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诗诗好物分享3年前
在家蒸生菜 #家常菜 #简单美食
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Amanda的小厨房6月前
不加1滴水的干蒸菜一次成功！听我的这样做不毁锅！ 到底谁发明的干蒸菜啊？比起蒸菜多了一层烧烤般的焦香，外焦里嫩吃起来汁水充足完全不会老！就是传统做法要用大铁锅干烧实在太毁锅，做一次锅都要报废了，今天给大家分享一个不毁锅的做法，同样好吃，方法简单~#抖音美食推荐官 #美食教程 #干蒸菜
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唐牛慢点吃（炫饭中）5月前
最近很火的干蒸菜，大家都吃了吗？今天我们来替大家趟个路，看看到底好不好吃。#美食探店 #干蒸菜 #同城美食 #vlog美食记
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好好揍饭4月前
#减脂期做饭有多简单 好吃又简单的减脂生菜！用厚皮橙的水油焖菜法4分钟搞定～ 全程无油烟太太太适合最近的高温天咯 #水油焖菜家常做法 #跟着厚皮橙做饭 #水油焖菜 #低卡低脂餐
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尹十五5月前
5分钟搞定一盘菜，少油少盐无油烟，关键是真的很好吃！ 做法也很健康，赶紧做起来！#水油焖菜 #减脂餐 #油浸蒜
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良之优8月前
好好吃饭之：干蒸娃娃菜#龙川#老隆#干蒸菜#龙川美食#餐饮
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周妈妈厨房日记5月前
干蒸花菜怎么做 蔬菜也能做干蒸菜了，这么做的干蒸花菜软糯入味，特别下饭太好吃了#美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜#干蒸菜 #花菜家常做法
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小豆的控卡料理3月前
微波炉版顺德干蒸菜！做法打折但是味道不打折🫡 #懒人必备 #下饭菜 #家常菜#抖音小助手我要上热门🔥 #快手菜
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瑶见山海5月前
一人食简单蒸鱼豉油拌生菜，干蒸虾#我的厨房日记 #日常vlog #孕期碎碎念
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发发日记8月前
工作疲惫，美食来怼，简单几个菜，干蒸牛肉干脆，弹牙鲜虾，爽口生菜，鸽子汤暖到胃里#顺德干蒸 #生菜 #虾 #鸽子汤
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食悦姐爱美食6月前
顺德干蒸菜系列之干蒸花菜，不是干锅花菜，焦香扑鼻，蒜香浓郁 #一起学做菜 这道干蒸花菜以简单的烹饪方式最大程度地保留了食材的原汁原味。顺德独特的干蒸方式，锅内温度达400°，是隔水蒸做不到的温度。这样蒸出来的菜花焦香扑鼻，加上这款蒜蓉酱，蒸出来蒜香浓郁，太好吃了。 除了制作过程，与调味品的选择，主材菜花的选购与清洗也很重要。 *选购技巧 选购菜花时，应挑选花球雪白、坚实、花柱细、肉厚而脆嫩、无虫伤、无机械伤、不腐烂的。此外，可挑选花球附有两层不黄不烂青叶的菜花。 *清洗窍门 准备一盆淡盐水，将菜花掰成小朵，放进淡盐水中浸泡 10 分钟左右。这样菜花里的小虫会被盐水浸泡出来，还可去除残余的农药。 #干蒸花菜 #花菜家常做法 #家常菜 #蒜蓉酱 @抖音小助手
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是娜娜呀！1月前
#减脂 人做饭有多简单#今天吃什么#减脂餐#低脂高蛋白#做法简单又营养
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晚晚baby～6月前
发现一个能让宝宝把青菜吃光光的办法，做法简单又营养，软嫩鲜香，孩子超爱吃，快来试试吧#宝妈分享 #金牌育言家 #辅食日记 #宝宝爱吃 #辅食教程
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青青轻食1周前
靠吃瘦了30金 这个时蔬蒸全蛋做法超级简单，好吃又没负担#吃瘦不饿瘦 #减脂期 #低卡低脂餐 #减脂餐 #每日分享
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酒酿圆子4月前
天气这么热谁爱开火做饭谁做，看看#邪修做饭有多简单 ，干蒸牛肉 蚝油生菜 青椒皮蛋擂茄子 #微波炉美食 #我的厨房日记 #各地凉快美食申请出战 #我不是做饭天才吗
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ঞ小酒窝😘【吃喝玩乐】2天前
这样的干蒸菜 保持了原汁原味 很健康#干蒸菜 #美食 #古法干蒸 #蒸菜 #吃什么
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大鹅来了（分享版）2天前
水油焖菜之生菜🥬，这样做太好吃了，还特别简单，只需要放一点蒜头油即可#水油焖菜 #水油焖菜家常做法 #蒜头油
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小胃珍妮7月前
也是吃上一滴水不加的顺德干蒸菜了！ #春日好食光 #干蒸菜 #长沙美食 #地方特色美食
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欣玥格格8月前
#虾洞庭生菜人均二三十不加一滴水现点现蒸味道好极了。#同城美食 #干蒸菜
