您是不是在找：

耐心老黄教游泳8月前
粉丝留言，怕下沉不敢脱板。#游泳 #泳蛙新手教学 #游泳技巧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞520
游泳教学盛老师🇨🇳8月前
不害怕深水区就能游起来 撤漂不敢游的 会游不敢去深水区的 先练习这个动作 不怕深水了撤漂就能游了 #学游泳 #本溪 #游泳培训
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞470
小覃教游泳4月前
学游泳怕水？不会这一招？ 那你很难克服恐水！#游泳培训 #游泳教练#广州#游泳#初学者学游泳
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
划水温小胖5月前
好多人说在水里浮不起来？ #游泳 #游泳技巧 #划水温小胖
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
清镇教游泳的李教练3周前
没有安全感下水就怕，恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池#游泳培训
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
清镇教游泳的李教练2周前
怕水不敢漂浮（第5课）：没有安全感下水就怕恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
王教游泳小课堂6月前
90%的游泳初学者都忽略了“漂浮站立”的重要性，增强水感、克服恐惧，新手必练#游泳 #蛙泳 #游泳教学 #游泳技巧 #零基础学游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4212
杨超级-游泳教练🔥6月前
不敢摘板是因为基本功不熟练？#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 #自由泳教学
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
爱游泳的乔巴哥哥4月前
在杨教练的基础上加入了浮板，帮助你更快更轻松的掌握蛙泳#保姆级游泳教学 #蛙泳教学 #学游泳 #知识分享 #学游泳我是认真的
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
郑富贵4月前
憋气学会了还怕水就是漂浮没练好。#游泳 #0基础学游泳 #游泳培训 #教练
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞626
清镇教游泳的李教练2周前
怕水不敢漂浮（第2课）：没有安全感下水就怕恐水怎么学游泳？跟着李教练这样做，收藏点赞，你也可以轻松克服恐惧#清镇 #游泳 #学游泳 #恒温泳池
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
鎏酸5月前
新手学游泳漂不起来怎么办？ #鎏酸 #游泳 #教学 #运动 #科普
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞3455
龙口游泳教练小丹5月前
学习游泳第二步，漂浮与站立 #零基础学游泳 #龙口游泳馆 #黄县游泳
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6114
杨超级-游泳教练🔥6月前
游泳不走水原地不动怎么办#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学 #自由泳教学
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
V8发动机💦💦4月前
为什么很多孩子明明动作都会了，也可以漂浮了，但就是抗拒游起来呢？就是因为他们害怕，脚踩不到底，没有安全感#学游泳 #游泳培训 #游泳培训教学 #儿童学游泳 #学游泳的孩子
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
跟龙教练浪里飞3周前
有很多小朋友学游泳最怕不带漂浮工具就沉下去，这个练习先让小朋友双手抓牢池边，然后憋气松手，可以看到小朋友直立漂浮的状态。多次练习可以快速建立对水的信任感，从此不再怕沉。#改变从阳光游泳健身开始
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
游泳邱教练3月前
暑假学会游泳又忘了，可以参考练习的动作。 #游泳 #游泳教学 #蛙泳 #热门 #运动
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞525
小王教练的游泳课8月前
# 游泳第一课：1分钟学会漂浮！🏊‍♀️ 怕水？紧张？沉底？不存在的！ 超简单漂浮技巧，新手也能秒变“水上漂”！ 快艾特你的旱鸭子朋友，一起学起来～ #游泳教程 #漂浮技巧 #学游泳 #抖音运动
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
