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加倍贝北1月前
如何找回小时候倒头就睡的自己？ 为什么睡个好觉这么难？！ 最近一直在潜心研究如何获得更好的睡眠，刷到了亚朵星球邀请鲁豫和鸟鸟做的这期对谈视频，特别喜欢……恨不得全文背诵……分享一些其中让我醍醐灌顶的灵感点！ 鲁豫和鸟鸟这次漫谈给我的感觉就和亚朵星球给我的感觉很像，不是站在高处告诉你“你应该这样做”，而是就提供一些小的事实和可能性，或许能给你多一个视角，更开阔地睡个好觉😴💤 #亚朵星球 #睡觉 #睡眠 #生活小妙招 #失眠
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Z贤者11月前
我就想睡个觉有这么难吗 #steam游戏 #游戏
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甜妹Siri11月前
90后外科医生 想睡个懒觉怎么这么难💔#外科医生 #医生日常 #手术室日常 #骨科医生 #养狗人的生活
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重生妈妈日记1周前
翻来覆去，越着急越睡不着。我用三步拉回心神，亲测管用。 #失眠 #睡不着 #中医养生 #小技巧分享 #睡觉
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坤儿哥1月前
成年人真的好难入睡🛌啊哈哈哈 大家还有没有什么睡眠好方法啊 #睡眠质量 #入睡困难 #枕头推荐 #睡眠好物 #睡觉困难户
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一只黑糖啵啵🐻1年前
养了黑猫、想睡个觉怎么这么难啊！ #黑猫#猫咪的迷惑行为#好主人#万物可爱计划
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洁洁妈妈6月前
就是想睡会有这么难吗？干不完 真的干不完 根本就没完#真实记录生活 #用抖音记录我的真实生活 #宝妈记录生活日常 #全职宝妈 #内容过于真实
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糖唐7月前
想睡个觉这么难吗@莉瑶要努力鸭、 #情侣 #睡觉困难户
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求是中医人3月前
#失眠#难入睡 #中医养生
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华仔-4月前
海上集装箱生存3：没想到一场风暴竟刮来了一个集装箱#我的世界 #我的世界生存 #集装箱求生
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翠花的小日子1年前
睡个觉都这么难#主人能有什么坏心眼 #萌宠出道计划
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中医郁症孙军10月前
入睡困难 醒后难入睡，一个小妙招就管事#中医 #失眠 #郁症孙军
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中医失眠专家张青槐1周前
失眠十年左右了，断断续续整晚不睡觉，很困但是睡不了，安眠药吃了很多也没有缓解。放心，我来重点帮你调一调。#失眠#整晚睡不着 #艾司唑仑 #中医失眠专家张青槐
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暴富哥🌼🌼4月前
#搞笑视频 #亲子互动 #3到6岁儿童益智早教动画 #儿童启蒙早教益智动画片 #儿童动画
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医生孙运祥1月前
这些睡眠障碍的表现，看看你中招了没 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眠 #睡得香香甜
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小英1周前
太难了熬了，想睡觉都那么难受吗，万事开头难
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失眠脑病专家徐志坚1周前
#失眠 #入睡困难 #徐志坚
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陈？1周前
想想以前过的日子，没法去想。想想就掉泪。#入睡困难是什么原因 #难以入睡 #睡眠差 #晚上睡觉困难怎么解决 这就是我们女人的命呐。
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心知道1周前
十一点睡觉，四点被冻醒，我都盖十斤的棉花被了，还要我怎么样啊。想睡个好觉怎么这么难呢，这觉睡的，我的黑眼圈盖都盖不住，医生让我保持八个小时的睡觉时间，可是这个不由我自己啊！#睡觉 #失眠 #天冷了
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小宋1周前
我想睡觉💤就这么难吗
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多金live1年前
有跟我一样的吗？孕晚期想睡觉怎么这么难啊#怀孕#孕晚期 #孕妇 #一个身体两个心跳
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爱豆鉴赏中心9月前
果果：睡个觉怎么这么难呢！#井胧 #井迪 #我家那小子
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睿睿在长大1周前
#早起的宝宝 #萌娃搞笑日常 #宝妈带娃 我想睡觉他想早起，好难啊！
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心如刀割1周前
#睡觉困难的解决方法 #入睡难怎么办 #睡眠不好 #躺在床上想想 #很困入睡困难怎么回事
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景腾讲筋膜睡眠6月前
想睡个好觉没你想象的这么难！#失眠 #睡眠 #焦虑
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云南叶清1周前
#入睡难怎么办 #睡觉困难的解决方法 #难以入睡 #睡不好 #很困入睡困难怎么回事
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大鲨鱼5月前
#儿童动画小视频 #启蒙益智动画 #0-6岁益智动画视频 #儿童动画片0-3岁益智 #儿童动画
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魔方好难练6天前
练得想睡觉的时候看见两条标态突然精神了😛#三阶魔方 #魔方速拧 #魔方
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兔牙2月前
谈完心一起睡觉🛌 #网剧棋魂 #俞亮时光
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敏哥聊锻炼1月前
中老年锻炼 #中老年锻炼
