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尹烨3年前
干货：如何摆脱负面情绪？不开心就是自己给自己找别扭 #积极生活 #尹烨 #俞敏洪
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程凯3周前
#心情焦虑，两个小方法教您缓解
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益道5月前
如果你感觉ta最近能量很低，可以给ta听听这个
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荟楚心理7月前
如何克服清晨恐惧和情绪低落？#强迫症 #焦虑症 #恐惧 #抑郁 #失眠
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爱天老师（杭州线下课12月6、7、8）2月前
拒绝精神内耗！打扫卫生竟是情绪解药 #情绪管理 #心理疗愈 #女性成长 #停止内耗 #心灵成长
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青年老卢8月前
情绪稳定的前提是允许自己有情绪，就像打太极，弱必胜刚#认知觉醒 #觉醒开悟 #知识分享 #提升自己 #情感
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虞总的小狗🐶6月前
成年人应该知道的自我疗愈好方法#自我疗愈 #哄自己开心的小事 #情绪 #快速书写 #自由书写
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胃肠一姐1月前
心情不好导致胃疼，这真不是危言耸听！ 这个时候你吃什么yao都用处不大！ 一姐告诉您 还是赶紧忘记烦恼，让自己开心起来吧！
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心外科钟玉斌7月前
#情绪管理 #心绞痛的预防和解决方法
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雪山的雪音2周前
情绪不好、耳鸣、偏头痛问题，去释放这块骨头就好 #情绪不好怎么调节 #爱生气 #耳鸣怎么办 #偏头痛怎么办
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中医刘英军主任4月前
脾气暴躁，就爱长结节，3味中药，请收藏好！#结节 #鞍山 #每天跟我涨知识
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王老九聊酒6月前
思虑过重伤脾胃，喝酒可适当缓解！ #酒知识#酒文化 #酒知识科普 #酒知识分享
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涤虑传统拍打5月前
【涤虑学院｜传统拍打专业课程】 大部分身体问题由情绪引起，身体牵一发而动全身。想解决身体不适，先要转变观念、放松心情，这是改变的第一步。 #涤虑学院 #传统拍打 #健康 #养生 #情绪
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北漂丽姐1月前
#记录真实生活 #自我疗愈 #缓解焦虑方法
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田醒醒sing1月前
我用一天解决了暴食！已掉13斤，非常管用！！ 再也不要暴饮暴食了🥹现在的状态真的很好很舒服，以前看到的那些那些强制克制欲望的方法对我一点用都没有，越克制越暴，胃是情绪器官，内心痛苦的人是减不了肥的，拥有自由和期待才会获得平静稳定的能力，祝大家都能健康快乐地把自己养的超好！#暴食 #情绪性进食 #减肥 #高食欲减肥 #不节食减肥法
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宸瑞｜心理催眠疗愈师2周前
焦虑是在想还未发生的事情从而造成的恐惧，放平心态深呼吸，我很好，我很安全😊#创作者中心 #创作灵感 #心理咨询 #焦虑 #情绪
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跟着Rona学英语2周前
如果心情不好感觉内耗，不如去学门外语吧#英语 #学英语 #英语听力 #英语启蒙 #内耗
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心理睡眠专家丁国安1月前
情绪低落牵连全身!这些问题必须要注意 #情绪低落 #中医科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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松山医生1周前
大部分焦虑患者其实都是因为病情压力，实际上是可以自我调节来避免药物干涉避免一些不必要的副作用的。#抑郁 #焦虑
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有点甜.5天前
158/91放纵后补救快乐爬山vlog|昨晚偷吃了正好记录下来 教你们吃多后第二天如何补救 还有如何把煎饼果子吃成减脂餐 这样不担心吃多后变重又能吃的很满足#日常vlog #小基数减脂 #一天吃什么 #放纵后怎么补救 #干货分享
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想想的快乐星球6天前
想想的日常第19集 心情不好怎么办？给坏情绪建个“回收站”#家长必读 #亲子 #情绪管理 #小学生日常 #育儿
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中医刘一鸣3月前
情绪导致的黄褐斑，心情不好带失眠 #黄褐斑调理 #失眠 #针灸调理 #中医刘一鸣 #抖出健康知识宝藏
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穿透人性5月前
人，都是自己被自己害惨的。 #穿透人性 #解离思想 #自我提升 #思考有罪 #强者思维
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二百吴同学2月前
想要内核稳定，要尽快摆脱受害者思维 #内核稳定 #受害者思维 #自我成长 #个人成长 #抖音精选
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我如山风自由7月前
无常伤害我，也治愈我(半夜情绪上涌版 #治愈 #情绪 #情感 #焦虑 #girlstalk
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大道至簡簡簡6天前
曾仕強：當覺得自己運氣不好的時候，一定要多去人多人旺的地方轉轉，這是改運最快的辦法！#国学智慧
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皓皓的书架子1年前
易怒父母如何补救对孩子不经意间造成的伤害 易怒父母如何补救对孩子不经意间造成的伤害#家长必读 #孩子教育 #培养孩子好习惯 #做智慧家长培养优秀孩子 #育儿经验分享
