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健康大讲堂3天前
倪海厦：紅薯是“抗癌之王”？喫錯了就是“燒心毒藥”！只有這个時間喫才養生，可惜90%的老人都喫反了！#倪海厦 #地瓜 #健康 #中医 #国学文化 @抖音小助手
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型男厨神2周前
平时要注意红薯 🍠和什么不能吃#养生 #中医养生知识 #倪海厦
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲红薯是补气王，但是遇到它就等于穿肠毒药，吃地瓜的四大禁忌
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是妮儿2天前
地瓜是“補氣王”，但吃錯就變"毒藥"！# 关注健康 #中医文化 #知识分享 # 中医养生知识 #传播正能量
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美美爱分享2天前
地瓜是“補氣王”，但吃錯就變"毒藥"！倪師公開：只有配上這一物，才能真正補脾不傷胃。#倪海厦
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九州正能量2天前
地瓜是“補氣王”，但吃錯就變“毒藥”！倪師公開：只有配上這一物，才能真正補脾不傷胃。#倪海廈 #倪師 #九州正能量
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健康大讲堂6天前
倪海廈：素食者小心！天天吃的「白菜」竟是肝病元兇？倪师點名5種高銅食物毀掉你的肝。#倪海厦 #肝病 #健康 #中医 #养生 @抖音小助手
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开运堂3周前
这几种食物正给肠道火上浇油 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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开运堂5天前
早餐吃什么养肝 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量5天前
【倪师怒斥】糊涂啊！冬天本该“闭藏”，你却在“开门散气”！如果你非要作死吃萝卜，请务必加上这三样东西保命！#华夏正能量 #倪海厦
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开运堂2天前
这几种粗粮易升糖 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂2天前
水果吃对了吗 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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华夏正能量3天前
倪海廈：這3種“偽養生”早餐，比地溝油還傷身！很多父母還在天天給孩子吃！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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锦鲤附体（视频同款在橱窗）3周前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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开运堂3周前
南瓜的死对头 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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从从容容游刃有余4天前
不要小看路边摊上的#烤红薯 ，它是#大自然的馈赠 ，对身体好处多多。#老祖宗的智慧 #倪海厦天纪
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有缘🧘🏻‍♀️养生3天前
倪海厦讲： 药物/食物之选择 #倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #传统文化
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♥每日养生♥学中医♥4天前
这三种蔬菜不提前处理，最好少吃点。#中医养生 #蔬菜 #倪海厦
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🌹心藏正能量🌹1周前
倪海廈:紅薯配一寶,腸道垃圾清光光!連吃5天,便秘消失、小腹平了!#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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开运堂4周前
这几种早餐千万注意 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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倪海厦养生说3天前
冬季多吃這4種蔬菜！以前是喂猪吃的，現在是「抗癌之王」，冬季多吃這4種蔬菜幾乎没有農藥殘留！#国学智慧#国学文化#古人的智慧 #倪海厦#正能量
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开运堂3周前
山药千万不能这么吃 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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倪海厦—中医分享1月前
#涨知识 #倪大红
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华夏正能量3天前
倪海廈：中老年人喝粥養生？倪師：這樣喝粥反傷身！你喝對了嗎？#倪海廈#倪師 #中醫養生 #华夏正能量
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娜拉养生日记❤6天前
#上热门 午餐千万别吃它#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #午餐 #养生
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开运堂2周前
上火食物 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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锦尚2周前
倪海厦说养生：红枣吃错了，比砒霜还毒#健康生活 #跟着大师学养生#倪海厦老师讲中医 #养生保健
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倪海厦养生说5天前
晚饭后三忌！ #倪师#国学文化 #倪海厦#正能量#养生
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美美爱分享3周前
這5種"隔夜菜"哪怕冷藏也不能碰！千萬注意！#中医药文化 #养生之道 #倪海厦
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开运堂3天前
厨房的调味料 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪师养生智慧分享3天前
#倪海厦老师讲中医 #养生之道 #健康 #中医养生智慧
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红杉树健康计划5天前
#倪海厦老师讲中医 #健康美食自己做 #养生就是养健康 #科普健康知识
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跟着倪师学养生6天前
