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陈小甄2年前
1万7√人间烟火，三餐四季。今儿煮个咸素粥吃，又是简单的一餐！#日常做饭分享 #厨房日记美食分享
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昊然妈妈✨《平凡的生活》1年前
姐妹们，咸稀饭的教程来了#家常便饭最养人 #咸稀饭
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七朵好菇4年前
芋香咸粥🥣:一锅到底10分钟煮好粥的美味秘诀🔑🙂#素食 #养生素食
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我的厨房日志3年前
老人孩子都适合的一道蒸菜，清淡又营养！#香碗 #蒸菜 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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李小妹家常菜2年前
今天带儿子去看中医，晚饭做了闽南咸粥搭配包菜鸡蛋卷饼海有醉蛏 #一日三餐 #vlog日常
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大脸的乡村生活3年前
农村防控飘大雪，中午来碗酸汤面条，美味筋道，一口下去浑身舒坦 #乡下柴火饭 #我的乡村生活 #河南 #农村 #家乡 #面条
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肥猪猪的美食日记3年前
红菜苔很多人都炒不好，其实就是少这一步，这样做香嫩脆爽不发苦#美食 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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留意，家常3年前
这才是干炸带鱼的正确做法，香酥鲜嫩无腥味，做法非常简单 #在家做美食 #一起学做菜 #带鱼 #做菜我是认真的
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华女的美好生活3月前
家常杂粮粥，简单煮出健康味#真实生活分享计划 #杂粮粥#vlog日常 #在家做美食 #我的厨房日记
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周幺姑家常菜3年前
自制辣条香辣过瘾，纯手工无添加，做法配方全公开 #美食教程 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #自制零食
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涛锅美食3年前
腊鱼简单又好吃的家常做法，不焯水不油炸，麻辣香酥，下酒又下饭 #家常菜
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烧给女儿的菜4天前
做法简单又好吃的海鲜粥 厨房小白也能上手#营养粥 #家常饭菜 #海鲜粥 #做菜我们是认真的
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90后藏家之女1周前
我很用心的做好每一道菜分享给大家哈感谢大家默默的支持#在家做美食 #美食 #家常美食 #养生汤 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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言一爱吃吃6天前
讲真的...冬天一定要多喝这几道营养粥！||一位老中医告诉我的十种健康营养粥，最后一种价值过亿。#美食制作分享 #在家做美食 #美食制作分享 #家常美食 #简单家常
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天天教做菜3天前
#美食教程 #在家做美食 #面食分享 #抖音美食创作人 #太好吃了
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厨匠东哥3年前
年夜饭之糖醋鲤鱼#抖音好物年货节 #年味鲜到家 #用心做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #一起学做菜 #糖醋鱼 #年夜饭@DOU+小助手
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觉醒的迷糊姐❣️6天前
今天想吃海鲜粥了，给大家分享个潮汕家常粥做法#日常分享 #潮汕美食 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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东哥美食3天前
家里有剩饭的不要扔了，放冰箱冷冻隔天拿出来，煮一个广东人挚爱，非常好吃的窝蛋牛肉粥，一定要试试喔~~#牛肉粥的家常做法#广东美食
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多多♥️2周前
#美食 #黄米黏饭 #炒酸菜家常做法 #回族#家常菜教程
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九月家的厨房3年前
过年要多吃白萝卜，加2斤五花肉，教你创新做法，我家一周吃7次 #年末聚会家常菜 #跟着抖音学做菜 #美食
