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元符排球🏐2周前
土耳其男排主攻—曼迪拉奇，世锦赛三比零战胜日本男排的精彩表现 #男排世锦赛 #土耳其男排主攻手ace发球 #曼迪拉奇 #土耳其男排 #元符排球
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排球界的蜘蛛侠3月前
#排球 #发球
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会飞的刘先生🏐️8月前
土耳其男排主攻曼迪拉奇跳发球#排球🏐 #男排 #比赛现场 #曼迪拉奇
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李倩LiQian8月前
一分钟，教会你匹克球怎么打！ #匹克球入门 #运动健身
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无畏排球|周老师小课堂6月前
你还不会跳发球吗？看过来！今天我们来分享跳发球技巧与分解训练方法 #排球教学 #排球少年 #排球 #跳发球 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招4月前
接大力跳发，手拿把掐#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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爱打气排的宁教6月前
跳发球小练习 球友们可以一遍过吗？好的跳发球＝好进攻#气排球 #宁教的气排球训练 #体育运动 #打排球的女生 #气排球训练 站发大力包球同理
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阮丛云1年前
土耳其男排主攻曼迪拉奇#男排 #排球🏐 #比赛现场 #意大利男排超级联赛 #土耳其男排
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志远体育1月前
跳发不稳定经常下网出界可能是这个原因#气排球 #跳发
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志远体育2月前
大力跳发来咯#气排球 #大力跳发
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排球菌🏐2月前
排球跳飘球教学，你学会了吗 #排球 #排球教学 #排球🏐
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原指导排球教学1年前
细节详解🏐排球跳发大力球教学🎉🏆 细节详解🏐排球跳发大力球教学🎉🏆 #排球 #排球少年 #排球发球 #排球教学 #排球训练
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Z zz6月前
回复 @I🦌小天才的评论 欠的跳飘教程终于补上了 有什么疑问评论区直接发 我一个一个回 #发球 #跳飘 #飘球 #飘球发球技巧 #跳飘发球
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影山小boke_2年前
#排球少年 带你走进大力跳发球（基础）～#打破次元壁 #及川彻#影山飞雄 拜托，能学会自己喜欢的动作超帅的好嘛！（希望能帮到大家💨#校园
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原指导排球教学6月前
大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐 大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐#排球 #排球少年 #国际学校 #夏令营 #暑假
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龚藤新一🏐1月前
排球教学🏐跳发篇#排球 #排球教学 #大力跳发 #全民运动
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气排杰瑞6天前
跳发球的详细分解动作告诉你们了，能不能学会就靠自己了#气排球跳发球 #跳发球 #气排球教学 #抖音体育
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Mikashua 的 脚刷4月前
如果一开始就落后于人，那就去练更多技能，去成为更全面的选手#微微辣 #排球 #排球🏐 #大力跳发 #Mikashua
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活力气排球（初心逆航）1月前
气排球比赛中跳发球得分精彩视频集锦14#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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跟着原导玩气排6月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
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11努力学排球🏐️4月前
发球之跳飘球技术讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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气排杰瑞6月前
保护好膝盖，帮助你提升跳发球的威力#气排球跳发 #保护膝盖 #LP #护膝
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Tennis101🎾曾曾1周前
4个步骤让你发球起跳弹射 今天给大家分享4个实用小技巧，让你的发球起跳更稳更有力#网球 #网球教学 #网球实用技巧 #网球教练
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羽精灵🏸4月前
羽毛球训练，今天你进步了吗🏸#羽毛球 #羽毛球教学 #享受羽毛球带来的快乐 #羽毛球训练 #每个动作都是用汗水换来的
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复克网球丸子1月前
别再瞎跳了!3个要点让你的发球又稳又有劲儿 #网球 #运动 #网球训练 #fvfk #复克体育
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梦迪玩悠悠3年前
小时候会天外银龙真的是很酷的一件事！#抖音小助手 #抖音热门 #悠悠球 #溜溜球 #火力少年王
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螺蛳粉哥哥3月前
40学会跳发球！#原创视频 #生命在于运动一起锻炼吧 #࿆因为热爱所以坚持 #体育精神 #日常练球
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健力美健身馆官方号1周前
快速get羽毛球的几种发球方式！快来健力美和我们一起跳起来吧！#健力美健身房 #乌鲁木齐羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球
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琦开得胜乒乓7月前
这个视频教会你，一个人自己如何练发球~ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 @尤琦乒乓
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OnlyBlueღ2周前
盘点王朝模式中，那些你不知道的小技巧‖防守技巧『发球包夹』🏀#最强美职篮 #最强NBA #OnlyBlueღ
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Terry爱搬砖🧱4月前
发球、不会用身体？当然得转胯！ 很多人以为发球用身体只需要向前跳？当然只对了一部分，更多要的是通过转胯把后侧身体的力量作用到球上，这样你的发球才更有威力#网球🎾 #网球教学#网球发球#网球教练#夏日打卡挑战
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李倩LiQian5月前
一个视频搞懂匹克球入门规则！ #匹克球 #匹克球入门 #匹克球规则 #匹克球爱好者