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形气神静修1月前
肝气郁结的人，多练这招疏通肝气#肝气郁结#肝郁#健康养生
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正祿-道醫1周前
中医如何治疗大喜对心的伤害 #中医 #养生
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缘来o似梦5月前
《金山夜话》-2024-二十六岁，心情很压抑如何排解(一) #情感 #金山夜话 #婚姻 #山东 #内容启发搜索
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宋红湘主任4月前
姑娘产后抑郁情绪不好，调理一个月不哭不闹了，觉得对不起家里人！#产后抑郁症 #中医世家#宋红湘主任
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脾胃科肖医生3月前
健康是走好脚下的每一步，是与医生的相向而行！ #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #最好的医生是自己
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黄冠豪4天前
一切都会好起来的 我保证 #抑郁 #希望这条视频能帮助到你 #小黄聊天室 #我要上热们
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阳光下的飛雪~5天前
心情不好的时候，跳跳舞，改善一下自己的心情，还能缓解压力。有些事你已经做到仁至义尽后，就可以心安理得的无情无义，真诚如果开不了花，那就让它长满刺，平静的接受人生中的事与愿违。😊😊💗💗🌹🌹🌹
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潇姐的滋养日记4天前
肝气不舒你的情绪就会受阻#疏肝 #肝气郁结 #疏肝理气 #养生 #情绪管理
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今天瘦了吗4天前
心情再不好也要学会克制 不要随便伤害对你好的人谁都没有义务陪你一起伤心#欢乐颂#20岁的我 #热门 #热门短剧推荐
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小牛沛希🐮6月前
如果孩子心情不好 可以试试这个治疗方案 #日常vlog#逛山姆 #山姆会员店#山姆 #日常vlog
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玉兰老师助理（小林）6天前
只有心打开才会开心，去接纳新鲜的事物#澜语聊心 #乳腺癌 #健康观念 #抗癌正能量
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150小个子萍萍的逆袭4天前
心情不好就练后弯，打开心轮，释放情绪，舒展腋窝，缓解增生，延缓皮肤衰老#打开胸腔#延缓衰老#线上瑜伽#释放情绪#零基础瑜伽
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丽娟医生5天前
心脉受损如何恢复#心脉受损 #认知 #科普 #健康 #抖出健康知识宝藏
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妙姐智慧心得2月前
#婚姻#婚姻家庭#情感共鸣
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军师雨姐传媒工作室4天前
女生心情不好时「是你拿下她的机会」#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #追女生
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温暖的晴雪6月前
第538集｜ #娘家 #台剧 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #一起追剧
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赵昭昭3月前
我已经很努力让自己看起来很开心了，我也很容易知足，但是生活不会放过你，我只能说没有谁的人生是一帆风顺的，不会因为你积极乐观就不对你造成伤害和影响，慢慢疗愈自己，好想给自己放个假😔😔#人间值得不值得 #情感治愈 #心情不好的时候不要打扰任何人
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红姐4天前
#怎样缓解能使心平静下来 #长期心里难受压抑怎么办 #心情不好哭不出来怎么办 #别让情绪伤害你的身体
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捷成挚爱流年剧场1月前
全员阻婚！看小两口如何斗智斗勇 #我的岳父会武术 #好剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #搞笑 #宋丹丹 《我的岳父会武术》讲述了派出所退休所长马玉茹与厂长程大吉因儿女婚姻而结缘的喜剧故事。程大吉为督促儿子程功与马玉茹女儿白燕完婚，搬入马家，却因武术特长和固执性格频生事端。两家人因婚礼筹备、婚后生活等问题矛盾不断，在嬉笑怒骂中共同面对亲情与爱情的考验。
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安利Amway（纽崔莱 雅姿 ……）5天前
心情差压力大睡不好，给这个有关！
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国醫全能论7月前
心理问题还是要心理疗愈#催眠
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池早早（养生版）5天前
肝郁气滞 总是焦虑 脾胃也不好 请你记住以下几句话#养胃#健脾养胃#养生
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顺其自然4天前
#心情不好怎么自救
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向心合道8月前
开心能疗愈百病，这个身心健康的秘诀一定要知道！ #国学文化 #智慧人生 #修心修行 #中华文化 #修心养性
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喜玥.一心庐1周前
每一个情绪都是通往内在智慧的入口，每一次转念都是生命质量的提升#内在觉醒#情绪管理#生命智慧#传统文化#心灵疗愈
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中医康复小代医生5天前
情绪是身体的良药 #养生 #科普 #科普一下
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