 #恩缪峰攻略 #川西雪山 #入门级雪山
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寻迹千里户外俱乐部1周前
两人去四川恩缪峰（海拔5006米）要花多少钱？ #恩缪峰 #恩谬峰 #寻迹千里户外俱乐部 #人生第一座雪山 #雪山
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十七🏔️1月前
两个人爬一趟恩缪峰3天需要多少预算 #恩缪峰 #雪山 #恩缪峰攻略 #户外徒步登山
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图图历险记2周前
替你们试过了❗️恩缪峰3日登顶，成功下车 #恩缪峰 #雪山攀登 #雪山攀登攻略 #旅行推荐官
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是果果呀1周前
#川西风光到底有多美 高海拔徒步，虽然没登顶。我拍了很多的视频，剪成了短短6分钟，回来2天了，剪视频时还是有点想哭。敬畏大自然 珍惜一切 。想珍惜的关系，都还活着，不要冷冰冰，我们好好说，认真对待每一段关系。#徒步 #户外 #川西美景 #恩缪峰
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