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汉堡谢不肉1月前
怎么提升羽毛球水平？以及…怎样打出一个完美的扣杀呢？ #羽毛球#林丹#桃田贤斗 #扣杀 #运动表现
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阿迪的运动教程8月前
#羽毛球基本功训练 #教程
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vv 的风3年前
林丹教你怎么扣杀有力，并且快狠准。 #羽毛球
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羽翼渐丰1.01月前
#羽毛球 #反手杀球
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小宋老师🏸5月前
搞懂杀球原理，让你的杀球又快又尖 #羽毛球教学
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full-swing4周前
为什么你的杀球会后退 + 如何解决 与韩教练的独家课程掌握羽毛球步法和扣杀技术！这个全面的教程分解了从声音识别到专业步法模式的所有内容。 了解为什么羽毛球扣杀中清脆的"叮"声胜过闷响的"噗"声，并发现身体旋转如何轻松增强你的力量。韩教练演示了边线扣杀中单脚跳、交叉步跳和双脚跳之间的区别。 关键要点： 识别正确的扣杀声音与球拍被推动的撞击 掌握身体旋转以获得最大力量 根据不同的球位选择合适的起跳技术 提高步法的连贯性和流畅性 理解左脚的轴心功能 纠正脚跟先着地的习惯 防止扣杀时的后退动量 这堂课将断断续续的动作转变为精英选手使用的流畅连贯的步法。在场上和场下练习这些技术，提升你的比赛水平！ #羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #羽毛球教练 #韩国
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辰南的羽毛球视界1年前
如何做出高质量杀球 #羽毛球教学 #杀球 #羽毛球技术动作
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刘老师羽毛球🏸4月前
羽毛球杀球问题-发力与误区-点位和时机-练球和喂球效果#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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李宇轩（羽毛球教学）5月前
收吊：省力的进攻/得分技术！隐蔽且威胁力大！ 【完整版】和【衣服】问～ #收吊 #杀球#羽毛球教学#吊球 #羽毛球
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哈喽李教练6月前
为什么你的杀球用下网，要不然就是没威胁#羽毛球单打战术 #羽毛球教学 #杀球 #杀球慢动作
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驰昇羽毛球2周前
杀球又慢又高？超详细的杀球教学来了，一个视频让你的杀球又快又尖！#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段 #快乐羽毛球
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兔子羽毛球教练7月前
你为什么一发力杀球就压不住球？ 我们尽量重点都拆开来给大家讲解明白，因为我们准备要说到击球点了，所以在这之前，你们需要到的基本功都是不能缺失的 兔教的杀球课堂就像连续剧，环环相扣，但如果你是从中间开始接触，也能有所启发，希望大家多多支持 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球培训
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杀球测速小程序3周前
重拍和轻拍在杀球时哪个更有优势#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球接杀防守与鱼跃教学 总是害怕对手杀球？单打接杀时感觉场地太大？鱼跃接杀是怎么做的？一个视频让你的防守无懈可击！#羽毛球 #羽毛球教学 #舜击 #萝卜刀force #小羊同学
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团团小面包🏸（有集训营）7月前
杀球总下网？跳起来“订地板”？一个视频教你如何有效压球？ #羽毛球 #教学 #杀球 #杀球教学 #高水平运动员
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full-swing2月前
精准杀球的奥秘：解锁步伐与击球点的完美节奏 羽毛球扣杀并不是靠力量就能完成的。 只有配合好步伐节奏、击球点和距离感，才能打出有力的扣杀。 本视频指出了业余球友常见的错误 — 在球还没到之前就开始挥拍， 或者总想着在网前用力扣杀。 韩教练强调：“职业选手总是从场地中央开始。” 站位、准备姿势和不断重复训练，才是扣杀真正的秘诀。#羽毛球 #运动 #杀球 #日常训练 #羽毛球教学 00:00 步伐不能停 01:38 当下趋势：快速平抽对抗 05:01 你站在哪？ 05:40 喝一口水 06:22 反复再反复 08:32 中心站位？
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兔子羽毛球教练6月前
挥得慢反而球速快？？！ 练习过程应该循规蹈矩，而不应该顾此失彼 兔教的讲解是运用专业的知识，给大家普及一些羽毛球实用的技术技巧，欢迎大家加入兔教的杀球课堂 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球新手教学 #南宁羽毛球 #羽毛球发力技巧
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羽童体育俱乐部烟台羽童羽毛球青训2年前
学会正确发力分分钟就能扣球！赶紧试试#羽毛球 #烟台 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手
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大G羽毛球4月前
