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博轩sbuq1周前
我藏着满腹心事，在旁人眼中活得洒脱自在，可内心的裂痕，只有自己能懂。在喧嚣尘世中强撑笑脸，每道伤疤都藏在笑容背后，疼到骨子里，却无人知晓。 总以为时间会治愈一切，却发现有些伤口结了痂，还是会反复溃烂。把破碎的灵魂缝补又拆开，最后连针脚的方向，都不记得该往哪走了 ！#控制不住我自己#鬼知道我看了多少遍
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苏格拉阶梯1月前
我似乎平常看起来都很正常 实际心底里的痛苦，没有人能知道，只有真正懂你，了解你爱你的人，才会去了解你的痛处，也不知道这样的痛苦还要持续多久#抑郁 #心理学 #情感共鸣 #内容过于真实 #情感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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韵雅丽人美妆1周前
有些情绪，只有自己最懂；有些感受，说出来未必有人能感同身受。学会把情绪调成静音模式，是成年人最酷的超能力。
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意难平动漫（收徒）1周前
给老爸注销户口的时候，只有自己懂那刻的心情！#动画 #泪奔瞬间 #感人故事 #动画小故事 #你长眠我常念
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蕊姐🌻8月前
你经历过这种感觉吗？#只有经历过的人才会懂 #情绪共鸣
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渡心2周前
有些心事，无处可诉。有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己最懂。眼角的泪，只有自己明白，人生看似简单，却承载着太多的情非得已，生活看似容易，却让人身不由己。谁的心里都有事，谁的心里都有苦。#终究还是一个人扛下了所有 #情绪 #成年人的情绪
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沐雨情感1月前
今晚只想喝酒，不想说话。 安安静静，陪自己待一会儿，消化那些只有自己懂的坏情绪。 都说一醉解千愁，醉了就什么都不知道了。 后来我真的喝醉了才发现， 除了脚步发飘、表情不听使唤， 心里，却清醒得像一面镜子。 所以我喜欢晚上一个人喝酒。 喝多了，就哭一会儿， 然后自己把眼泪擦干， 爬上床睡一觉。 第二天，继续生活。 这世上，有些事除了自己，谁也不会懂； 有些无奈除了沉默，谁也不能说。 只能一个人，静静地崩溃，再慢慢地自愈。 但我相信： 时间到了，一切都会过去。 天亮之后，还是要好好走下去。#人生感悟 #生活感悟 #情感共鸣 #情感语录 #总有一句话戳心
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芳茗1周前
莫名的很开心，莫名的伤感，不管是什么，一些内心情绪，只有自己最懂，
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罗老师讲会计1周前
二战要如何做选择？ #CPA #CPA备考
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我姓韩我心寒1周前
有些情绪，只有自己最懂；有些感受，说出来未必有人能感同身受。学会把情绪调成静音模式，是成年人最酷的超能力。#天气冷了注意保暖
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～1周前
有些委屈，只有自己知道 #生活感悟 #成年人心酸 #晚安治愈 #人生建议
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᭄ོꦿ水静蝴蝶ོꦿ࿐1周前
#坚强的理由 情绪的起伏，最终都会在自愈中消失。 没有人懂的情绪，只能自己慢慢消化。 熬过所有的情绪，才能遇见更好的自己。
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是喜糖呀1周前
当宝宝说了不好意思 当妈以后的第一课可能是学会情绪稳定 虽然带娃的崩溃只有自己才懂 但对孩子来说她其实还不太理解 #宝妈情感共鸣 #当妈妈后 #育儿育己 #带娃 #育儿
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🥀✩°̥࿐୨୧杨燕✩°̥࿐୨୧🥀1周前
情绪和感受 ……内心的苦只有自己懂。 有些路，只能一个人走；有些痛，只能默默承受。 但愿风雨过后，能遇见更好的自己。🌧️🌈 #内心独白 #成长的痕迹
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前女友−（见张杰9次林俊杰5次）1周前
其实挺累的 大大咧咧的性格 每天表面笑的很开心在遇到所有困难的时候所有事情一个人硬抗 总是在夜深人静的时候开始内耗偷偷的掉眼泪那种无助心酸崩溃的情绪只有她自己能懂委屈是自己慢慢消化的压力是自己独自承受的崩溃是自己慢慢治愈的 她总是以为自己很强大能扛过所有的委屈和心酸可是当我闭上眼睛的一瞬间那种压抑的情绪没人比我更清楚走错了很多路做错了很多选择我已经变的不像自己了 就好像天一亮我就要变回另外一个样子#抖音热搜 #成年人的崩溃 #对着烟花许愿 #dou上热门抖音小助手
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开开心心每一天1周前
#情感治愈 #心痛的滋味只有自己懂 保持乐观积极的情绪，逆着阳光，一路向前吧！ 🔛 你是爸爸妈妈不期而遇的温暖🎀
