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闫帅奇2年前
【亚运会】游泳运动员身材好的真相#杭州亚运会 #汪顺 #中国游泳队 #亚运会 #健身
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克颜教练1年前
游泳运动员身材为什么好看？#科学运动 #女子塑形 #体态纠正 #旋转力线
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阿布老师4月前
怎么判断是不是花游天赋型选手？ #花样游泳 #日常训练 #体育精神 #游泳 #少儿运动
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泳萌星游泳俱乐部2年前
腿长？腿短？到底什么样的身材更适合游泳？#游泳 #学游泳 #游泳培训 #暑期知识大作战 #科普 #游泳知识 @DOU+小助手
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花裤衩—爱游泳1年前
跑步和游泳，谁才是更好的运动？我选游泳，原因有三个 1：身材对比，长期跑步小腿肌肉发达，身体干瘦，游泳者身材结实匀称。2：健康对比，都有利于心肺和循环系统。3：安全对比，跑步加大膝和髋关节磨损，游泳受伤风险低。那@么，你心目中谁才是最好的运动？ #游泳 #因为热爱所以坚持 #游泳健身 #跑步 #公开水域游泳 @石头 @抖音小助手 @DOU+小助手
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鎏酸1年前
游泳运动员身材不是天生，而是拼搏的勋章！ #鎏酸 #鎏酸泳衣 #巴黎奥运会 #体育明星 #身材管理
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）4月前
有朋友问我游泳天赋是怎么样的，今天简单聊一聊！#游泳 #游泳健身 #游泳培训 #游泳国职培训
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是航叔叔呀1年前
游泳不会瘦的只会越来越瘦，所以女孩子们，你们懂？#游泳 #健身 #运动女孩 #健身打卡
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泳者之星1年前
关于 "游泳者身材 "的真相 #游泳 #科普 #游泳运动员 #身材 #泳者之星
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中游体育5年前
哪种身材适合游泳 身材流线型指数怎么计算#游泳
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三哥视线1年前
小蛮腰大叔聊游泳：每个人下半身差别不大，差别大的地方在这里#游泳
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️5月前
游泳能减肥吗 #小彭教练 #游泳减肥
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路先生1周前
长期游泳的人，身上都会自带这五个优点，看看你中了几条。一，身材好长期游泳可以锻炼全身肌肉群，尤其是上身的背部、胸大肌。肩膀以及手臂让你拥有迷人的肌肉线条。二，气质佳，长期坚持游泳，你会变得更加自信和开朗，气质也会越来越好。三，皮肤好，水对皮肤的摩擦力比空气小得多。所以长期在水中运动反而会让皮肤变得更好。四，睡眠质量高。游泳时心跳会加快，有助于改善睡眠质量，还能提高人体免疫力。五，社交能力强。#游泳#自由泳#游泳健身
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）3月前
游泳的好处，游泳和健身身材上的差距，游泳是流畅自然感，健身是层次感立体感 #游泳 #游泳的好处 #游泳培训 #游泳健身 #游泳教练
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陈同学ㅤ1年前
游泳的女生身材为啥这么好呢？？ #涨知识 #省流 #冷知识
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花裤衩—爱游泳4月前
游泳的人 身材绝对是劲爆的 无论男女 虎背熊腰、肌肉紧实、线条匀称 安全感十足 那么...你们游泳馆的人 身材都是这样的吗？ #游泳 #游泳健身 #爱游泳 #游泳爱好者 #减脂 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小陌幽香2月前
游泳速度快的人，技术并不一定高，你知道为什么吗？#户外游泳 #湖泊风景视频
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️6月前
四种泳姿特点 #游泳长训 #游泳知识 #小彭教练
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天盛游泳05号教练（成人班长训班招生中）7月前
每天坚持游泳1千米，身体会发生什么样的改变？#浙江#湖州#游泳#爱游泳#因为热爱所以坚持
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冬瓜1月前
同样是有氧运动，游泳和跑步的身材还不一样的，区别主要在于跑完步我一点都不想吃，游完泳真是看到啥都想吃#游泳 #游泳减肥
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严料坊1年前
游泳能不能让身型变得很干净？看看游泳男团女团们，哪一个不好看？#游泳 #中国游泳队 #身材管理
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浮力姐1年前