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阿旺加油vlog1月前
当爸又当妈的一天 #我的乡村生活 #优质农产品 #抖音新农人
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远方38月前
#搞到人生真易如反掌的了 #天下好男人多的是你干嘛想不开呢 #别趁我睡觉的时候惹我
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小马尾剧场5月前
娘，咱们回家 一位平凡母亲坚强扛起一个家，养育一双儿女长大成人，随着时代变迁，亲子间的代沟让母亲尝到得不到子女理解的心酸。因为家人之间的无声的爱，让彼此的心结打开，儿女们最终体谅到母亲这一辈子的不易，一家人回到老宅团圆。#娘咱们回家 #上热门 #内容过于真实 #短剧推荐 #内容启发搜索
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狗它妈1周前
想睡觉又不想睡觉 ，难搞哦#狗是人类最忠诚的朋友请善待它
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中医梅应兵1周前
为什么很多得了精神分裂症的人，总是很困，还老想睡觉？ #精神分裂 #精神分裂症 #梅应兵 #梅应兵预约
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窥悟天启3月前
困了睡，饿了吃。这么简单，却这么难。#麻木 #开悟觉醒 #修心修行 #女性智慧 #身体信号
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Amy轻养生3月前
2分钟眼皮挂秤砣，想不睡都难啊#睡觉 #失眠#改善睡眠 #睡不着 #入睡困难
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💋你的💗💗女王💋1周前
想睡觉睡不成目前已经两个多小时过去了。小家伙还不睡，他一会能睡，我睡不成要起床去送上学生，哎……难啊
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医生王昕阿姨2月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #熬夜 #情感共鸣 #硬核健康科普行动
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川 Z 土建施工队，专业单项木工1周前
#难以入睡 ，想你了……#睡觉困难的解决方法 #难入睡
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向国民1周前
#难入睡 #别趁我睡觉的时候惹我 #源码 #ai弹吉它 #入睡难是怎么回事
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老阿姨爱追剧3月前
#因为一个片段看了整部剧 #剧情 #混剪 #名场面 #我的观影报告
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中医失眠专家刘泰2月前
入睡困难半夜还容易醒来，感觉好像没睡着似的，你这个时间不长，配合我听我的，吃我的药就可以了#中医 #入睡困难 #失眠 #半夜睡不着 #失眠怎么办
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Green💚6天前
怎么就那么难啊……#追星#见面好难#好累好困好想睡觉
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不信，你试试～1周前
每天都睡不着的感觉谁懂，#让人崩溃的瞬间 很困，只是不着的那种，莫名的难过，翻来覆去找不到合适的姿势，俩手不够用的，一会儿挠挠头皮一会儿摸摸耳朵的，没完没了的，现在只等闹铃响了#深夜失眠 #失眠了怎么办 #又是一个失眠的夜晚 #失眠睡不着 啥时候能睡个好觉呢，
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poimiku2周前
诗歌剧想睡觉 #青年创作者成长计划
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李老师动手养生5月前
按压手法 胡思乱想心烦意乱入眠难，睡觉前1小时，可以做#养生 #手指操作用大 #睡眠
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阳子育儿经1月前
孩子入睡难？频繁夜醒？这五个睡眠密码你得知道#科学育儿 #入睡困难 #频繁夜醒 #父母必看系列 #阳子育儿
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2025龙姐6天前
上班想睡觉，睡觉又睡不着，哎呦，好难啊
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老武哥有话说1周前
@老武哥有话说 中年人睡眠不太好，可能你忽略了几个小常识，一会就去准备一本书一双棉袜，今晚保你睡的踏实。#睡觉仪式感 #助眠 #想睡觉 #放下手机 #涨知识
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萌萌妈王老胖1年前
孩子睡了你就睡 到我这想睡觉咋就这么难呢 #隐形家务才是最让人崩溃的 #全职妈妈 #只有宝妈才懂吧 #内容过于真实 #当代宝妈精神状态 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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阳子家庭教育智慧1周前
孩子入睡难？几个技巧让娃安睡一整晚！ #阳子 #哄睡 #哄孩子睡觉 #健康睡眠 #早教
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风车车桔子1月前
这个天气太适合睡瞌睡了，莽哥上通宵网，想睡个瞌睡都那么难！#搞笑动画 #猫和老鼠 #四川方言版
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好人的睡眠3周前
焦虑失眠的人为什么害怕恐惧睡觉？#焦虑 #失眠 #睡觉 #抑郁 #内容过于真实
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L柳2周前
一到周六晚上就根本不敢睡觉 #精神状态belike #熬夜 #睡觉 #周六夜现场 #L柳
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晴天有雨4月前
植物人：我就是想喝个水，怎么就这么难😂😂😂#精彩片段 #好剧推荐 #热门短剧推荐
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小果子2月前
让睡个觉也不知道咋这么难#逗比夫妻 #搞笑视频 #笑到肚子疼 #对口型飙演技
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胡思乱想1月前
大家要天天开心呀！#日常生活 #睡觉 #10后 #要开心 #委屈
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