您是不是在找：

微光心理课3周前
脑子总是「停不下来」？想太多不是你的错，很可能是「思维反刍」在消耗你。#心理 #心理学 #爱情心理学 #情感 #情感共鸣
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
合肥精神科何欣1月前
缺乏回应的童年，长大后也总会瞻前顾后，过度思考#过度思考 #抑郁 #焦虑 #心理问题
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
骞之心理4月前
如何跳出胡思乱想和臆想 #胡思乱想 #精神内耗 #杂念 #妄念 #焦虑
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3109
小伍的日常碎碎念2月前
想做一件事 马上动起来#内容过于真实 #日常生活 #一本正经胡说八道 #小知识 #创作人计划
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
尼奥陳4月前
语言学习初期快速提升口语能力的小绝招 #语言学习 #口语 #海外生活 #表达能力 #出国
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1974
牙不齐的羊4月前
为什么脑子里想了千万遍，手上做一遍就废呢？ 一些技能前期慢是很正常的，最重要的是不急于求成，突破临界点之后，能力会大幅提升。在这个过程中做完以后复盘，再做再改就是关键。#成长#创业#自由
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
🌸杨妞花🌸一路生花🌸🌸🌸🌸9月前
聪明人一定是长脑子的，我们这种笨人，你教也没用😅不过感觉妞花说的特别对，任何事情都要提前想一下，过一下脑子，且发现妞花格局还是有的#杨妞花
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
露遥心理1周前
自我内耗疗愈 没人给答案的童年，只能先在脑子里预演所有风险#原生家庭 #个人成长 #心理咨询 #心理学 #内耗
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
海若（广播站5月前
一幻想，事情就不成？ 最近《老高和小茉》讲解的那本书《现实操控》， 里面常会提到一个词“过剩势能”。 过剩势能会破环现实的“平衡力”， 我觉得就是”我执“会令人失了”道“。 INFP，身弱，灵性强的朋友， 往往是内心一点点偏离，外境就差十万八千里的敏感体质。 然后我想起，去年去黄大仙抽签， 那个签解出来就三个字”平常心“。 平常心，就是一种没有过剩势能的心境。 心没有歪掉，外显外化也就自然，不会歪掉。 #INFP#身弱 #老高与小茉 #现实操控##平常心
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞469
谢伟讲心理1周前
脑子里老会幻想各种灾难发生，在高的地方就会想着跳下去 #心理学 #认知 #心理健康 #压力
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
亚亚7月前
#创作灵感 你的大脑提前冲到了未来，自己吓自己！#克服恐惧 #活在当下 #当下的力量 #心理
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
弘勤·实用冥想3周前
成功人士不说，但都在用的秘密：提前“看到”成功！ 你的内在视觉和情绪，是创造现实最强大的管道。 先在心里把成功预演一遍，现实就会跟着来！#成功 #视觉化 #情绪饱满 #冥想
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
gui6月前
回答问题，思考问题，一定要过一遍脑子‼️ 回答问题，思考问题，一定要过一遍脑子‼️ #干货分享 #独立思考 #女性成长 #读书 #推理
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
璐芸希4月前
GirlsTalk|别让“脑补”榨干你的能量!5步养成「事情悬而未决耐受体质」! 针停止提前崩溃→写最坏结果，发现天塌不下来计先动一小步→回封邮件/理桌面，夺回掌控感 允许逗号存在→事情卡住时深呼吸:“我先想想”延迟回应冲动→设置“待处理时段”，保护平静晨起夸自己→对抗内心打压声，接住生活风暴事缓则圆不是躺平，是给大脑留转弯余地!当你不再恐惧逗号，人生剧本自然开挂 #女性成长 #停止内耗 #事缓则圆#情绪管理#心理疗愈
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
射手座老兄♐5天前
行动前，总被自己想象的失败吓退?别急，这可能是个隐藏的天赋！#成长思维#创作灵感 #干货分享#自媒体 #我要上热门🔥🔥 @DOU+小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
是如•呼吸能量疗愈3月前
为什么你总是控制不住胡思乱想，可能是“思维反刍”惹的祸#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长#思维反刍
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
青苔拂水3周前
思想实验： “下次做决定前，先在脑子里跑一遍。 记住：在脑海里多走几步，在现实中少踩些坑。 #思维格局 #创业避坑 #思维模型 #赚钱思维 #认知
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
悦淇超爱笑3周前
求方法#内容过于真实 #睡眠 #vlog日常
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
阿磊爱嘚吧🗣️1周前
把寻常日子里的思考，变成传递力量的作品， 其实这本身就是一件很美好的事儿！#创作灵感#原创视频 #上热搜 #为了生活继续向前钱冲奋斗 #抖音推广
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