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宇哥爱美食1月前
广东最受欢迎的10道经典蒸菜，最后一道价值百万#蒸菜 #蒸菜做法 #家常美食 #抖音美食推荐官 #地方特色美食
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晚晚baby～2月前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光的办法，做法很简单，好吃又营养#宝宝辅食 #健康又营养 #辅食分享 #宝宝美食 #3分钟营养早餐挑战
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优优美食教学（家常菜）4月前
妈妈一定要学会的10种早餐做法，早起五分钟就能搞定#早餐 #营养早餐 #健康美食自己做 #早餐做法 #我的厨房日记
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🌈小宝爱吃2月前
没想到生菜这样烫一下，比大鱼大肉还好吃，不仅做法简单，而且全家都爱吃。#创作灵感 #家常菜 #美食 #美食教程 #减脂餐
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潘爸的生活课3天前
3分钟搞定一盘脆嫩的青菜，全程无油烟，健康又好吃！#美食教程#健康饮食#水油焖菜#减脂菜
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李姐厨房菜1月前
广东最受欢迎的蒸菜做法#蒸菜做法#家常菜
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晓雯美食记4天前
教你10分钟营养早餐一锅出，家里冰箱有什么就蒸什么，不用早起不费妈，家里有上学娃的你也试试吧#早餐 #营养早餐 #美食 #我的厨房日记 #蒸菜
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康师傅教做菜3天前
广东最受欢迎的十道经典蒸菜，最后一道价值千万#家常菜教程 #蒸菜一锅出 #蒸菜的家常做法 #家常饭菜
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zoro4天前
吃的健康的干蒸菜#美食 #美食探店 #同城美食 #荆门 #荆门美食
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是寒呀又饿了4月前
今天分享的美食是妙姐干蒸菜哈哈哈哈哈
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慧慧美食2天前
5分钟搞定一盘菜，少油少盐无油烟，关键是做法简单又好吃，赶紧做起来！#油浸菜#生菜好吃的做法#少油少盐#低脂低卡
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Blanca3天前
尝尝干蒸菜吧#美食探店 #地方特色美食 #烹饪 #美食推荐
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阿米家常菜1月前
广东最受欢迎的蒸菜#蒸菜做法#家常菜
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英子3天前
生菜这样做不爱吃蔬菜的孩子都喜欢吃#水油焖菜 #家常饭菜 #简简单单一顿家常便饭 #抖音美食创作者 #日常分享
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吃货阿月3天前
不加一滴水的干蒸菜太好吃啦#地道美食 #干蒸菜 #地方特色美食 #不加一滴水的干蒸菜 #美食
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向向2天前
减脂期懒人菜系 #减脂期 十分钟就能搞定的晚餐，做法简单又好吃，低卡好吃没负担#好好吃饭 #低卡美食
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橙子的蒸菜日记3天前
饭菜一锅蒸！30分钟搞定低脂美味的干净饭～ 今日份菜谱：肉沫豆腐｜花菜蒸腊肠｜生菜蒸蛋｜芋头饭#今天吃什么 #低卡低脂餐 #懒人美食 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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香香小果1周前
蒸土豆丝辣椒酱，加上鸡蛋，包上生菜变成简易版低脂饭包太好吃啦 #蒸土豆丝辣椒酱 #土豆的神仙吃法 #土豆丝酱 #低脂低卡 #简易饭包 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小宝最开心1年前
潘抱抱！老宁波蒸菜！#干蒸菜
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七七吖顺德干蒸菜官方号1周前
猛火干蒸不加一滴水，保留食材原汁原味！每道菜都带着焦香锅气，把我香迷糊了！#抖音美食推荐官 #强烈推荐 #上热门🔥 #抖音小助手
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老鱼教你做菜3天前
#美食 #美食教程
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是晨晨吖2周前
#美食制作分享 #美食 #一起学做菜
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媛媛不简单6月前
潮汕特色想吃的赶紧安排吧！#烧千千 #潮汕干蒸菜 #潮汕美食 #潮汕特色 #干蒸菜 @烧千千十八道潮汕干蒸菜
