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贝勒神评说1年前
把醋当生抽了，怎么补救？放火碱#搞笑 #神评论 #神回复 #专治不开心 #看一遍笑一遍 #黄焖鸡
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陈陈橙5月前
万能调味料用法！！厨房小白快来学👀#调味料#炒菜万能公式#做饭#调料推荐#厨房小白
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减重外科段晓峰2月前
这些调味料简直是减肥的绊脚石！#调味料 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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瑶瑶3年前
做个饭忙忙叨叨！乱码七糟！陈醋当生抽！ #在家做美食 #家常菜 #厨房里的欢乐时光 #一日三餐人间烟火
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主母5月前
1排骨焯水 2调碗汁（一勺半老抽，一勺味极鲜，两勺生抽，四勺白糖，五勺醋，加入半碗水） 3排骨稍微炒一下糖色，倒入碗汁炒一下，加开水没过排骨，可以加一点点盐，不加也没事，放入电高压锅45分钟 4倒入炒锅大火收汁，收的差不多的时候淋上两勺醋
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梦康全谷坊5年前
生抽和香醋真的是控盐控油的好替换调料。#做菜我是认真的 #健康 @梦康全谷张会鸽
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牛马带饭日记7月前
#美食 #葱油做法 #葱油 #山西醋调和
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肉肉～1月前
10月16日 #日常vlog #独居生活 #日常做饭
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阿聪美食（承接外办酒席）4月前
雪碧酱油醋它来了，亲测好吃#酱油醋#农村味道#美食教程
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装螃蟹被做成海鲜粥5月前
今日减脂餐花费依旧4元，可以再额外加点膳食纤维 视频所用食材200g鸡胸肉，半根胡萝卜，一个青椒 调料准备：生抽，蚝油，胡椒粉，淀粉，盐，醋，有条件加点零卡糖味道更好。 按我这么做轻松吃掉两碗米饭。#减脂餐 #日常做饭 #自律减脂健康餐
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小吕抡大勺6月前
能让天津人瑟瑟发抖的一道菜芥末三丝，1秒掉泪，3秒上头#天津美食 #天津菜 #凉菜 #爽口凉菜 #家常菜教程
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翡丽百瑞FILIPPO BERIO4月前
适合减脂期吃的低脂沙拉#翡丽百瑞#特级初榨橄榄油 #在家做美食#减脂餐#夏日轻食打卡
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阿聪美食（承接外办酒席）4月前
酒席的酱油醋，它来了！#农村味道#莆田酒席#农村酒席
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惜小拾7月前
打抛饭 | 可不仅仅是个肉沫拌饭 简单的肉沫拌饭，但是超级好吃又下饭。#打抛饭 #美食创作者计划 #一人食记 #家常菜 #抖音美食创作者
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晓厨美味5月前
材料：一斤纤排，适量面粉（可用淀粉代替），一块去皮生姜，盐，白糖，醋，生抽。 1.一斤纤排，加盐和面粉抓拌均匀，五分钟后洗净。 2.冷水下排骨焯水，排骨中的血水煮出来即可捞出。 3.焯水留下的汤倒掉。另外烧一锅热水，下排骨。 4.放入一块去皮生姜，一勺盐，一勺胡椒面，用勺子把佐料推散。 5.小火焖煮二十分钟左右。（划重点：这锅汤不要倒掉。） 6.排骨煮好后捞出，锅里放清油烧热，关小火两勺白糖（油温不能过高，否则白糖会糊。） 7.白糖融化后放入排骨，在锅里翻炒使糖油均匀包裹。 8.放入三勺醋，翻炒后加入半碗排骨汤。（没有排骨汤可以用清水替代），加入一勺生抽。 9.盖锅盖收汁。（不要收太干。）留一点汤汁然后起锅。#糖醋排骨 #美食教程 @排骨做法 @家常菜
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鹏入渤海2月前
情侣两人居 | 打工人做饭的“红绿灯法则” 每天下班累到瘫，做饭还要搞一小时真的会疯 掌握“红绿灯法则” 绿叶菜（绿）+ 荤菜（红）+ 根茎类（黄）， 20 分钟就能搞定营养均衡的健康餐 #做饭的男人 #每天下班后的快乐 #每一个幸福瞬间都值得被记录 #情侣日常
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刘三炮1月前
酱油就是酱油，从古就没有老抽生抽之分！ 我们小时候家里就是一个酱油瓶，一个醋瓶，吃完了就去打！这才是真正的传统的好酱油！
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汪哥讲香料1周前
拌菜只会生抽醋？揭秘让味道层次翻倍的“君臣佐使”香料油 夏天拌菜，你的味道还停留在“生抽+醋”的阶段吗？ 难怪吃起来总感觉寡淡，少了外面饭店那种丰富的层次感！ 今天彻底解决它：用“君臣佐使” 的系统逻辑，拆解一款 【川味复合香料油】。 🔻看 花椒、八角（君） 如何奠定风味骨架 🔻看 沙姜、桂皮（臣） 如何辅助提香增厚 🔻看懂 小茴香（佐） 作为“风味融合剂”的关键作用 🔻看 丁香、香菜籽（使） 如何点睛渗透 👉学会这个思路，你就能调出真正专业级的复合香味，让家常凉拌菜彻底升级！ 觉得有用，记得点赞收藏⭐️ 关注汪哥，用专业逻辑，讲透香料应用。 #香料#凉拌菜 #川菜 #美食教程 #香料配方