不会跳杀怎样才能杀的重？ 遁地炮为什么是最猛杀球！比跳杀还猛？原理解读！#羽毛球杀球
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大声的笑6天前
打球的最大意义是: 动起来，出汗，分泌多巴胺，扣球，这让我快乐，而快乐是无价的。#羽毛球
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原来是迪迪1周前
原来我还可以，扣球还是那么有力气🤭#打羽毛球🏸
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羽球员的自我修养8月前
如何完美同步扣杀与脚步的时机 | 羽毛球挥拍与脚步技巧 在这段视频中，我们将讲解如何完美同步扣杀与脚步的时机。学习如何进行强有力的扣杀，并了解脚步的重要性以及如何在正确的时机击球。掌握挥拍、脚步位置和跳跃时机，以便有效地阻挡对手的击球。获取提升羽毛球技能的关键技巧。 00:00 课程开始 00:41 韩教练示范 03:39 正确练习时… 05:27 时机细节 06:22 为什么是左脚？ 08:45 连接扣杀与脚步 搬运自油管full-swing BDMT.会员频道，该频道创作者韩教练是李龙大年轻时的教练，目前在首尔教授业余选手。 内嵌官方正常翻译字幕 非机翻 #羽毛球 #训练打卡 #教练我想打球 #扣球 #养生球
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摸鱼教练1月前
羽毛球杀球～放松 #羽毛球杀球 #羽毛球
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小志2月前
一个视频带你掌握扣球的核心！（包球-控制球） #气排球 #排球#包球 #扣球
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布布团购2周前
羽毛球的魅力就在于每一次击打、每一次扣球、每一次得分，都是双方不断的撕拉与较量，都牵动着每一个观众的心，最激动的还是五星红旗飘起的那一刻#BWF世界巡回总决赛 #2025羽联世界巡回赛 #世界羽联总决赛 #羽毛球 #bwf @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩 @石宇奇 @石宇奇世界第一！白毛YYDS
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小十3周前
印尼国退在线分享小知识#羽毛球教学 九米在职教练哦
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源式羽球1年前
为什么你总是因为发球太高被对手扑死？可能是没有学会长距发球 #羽毛球 #技术分享 #源式羽球 #威臣刺客
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羽毛球教学培训2周前
#羽毛球教学 #女生杀球 #志田千阳 #女双
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Mun1周前
傅海峰教你杀球要点 权威教学谁还不听！ #羽毛球 #傅海峰 #风云组合 #羽毛球杀球
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羽球脉搏Pulse6天前
林丹：我始终不承认在中国有天才运动员这一说 请把这个视频转发给你身边还在努力的羽球人，他（她）或许是你的家人， 也或许是你的队友，愿这份坚持被看见、被珍惜，往后每一次起跳扣杀都能不负时光，不负自己。#羽毛球 #羽毛球爱好者 #中国羽毛球队 #冠军 #林丹 #石宇奇
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一位爱表的老师3月前
#羽毛球 重杀重，点杀快？ 到底指的是什么？不会违背物理定律的哈哈，一条视频讲清楚。
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步泰锐郑式气排球1年前
一接二传对攻手的重要性 #气排球 #小郑说球 #全民健身 #扣球 #排球
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驰燃羽毛球馆李6月前
驰燃羽毛球🏸馆#羽毛球技巧 #羽毛球发球的正确姿势 #决战羽毛球怎么接扣球 #运动在于每天坚持
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东明1周前
不管孩子们将来是否走羽毛球专业这条路，都建议加入到羽毛球运动队伍中来，我们不仅从专业上训练：发球、接球、前场、后场、搓球、挑球、勾球、推球、扣球、跳杀⋯也会综合锻练：身体的协调能力、灵活性、团队配合、赛场心理健康教育、应变能力⋯更重要的是：注重良好素质教育工作。[拳头][拳头][拳头]真心希望孩子们能够真正成为一个德、智、体、美、劳全面发展的栋梁之材。[拳头][拳头][拳头]羽坛新星 东明造[玫瑰][玫瑰][玫瑰]新乡市青少年羽毛球训练基地·东明羽毛球馆[玫瑰][玫瑰][玫瑰]电话☎️13782571122
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东莞市奥羽星羽毛球馆1周前
教练揭秘❗️为什么要固定球路训练，新手涨球密码#羽毛球训练#羽毛球教学
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小张张超爱羽毛球🏸1周前
打羽毛球🏸要智取喔。宝贝儿。不要使用蛮力喔 #羽球人 #羽毛球 #打球 #热爱羽毛球 #打羽毛球
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华少1周前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #羽毛球教学 #羽毛球混双女生打法 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 你们刚入羽毛球圈有没有被拍档嫌弃过 欢迎评论区一起聊聊 希望这个视频对你有所帮助 让我们一起加油。
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稀虞徐5天前
终于明白为什么读书时代体育课要考跳高跳远了，你看你看，但凡弹跳力好点也不至于现在只能靠炸手得分了😅#排球🏐 #气排球的精彩瞬间 #因为热爱所以坚持 #扣球