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慧丽探郑州4月前
干蒸菜还得吃这家的，便宜还好吃😋明档厨房看得见！#美食推荐 #抖音美食推荐官 #美食 #吃喝玩乐 #寻味烟火气
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学生食者7月前
干蒸菜纯粹的做法……第一次见，期待#抖音美食 #蒸菜 #抖音美食推荐官 #美食
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柚子生活宝藏Lv56天前
#家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #美食 #大人小孩都爱吃 #在家做美食
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胡涨涨饿得快4月前
几十块钱就能吃干蒸菜，好下饭啊#干蒸菜 #武汉美食 #假期吃什么 #发现宝藏小城#假期吃什么
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微微一笑4天前
想象一口咬下，热气裹着食材本味在舌尖散开——陈先生老广干蒸菜用古法锁住鲜香，不加一滴水蒸制，让肉质弹嫩与蔬菜清甜自然交融，配着热腾腾的米饭，连吃三碗都不够！#顺德菜#佛山美食#新店开业#绿岛广场#干蒸菜
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突突突4天前
想象一下，新鲜食材在蒸笼里慢慢释放本味，不加一滴水，却能香气四溢。每味冠陈先生老广干蒸菜，用传统技艺锁住鲜香，口感醇厚，好吃下饭。快来尝尝这份地道美味，开启舌尖上的享受之旅！#顺德菜#佛山美食#新店开业#绿岛广场#干蒸菜
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鲫鱼桉桉_1月前
豪吃!#晚饭吃什么 #我的探店日记 #干饭 #美食 #干饭了大学生
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徐导打卡深圳（接拍素材）7月前
4个人只要88就能吃干蒸菜了，足足6菜1汤还包含了茶位米饭，新店开业才有的活动，刷到了赶紧囤#我在南方过五一#土菜馆 #干蒸菜 #龙岗美食 #谁懂这一口的好吃程度
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.谷七七3天前
老蔡土干蒸，有特色，有性价比，好吃好吃！#干蒸菜#兰州美食#比会吃更惠吃#跟着烟火榜吃就对了#下饭神器
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霞霞碎碎念4月前
在惠州也能吃上顺德干蒸菜，不加一滴水的干蒸菜，就是这家今禾炉匠·老顺德古法干蒸菜，也开来新圩了#来惠州看海 #17超值屯券#美食推荐 #古法干蒸菜 #老顺德干蒸菜
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爱探店的朵拉4月前
千岛湖也有夕霞阁干蒸菜啦！！49.9两荤一素，米饭小菜茶水 都免费！！#夕霞阁干蒸菜#干蒸菜#新品上线#新店开业
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小咖在深圳2月前
两个人花49.9 吃顺德干蒸菜真的太划算了#顺德干蒸菜 #烟火气小店 #国庆超会玩指南 #强烈推荐 #美食分享
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谭五花·潮汕干蒸菜(创享塔店)5天前
谭五花放大招！49.9 元享潮汕干蒸鲜排骨配白灼生菜。流心肉饼香，生菜解腻，自助小菜任加。现煲养生汤热乎，堂食、打包都棒，性价比超高，干饭人冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#加油 #放松解压好去处 #网红店打卡地图 #吃货必备 #发现好地
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冲丫 小超人🦸‍♀️2周前
株洲人必囤套餐！！49.9三道硬菜！！！扎扎实实一桌！！味道真的可以！！！但是数量不多。。。#赞公子
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惠享5月前
顺德干蒸菜南宁也能吃到了。而且59.9吃六个菜，平均一份都不到10块，你还在家做什么饭？#顺德美食#吃货必囤#超高性价比#干蒸菜 #顺德
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王阿星别吃了3天前
减脂期做饭就是真的简单。 #减脂餐 #低卡低脂餐 #減肥 #吃瘦不饿瘦 #减脂期
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军哥哥吃喝玩乐4天前
还在为日常吃饭没新意而烦恼？来试试每味冠陈先生老广干蒸菜吧！不加一滴水，纯食材蒸制，新鲜又正宗。每一口都能感受到食材本真的味道，好吃又下饭，等你来开启美味之旅。#顺德菜#佛山美食#新店开业#绿岛广场#干蒸菜
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冰糖炖雪梨3天前
今天用铁锅做个水油生菜，5分钟搞定，少油少盐简单又美味，而且没有油烟，没有试过的姐妹赶紧做起来。#水油焖菜 #油浸大蒜 #生菜 #少油少盐 #美食
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宸宝辅食记5天前
发现一个能让宝宝把蔬菜吃光的办法，做法很简单，好吃又营养#宝宝辅食 #健康又营养 #3分钟营养早餐挑战 #人类幼崽成长计划 #抖音生活观察计划
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