晋毅帮你睡好觉2周前
睡前脑子停不下来？试试把一天倒着过一遍。 #失眠 #胡思乱想 #冥想
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
一只人（只只）1月前
当念头萌生的时候……#剧情 #一定要看到最后 #先完成再完美 #搞笑
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
王小丫1月前
脑子里想千遍万遍，不如实际行动去做一遍！想都是问题，做都是答案。#自媒体小白 #口播 #行动力 #成长感悟 #普通人做自媒体
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
奔跑的艾希5月前
提前焦虑费心费力，不要被自己脑子里想的情景吓到，真焦虑这有一个小tip#职场那些事 #职场思维 #焦虑 #抑郁焦虑 #银行小姐姐
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
男科张扬主任1周前
晚上做梦都在想着今天的手术怎么才能做好#内容太过真实 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
浮生1周前
心里有点事就睡不着，脑子就喜欢乱想,内向的人是不是容易早死。#科普 #知识科普 #内向社恐
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
允一2周前
事情还没发生，你就提前焦虑，等于经历了两次坏事。 事情已经过去，你还迟迟走不出来，等于经历了三次坏事。 #女性成长 #生活感悟语录 #爱自己
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
胡说老王-觉醒2月前
做重大决策之前或者迷茫的时候重启一下自己的大脑。#商业 #大脑强制开机 #商业思维 #真实故事
00:00 / 04:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
马冀3周前
总是在一些事情还没有发生之前就提前焦虑 后来发现 事情未必会发生 即使发生了 也未必有那么糟糕 #提前焦虑 #日常分享
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
邬東成‖读书社1周前
想法千遍，不如动手一件。 把这一章当成你的“行动催化剂”，别磨蹭，现在就为你想要的某个目标，从做一件最小的小事开始吧！#每日分享 #涨知识#读书#创业思维正能量
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
社保冷知识分享1周前
贵人语迟，如果你经常说话得罪人，不妨让话先在脑子里过一遍#职场#内容启发搜索#职场干货#职场那些事#打工人@DOU+上热门
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大光头海哥3周前
没想到动动脑子事就成了 #上热门 #我的乡村生活 #万万没想到 #搞笑视频 #看一遍笑一遍 @DOU+小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞994
玲子老师的生活小日常2周前
#舞蹈老师的日常#教培人#舞蹈生 #日常分享 生活和工作我都要，所以每天过得满满当当，根本没多余的脑子去胡思乱想！提前去规划好工作和生活，并尽力把当下的事完成！其次都是其次！（补一下昨天的日常记录。昨天太累啦，没力气整理视频🥲。）
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
东晟譚4天前
动起来心里就踏实。 很多事情，你想1万遍，不如动手做一遍。把让你烦心的事情写下来，挑一件最简单的，明天早上就去做，哪怕是去搞卫生。当你动起来，你就会发现，事情没有你想象的那么可怕，心里一下就踏实了。#人生感悟 #情感共鸣 #励志 #口播 #自媒体 @DOU+小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
乐小猪6天前
有一种爱叫偷偷的想你，在每一个难熬的夜晚，想你了，就会一遍又一遍的翻看着手机，一次又一次的点开你的头像，拿起又放下，放下又拿起，只为等待有没有你的信息，满脑子都是你，真的好想你
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
苏北小雪9月前
一天也不知道这脑子在想些什么#夫妻搞笑 #逗比夫妻日常 #看一遍笑一遍 #看完不笑算我输
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2661
尚大叔.助你重拾幸福人生3周前
为什么你总是胡思乱想开心不起来？#内耗 #认知 #成长
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
心尖上的碎碎念5天前
有一种爱叫偷偷的想你，在每一个难熬的夜晚。想你了，就会一遍又一遍的翻看着手机，一次又一次的点开你的头像，拿起又放下，放下又拿起只为等待有没有你的信息，真的好想你”#情感#情感共鸣 #情感治愈 #心灵疗愈#想你了
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
智慧语录6天前
如果你提前知道自己面临的人生，你是否还有勇气重新来一遍？#每日分享#抖音推广 #情感 #正能量#名人名言人生感悟
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
执念@6天前
有一种爱叫偷偷的想你，在每一个难熬的夜晚，想你了，就会一遍又一遍翻看着手机，一次又一次的点开你的头像，拿起又放下，放下又拿起，只为等待有没有你的信息，满脑子都是你，真的好想你……
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
小妖情感5天前