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@羽过添情ssq8月前
#抖音限定回忆#羽毛球 #扣球
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R弘の戶外運動2周前
解说为什么扣球要绕出去#排球#排球少年#广州排球#白云排球#排球培训
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步泰锐郑式气排球8月前
兵器乃手足之延伸 #气排球 #羽毛球 #扣球 #国标球 #排球
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双羽F3周前
#羽毛球教学#李永波
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女排白云🏐Coach Baiyun4月前
扣不过网为什么？ 站姿扣球分解教学，分析每一帧的细节#排球🏐 #扣球 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部 #细节决定成败
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素英杂货店1周前
#羽毛球装备 #羽毛球拍 #打羽毛球女生 #打球 #羽毛球教学 Peak/匹克羽毛球拍【买一送一】正品铁合金耐打耐磨初学者训练专用
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不老传说杨阳5天前
今天来聊聊，为什么赵剑华的技术那么好？ #赵剑华 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球技术 #羽毛球教学
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Abel吴先生 岩板sintered1周前
因为你不打羽毛球，所以你不明白。。。。#羽毛球 #羽毛球混双 #运动的快乐 #抽杀的快乐你不懂 #佛山
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世界羽毛球联盟6天前
请务必珍惜你身边的“运动之王”#精彩片段 #羽毛球运动 #羽毛球
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兔子羽毛球教练6天前
一个视频教会你起跳杀球如何准备 球够高，我们可以先到位，再做跳杀准备 球低不到位，我们可以提前做跳杀准备 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球跳杀 #青年创作者计划
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郭熙方🏸️1月前
你为什么要打羽毛球呢？#羽毛球#羽毛球训练 #郭熙方 #上热门 @DOU+小助手
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A➕壹羽毛球馆（奥体店）1周前
为什么要让孩子学羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球训练 #体育培训 #羽毛球培训 #羽毛球
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东升6天前
#羽毛球 #羽毛球教学 个人观点，真实分享
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寿光泓森羽毛球馆官方号1周前
一条视频告诉你为什么打羽毛球比跑步好 #羽毛球#日常训练#体育精神#寿光#球馆
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华少3周前
#内容太过真实 #羽毛球新手 #羽毛球入门 #打羽毛球🏸 #打羽毛球后才知道的 @DOU+小助手 球场上的真实现象 你遇到过没有 你有没有这种经历 评论区一起聊聊 关注华少 带你了解更多业余羽毛球的是是非非 让我们一起加油。
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芯🏸1周前
鱼跃救球不只是一项技能，更是对比赛的尊重同时也是我对对手的态度，球不落地，永不放弃 #鱼跃救球 #羽毛球 #羽球人 #初学者 #dou加热门
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@感受2周前
羽毛球解锁新打法#扣球 #爱好 #初学者 #羽毛球 #日常分享
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爱羽球的小章2周前
🏸🏸羽毛球步伐——“回动的秘密” #羽毛球教学 #创作者扶持计划 #羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球步伐
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世界羽毛球联盟1周前
颠覆认知！羽毛球才是球类运动中的“体能卷王”#精彩片段 #羽毛球运动 #打羽毛球
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小草想打球🏸️6天前
羽球小白的一些疑问 单纯且扎心 #内容太过真实 #打羽毛球
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魔都羽球私教🏸-轩总（鎏星羽上海分部）2周前
大家觉得杀球是先求快还是求重，把你的答案打在评论区吧🙋#羽毛球 #上海羽毛球私教 #轩总私教 #上海羽毛球个体教练 #沪漂
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世界羽毛球联盟3周前
为什么越来越多人沉迷羽毛球？这6点说出了所有人的心声#精彩片段 #羽毛球运动 #羽毛球#羽毛球教学
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黄桃罐头4月前
韩教练 极简反手教学 反手的核心是距离与挥速的完美配合 看球估算落点，迈确定步，留有足够空间，然后挥拍击球，反手就这么简单。 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球精彩片段
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