浪里杜咸鱼🦈3月前
《怕水？下水就沉？一招让你像树叶一样浮起来！》#游泳 #自学游泳 #杜教练教游泳
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
崔小姐-稳压器UPS电源变压器变频电源1年前
蛙泳第四节课，去掉背漂浮板，克服恐惧，学水中站立#蛙泳 #游泳 #学游泳 #游泳第四节课
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
杨超级-游泳教练🔥8月前
飘不起来怎么办 游泳飘浮不起来是怎么回事？#学游泳 #蛙泳教学
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
阿熙🏊‍♀️温州女泳教4月前
#学游泳 #仰泳 #水中漂浮 #仰漂 #水中自救
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9730
10小时游泳速成🏊袁教练(中考包满分)4月前
沉浸蛙泳第三课之怕水怎么办#游泳培训 #暑假游泳培训班 #游泳教学 #游泳
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
龙凤乡村游泳池5月前
学游泳很容易，不用报课跟着阿龙老师快速入门#郴州 #学游泳 #游泳
00:00 / 07:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞390
游泳教学盛老师🇨🇳2周前
一招克服深水恐惧 很多人初学游泳时 对于没过口鼻的水位 有莫名的恐惧害怕淹到 如果水没过口鼻会换气 蹬池底上下跳着换气淹不到了 不就不害怕了 不害怕了就能彻底在水里放松 不紧张的情况下手脚才能自如做动作 自如地呼吸 害怕深水区的赶紧学起来 如果你也用这招克服了深水恐惧 一定要来感谢我 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞359
爱游泳的香菜5月前
不敢去深水区的宝子 快学起来｜仰漂反蛙泳 腰背挺直 向上顶肚子和胯 脖子放松向后仰躺在水面上 手放于身体两侧 做蛙泳蹬腿的的动作#教你学游泳 #自救小技巧 #仰面漂浮 #游泳
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
黄岩游泳王教练5月前
不敢信！4个动作就能学会自由泳 #零基础学游泳 #游泳入门基础教学 #游泳动作分解 #自由泳 #游泳
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞6361
国职游泳教练老牛5月前
怕水小白看过来！5步克服恐惧 教你轻松学会蛙泳，这五步照着练，立省大几千#0基础游泳教学 #蛙泳教学 #零基础学游泳 #老牛教游泳
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2962
爱游泳的苏苏教练3周前
云学游泳，旱鸭子请划走#创作者扶持计划 #热点 #抖音推广 #学游泳 #游泳 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
上兽游泳智能健身1月前
怕水如何克服恐惧 #游泳 #恒温泳池 #游泳打卡 #一起来玩水 #乔司健身
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
游泳教练肖鹏4月前
成人学游泳第一步，学会漂浮站立就可以自己站起来了，也是学游泳的自救的方法#游泳#蛙泳#游泳技巧 #蛙泳#游泳教练肖鹏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游泳老默5月前
解锁泳池玩水自由 一分钟看会，玩水也得学会自救，注意泳池安全，解锁玩水自由#游泳 #自救 #浅水区自救
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
吴准笑教游泳4月前
10秒钟教会你初学游泳漂浮站立#漂浮 #0基础游泳教学 #游泳技巧 #学游泳 #吴准笑教游泳
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游泳老默4月前
仰泳被呛的怀疑人生 两招教会您！仰泳漂浮，解锁玩水自由#仰泳漂浮 #游泳 #游泳技巧 #自救小技巧 #自救
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞577
游泳教练肖鹏4月前
成人学游泳第一步，学会漂浮站立就可以自己站起来了， #游泳#蛙泳#游泳技巧#学游泳#游泳教练肖鹏
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞759
浪里肥勺2周前
《新手学游泳最强漂浮站立方法》告别呛水和慌乱 💪🏻初学游泳最强漂浮站立方法 1️⃣低头漂浮身体平衡 2️⃣先屈膝站立再抬头 3️⃣抬头同时双手下压 ‼️不要慌张多次尝试憋气漂浮 ⚠️可以用浮板和背漂辅助练习 #抖音亿万流量扶持 #游泳 #防溺水 #浪里肥勺 #蛙泳
