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德镀1年前
#习武#心意六合拳猫洗脸+虎抱头 不招不架，就是一下 硬打硬上无遮拦 攻防一体 同手同脚 连顾带打 避实击虚
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张师傅7月前
#武功 #内家拳
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心意道功夫4月前
无敌雄霸虎抱头，左右开肘猪扮虎。
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萌宠搞笑局2年前
猫咪的这些行为居然与老虎一模一样#猫 #猫和老虎 #老虎 #神奇动物在抖音 #猫科动物
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何谓道？1年前
猫洗脸#中华武术博大精深 #中国武术发扬光大 #心意拳
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归真拳社4年前
#形意拳 虎抱头、猫洗脸 #八卦掌 风轮掌
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见笑师父1周前
别看动作简单，是实实在在的养生功法.#猫洗脸 #虎抱头 #小动作大作用
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国粹经典9月前
#创作灵感 #心意拳猫洗脸.虎抱头盘练 #心意拳里即猫洗脸一式，而猫洗脸与虎抱头又是如此相似乃尔。故猫洗脸象形取意说...心意拳的训练和技击...
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心意拳•极心会1年前
心意拳猫洗脸细节#心意拳 #武术
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心意传薪11月前
虎抱头加猫洗脸，从手打到肘打，再到肩打，一气呵成#心意六合拳
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松静自然D1年前
传武集萃-武坛-陈氏太极-猫洗脸又称虎抱头 搬运自油管
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刘洋功夫9月前
虎抱头 防卫动作中的刚柔转化，顺化之道#一招制敌 #内家拳 #防身术 #武术 #中国古拳法 @刘洋直播号
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文师兄古法健身4周前
虎抱头猫洗脸 活动周身就练虎抱头#古法健身#虎抱头 #猫洗脸##出汗的感觉真好 #抖音生活观察计划
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武医墨缘11月前
猫洗脸虎抱头，美人梳头。缠头裹脑，开肩开背，开胯开龙脊#太极 猫洗脸虎抱头，美人梳头。缠头裹脑，开肩开背，开胯开龙脊#太极拳#内家拳#居家锻炼#开胯#开胯
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文师兄古法健身1月前
古法健身#猫洗脸#虎抱头#古法健身#锻炼#文师兄古法健身
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开元活拳能量疗愈6月前
每天坚持练习5分钟，疏通头部面部经络，气色越来越好，头脑越来越清醒。#开元活拳#能量疗愈
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心意拳晓勇1月前
虎抱头猫洗脸连环肘#心意拳晓勇 #一起来锻炼#小动作大作用#女人必看#养生就是养健康
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文师兄古法健身1月前
虎抱头猫洗脸#道家养生 #锻炼 #传统武术 #跟我一起做运动
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信艮·武医7月前
#心意拳 #武术
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心意拳晓勇2月前
#心意拳晓勇 虎抱头猫儿洗脸
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酒窝小刘哥5月前
70多岁老师傅厨房亲传古龙门六肘，实战与分解动作结合 #龙门六肘 #中华武术传承 @侠医小强 @拳无影
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武医墨缘10月前
狸猫洗脸，虎抱头，美人梳头。缠头裹脑，开肩开背，开胯开龙脊# 狸猫洗脸，虎抱头，美人梳头。缠头裹脑，开肩开背，开胯开龙脊#太极拳#内家拳#居家锻炼#开胯#开胯
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心意拳•极心会1年前
贴身防守探讨演练#心意拳 #防身术 #一招制敌 #格斗 #太极拳
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心意拳晓勇3周前
心与意合#心意拳晓勇#虎抱头#猫洗脸#道家养生#一起来运动
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🐲心意相随刘教练🐉4年前
上海卢氏心意六合拳猫洗脸#抖音小助手 #传统武术 #心意六合拳 #心意拳 #传统文化
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心意拳晓勇3周前
开肩美背活脊 猫洗脸#心意拳晓勇 #居家健身#小动作大作用#道家养生#女人必看
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心意道功夫5年前
直进直退行本能，侧进横走隐龙身。进退横折交十字，势成混圆运乾坤。
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国粹经典1年前
#创作灵感 #让健身成为一种习惯 #传武 #每个动作都是用汗水换来的 #内家拳
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金鹰安全咨询服务3年前
猫洗脸，虎抱头，每天坚持十分钟，精神抖擞一整天！
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文师兄古法健身2月前