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宝师傅家常菜4天前
多吃碱性食物瘦的快的10道家常素菜#素菜 #爱生活爱美食 #一起学做菜 #美食分享
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天天教做菜5天前
多吃碱性食物瘦的快的10道家常素菜#美食制作分享 #下饭菜 #在家做美食 #好吃到停不下来 #大人孩子都爱吃
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阿柒美食记5天前
这道上汤藜麦菠菜比较养生，#美食制作分享 #真材实料才能做出好味道 #家乐鸡汁#家乐鸡汁家常赚钱宝典#家常菜
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秀秀教做菜3天前
老年人一定要多吃碱性食物十道健康家常菜 #美食 #抖音美食创作人 #一起吃饭吧 #碱性食物
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家常的味道4年前
5块钱的鸡胸肉这样做，我家一周要吃5次，挑食的孩子都特别的喜欢
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小干的早餐日记4天前
#dou十上热门🔥话题入口 皮蛋瘦肉粥的家常做法#抖音生活观察计划 #人间烟火 #早餐分享
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老赵教做菜4天前
多吃碱性食物瘦的快的十道家常素菜#美食分享 #家常菜
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烟火味小厨1周前
多吃碱性食物瘦的快的八道家常素菜#美食#家常菜#美食教程#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官
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吴家·三代人的传承（南京万象汇店）4天前
#家常美食做法 #家庭美食家常菜
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许师傅教做菜5天前
多吃碱性食物瘦的快的十道家常素菜，最后一道价值千万#美食制作分享 #下饭菜 #家常菜教程 #在家做美食 #大人孩子都爱吃
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阿勇教做菜4天前
多吃碱性食物瘦的快的10道家常素菜#素菜 #爱生活爱美食 #一起学做菜 #美食分享
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爱吃爱玩的大姨3周前
这两天吃点清淡的。我们小时候最家常的爆腌小咸菜。家里剩的白菜帮子，萝卜头子都可以。只放花椒和盐。是时候来点醋，香油或者辣油，太好吃了！大家早上好！🙏
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干饭家常菜4年前
蒸螃蟹，只放姜片是大错！海鲜老板教我技巧，鲜美不腥营养全保留 #美食 #家常菜 #美食教程
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河南小莉姐8月前
最喜欢小时候妈妈做的咸糊涂，也叫咸汤，每次能喝两大碗，做法还非常简单！#河南特色美食 #咸糊涂的家常做法 #童年味道 #把家乡的味道分享给大家 #豫见美食
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欣欣的美食厨房3天前
你一定不知道，往锅里放三个咸鸭蛋就能做出一锅汤鲜味美的汤，做法简单好喝又营养#家常菜 #家常菜教程 #白菜三鲜汤 #白菜三鲜汤做法
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刘加勇医生4年前
早餐煮鸡蛋吃腻了，学做美味营养的蛋花汤吧~#早餐 #鸡蛋 #记录真实生活
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牙哥农村生活1周前
#家常菜 #美食 #乡村美食 #家常做法 #农家美食 @抖音美食 @抖音热点
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涂师傅教做菜3天前
#抖音美食推荐官 #美食 #素菜 #爱生活爱美食 #美食教程
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爸爸的早餐日记4年前
#早餐 秋天的莲藕浑身是宝，做成#莲藕丸子汤 汤鲜味美，含铁丰富，每一口都是满满的营养。
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二胜的生活4年前
胡萝卜新的吃法#美食教程 #抖音美食创作者 #在家做美食 #一起学做菜
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奔跑的椰子3年前
我要是开店，我一定每桌安利这道【豆瓣鱼】❗️😈😈😈#下饭菜 #家常菜 #日常做饭
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倔强的南溪4年前
为什么一道简单的家常蒜蓉西蓝花很多人都做不到位？其实做法和细节才是决定菜品味道的关键。#美食 #抖音美食创作人 #家常菜
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喉结儿4天前