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
❤️游泳的怼怼(^O^)4月前
【活力泳池小课堂】这样用浮板才正确！🏊♀️💦总在泳池看到小姐妹拿着三角板做练习 但是拿板的动作都是错误的[捂脸R][捂脸R][捂脸R] 看完视频快点改回来吧！#游泳技巧 #游泳装备 #游泳
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
成都大鹏教游泳4月前
只需一块浮板，就能轻松学会抬头蛙泳，从此多掌握一项自救的技能，让你在水里能够更加安全畅游#蛙泳 #抬头蛙 #抬头蛙泳 #自救小技巧 #防溺水 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1418
万锦揽月游泳健身2周前
游泳新手怕水？别怕！万锦教你破解~ 一进水里就慌到手脚乱划，连憋气都不敢的新手？其实怕水不是胆小，只是没找对方法！今天这套从憋气到漂浮的4步教程，帮你彻底打破对水的恐惧，快速建立水下安全感，看完直接去泳池实操就行～” 新手宝宝们别着急，每次去泳池练15-20分钟，3-5次就能彻底不怕水～ 记得点赞收藏，下次去泳池直接照着练，评论区告诉我你卡在哪一步呀！#一进水里就慌 #游泳 #游泳技巧 #游泳教学 #万锦揽月游泳健身
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
浦江驷海游泳馆5月前
🏊‍♀️旱鸭子自救指南来啦！ 3 个超简单动作，5 分钟就能漂起来～ 轻松迈出游泳第一步！💦 新手必学的「零恐惧入门法」，明天就去泳池试试吧～ 学会的宝子评论区扣「1」！带你解锁更多游泳干货～ 📝【小贴士】收藏视频反复看，下水前先在心里过一遍动作哦～ #学游泳 #新手入门 #游泳教学 #0基础游泳教学 #恒温泳池
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
吴准笑教游泳6月前
初学游泳漂浮站立站不稳的看过来 #吴准笑教游泳
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杨超级-游泳教练🔥6月前
为什么扒着浮板会原地打转？#学游泳 #蛙泳教学 #0基础游泳教学
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
盛通三中游泳馆5月前
2个动作轻松解决自由泳塌腰问题~ #自由泳 #自由泳塌腰 #0基础游泳教学 #盛通三中游泳馆 #三中游泳馆
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞601
巴中军刺夏令营4月前
#防溺水自救 #仰面漂浮 看看人家！从一开始怕死，到现在轻松掌握！别再说这个没用了！看看那些淹死的！他们要是会，该多好！#预防溺水珍惜生命
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
泳腾之星官方号1周前
3 个游泳技巧，0基础上手游泳！ 全运会看馋了但怕下水？这 3 个技巧直接治怕水！ 1️⃣ 水下呼气：鼻子哼 “嗯” 吹泡泡，1 分钟克服怕水！ 2️⃣ 扶壁漂浮：腿伸直绷脚尖，水直接把你 “托” 起来！ 3️⃣ 划臂口诀：指尖先入水划到腋下，比瞎扑腾省力 10 倍！ 对了，选馆别瞎进！要选 恒温不冻人、没刺鼻氯味，4-6 周建成的专业馆，安全感拉满！#游泳 #泳腾之星游泳俱乐部 #旱鸭子
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小麦的小打小闹4月前
第六天摆脱漂浮板 期待会游的那天#学游泳 #游泳初学者 #get新技能 #游泳🏊 #儿童学游泳
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
杨超级-游泳教练🔥8月前
游泳漂浮不起来的同学看 一招教你解决游泳漂浮不起来的问题#学游泳 #蛙泳教学
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
成都大鹏教游泳5月前
超详细完整的零基础学蛙泳教程：第二节课：水感练习和漂浮站立，让你在水里能更好的控制身体，不仅能够漂的起来，也能轻松站的起来#学游泳 #游泳 #蛙泳 #零基础学游泳 #自学游泳 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
奥尔维斯（西安）游泳培训曲江紫汀苑店7月前
【0基础学蛙泳🔥三步摆脱“旱鸭子”称号！】 怕水又想学游泳？今天手把手带你解锁蛙泳技能👇 1️⃣【漂浮+蹬腿】→先和水做朋友！ 手扶池边练漂浮，收-翻-蹬-夹慢动作 "蹬腿像青蛙🐸，发力要干脆！" 2️⃣【划手+换气】→呼吸节奏是关键！ 外划抬头吸气👉内夹低头吐泡泡 "抬头秒吸气，低头做鱼雷！🐟" 3️⃣【全身配合】→游出丝滑感！ 口诀记好：划手腿不动，收手再收腿 🌟新手Tips： ✔️先戴背漂找感觉 ✔️每天练30分钟 ✔️呛水别慌，站稳深呼吸 👇视频学不会没关系，左下方门店团购，成人儿童0基础都能学！ #游泳新手攻略 #蛙泳入门 #0基础游泳教学 #儿童游泳 #游泳培训成人