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益红粮油1周前
寻根溯源，找寻小时候的味道，终于在南宫这个厂子，亿谷调味品有限公司，找到了，古法做的醋酱油，完全是纯粮酿造，无任何添加剂，大家可以在抖音关注这个号:@南宫酿造酱油醋孙先生 ，现在新河益红粮油店代理这家的产品，有喜欢的伙伴看过来哦 #看过来 #好店推荐@益红爱生活
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小王旺旺🌶️3周前
#家常菜 简简单单 又是一餐
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大大方方3周前
水煮菜神器！万能蘸料2.0 #青年创作者成长计划#好好吃饭大赛#万能蘸料#水煮菜神器#酱门嫡女
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李沙5月前
不仅跟#厚皮橙 学会了做饭，还学到了#生活小妙招！ 用完的蚝油瓶子清洗干净，灌入食用油，生抽或者醋 再也不用一下倒多或担心洒的到处都是#厨房小技巧 #蚝油瓶子 #废物利用
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Joe3周前
记录做饭的第12天。翻车，很难吃。#自己做饭
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@大华爱嗦粉😋1周前
江西米粉，可炒，可做汤米粉，江西米粉汤米粉做法，人人会麻辣酱，生抽，醋，油辣子，葱末，鸡精，一点猪油，用白开水或者骨头汤调匀即可，骨头汤会比较香一些。😊#江西米粉 #麻辣鲜香 😋
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爱生活爱妞宝🐯1周前
#凉拌菜 #压缩海带丝 今日分享凉拌海带丝教程，准备调料：生抽、醋、一勺盐、鸡精、葱花、蒜泥、香菜辣椒、香油给它凉拌一下。海带丝用热水浸泡30分钟，直接捞出凉拌，晚上整上一盘大人小孩都爱吃，可香了#日常分享 #海带
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粤西小梅1周前
#粤语 #生活小妙招
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生活有好物4年前
会做饭的哪有不用酱油的？一定程度上都可以代替盐了 我家常吃的是这个#千禾酱油 #0添加酱油 味道不错 #酱油醋
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娟姐在奋斗(味悦调味料店）1周前
每天分享做菜小方法#美食教程 #强烈推荐 #调味料
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木易子1月前
丑妈家小孩重口味，吃惯了，酱油醋当饮料喝的津津有味，哈哈，有三级电视连续剧连看了一段，别忙走，还有第二段，第三段，精彩的很
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许许的干饭日记1月前
水煮菜的天花板，灵魂是这个小料汁，减脂人的福音#灵魂蘸料 #水煮菜 #水煮菜蘸料 #健康又营养
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壮妈艳子小食光1周前
我的天哪，这届网友做拌面太有一手了！分享一个油泼小技巧，特别适合我这样的懒人！也算是邪修吧，最近越来越喜欢邪修啦！#这届网友做拌面太有一手了 #拌面 #油泼小技巧 #生活小妙招 #我的厨房日记
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兔牙儿🥣3月前
我很好拌饭🔥十分钟搞定超美味懒人餐❗️ 食材： 猪肉末/牛肉末 可生食鸡蛋 米饭 🥣料汁 生抽2勺 老抽1勺 醋1勺 白胡椒少许 糖1勺 淀粉1勺 清水适量 #美食教程 #一人食记 #美食新星计划 #好好吃饭大赛
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三只小牛妈妈3周前
代替酱油，味精鸡精，鲜美放心……平时炒菜蒸鱼，煮砂锅粥、煮汤，当蘸碟时，一勺鱼露下汤，鲜味四溢。#强烈推荐 #厨房好物#泰式鱼露 #超便宜超划算 #调味料
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赵相机1月前
大学生宿舍无电做美食之拌饭🦐#宿舍美食 #一人食记 #vlog日常 #日常分享
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鱼池可凉2周前
糖醋比例永远1:1，酱油就适量不然会咸。虾头煸的虾油炒菜真的很鲜、代替调味料 #vlog日常 #家常菜 #vlog十亿流量扶持计划 #美食
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涂姗姗3周前
凉拌菜教程来了～简直就是下饭神器#下饭菜
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顺然同学 | 化妆以后1周前
一分钟学会腌姜🫚，好吃的停不下来！都来试试吧。#生姜腌制 #腌姜片 #腌姜的制作方法 #姜怎么腌比较好吃 #美食推荐官美食分享
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西北党妹1周前
#日常vlog