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梦之音1周前
#无人陪我 夜深人静，心中酸楚无人诉说#孤独的旋律 只有自己能懂#情绪短片@DOU+小助手
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安静1周前
#只有自己懂自己！只有自己能感受！
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莫无言1周前
#没有情绪就是最好的情绪 #只有自己懂自己的痛
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永远不要和别人解释自己1周前
人生没有如果，只有结果跟后果。有了结果就必须承担后果。此时此刻的心情唯有自己懂
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💞࿐姐ღ᭄是限量版᭄💞࿐1周前
有些心事，无处可诉，有些感受无人体会，内心的苦只有自己最懂，眼角的泪只有自己明白，除了自己，谁知道我承受多大的压力，谁又知道我背负了多少无奈和委屈说不出的心声难过，自己的苦，只有自己懂，心里的委屈只有自己才知道有多疼，自己的难与苦，只有自己懂，别人体会不到
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嘟嘟喵喵猫1年前
我用沉默不语来表达我的心情，那种滋味只有自己懂……#轻漫计划原创动漫 #情感语录❤ #只有经历过的人才会懂的无奈和心酸 #若有一天你的情绪不能语言表达
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四川辣妹子1周前
有时候心很烦，不是脾气不好，而是心好累，有些事不能言不能语，只能独自承受，表面装作若无其事，可心里的苦谁又能懂！🥲🥲🥲
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&余生只&爱你&1周前
有些心事，无处诉说，有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己懂。眼角的泪，只有自己明白，人生看似简单，却承载着太多的情非得已，生活看似容易，却让人身不由己，谁的心里都有事，谁的心里都有苦！
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玲1周前
慢慢明白，成年人的治愈全靠自渡，那些深夜里的崩溃，都是自己熬过来的，别人无从体会，也不必强求理解，好好爱自己，比什么都重要，毕竟安稳的情绪，才是最好的风水，那些痛彻心扉的经历是怎么熬过来的，只有自己才知道，别人又怎么可能感同身受，永远不要指望任何人心疼你，因为这个世界上，真正能心疼你的只有你自己，年龄带给我们的是通透，很多事情到最后不是解决了，而是释怀了。
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封心锁爱1周前
#情绪表达 人生一世的经历只有自己知道！#致自己人生感悟
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暖阳吖1周前
很多事说了也没意义，沉默或许会更好。“表达不出来的情绪，才是真真的压抑，有一种累，无人可说 无人可懂，成年人的疲惫，都藏在:“仅自己可见里”#习惯性崩溃又习惯性自愈 #治愈情绪 #共鸣#人生不过几回首
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🌈华姐1周前
不管怎么改变，只有自己掌控，心要狠一点，不要感觉对不起谁，不用在乎别人的感受，先尊重自己的情绪，谁又对得起我呢……#ཻ࿆懂你的人会用你需要的方式爱你꧂ #没有对比就没有伤害
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湘姐🐶👗1周前
自我治愈，成年人的生活没有容易二字，心酸无奈只有自己最清楚，有苦说不出，把所有情绪放在音乐里......#治愈#只有经历过的人才会懂#愿所有人平安建康
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全职宝妈的娱乐1周前
中年是一场悄无声息的觉醒，像是给自己的情绪安上了开关。以前不能释怀的人和事，如今已经变得无足轻重。开始把身体健康和努力赚钱放在生活的首位，真正懂自己的只有自己！#中年
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，就当风没吹过1周前
天冷，既要风度，又要温度！#抖音推广 #自己的心情只有自己懂 #一天八百个情绪
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渡心1周前
最近心里都是事，但我无法表达，我把错归结于自己，我怪不得任何人。大概是太压抑了，没办法调节自己的负面情绪，就是会突然难过，最近好像都是这样。心里一直藏着疲惫和委屈，但是又不知道找谁去诉说。#只有经历过的人才会懂 #最终还是一个人扛下了所有 #万般皆苦唯有自渡
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宝妈小韩2周前
全职宝妈的心酸应该只有经历过的人才能懂#宝妈感情共鸣 #新手妈妈 #新手妈妈成长记 #00后宝
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茹冰1周前
#中年是一场悄无声息的觉醒，像是给自己的情绪安上了开关。以前不能释怀的人和事，如今已经变得无足轻重。开始把身体健康和努力赚钱放在生活的首位，真正懂自己的只有自己！##抖音ai创作
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落日与晚风1周前
