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央视新闻6月前
安眠药安全吗？褪黑素能不能长期服用？熬夜真的会变丑吗？转发收藏，陆林院士教你避开睡眠误区。#医见未来
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Vincent文老师3月前
长期睡眠不好会变笨、变丑、变穷！ 别再把失眠不当回事儿了，它毁掉的不只是你的皮肤和发际线，还有你的记忆力、你的工作效率，最终，是你的钱包。#失眠 #睡眠
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郭姐智慧说3周前
熬夜变丑的真相 熬夜变丑的真相，《皇帝内经》说卧则血归于肝#郭姐讲内经 #黄帝内经养生智慧 #凡尘长生系
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中式自然养生7月前
熬夜会变丑还会变臭！#熬夜 #养生
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老黄讲养生3周前
睡不好=加速衰老？怎么改善睡眠质量？#失眠 #睡眠 #睡眠障碍 #养生 #老黄讲养生
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韩师健康之道7月前
长期失眠的五大危害#失眠#健康#养生
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陶勇医生6月前
熬夜的危害，比你想象的更可怕！ 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情，但熬夜对身体的危害很大，今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
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加加乱谈1月前
军用睡眠法：如何在两分钟内睡着？ #青年创作者成长计划 #健康 #科学 #失眠 #达利雷生
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浙江名医馆8月前
熬夜后不但会变丑 还会变臭！ 熬夜后不但会变丑 还会变臭，长期处于疲劳状态 肝脏代谢氨的能力减弱，残留的氨会随皮肤和呼吸排出形成“疲劳臭”！#熬夜 #变丑 #疲劳臭 #氨气 #医学科剖
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神经内科王伟芳医生1年前
长期睡眠障碍会加速衰老嘛#医学科普 #医者仁心 #硬核健康科普行动 #睡眠障碍 #脑效能
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Chirak心理7月前
睡不好真的让人变丑吗？ #睡眠 #健康 #知识科普
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浙江之声5月前
晚睡一周，体内700个基因发生改变！想清楚 熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#变丑 #基因改变 #熬夜
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汪瞻博士6天前
长时间睡不够的话，竟然会变丑？ #睡眠 #皮肤 #睡眠不足 #失眠 #心理学
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量投江湖5月前
你中了几招？7个变丑胖的睡眠习惯 视频单纯个人总结分享， 如有不足还请交流指出~ #睡眠 #睡眠习惯 #变丑习惯 #变丑的原因 #变胖变丑了
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是敏敏吖1周前
长期两点睡，身体有什么变化 #涨知识 #熬夜 #睡眠 #变丑习惯
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美容科高医生1年前
经常熬夜，真的会变丑吗 #开工健康手册 #熬夜 #变丑 #美容科高俊
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醒目视频1月前
熬夜会变丑是真的！睡眠不足会让多个基因发生改变，缺觉的人身体长期处于应激状态。（出镜：白靖；编辑：周瑞雯；主编：谭泳欣；责编：黄燕飞；素材来源：生命时报）#熬夜 #老百姓关心的话题 #健康科普 #基因
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精神科廖医生3月前
睡眠不足的人，天塌了，还以为是累的 #睡眠不足 #健康科普有真知 #情绪 #走神 #医学科普
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多多汇健康睡眠5月前
长期缺觉=变老变丑？2招教你睡出婴儿肌#睡眠质量 #健康睡眠 #睡眠知识 #行业揭秘 #睡眠美容 @多多汇家居生活 @多多汇陈列美学 @多多汇HR
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三姐养生♥不养膘6天前
被失眠困扰的夜晚真的很痛苦#每日分享#健康科普在抖音 #抖音推广
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中医脑病方继良主任1月前
睡不着吃安眠药熬夜变丑方主任一次性说透 #中医 #中医养生 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难
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王学超心理科4月前
#焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普
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睡眠医学科马医生3月前
熬夜会变丑吗？#医学科普 #健康科普 #涨知识 #熬夜 #dou是知识
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海盐奶盖3月前
睡不好就是要变丑，无痛早睡打卡 #变美 #变美变瘦变好看 #变美小技巧 #变美那些事 #随拍
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失眠医生张建平7月前
每天只睡六小时，女生的脸会发生哪些变化 #熬夜危害 #睡眠障碍
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淄博马老师～尿床抽动调养5月前
晚睡一周，体内700个基因发生改变，熬夜玩手机是否值得你付出变丑 早衰的代价#山东淄博#变丑 #基因突变#熬夜 #热点 @DOU+上热门
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紫夵༼🔮1周前
晚睡一周，体内700个基因发生改变！想清楚 熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #变丑 #基因改变 #健康 #科普 @运动@跑步@DOU+小助手
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呼吸健康赵博士7月前
熬夜使人丑，不是一句空话 #熬夜 #变丑 #睡眠
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翼眠旗舰店4年前
睡眠不好，为什么会影响颜值？#翼眠好梦计划 #涨知识 #睡眠 #一分钟小课堂
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简2周前
晚睡一周，体内700个基因发生改示变！想清楚 熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #基因改变 #变丑 #健康 #科普
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韩老师讲健康1周前
熬夜让人变丑 #健康 #健康生活 #熬夜#睡眠质量#健康生活
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新华每日电讯5月前
#每日健康 |英国萨里大学研究发现：每晚睡眠不足6小时，持续一周，体内700个基因会发生改变。医生：熬夜玩手机可能会导致变丑、早衰！#新华每日电讯