长期游泳的成年人与游泳运动员身材有哪些特点？#游泳比赛 #游泳运动员 #游泳训练 #运动员 #高水平运动员 #体育人 #身材 #健身塑形 #游泳身材 #体脂率达到多少身材最好看 #
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爱游小钰👩‍🏫3天前
女人一定要去游泳 坚持游泳后的变化： 1身材：越来越有曲线感。 2皮肤：越来越好。 3气质：得到质的飞跃。 減肥效果好： 游泳时水的阻力比空气大800倍，人在水中运动消耗的能量也更大，所以减肥效果非常好。 对关节友好： 在水中关节不受力，对膝盖、腰椎的压力小，特别适合上了年纪的人群。 游泳让人愉悦： 是一项能让人从头爽到脚的运动，全身的肌肉群都会得到锻炼，游泳时分泌的内啡肽会让人心情愉悦。 #成人游泳 #女士 #女士游泳 #学游泳到爱游 #恒温泳池 @抖音来客官方助推官 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @爱游的宝儿们
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温州亮仔5月前
四种泳姿的特点各有不同！#山青水秀好地方 #游泳入门基础教学 #户外运动 #公开水域游泳 #游泳
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⭐⭐⭐守护星⭐⭐⭐6天前
#袁嘉敏健康体态 #运动养出好身材 #游泳练线条 #曲线匀称才好看 #健康美比瘦更重要 袁嘉敏：运动养出的健康好体态
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冬瓜4天前
平时看一个人是哪项的游泳运动员还是比较好分辨的，不同泳姿的运动员，身材会因发力侧重呈现鲜明差异，蛙泳运动员侧重“胸肩与下肢紧致”，胸肌饱满、肩部前侧肌肉发达，大腿内侧和臀部肌肉紧实，但肩宽感不如蝶泳、自由泳运动员明显，整体身材偏匀称，那大家能猜出视频中小妹妹的主项吗？#蛙泳 #游泳 #游泳身材
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少儿体校游泳后备人才基地-陈老师5天前
四种泳姿：蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #恒温泳池 #游泳🏊
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小小瑜6月前
男士紧身VS宽松泳裤 #学游泳 #游泳 #运动休闲 #秀出好身材
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骑驴去游泳5月前
不同泳姿会练出不同的身材，你想要哪种身材呢，快练起来吧！ #游泳 #身材 #运动
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李大壮🧚4月前
游泳后提升了我80%的自信#游泳#竞速泳衣 #ootd穿搭 #泳衣外穿
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晨昕👩3周前
#游泳运动员 #荷尔蒙 你就说他们戴泳帽了吗
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爱游泳的孙教练4月前
改技术就是要根据不同队员的动作问题和自身特点进行有效指导。#游泳教练 #游泳训练 #游泳运动员 #自由泳 #体育精神
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星闻娱乐小茶馆3周前
红豆生南国，碧波出男模。泳坛名将汪顺、覃海洋，不仅腹肌壁垒分明，身材颀长，更兼器宇轩昂，颜值丝毫不逊当红明星。#游泳运动员 #汪顺 #强烈推荐 #运动员 #孙杨
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窝就胖点咋啦5月前
第一次直观感受到蛙泳的杀伤力！ 又能吃肉身材还更好了，简直是double幸福！！ #游泳 #减肥 #瘦了 #生活化减脂 #蛙泳
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糖糖妈妈教游泳7月前
#游泳馆推荐 #零基础游泳教学 #坚持游泳的好处 #长期游泳的七大效果
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氧气罐头4月前
突然意识到皮质醇对游泳的影响 #减肥 #游泳 #身材 #皮质醇 #vlog十亿流量扶持计划
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C💫J【颜值有理】3天前
她用壮硕的身材💃重写审美规则 #人物故事 从国家级泳将💦到耀眼明星🌟，亚斯敏·萨布里用一身充满力量的线条，重新定义了阿拉伯女性的荧幕形象。#审美#女性魅力#完美身材 #高级感
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小兵🎖4月前
非常实用的#游泳#鹞子泳#抬头蛙 #救援 #公开水域游泳 台风丹娜丝实时路径，不要盲目下水注意安全。
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街角恋人（连赞拉黑）3周前
红豆生南国，游泳生男模，八块腹肌，肩宽细腰，大长腿##@#王者归来
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小陌幽香6月前
为什么有些人游泳健身后身体反而发胖了呢？本期视频为你揭秘！ #公开水域游泳打卡 #游泳好处多
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跑步的兵哥 🐯2月前