妈妈做的家常晚餐，又是吃撑扶墙的一天！ #好好吃饭 #王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米
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慵懒梁姐在四川3天前
最近天气冷，好多人感冒，今天分享个我常喝的暖身粥（中医叫它神仙粥）。 食材是糯米（最好用糯米）或者大米、香菜、带须葱白、三四片老姜一起煮粥。 做法也简单，大家可以试试”。 #家常暖身粥 #简单养生法 #农村家常饭
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李师傅厨房4天前
老年人要多吃碱性食物15道家常面食最后一道价值千万#早餐 #面食 #碱性食物 #面食各种做法 #简单易学
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行行爱吃饭4年前
清蒸鲈鱼牢记：去三处加三样和两不放！肉质鲜嫩无腥味，堪比大厨 #美食教程 #家常菜 #美食 #在家做美食
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家常美食-婷婷姐4年前
这样做的蛋炒饭做法简单，大人小孩都爱吃#简简单单又一餐 #日常做饭 #家常版蛋炒饭
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饿了吗2周前
养生营养粥#健康养生#美食分享教程#家常做法@抖音美食推荐官
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九月家的厨房4年前
五花肉最好吃的做法，不炒不炸，入口即化软烂不油腻，出锅汤汁都不剩 #美食教程 #家常菜 #在家做美食
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敏姐美好食光1周前
每一年这个时候俺家都会腌好多辣萝卜干，就个馒头米饭就个粥香辣脆爽又下饭，做法简单吃上一年都不会坏#腌萝卜干 #腌萝卜干的家常做法
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炒翻厨房的花生米3周前
家常海鲜砂锅粥终极教程！香浓丝滑不输饭店的秘诀全在这 想要在家复刻一锅香浓丝滑、海鲜清甜的地道砂锅粥？这个视频详细拆解每一个关键步骤： 核心要点： • 预处理：干贝如何泡发处理？螃蟹和大虾怎样清理才干净、无异味？ • 粥底：为什么米要干炒？为什么水开前要搅拌？大火熬煮的时机是？ • 风味：不可或缺的猪油、花生酱作用是什么？灵魂酱料的黄金配比是？ 掌握这些细节，你也能轻松做出比海鲜还鲜的完美砂锅粥。 #海鲜砂锅粥做法 #潮汕美食
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善巧爱素食4年前
素火腿咸稀饭！听着就很好吃啊！小伙伴们赶紧来尝尝！#探店创作者扶持计划 #抖音美食推荐官 #漳州美食 #好吃到爆
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爷俩儿好菜4年前
清炖羊排，如何做到汤鲜肉香，还没有膻味，这几个步骤，你看好了！#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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小曹农村日记7月前
老年人要多吃的10道健康家常最后一道价值千金#健康家常菜 #适合老年人要吃的 #家常美食 #素菜做法
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宋妈妈的味道4年前
#家常菜 #菜煎饼 今天做个最拿手的菜煎饼，美味又健康，好着哩
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芳小芳1周前
我的减脂早餐标配：五黑燕麦+蛋+白菜。五黑燕麦养头发，鸡蛋补蛋白，白菜促消化，三样搭一起，营养又低卡～ 用农村家常食材做早餐，简单快手还健康，减脂期也能好好吃饭呀❤️#减脂早餐 #五黑燕麦片 #健康饮食 #记录我的真实生活 #每日分享
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志哥教做菜2天前
#家常菜#美食教程 #家常美食 #抖音美食推荐官 #一起学做菜
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留意，家常4年前
大厨教你五花肉炒豆角的家常做法，讲解详细，软烂入味下酒又下饭
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吉利布丁🍮3天前
鲜掉眉干贝粥｜3步解锁暖胃家常鲜✨ 想喝一口鲜醇暖胃的粥？这道干贝粥闭眼冲！做法零难度，新手也能轻松拿捏～ 提前用温水泡发干贝30分钟，撕成细丝（泡干贝的水千万别倒，留着煮粥鲜度翻倍）；大米淘洗干净，加足量清水大火煮开转小火慢熬20分钟，至粥体黏稠绵密；放入干贝丝继续熬10分钟，让鲜味儿充分融入，最后加少许盐、白胡椒粉调味，撒上葱花或香菜提香即可！ 入口是干贝的原生鲜甜与大米的清香，黏稠顺滑不腻口，早餐或晚餐喝一碗，暖胃又滋补，全家都爱这口鲜～ #干贝粥 #鲜味美食 #干贝 #瑶柱干贝 #暖胃美食 @DOU+上热门 @dou+流量推送
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丁师傅家常菜5天前
#美食视频 #家常菜 #家常美食 #一起学做菜#美食推荐官
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