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3333332周前
熬夜会变丑是真的！睡眠不足会让多个基因发生 改变，缺觉的人身体长期处于应激状态。(素材来源:生命时报) #熬夜#老百姓关心的话题 #健康科普#基因 #熬夜
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老曹讲脑健康6天前
睡错了觉，颜值会变丑 #睡眠的重要性
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崔醫僧9月前
这6个坏习惯，会让你变老变丑，尽量避免！ #抖出健康知识宝藏 #医生提醒这几个坏习惯会变丑 #失眠 #甜食爱好者
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仙仙不闲1月前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的！！ 原来睡觉也有这么多讲究~#变美思路 #变丑坏习惯 #正确睡姿 #睡觉变美#大小脸
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了不起的分享3年前
睡美人的由来！@四川卫视 @DOU+小助手 #我要上热门 #了不起的分享 #睡美人 #谷爱凌 #睡眠时间#人生感悟 #健康生活
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关节外科闫天胜主任9月前
睡眠不足会变丑#医学科普 #专家说 #西安 #抖出健康知识宝藏 #失眠 @关节医生闫天胜
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安之师兄1月前
熬夜伤肝，让人变丑，加速衰老#创作者中心 #创作灵感 #健康科普 #涨知识
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中国蓝国际CULTURE8月前
熬夜后不但会变丑 还会变臭，长期处于疲劳状态 肝脏代谢氨的能力减弱，残留的氨会随皮肤和呼吸排出形成“疲劳臭”！#熬夜 #变丑 #疲劳臭 #氨气 #医学科剖 （来源：浙江名医馆）
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央视网1年前
睡眠不足真的会变胖！时间不早了，快快放下手机睡觉吧#晚安
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觅睡方1年前
#睡眠不足 对外貌的影响#睡眠 #失眠 #睡眠质量 #睡眠问题
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深井彬杜谦4月前
听说晚睡会基因突变成我？🌚 @浙江之声 #反差#熬夜 #变丑
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儿少心理医生郭平2周前
长期睡眠不足，身体会出现哪些变化？#睡得香香甜 #失眠 #健康科普 #焦虑 #养护
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筑梦科普队6天前
熬夜是在和颜值“反向拔河”吗？为什么熬完夜，镜子里的自己好像突然掉了点颜值#每天跟我涨知识 #知识科普 #科普 #冷知识
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TOFULS2年前
每天睡眠不足6小时，大脑和身体会发生什么可怕变化？变丑变胖免疫力低下，原来它才是「罪魁祸首」！ 睡眠可以调节自律神经和荷尔蒙平衡 健康生活从睡眠开始，放松身心来一场充实的[深度睡眠]吧#每天睡眠不足 #健康生活从睡眠开始
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是媛媛呀5月前
睡姿的信息差，你们睡对了吗？#涨知识 #内容太过真实 #每日分享 #女生必看
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杨老师健康说4周前
熬夜会变丑么？#健康 #熬夜 #熬夜变丑 #漂亮
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追眼睛的李盼医生9月前
长期熬夜，为什么眼睛会变丑？ #抖出健康知识宝藏 #医生提醒这几个坏习惯会变丑
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歪了个歪1月前
天塌了❗原来这些觉得舒服的睡姿会让你变丑😥 #睡姿大纠正 #睡眠质量提高 #冷知识 #女生必看 #变丑坏习惯
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许昌时光2周前
晚睡一周，体内700个基因发生改示变!想清楚熬夜玩手机是否值得你付出变丑、早衰的代价。#熬夜 #基因改变 #变丑 #健康科普 #传递奔跑的力量 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手
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思安｜身体逻辑6天前
熬夜是在透支明天的精力，早睡是在投资未来的美貌。#睡眠管理瘦素分泌#美容觉
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江苏省中医院陈晓东3月前
女生熬夜的后果，真的会变丑… #长时间晚睡 #熬夜 #女生熬夜的后果
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岐黄中医陈伟铭6月前
熬夜睡眠不足，会出现哪些问题呢？看看以下五方面！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
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蔡蔡教养生3周前
别怪我没提醒！有些丑真的是睡出来的！！原来睡觉也有这么多讲究~ #变美思路#变丑坏习惯 #正确睡姿 #睡觉变美#大小脸
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蜜邦甄选2周前
熬夜会变丑还会变臭！ #熬夜有什么危害 #变丑的原因 #变臭
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消化内科姚嘉茵9月前
医生提醒这几个坏习惯会变丑#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南#医生提醒这几个坏习惯会变丑 #医学科普 #经验分享
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齐鲁骨科李玉华医生5月前
当你长期睡眠不足6个小时后，你知道会有什么影响吗？ #睡眠不足 #记忆力下降 #涨知识 #科普
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大明白李淑芬1年前
身体有这几种信号代表睡眠不足，赶紧补觉吧！#涨知识 #冷知识 #人体 #科普 #睡眠
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爱华1年前
#健康养生##健康是长寿的朋友
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马医生-你的家庭医生2月前
熬夜！你是不是也觉得熬夜最多就是长点痘痘、掉点头发，脸色难看？其实，熬夜的危害，比你想象的要多得多！#心肾守护#熬夜危害#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础。
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刘祁女士🌲3周前
赶紧纠正，否则越睡越丑 #睡眠 #睡姿 #变美 #涨知识
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余姚白兔眼健康管理中心1周前
睡眠不好竟然会影响视力#睡眠 #保护视力 #医学科普 #热点 #近视
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杨威医生4月前
经常抢救因为长期熬夜导致猝死的患者，失眠同样要重视。#熬夜 #猝死 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏#莱博雷生片
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