#游泳蝶后张雨菲 #世界冠军张雨霏 #专业动作请勿轻易模仿 #不负青春不负自己 #健身运动
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猫宅娱坊3周前
“泳队男神”190天团有多飒？潘展乐汪顺个个腿长一米二，这身材和肌肉是真实存在的吗？#潘展乐 #汪顺 #孙杨 #娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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小王子的游泳日记4月前
即使泳池人满为患 也要游出不一样的风采 这几年越来越多的姐妹从穿裙子泳衣变化到三角泳衣 游泳人看到真的无比欣慰 今天穿这件烟霞紫韵 从颜值到设计 都让我想狂推给想要入门竞技泳衣的姐妹 泳帽也要从布帽升级成硅胶泳帽啊 白泳帽也是泳池高手的标志之一 夏日游泳方便第一 背一个大容量多隔层的游泳包 才能从容收纳 精致出行 #夏天该有的样子 #游泳 #运动女孩 #游泳装备 #学游泳
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恩施户外泳教🏊袁1年前
交换一张图证明你是游泳人 长期坚持的游泳的女生，据说肩变宽了，臀部变小，体重变化不大，但是身材越来越倒三角。今天我们来交换一张图，证明你是游泳人？#0基础游泳教学 #蛙泳教学 #自由泳教学 #恩施户外游泳教学
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浪里白条卢义磊（黄金时代健身学院）7月前
四种蛙泳泳姿，你现在在哪个阶段？#蛙泳#爱游泳#游泳国职培训#游泳
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清风谈娱3周前
红豆生南国，泳队赛男模，潘展乐覃海洋个个双开门八块腹肌，实力与帅气的化身#娱乐评论大赏 #内容启发搜索 #潘展乐 #覃海洋 #汪顺
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D1梦想游泳俱乐部4月前
什么性格的孩子适合游泳❓ #游泳 #日常训练 #D1梦想 #东莞游泳培训
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玄云师姐5月前
肚子长肉不是胖，看看老祖宗怎么说#游泳圈 #大肚腩 #苹果身材 #瘦肚子 #玄云师姐
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隆胸医生贺天遥4月前
女生身材段位图鉴：青铜到王者，你属于哪一级？ #身材 #女生身材 #女生身材类型 #抖音精选 #贺天遥
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嘉冰1周前
游泳是女人最好的医美，我跟你讲，如果你想变漂亮，身材优美，你就去游泳。因为游泳的时候，你的全身肌肉都在参与运动，而且不会长皱纹。所以，你看那些经常游泳的人，他们整个人的状态都是容光焕发的。游泳一个小时可以消耗400~800卡路里。相当于慢跑十千米，不信你试试。#游泳#蛙泳 #户外游泳 #游泳健身 #原创视频
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亚子然6月前
夏日保守泳衣分享🏝️遮肉又显瘦 i人的天菜泳衣！ #泳衣 #泳衣种草 #泳衣推荐 #保守泳衣 #泳衣分享
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后浪泳培金海豚1周前
腿短竟是游泳天赋？鱼雷身材藏优势 菲尔普斯腿短臂长的秘密：模仿这种身体结构，游速快人一步！#游泳冷知识 #身材优势
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小七爱游泳3周前
游泳高手到底是啥样？#游泳高手 #游泳冷知识
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迪第滴1年前
可能很多人不知道，游泳是最容易塑形和减肥的一项运动，而且不会损伤自己的身体，如果你每天能坚持最少2小时游泳（不是单纯的泡水），一个月瘦5斤以上基本没问题。#运动 #运动女孩 #一起来玩水 #减脂 #体育精神
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140斤的大梨（测评版）5月前
微胖泳衣还得是黑色显瘦！！ #夏天穿搭 #我又心动了 #泳衣 #显瘦 #泳衣推荐显瘦遮肉
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元气小奈2天前
仙儿表白#文荒推荐 #宝藏小说 #二次元 #女生必看
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佳人-小乔4月前
游泳衣女新款保守显瘦气质遮肉温泉连体平角裙式女士性感泳装纯欲
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酷爷1周前
#游泳运动员 #秀出好身材
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后浪商学泳池业绩增长2月前
四项泳姿中蛙泳的特点#游泳教练 #游泳馆 #游泳培训
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绵山墅🏊🏻‍♂️赵教练1月前
个人游泳展示#学游泳 #游泳教练 #运动
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蔚蓝水育（游泳教练）马老师2周前
#游泳教练 #游泳技巧 #看到最后
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