#抖音1000粉丝计划 #每天跟我涨知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #藕 ，想了解哪方面，可以评论区留言👇
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开运堂4天前
晨起喝水大讲究 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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飞流（视频同款在橱窗）3天前
#倪海厦老师讲中医 #分享正能量
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：脾胃虛別亂補！這粥健脾養胃，消化好！#倪海廈#倪師#養生#倪海廈精講課堂#倪醫師傳承館
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跟着倪师学养生6天前
#抖音1000粉丝计划 #每天跟我涨知识 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #藕 ，想了解哪方面，可以评论区留言👇
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开运堂5天前
这两种肉少吃 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂4天前
饭后坏习惯【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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沐夕自然养生4天前
跟着倪师学养生：一日三餐怎样吃，才能少生病？#倪海厦老师讲中医 #饮食健康 #每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
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果果文摘与中医养生3周前
这几种早餐要注意#倪海厦#中医#养生@DOU+小助手
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九州正能量2天前
倪海廈：中老年人喝粥養生？倪師：這樣喝粥反傷身！你喝對了嗎？#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
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国学经典分享1周前
山药千万不能和「它」同煮！健脾之王变「湿气帮凶」？《神农本草经》早有记载！#涨知识 #倪海厦 #国学文化 #山药
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华夏正能量3周前
抓住秋冬补阳黄金期！倪海廈：吃对这5种食物，手脚不冰、百病不侵，聪明人早在偷偷吃！#倪海廈 #中醫 #養生 #华夏正能量 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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健康大讲堂3天前
別再迷信「蠔油」提鮮了！倪師怒吼：這是在吃「化學漿糊」！揭開雞精、醬油背後的「洗腎密碼」，不想全家毀壞腎臟必看。#倪海厦 #健康 #中医 #国学文化 #科普 @抖音小助手
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九州正能量4天前
餐后的禁忌#中医养生#倪海厦#九州正能量#中医智慧#伤寒论
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张元颐养(倪海厦讲中医)3天前
#中医传承 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #健康 #精彩片段
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珍养-正能量3天前
#倪海厦 讲香蕉性寒，脾胃虚的人悠着点
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倪海厦养生说1周前
这几种早餐千万要注意！ #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦#正能量#早餐
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珍养-正能量3天前
#倪海厦 讲得了脂肪肝，一辈子不能吃鸡蛋？这五种食物才是肝硬化的元凶
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每日分享（感恩倪师）4天前
倪海厦：这五件事烂在肚子里也不能给子女说#每日分享 #倪海厦 #养气调神
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🌹心藏正能量🌹3天前
倪海廈：中老年人喝粥養生？倪師：這樣喝粥反傷身！你喝對了嗎？#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智慧
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开运堂4天前
苹果怎么吃 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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开运堂5天前
粳米粥早餐 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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珍养-正能量4天前
#倪海厦 讲米饭是无辜的，血糖飙升的元凶是它
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倪师养生4天前
倪海厦：香菜雖然好，但四種人千萬不能碰，你吃了不是養生，是找病上身！#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #體質調養 #食物即藥
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健康新常态@美好新生活3周前
老中医倪海厦讲为何早餐不要吃“阳气杀手”食物--寒湿万病之源 老中医倪海厦讲为何早餐不要吃“阳气杀手”食物--寒湿万病之源，早上别空腹吃这生冷冰冷寒凉、甜腻油腻粘腻辛辣刺激、胡乱瞎补死的高蛋白营养补充剂等食物，越吃越伤胃。而应该吃温热、自然、朴素、简单食物。如一碗“小米粥”“温豆浆”、蒸南瓜蒸地瓜、四神汤等，让你从早到晚精力爆棚！保护命门之火让生命之树长青。#传统文化 #中医 #中医文化 #早餐#健康#阳气
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倪海廈：癌癥竟然會「傳染」？倪師怒斥：別再共用筷子！4大致癌病毒正入侵你家！#国学文化 #倪海厦 #科普一下 #中医 #健康 @抖音小助手
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#倪海厦 讲水果中的寒王大曝光，老人食用需谨慎，别让寒凉伤脾胃
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君请益4天前
听倪海厦讲：肾病患者需要注意什么？#中医养生 #健康 #每天跟我涨知识 #中医养生知识 #倪海厦
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少吃加工肉 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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