把虎头抱在怀里洗脸 #虎抱头 #猫洗脸#道家养生 #锻炼 #全民健身运动
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一修心意道功夫2周前
世界十大名招虎抱头，攻防一体，顾打同时！ 更多心意道功夫教学课程请进入【专属会员】学习！#虎抱头 #猫洗脸 #十大形 #心意道 #心意拳
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荆州城市英雄2月前
#荆州城市英雄
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唐山🇨🇳兴涛3年前
孙氏内家拳#形意拳#猴🐒爬杆 猫洗脸 虎抱头#既可攻又可防#不招不架，就是一下
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雄帅1周前
虎抱头小猫洗脸
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何为武(收学员招编导中)1年前
顺天意，成因果，今日方知我是我 #我的中国红 #每个动作都是用汗水换来的 #防身术 #功夫 #一见爱上传统文化
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文师兄古法健身1月前
猫洗脸虎抱头#心意拳#养生 #锻炼 #宣传正能量
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形意拳秀才-飞刀飞镖9月前
形意拳虎抱头猫洗脸，五形肘横肘，能实战吗 #形意拳 #形意 #传武 #形意拳实战
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心意道功夫5年前
灵猫扑蝶泉洗脸，虎兄抱头蹦山岩。阴阳反侧游龙势，神鬼莫测勇当先。
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一修心意道功夫10月前
顾打一体：虎抱头！ 心意道六艺之一，你学会了吗？#心意道传承 #心意道 #虎抱头 #性能量学 #自救力
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文泰元5月前
#太极拳 #中华武术博大精深
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小中子1年前
#中国传统文化#心意六合拳#翻子拳 去年今日
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心意拳晓勇1月前
虎抱头 猫儿洗脸，开肩活背#古法健身#心意拳晓勇
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小中子2年前
#传统武术文化 #心意六合拳#陈氏太极拳 #内家拳
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盘袋子的鈺清2年前
肘胯与身，袋子功盘练！袋子功，合道真！专致柔，循不争！轻接触，细感知，粘黏随，曲就伸！柔体松身开关展窍，觉知应化临在观照！#内家拳 #强身健体 #因为热爱所以坚持
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三妹习武1月前
形意拳 形意拳#形意拳
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精武讲堂3年前
#形意拳 #防身 #传统武术
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心意拳晓勇1周前
虎抱头单操#心意拳晓勇
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心意道功夫4年前
顶圆虎抱猫洗脸，中圆转环带脉连。下圆揉丹聚内功，三丹转圆太极绵。
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蓝色贝雷帽4月前
警卫拳1-16式 1.震三炮2.骏马弹踢3.麒麟亮脚4.虎三翼5.龙探爪6.龙翻身7.金刚独立8.回身肘9.猫洗脸10清龙探海11.云壁日月12.冲天炮13.力劈华山14.犀牛望月15.腋下插画16古树盘根。
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荆州城市英雄1年前
#肘法 #肘法练习 #荆州城市英雄
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勇者必胜3月前
传武开肘六个方法。一盘肘，二转肘，三翻肘，四蝴蝶肘，五虎抱头，六猫洗脸。#学起来
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余长生4月前
虎抱头#形意拳#站桩 #太极拳
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万天跑 仝延禄1周前
虎抱头今天共练了500个
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赵堡太极拳第十二代传人2年前
宋门心意六合拳单势子组合，晨练分享！
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一修心意道功夫2周前
世界十大名招虎抱头：攻防一体，顾打同时，一招制敌！ 更多心意道功夫教学课程请进入【专属会员】学习！#虎抱头 #虎形 #心意道 #形意拳 #自救力
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心意道同学3年前
心意六合拳三圆功。揉丹田猫洗脸虎抱头组合。#心意拳
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小中子8月前
得益于父亲教我的心意六合拳，自学的陈氏太极拳(参考陈发科、陈照奎、陈瑜前辈们的拳架)事半功倍
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马胜利武艺分享1周前
虎抱头还真不能直挺挺的，要躬身斜面。肘击不需要太大发力，只要对准鹰嘴骨，一挑就行了！#传统武术 #中国武术 #中华传统武术 #武术训练 #习武之人
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文师兄古法健身1周前
双臂内裹，抱肩缩胯，迈步如猫行#居家锻炼 #健康 #心意拳 #出汗的感觉真好 #抖音生活观察计划
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