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
辰烁吖4月前
游泳初学者要备一些辅助用品，像浮力棒漂浮板都是很好的工具！ #游泳浮板 #游泳浮漂 #浮力棒 #浮力板
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
🏊‍♂️游泳判官奕辰2月前
告别蛙泳腿不走水，膝盖痛，零基础一看就会的蛙泳腿练习#游泳 #蛙泳 #游泳技巧
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
🌱✨TT和TT✨🌱4月前
#游泳🏊 #get新技能 学习游泳第十三天（PS：第十天呛了一鼻子水后就想打退堂鼓，软硬并施下，今天又恢复到了前几天的状态） 从第一天背上漂浮板也不敢跳下水，慢慢的能够独立跳水；从不敢把头趴进水里吐泡泡到现在可以坚持近10秒；从戴漂浮板跳水到取下漂浮板且站在跳水台上完成跳水；从怕水到现在独立游数米。你的进步是看的见的，希望你遇事不急、不慌、不退缩，你就是最棒的[爱心][爱心][爱心]！！！#见证成长
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
游泳教学盛老师🇨🇳2周前
两块浮板学会仰卧漂浮 初学仰卧漂浮不敢往后仰 可以借助浮板鼻子吐气往后躺 #本溪 #学游泳 #游泳培训 #本溪零基础学游泳
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
游泳滑雪的独巴猴5月前
仰泳漂不起来怎么办？ #游泳 #游泳技巧 #游泳培训 #一人一个游泳小技巧 #水里游一夏 初学仰泳打腿很多朋友出现下半身的下沉，那么我们可以先借助三角板的浮力找到漂浮的感受和身体的正确发力感！
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
蒂惑好物精选4月前
#儿童冲浪板 冲浪板儿童水上充气浮板漂浮浮床游泳圈训练滑打水板玩水装备 #冲浪板 #水上充气浮板 #充气浮板#好物推荐🔥
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
厦航天合运动馆5月前
蛙泳腰痛？2招解决！ 蛙泳别塌腰，这样做，轻松不腰痛！#游泳教学
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
琰库小月好物推荐4月前
游泳装备 特步浮板儿童成人游泳初学者装备漂浮板打水板背漂游泳辅助神器 #超便宜超划算 #游泳装备 #浮板 #游泳浮板背漂 #背漂浮板
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
郝邵文阿文甄选好物5月前
佑游儿童浮板，成人初学浮板打水板背漂游泳漂浮小孩辅助装备#儿童游泳 #夏季玩水 #游泳 #运动健身 #游泳健身
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
予光甄选4月前
背漂浮板儿童游泳辅助装备三角打水成人a字学冲浪泡沫板游泳专业 #漂浮板 #学游泳 #浮板背漂 #游泳辅助装备 #背漂浮板
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
郝 劭 文 有好物4月前
游泳背漂浮板男女儿童成人水上漂打水板游水教学辅助背部训练装备#浮板 #浮板背浮 #浮板儿童 #游泳浮板 #背漂浮板
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
玉轩橱柜5月前
#游泳背漂浮板#游泳装备 #初学者游泳装备 #游泳训练装备 #游泳背漂浮板
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小福气5月前
迪士尼儿童浮板游泳浮漂初学者打水板辅助神器装备浮力漂浮板 #儿童浮板 #儿童浮板背漂 #儿童浮板推荐 #漂浮板 #漂浮板推荐
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晨照百货4月前
9931佑游儿童浮板成人初学浮板打水板背漂游泳漂浮小孩辅助装备#游泳辅助装备 #游泳浮板 #游泳背漂 #学游泳 #爱游泳
00:00 / 25:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晴宁甄选4月前
佑游9931儿童浮板，成人初学浮力打水板，背漂游泳漂浮小孩 佑游9931儿童浮板，成人初学浮力打水板，背漂游泳漂浮小孩辅助装备 #儿童游泳 #游泳浮板 #游泳装备
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“游泳去掉漂浮板不敢游怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-05 07:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: