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我是小魔3年前
这些蔬菜不焯水，可能会中毒？#科普 #美食 #抖音美食创作人 #蔬菜 #轻漫计划 #充能计划
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干饭指南3月前
为什么你做的芥兰又老又苦？秘诀在这里！ #家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #绿色蔬菜 #芥兰
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营养师王欢4月前
9种蔬菜不焯水 9种蔬菜不焯水
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协和儿外科李时望1年前
警惕！这四类蔬菜不焯水，小心孩子中毒！#医学科普 #硬核健康科普行动 #关爱儿童健康 #协和儿外科李时望 #饮食
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幸福的家4年前
#地方特色美食 #健康食材 #一起学做菜
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慢病逆转中心张达博士5月前
这4类蔬菜不焯水，等于危害健康 #糖友 #蔬菜
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孙小馆7月前
#抖音美食 #抖音美食创作人 豌豆拌芥兰#抖音美食推荐官
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BRTV新闻8月前
不焯水等于“服毒”？很多蔬菜都要焯水，你可能一直没焯对！来抄笔记，医生教你两个焯水小妙招
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胖江生活美食2年前
炒芥兰要不要焯水？大厨教你潮汕特色做法，鲜脆下饭#炒芥兰 #大地鱼干炒芥兰 #芥兰做法
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元宝儿好物研究所6月前
这些蔬菜不焯水真有毒！
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消化内科医生任威瑞4月前
蔬菜不焯水=半只脚踏进医院 三甲医生提醒⚠️这几类蔬菜一定要焯水吃更安全！ #科普一下 #蔬菜 #健康科普 #医学科普 #养生知识
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陳偉堅🇲🇾4年前
炒芥蓝别直接焯水 做好这些小技巧 保持翠绿爽口 #咱家年夜饭#
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农人郑公10月前
老广下饭菜，温馨小炒，給家人加加油 #农村美食 #芥兰炒腊肉 #美食 #家庭小炒 #农人郑公
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珠姐厨房💕3年前
芥兰牛肉，又一道家常菜😌#热门 #家常菜 #抖音美食创作人
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小马美食3年前
腊肉炒芥兰#家常菜
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杨老师讲健康5年前
#健康 这些蔬菜，不煮熟，小心中毒#dou出新知 #知识创作人 #营养 #女性
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是李刚医生啊6月前
4种菜再懒也要记得焯水，不焯水相当于“吃毒” #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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伶姐-食养生活2月前
百分之九十五的人都不知道蔬菜不焯水的危害#蔬菜 #健康饮食 #食物
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儿科陈军民医生5月前
这些食物吃之前，记得焯一下水 #医学科普#涨知识#儿童健康#满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏
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金珍堂药食同源3年前
#包头市健康养生协会 #全面保健养生健康知识的宣传 #普及提高全民保健养生健康意识 #全民保健养生普及推广
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张华健康饮食8月前
这些蔬菜不焯水，小心吃出问题。#生活小妙招 #生活常识#营养均衡#养生#吃出健康
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卡路李老师1月前
这四类蔬菜不焯水有危害，很多人都爱吃！ #健康饮食 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #草酸 #亚硝酸盐
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大刘爱美食1年前
#家常菜 #美食分享 #嘎嘎好吃
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家庭健康CEO-子乔4月前
这9种常见蔬菜不焯水的危害，99%的人都不知道!赶紧转给身边做饭的人!#饮食 #健康 #营养 #养生 #蔬菜
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黄老师银龄营养6月前
九种蔬菜焯水时长是多久，不焯水危害有哪些，你知道吗? #蔬菜 #焯水 #饮食 #中老年人 #营养科普
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国民🇨🇳暖男1年前
食无定味，烹无定法 适口者珍。 #会下厨的男人 #我的厨房日记
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七月晴天☀️3周前
#健康 #养生 #知识分享
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刷刷冷知识3年前
这些素菜不焯水，可能会中毒！ #涨知织#艾特你想艾特的人#科普一下
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阿牛的第五道菜1周前
第一次炒芥兰，老婆说差点味儿，谁能看出漏了啥配料？ 第一次学炒芥兰，跟着教程焯水、快炒、加盐生抽，一顿操作下来，脆是挺脆，但吃着总觉得少点饭店那股香！你们帮我看看，是不是少了这灵魂配料？评论区直接点名，让我看看多少人一眼看穿新手翻车！#清炒芥兰 #家常菜 #男人做饭 #新手下厨 #做饭翻车
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李大明白4年前
男性朋友要少吃以下几种食物#抖音小助手
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大刘爱美食11月前
#家常菜 #美食分享 #好吃又营养
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孙正帏企业再造-高效引领8月前
风靡全网的水煮菜，暗藏健康陷阱？ #长期吃水煮青菜的危害 #食品安全 #脂肪 #减肥 #健康
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微观小霖1年前
#显微镜下的世界#显微镜下的世界
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大刘爱美食10月前
#家常菜 #美食分享 #好吃又营养
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皮肤科主任医师王昊5月前
3种自带“毒物”的蔬菜，一定要注意 这三种蔬菜自带“毒物”，吃的时候一定要注意#饮食 #健康 #吃什么好 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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秋秋姐5月前
六种蔬菜不焯水的危害#正能量 #健康生活 #生活常识分享 #涨知识
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婧雅2年前
苋菜草酸多，不焯水危害大，焯水又不好吃，正确吃法来啦！#苋菜做法 #养生 #美食 #抖音美食推荐官 #减脂餐
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中国家庭医生4月前
5种蔬菜 不焯水危害大 这5种蔬菜再懒也要焯水！否则难吃还有毒 关注👉@中国家庭医生 #蔬菜 #美食 #烹饪 #科普 #生活小常识
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食顾问养生4月前
哪些蔬菜需要焯水你知道吗？ #热点 #蔬菜焯水 #养生 #健康科普
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纸飞肌（健身饭）5月前
无痛减脂！200元准备碳循环一周备餐（含训练计划）7天减脂2.5斤#一周备餐 #碳循环饮食
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健康生活1月前
七种菜不焯水的危害及处理方法#知识分享 #健康 #养生 #健康生活
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🌈姝惟沐玥🍀4月前
你知道什么菜需要焯水吗？除了介绍的这七种，还有哪些菜需要焯水？#健康美食 #日常分享
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广州仔在澳洲墨尔本3年前
墨尔本农村种菜新农人生活#纯天然绿色蔬菜 #记录真实生活 #家常菜
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天天好菜4年前
#生活小常识 这么重要的小知识还有不知道的吗？不知道的一定要保存起来，千万千万要记住啊@DOU+小助手
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爱做饭的橙橙2年前
一家四口晚餐vlog|太爱这口口水鸡啦~ #创作灵感 今日分享~ 苦瓜黄豆骨头汤 凉拌口水鸡 腊肠炒芥兰 肉沫土豆萝卜丁 强烈推荐你们都去做这道口水鸡，麻辣鲜香，太开胃了😋 #家常快手菜 #笔记灵感 #美食分享 #跟着抖音学做菜 @抖音创作者中心 @抖音美食达人助手 @抖音热点
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肾病专家尚莉莉6月前
这几种蔬菜不焯水，小心吃出肾衰竭 #肾病 #健康科普 #涨知识
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阿兴餐饮工作室🥟2周前
芥兰普普通通，但是只要烹饪得当，它绝对称得上是一道“美味”。芥兰经过焯水，口感清脆爽口，带有一点独特的、令人愉悦的微苦回甘。混合了生抽、鸡精和糖的调味汁，咸中带鲜，鲜中回甜，淋上热油， “葱油”的香和调味汁的“鲜”共同作用，让原本清淡的蔬菜变得滋味十足。#美食教程 #家常菜＃教你学做菜＃杭帮菜＃葱油芥兰
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小彬讲健康3年前
不焯水容易中毒的 蔬菜 #科普一下 #健康生活 #涨知识
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一朵小野菊6月前
第一次吃芥兰苗也是最后一次，吃着太苦啦，吃出痛苦面具 #一人食记 #日常分享 #低碳饮食
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寻客记—高山云雾茶5年前
#寻客记 #上砂镇 #上山云雾茶
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营养师胡丹5月前
3类必须要焯水的蔬菜，否则隐患很大 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536 #蔬菜 #草酸
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注册营养师胡晓男7月前
#健康乘风计划 #长高小知识 #儿童长高
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老王健康说1月前
#焯水#西兰花#秋水仙碱
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沈百万3年前
#爱生活爱美食 #抖音美食 分享今日份美食--白灼芥蓝
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莫莫鸽4年前
这样简单的炒菜，却又包括了很多细节。想听听老男孩。#抖音美食 #家常菜 @DOU+小助手
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吃货博士4年前
#疾控私房菜 白灼芥蓝要做好，焯水很重要，你学废了吗？
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我只在乎你8月前
#日常生活小常识 #绿色蔬菜 #厨房小妙招 #食品安全 #个人观点仅供参考如有不适请线下就医。
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栋栋界外1月前
界外吃喝，芥蓝的利弊与搭配建议，健康饮食从今天开始！🥬💚 #合理饮食 #美食制作分享#吃瘦不饿瘦
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