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骨关节康复朱医生5月前
宁愿骨折，不愿筋伤，韧带损伤后恢复漫长而又痛苦！ #韧带损伤 #骨折 #崴脚 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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关节医生刘强8月前
前叉韧带撕裂保守治疗治愈率有多少？ #每天跟我涨知识 #医学科普
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常大强11月前
谨以此片献给断叉后重建的自己 记录前交叉韧带断裂后重建的五个月，已重返绿茵场。特别感谢陈主任、张医生及团队@运动医学陈疾忤 @运动医学张善星 #前交叉韧带重建 #康复训练 #足球
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曹老板（前叉重建十年）8月前
澳大利亚的前交叉韧带不手术康复成功科研，结果惊人，90% 以上的人群竟然愈合了？ #大连 #前交叉韧带重建 #前叉康复 #前叉术后 #前叉断裂
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爱运动的庄老师（重生从前叉重建开始）7月前
前交叉韧带重建，术后坚持康复训练，没有什么不可能，加油，一起练起来#前交叉韧带重建 #前叉康复 #半月板损伤 #康复训练 #远离伤病
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HTL 聊训练5月前
前交叉韧带断裂后必须做手术才能恢复正常功能吗？做与不做的后果 #前交叉韧带重建 #膝盖 #运动 #运动表现 #力量训练
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骨科何继业6月前
前叉断裂别急着手术！记住这个关键期！ #腿疼 #韧带断裂 #韧带损伤 #医学科普 #膝盖疼
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骨科刘辉医生1年前
何时重返运动 前交叉韧带重建 #重返运动 #前交叉韧带重建 #运动康复 #骨科 #健康咨询来小荷
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段睿骐6月前
19岁，前交叉韧带断裂。 一般人，会被判定——运动生涯终结。 手术、康复、一次次复健训练…… 不是每个天赋少年，都能熬过这条回归之路。 但段睿骐熬过来了。 他不是天选之子，他只是一次次把“不可能”，打成了“我可以”。 从手术床上走下球场，重新披上国家队战袍—— 这个难关，他，是怎么闯的？ 和 @XPOLAR极动智能 一起，见证伤后重生的力量。 重启，趁热血未凉！ #Xpolar运动恢复仪#段睿骐#段睿骐伤愈归来
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断叉阿杰（康复版）6月前
前叉术后120天｜术中期康复训练计划 可跟练#前叉康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建 #膝关节康复 #膝关节锻炼
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华山医院运动医学戈允申5月前
前交叉韧带断了，但是我还能走路，不用管了可以吗？ #前交叉韧带重建 #运动医学#抖出健康知识宝藏
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运动康复师（张）4月前
ACL康复训练，第5-30天的肌群维持训练，防止肌肉萎缩 #膝关节 #前叉康复 #ACL #运动康复 #前交叉韧带
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创伤骨科潘铄5月前
前交叉韧带重建术后一个月，复查哪些内容？有什么注意事项？需要做哪些锻炼？#韧带重建 #骨折康复 #前交叉韧带康复 #康复锻炼
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高冠英6月前
一个视频看懂前交叉韧带从损伤到治疗全过程#前叉重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #前叉断裂 #抖出健康知识宝藏
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运动医学专家黄遂柱11月前
前交叉韧带断了，有人认为不用手术，在家养一段时间自己也能长好，真的是这样吗？门诊就遇到过这样的患者，看受伤几个月后的片子，好像是韧带又长回去了，其实这是假象，韧带是瘢痕愈合，并没有恢复正常强度，再运动很可能会再次断裂#交叉韧带 #韧带重建 #运动健康 #硬核健康科普行动
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关节外科郝医生1年前
交叉韧带重建术后2个月，应该如何进行康复锻炼，要注意什么？ #前交叉韧带重建 #健康科普 #门诊案例 #关节外科 #硬核健康科普行动
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新医六院 运医凯萨6月前
需要手术吗？ #医学科普#健康
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关节骨科黎文勇4月前
前交叉韧带损伤 6-8周康复锻炼四动作 #前交叉韧带损伤#骨科 #健康科普#热点#抖出健康知识宝藏
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华山医院运动医学戈允申4月前
前交叉韧带重建后就安全了吗？ 这两个二次断裂高发期你知道吗？#前交叉韧带重建 #运动医学#抖出健康知识宝藏
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关节微创李宇5月前
韧带损伤最怕您瞎养，学会5步黄金康复法则。 #韧带损伤 #韧带断裂 #膝关节 #抖出健康知识宝藏 #关节微创李宇
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肩关节运动康复医生车向东1年前
前交叉韧带手术后，多久可以下地活动、上班、打球呢？#前交叉韧带重建 #半月板 #运动损伤 #韧带重建 #膝关节