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乒乓王子玮🏓5月前
1分钟带你学会世界级急长发球 三点干货很实用！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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ASY青训营1月前
拒绝无效起跳，专注跟防对位～ #篮球训练 #基础防守 #小球员成长#篮球干货 #篮球基础教学
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志远体育3周前
抛球不稳定，试试这几个方法#气排球
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速超体育2月前
排球跳发球与跳飘球教学 大家好啊，今天给大家带来的是排球的跳发球与跳飘球教学，大家喜欢的话可以点个爱心呀，感谢大家的支持
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🎾李娜3周前
三招教会你，解决发球发不上力、跳不起来的问题。#网球 #网球发球 #网球教学 #上热搜 #运动
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O'KING 气膜网球场3月前
网球发球！女生也能轻松跳发！ 跟练 7 天发球时速+20km！ Step1 找“弹簧腿”感觉 Step2 空手挥拍+同步跳 Step3 真球慢动作演示 #网球#网球零基础教学#网球训练#青少年网球#网球教学
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🎾潇君william3月前
🎾 发球7步入门｜重构底层逻辑，颠覆你的认知🔥 你以为的发球：跳起来扣➡️抡胳膊➡️全看运气🎲 系统的发球入门：站稳放松➡️感受动力链➡️精准控制🎯 如果你的发球还停留在“入门阶段”，那么这个视频就是为你量身定做。 🔥 专治“只会用力、不会发力”！ 👉 摒弃“摆动作”的老套路，用7步带你： ✅ 拆解发力根源，打通身体动力链，学会放松且高效的击球 ✅ 建立底层框架，理解每一个动作的“为什么” 这不仅是一节入门课，更是一次认知升级～ 🌟 适合人群： · 动作别扭、发力不通畅的你 · 想系统学习，拒绝碎片化知识的你 · 渴望从根源理解发球，而非死记硬背的你 👇 收藏跟练，带你重新认识“发球”！ #网球教学 #网球发球入门 #底层逻辑 #保姆级教程 #潇君William
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螺蛳粉哥哥3月前
大伙都是用哪一种气排球发球方式呢？来自气排球业余爱好者的分享。#抖音体育 #气排球 #运动健康 #每日分享 #运动最美时刻
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GDP2周前
#气排球 #跳发球 无论什么时候都不能放弃发球进攻的机会，因为这是对面唯一不能拦网的机会。直接得分或者破坏对方一传，作用太大了，回来还得继续加油练跳发。
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踢中后卫的郭教练2周前
一次性讲透边线球怎么发 #边线球 #足球教练 #苏州足球培训 #踢中后卫的郭教练 #足球教学
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排球小迷妹5天前
小彩娃大力跳发连续得分#体育精神 #排球比赛 #竞技体育
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HaloTennis哈啰网球官方号2周前
网球发球核心技巧教学 . 速成三字诀：蹲跳起！你记住了吗 #网球 #网球发球 #网球教学 #网球培训 #运动女孩
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志远体育1月前
发球的练习内容#气排球
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邵帅🏓1年前
下旋发不好的球友可以试着这样去练习练习哦#创作灵感 #乒乓球教学 #国乒
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北京网球孙老师🎾4月前
让发球跳起来 怎样跳起来我们才能发球更有力量～#网球发球#网球发球技术#网球发球教学#网球培训#北京网球孙老师
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yy1周前
#排球第一#跳发
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一博的网球课6月前
好的发球需要疯狂练习嘛😑#网球教练 #湘潭网球 #奥源网球馆
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球核心发力教学！腰腹如何正确发力？ 学会了羽毛球后场动作依然发不上力？腰腹发力过程到底是什么？一个视频带你学会正确的羽毛球核心区发力！#羽毛球#羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #艾迪宝a260 #小羊同学
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龙老师乒乓球4月前
第二跳无规律，无法被精准判断#上热门话題🔥 #乒乓球教学 #少儿乒乓球培训
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北京网球孙老师🎾1周前
暴力发球，上集 能同时提高发球成功率和发球速度的教学视频来啦～#网球发球#发球教学#网球发球训练#网球发球技术#北京网球孙老师
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匹克球叔叔（C成）6月前
听说职业运动员都喜欢站在底线外一步到两步发球？#匹克球 #匹克球入门 #匹克球教学
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林九九🏸️4月前
学会这6个招式，完虐你的对手 #羽毛球 #羽毛球单打#羽毛球教学
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我不会打乒乓球3周前
眼睛看会了的😒#乒乓球 #乒乓球搭子
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王斯斐🏐1周前
去年没完成的事今年补上，如何改变单脚起跳和落地#跳发球 #排球少年 #排球训练
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迪卡侬DECATHLON3周前
第一次踏入#匹克球场，这些犯规动作可得注意了！#匹克球规则#运动教程#运动入门#迪卡侬
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冬咏怪鸽1年前
#发球失误点的问题#乒乓球教学 #快乐乒乓球🏓 @抖音小助手 @DOU+小助手
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侯哥乒乓（专注成人教学）4月前
乒乓球关键分的发抢套路#乒乓球教学 #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓 #乒乓女孩
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Tian田方然6月前
职业运动员的二发教学！#网球 #打网球 #网球教学 #网球训练 #田方然
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莫拉托格鲁教练2月前
发球起跳时身体如何发力？ 🔥 发球起跳总在原地蹦？老莫一招破解：身体往前扑，重心向前冲！手臂带动身体发力，击球时机瞬间变准！点击看立竿见影的改进效果 👇 #网球 #莫拉托格鲁教练 #网球技巧 #网球发球 #网球教学
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羽毛球朱教练🏸️2周前
#羽毛球教学 #正手发球 #打羽毛球🏸 你的正手发球能发到底线吗？
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简介:

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