“有些事，我能想通，也能接受，但是我还是很难受，我也不知道，我是怎么了，这突如其来的失落感，让我猝不及防…” #共鸣 #只有经历过的人才会懂 #事压不垮人但情绪会压垮人 #人生百味只有自己体会
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杨嫲嫲🧚‍♀️1周前
#新手宝妈勇闯自媒体 #热门 #我的农村生活 #情绪 全职妈妈的苦只有自己懂
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平淡生活1周前
真实的生活往往需要独自消化情绪，内心的平静并非来自外界的完美，而是源于对酸楚的坦然接纳#致自己 #感悟人生。
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王沫涵～静心堂～荣华，裕安清欢，锦财润心1周前
允许自己偶尔放空，一个人吃饭、看书、拍照，孤独也可以是温柔的留白～ 慢慢等，那个能看懂我眼底星光的人✨ ，想分享的瞬间，最后还是变成了仅自己可见。原来有些情绪，只有自己懂，余生好好爱自己与自己和解🙏
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婷儿1周前
有些事情，心里清楚就好，回头看看每个细节，都是答案，控制好自己的情绪，不仅尊重别人，也保护好自己，不期望，也不盼望，就不会有失望了，有时候适当的退一步，也放过了自己…#心痛的滋味只有自己懂 #沉默的人心里苦
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༺ༀ༂࿅࿆芯夣࿅࿆༂ༀ༻1周前
不是没话说，是觉得很多情绪不必说透，懂的人自然会懂，不懂的，说了也多余。晚安💤
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谷老五西瓜🍉产地代发1周前
#曾经的少年已不再年少 #有些情绪只有自己懂 ☹️☹️
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黎三爷(贵AF)1周前
#听到这首歌。就控制不住自己的情绪。只有抖音懂我。没有谁能懂我。
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嫣然一笑(拒私聊)1周前
#AI屏中肖像 #学会爱自己才是最重要的，很多事情只有自己才懂，感同身受从来都没有，在情绪低落时学会自愈才是最主要的！🙏🙏🙏🌹🌹🌹🍄🍄🍄#抖音ai创作
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青橙短剧1周前
真正懂自己的，也只有自己。
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不⁴小哭包o(´^｀)o1周前
“心里没有什么期待了，原来情绪到点了，是真的可以沉默到一句话都不想说，失望攒够，痛到极致，才会选择闭口不言，沉默是心疼自己最后的方式，无声的痛只有自己懂…” #抖音推广 #我的星辰万里之中有你 #热门
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韩jin.♡1周前
突然情绪失控，什么都不想要了，凌晨2点打车出来了，随便穿了个衣服，没化妆，自己吃了顿烧烤，喝了点酒，那个情绪一瞬间，只有成年人才懂吧#深夜的酒
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妙妙麻麻✨（带娃）1周前
没有人关心你快不快乐，所有人都只会看结果，你要做的就是学会自我消化，照顾好自己的健康和情绪，别和烂人周旋，姐妹们坚持互动相互帮助，我们一定能吃上自媒体这碗饭#宝妈 #勇闯自媒体#孩子是妈妈的软肋 #只有宝妈才懂吧#创作灵感
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韩南南3周前
克制自己的情绪，节制自己的欲望……#扎心现实 #只有经历过的人才会懂 #人间清醒 #情感#触动心坎的那些话
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随缘放下1周前
中年丧子之痛。是世上最大的痛苦。无法愈合的伤口!情绪上头的那一刻。无法控制自己的情绪。这种痛苦，只有经历过的人才懂。失去儿子是我这辈子最大的失败。彻彻底底的输了。输的一塌 糊涂。#情感 #女人 #伤感音乐 #原创视频
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知足常乐1周前
有些事谁也不会懂，只有自已慢慢的体会与承受……#成年人的情绪 #给自己一个微笑😊让心情豁然开朗
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觉醒1周前
王阳明心学 被尊称为情绪学 因为他龙场悟道就掌握了自己的情绪 如果你能掌握自己的情绪也能成圣成贤#懂其道知其妙 #古人的精华智慧#人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西
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觉醒1周前
王阳明心学 被尊称为情绪学 因为他龙场悟道就掌握了自己的情绪 如果你能掌握自己的情绪也能成圣成贤#懂其道知其妙 #古人的精华智慧#人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西
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优优我心1周前
今天给妈妈搬完新家，在大舅舅跟前还能克制情绪，在二舅舅跟前，未语泪先流，只有在你们跟前，那种感觉也许只有自己能懂，舅舅应该也能懂吧…… 只有在你们跟前我才是个孩子吧……
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