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哲哥谈骨1年前
在前交叉韧带重建手术后的2-4个月里，又需要做哪些康复呢？ #前交叉韧带康复 #前交叉韧带重建 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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骨关节运动医学孟博士4月前
20岁年轻小伙子，打球导致膝关节#前交叉韧带断裂，行#关节镜 微创自体腘绳肌肌腱重建前交叉韧带，术后3天，下地行走，顺利出院~ #自体肌腱重建 #湛江
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苗博士说关节1年前
前叉重建后多久可以正常活动 #硬核健康科普行动 #前交叉韧带 #前叉重建 #膝关节疼痛
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骨科何继业5月前
前叉断裂，抓住3-6周黄金修复期！ #膝盖疼 #腿疼 #医学科普 #膝关节损伤 #前叉断裂
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九院关节外科翟赞京医生7月前
#医学科普 #诊室日常 #术后康复 #教你一招 #抖出知识点
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Powotwo4月前
前交叉韧带第49天。全角没多大意义。大家不必焦虑呀。#前叉康复 #前叉术后 #半月板#前叉重建
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高兴华关节小能手6月前
膝关节关节镜下ACL自体肌腱重建术后早期锻炼 #前交叉韧带断裂 #膝关节前交叉韧带重建 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带断裂康复训练 #膝关节康复
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运动医学杨旭大夫7月前
门诊故事（2） 年轻人参加球类运动最容易受的伤-前交叉韧带撕裂，什么情况需要手术？手术又该怎么选？ #前交叉韧带重建 #自体肌腱 #人工韧带 #运动损伤 #医学科普
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南极星_Chloé🦋4月前
珍爱生命 远离伤病🥲#远离伤病 #排球🏐 #前叉重建 #前叉断裂 #十字韧带损伤
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曹老板（前叉重建十年）10月前
前交叉韧带重建术后，三四个月甚至半年都存在伸直问题？ 这四种训练帮你改善伸直困难！#前叉康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建 #半月板损伤 #前叉重建
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高冠英6月前
前交叉韧带断了很多年还有手术必要吗？#前交叉韧带重建 #前叉重建 #前交叉韧带损伤 #前叉康复 #抖出健康知识宝藏
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儿童骨科沙霖1年前
前交叉韧带重建术后半年恢复怎么样了？ #前交叉韧带重建 #术后康复 #前十字韧带重建 #前交叉韧带损伤 #门诊实录
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关节与运医学科谢杰4月前
前叉重建术后多久能下地走路 #前交叉韧带 #运动康复 #膝关节 #医学科普
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武汉协和运动医学 孟春庆1年前
韧带重建后术建议及时康复、但4-6个月期间需要特别注意康复训练的强度#交叉韧带重建 #膝关节康复 #硬核健康科普行动
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运动医学孙贵才6月前
#运动医学 #运动医学孙贵才 #前交叉韧带 #交叉韧带 #医疗健康创作训练营
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张掖市二院骨科要医生5月前
交叉韧带一、二级损伤怎么办 交叉韧带一、二级损伤属于轻中度的损伤，常见于运动过量导致的慢性损伤，以及关节退变引起的磨损，一般情况一、二级损伤可以选择保守治疗，如果查体稳定性差也可手术修复！#抖出健康知识宝藏#前交叉韧带#前交叉韧带损伤#前交叉韧带断裂#交叉韧带
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武汉协和运动医学何宇6月前
前叉韧带保残重建术后7天，恢复挺好的 #前交叉韧带断 #前叉韧带重建 #外科医生
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灌篮中年人（从前叉康复开始）6月前
医生叉友前叉术后一个多月只有90度，制动半个月，如何下角度！ 这个叉友受伤后第三天就做了重建，然后还制动半个月。如何10分钟到110-120度去。全程实操！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建
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苗博士说关节5月前
前交叉韧带断裂后人工韧带重建，术后查房，患者恢复不错 #前交叉韧带重建 #人工韧带 #ACL #运动损伤 #抖出健康知识宝藏
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徐家锋运动康复（郑州）7月前
后叉韧带损伤想要保守治疗#运动康复 #后叉断裂 #后叉康复 #前叉康复
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Powotwo4月前
前叉自体重建第58天。肿胀会持续多久？#前叉术后 #半月板 #前叉重建 #前叉术后 #前叉术后康复
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运动医学张晋8月前
引以为戒！前交叉韧带重建，术后一个月腿仍伸不直😭😭 引以为戒！前交叉韧带损伤人工韧带重建，术后一个月腿仍伸不直，再次重申，术后一定要遵医嘱康复锻炼！！ #人工韧带 #前交叉韧带重建 #关节镜术后康复 #运动医学张晋 #抖出健康知识宝藏
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曹老板（前叉重建十年）6月前
马上前叉重建十一年了，分享一些个人感悟。 #前叉重建 #前交叉韧带重建 #前叉术后 #前叉康复 #前叉十年
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运动医学张晋4月前
惋惜！前交叉韧带断裂后，长期带伤干活，一年半就已经出现骨关节 惋惜！前交叉韧带断裂后，长期带伤干活，一年半就已经出现骨关节炎！这样情况该如何治疗？ #前交叉韧带损伤 #前交叉韧带断裂 #运动医学张晋 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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中医康复贺艳刚医生4月前
韧带损伤怎么办？牢记5点恢复更高效 #韧带损伤 #膝盖疼 #膝关节 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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月半冯6月前
价值几大百的瘢痕松解手法，这米我觉得花的真值#前交叉韧带重建 #半月板康复 #疤痕松解 #伤口愈合
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灌篮中年人（从前叉康复开始）5月前
前叉后叉断裂，人工韧带比自体韧带术后康复快？ 你们搞清楚，你们想康复快的前提是你们得康复！躺在那里，你焊根钢筋在那里也没用！长得漂亮好谈恋爱，但是你天天把自己锁在家里面，长得再漂亮也没有用啊！加油吧！#前叉康复 #半月板撕裂 #膝关节康复 #前叉术后 #前交叉韧带重建
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循证康复Z6月前
自体腘绳肌肌腱前交叉韧带/前十字韧带重建术后第一阶段康复 （0~2周），包括训练动作及阶段目标#前叉康复 #前叉术后 #康复训练 #抖音健康知识分享
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中医朱吕群5月前
膝盖前交叉韧带断裂、半月板撕裂 #针灸调理 #膝盖疼痛
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关节卫士李国东6月前
外伤导致前交叉韧带断裂1年半 医生：不处理会再受伤 #门诊日常#前交叉韧带重建 #上海十院关节中心#医疗健康创作训练营
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郭振中爱关节4月前
前交叉韧带胫骨止点撕脱骨折，支具固定不应超过一个月。 #前交叉#韧带胫骨止点撕脱骨折#高强度缝线#支具固定时间#康复锻炼
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武汉协和运动医学何宇7月前
前交叉韧带发生损伤后，最佳的手术时机？ #前叉韧带撕裂 #前叉 #外科医生
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燕谈复健4月前
董老师教你韧带损伤的分析与处理#韧带损伤 #前交叉韧带重建 #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局 #健康科普有真知
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灌篮中年人（从前叉康复开始）5月前
前叉术后未脱拐训练几天可以上下楼！ 拿事实说话！一批一批的，批发市场一样。#前叉康复 #半月板撕裂 #前叉术后 #膝关节康复 #前交叉韧带重建
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运动医学张晋9月前
前交叉韧带断了十几年，再做微创还可以吗？ 前交叉韧带断了十几年，再做微创还可以吗？ #膝关节疼痛 #前交叉韧带损伤 #半月板撕裂 #运动医学张晋 #医疗创作训练营
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运动医学万方医生4月前
自体腱前叉重建两年没到，打个篮球又断了！ #前交叉韧带 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #半月板 #人工韧带
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罗大人1年前
前叉韧带重建术后效果如何，需要多久时间恢复？ #骨科 #骨科医生 #诊室日常 #门诊日常
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星耀北北7月前
#后叉断裂6-8周 #自我康复训练分享
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爱运动的庄老师（重生从前叉重建开始）4月前
前叉重建后几天脱拐 #前叉康复 #前交叉韧带重建 前叉重建术后几天脱双拐，基础恢复就行，前叉重建术后康复训练#康复训练 #前叉术后 #前叉庄老师
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运动医学P哥5月前
交叉韧带断裂后建议怎么治疗？ #医学科普 #交叉韧带损伤 #前交叉韧带重建 #前交叉韧带损伤 #膝盖损伤
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镇江脊柱微创王铮医生1年前
前交叉韧带断裂，手术+复健是必须#医学科普 #诊室日常 #医者仁心 #前交叉韧带
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运动医学万方医生8月前
前叉三断，人工韧带翻修术后2周多恢复成什么样？ #前交叉韧带重建 #人工韧带 #关节镜 #前交叉韧带 #前交叉韧带损伤
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骨关节科专家李非8月前
#医学科普 #骨科李非 #前交叉韧带重建手术
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