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四熟坊良品铺1周前
香满源酿造酱油，粮食酿造，一支能代替生抽和老抽。
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角落湾-口味菜馆，杰毛坨1周前
这是我亲哥，你们觉得像啵#抖音美食推荐官 #教做菜 #厨师 #下饭菜 @卡特找呷的 @星沙厨道光脑壳 @谭伯虎 @角落湾口味菜馆-陈小磊
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九洞麒麟遛1月前
九洞麒麟遛#美食制作分享 #美食 #家常菜 #日常生活 家庭厨房第二弹
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老白1周前
做菜小技巧 #抖音美食推荐官#炒菜技巧#展示厨艺#美食教程
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小曹只做轻食餐1周前
成本还不到3块钱的减脂美味～ 做法简单 还很好吃！ #减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂食谱
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酷雪儿1周前
#美食制作分享 #家常菜 #教你做美食
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就叫阳阳吧3周前
135斤➡️99.6斤，终于上岸了，一切值得！进入第二阶段，维持，继续加油#减肥 #逆袭 #一起减肥打卡 #日常vlog
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王阿星别吃了（已瘦30斤）1月前
减脂期做饭有多省事。 #低卡低脂餐 #减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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猫妮珍没有烦恼_1周前
今日给自己点评：这道菜做的很成功 刚出锅时非常好吃 做出来趁热吃光光 视频中料汁忘添加了适量盐#在家做美食 #厨房小白 #大厨养成记 #抖音小助手dou上热门
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天丰调味品旗舰店3周前
还记得供销社的酱油是什么味道吗 #老酱油 #酿造酱油 #天丰古发缸晒酱油醋
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少吃一口都不行2周前
今日午饭 | 炒方便面 又是吃糊弄饭的一天～ #炒方便面的家常做法 #泡面神仙吃法 #抖音美食创作者 #00后做饭日常 #今日午饭分享
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汪汪桑4月前
简单吃个晚餐，巨好吃！怪不得能火遍全网原版是用小米辣＋小米椒＋大蒜末+蚝油生抽+热油，然后直接拌在饭里。 为了降低热量，我把这个料汁去掉了热油部分，并且加了一勺醋（加醋真的会让饭更好吃！之前做过的宝子都说好） 原版生菜不用加热，就是生的和饭拌在一起。 但是我不太爱吃生的蔬菜（感觉有点像蔬菜沙拉），更喜欢中式热炒～ 生菜会出水，所以小火拌均到米饭粘糊糊就好了 ps：今天蔬菜少了，看起来分量一下子小了 140g牛里脊+70g米（生重）+一个鸡蛋=450大卡刚刚好，这怎么会不減脂啊！ #今天吃什么 #太好吃了 #强烈推荐 #家常菜 #一人食记
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墨海2周前
#dou上热门 #美食 #食品安全 #dou+上热门 #抖加dou上热门🔥🔥🔥
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菲菲不会fei1月前
不开火做饭9️⃣ #懒人必备 #vlog日常 #抖音美食教程 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食
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滴滴答答2周前
糖醋汁的黄金比例为：1勺料酒、2勺生抽、3勺醋（米醋或香醋）、4勺糖（白糖或冰糖）、5勺清水。此版本适合炖煮类糖醋菜，汤汁清亮#上热搜 #美食教程 #抖音美食教程 #家常菜 #抖音推广
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子苏姑姑一口苷企业店1周前
广东酿造酱油，粮食酿造，一支能同时代替生抽和老抽。
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美厨娘家常菜馆2周前
#家常菜教程 #家常美食 #美食教程 #࿆在家做美食 #这个真的太好吃了
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小李啊李1周前
#抖音趣味美食计划 熏鱼#抖音美食创作者 好吃～
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婷婷家常美食1周前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 ！这才是鱼的天花板做法吧，家人都很喜欢，多吃鱼对身体好，你也来试试吧！#美食 #家常菜
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柴小七美食3月前
#秋天减肥 #减脂#低卡美食
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