有一种爱叫偷偷的想你，在每一个难熬的夜晚，想你了，就会一遍又一遍翻看着手机，一次又一次的点开你的头像，拿起又放下，放下又拿起，只为等待有没有你的信息，满脑子都是你，真的好想你#情感 #情感语录❤ #情感文案#一键剪同款 #抖音小助手@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
至成短剧1月前
兄弟托妻，他深夜难拒 #心动陷阱 #至成短剧 #新热短剧
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
星大黄看剧1月前
《悔烬无归途》后续大结局#热播短剧，等你来看！#悔烬无归途短剧
00:00 / 13:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
圆脸姐姐1周前
你为你的梦想踏出第一步了吗？别让“万一”只是借口。 你是不是也这样？ 脑子里有个想了很久的梦想， 心里有件念了很久的事， 但总被“我行吗？”“来得及吗？”这两个问题，死死按在原地。 朋友，你连开始都没开始，怎么就提前退缩了呢？ 梦想不是想出来的，是做出来的。 你都没有推开那扇门，怎么知道门后的世界有多精彩？ 所以，听我的： 想学什么，现在就去学！ 从第一个和弦、第一笔素描开始。 想去哪里，现在就规划！ 从查车票、看攻略开始。 想做那件事，现在就动手！ 从第一个电话、第一页方案开始。 别让梦想，永远活在“万一”的借口里。 你得先开始，万一，它真的实现了呢？ 这个“万一”的奇迹，就藏在你踏出的第一步里。 #梦想#行动力 #励志 #个人成长 #拒绝拖延@DOU+小助手 ---
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豪芳4天前
送给总是焦虑 爱胡思乱想的你 成年人的世界大部分是没有轻松的 深夜缝缝补补 醒来又是信心百倍 希望在这段话也能给你些力量#正能量#人民日报#内耗 #豪芳 #上热门🔥
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
笃行致远3周前
心理学小故事之脑海中的独角戏 #心理学 #内容过于真实 #知识分享 #热点 #正能量
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
张校长聊学习（初中）3月前
提前学是为了啥？ 凡事暑假提前学的同学，这个视频多看几遍。提前学的目的不是为了提前学，提前学是有动机的，是有目的的。祝各位同学新学期，新改变，更进一步。#小升初 #新初二 #七升八 #开学季 #九月开学季
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞511
职场清醒纪1周前
如何避免提前焦虑#创作者中心 #创作灵感 #焦虑 #提前焦虑#职场
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小狗拌面5月前
录了5个小时和剪辑，每拥有一个灵机一动的想法就会消耗一只intp。#情感 #恋爱观 #认知 #思维 #女生必看
00:00 / 22:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古月（自我成长版）2周前
90%的困难，都是你想出来的！ 你是不是也这样？⬇️ 工作上一点风吹草动，心里就上演了一场腥风血雨。 为了一个PPT焦虑三天，结果领导只回了“收到”… 过度准备不是谨慎，是内耗！💢 它正在悄悄榨干你的能量，让你看不见拐角的机遇。 从今天起，学会给自己松绑。 承认挑战，但不被吓退；知道会焦虑，但不被支配。 👉 如果你也感到被内耗困扰，在评论区写下“我很好”三个字。 这不是自欺欺人，这是在告诉自己：我有能力稳住阵脚，我值得一切顺利。 记住，你的心声，就是你人生的导航。说好，就会好。✨ #精神内耗 #个人成长 #情绪管理 #积极心理学 #上热门
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
龙威3周前
INFP面对家里的高期待，自己也给到自己很大的压力，看到别人都很优秀，下意识也会觉得自己“差劲”，慢慢做事也会丧失动力，一遍摆烂一遍焦虑，该怎么跳出这个恶性循环？#infp #荣格八维 #龙威声相心理学 #mbti #直播录屏分享
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
墨菡3周前
 提前焦虑只会耗自己，为啥不试着坦然点呢？#内容太过真实 #日常分享 #我要流量我要上热门 #视频扶持计划
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
骑拉力的彭sir4周前
#反传销 #凤凰潮#安化黑茶 凤凰潮已经崩盘，但凡脑子正常的人都会想一想，哪个正常的APP会被系统风控？哪个正常的app会经常换来换去打卡维护？你们买卖公分还正常吗？
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1660
冷小王1月前
《停止内耗：为什么你总是想太多？》 总是控制不住“想太多”这不是你的错，是大脑的“生存本能”#精神内耗 #个人成长 #情绪管理#人间清醒 #冷小王
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
莎姐爱叨叨1周前
脑子可真是个好东西，可惜我的脑子要提前退休了。一天天的不是忘这就是忘那。咋办啊？有没有好办法啊，在线等，挺急的！#万能的抖音 #记忆力下降 #无奈 #求助 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
虎妈育儿叨叨馆3周前
警惕“提前学”的假象！孩子课本过一遍，不等于知识进脑子。我们总在炫耀孩子学了多“深”，却忘了问他站得有多“稳”。#亲子教育 #每天跟我涨知识 #家庭教育 #父母必看系列 #家庭教育新思维
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“干什么事都会提前在脑子里想一遍”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-06 16:33

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: