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先知战略营销6天前
品牌凭什么出圈？五大要素共同驱动 品牌出圈五个要素：信号刺激度、媒介裂变度、产品组合互为流量、品牌词语财神体系、品牌原型财神系统，环环相扣，缺一不可。#企业战略 #品牌战略 #品牌出海 #创品牌
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冯老师谈管理2周前
五大要素决定了你的领导力 领导力的本质是使用权力的艺术，最高的境界是让人感觉不到你在用权。 以下五大要素决定了你的领导力： 1.有目标感 2.有担当 3.有组织力 4.有沟通力 5.有人格魅力 #领导力 #要素 #人格魅力 #领导艺术 #沟通
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酒匠吴传庆1月前
“水土气气生” 这五个字是中国传统酿酒的哲学总结，精确的概括了决定一瓶好酒风味的五大核心要素。#白酒#知识分享 #酒厂 #浓香型白酒 #口粮酒
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wzfcat5月前
专业教练揭秘：掌握这5大核心要素，你的海豚腿将脱胎换骨 掌握流畅、迅捷的海豚腿并非单纯依靠腿部力量，其关键在于对五大核心要素的系统性理解与练习，而首要核心便是呼吸。许多泳者遇到的气短、身体过早浮起等难题，根源往往在此。 第一核心是呼吸控制。 练习时肺部必须保有充足空气，这是维持身体在水下浮力的基础。过度吐气会导致缺氧和下沉。诀窍在于进行深层腹式呼吸，让空气充满肺部下端，这能使身体的浮力中心更接近重心，从而实现更水平的漂浮姿态。此外，气短的憋闷感主要源于二氧化碳浓度上升，而非缺氧。解决方案是通过循序渐进的训练，如每次蹬壁后多踢一次海豚腿，来提高身体对二氧化碳的耐受度，从而在水下保持更久。 第二核心是身体平衡。 如同学习走路或倒立，在水中建立水平平衡感需要大量重复练习，可能需要100到500小时的专项训练。这是掌握海豚腿的基础，需要泳者有耐心，设定合理目标，通过持续练习来内化这种水下平衡能力。 第三核心是脊柱与核心力量。 海豚腿的波浪式推进力源自脊柱的节段性摆动。动作生涩通常是因为无法独立控制脊柱各部分。在水的失重环境下，练习从胸部发起的波浪式传导动作是关键，这本身就是一种高效的核心力量训练。初期进步快，但后期需要加倍努力才能突破瓶颈。 第四核心是手臂姿态。 保持一个极致的流线型至关重要。双手紧扣，手臂充分伸展并夹紧头部。这个看似简单的动作在复杂的水下环境中容易被忽略，需要专门投入时间练习，以减少阻力。 第五核心是腿部运用。 动作由臀部驱动，并结合髋部的柔韧性与力量。久坐等习惯会导致髋屈肌僵硬，必须通过针对性拉伸来改善。同时，99%的泳者存在“后向踢水”力量不足的问题。解决方法是练习仰卧姿势的海豚腿，这能有效强化下背部、臀肌和腿筋等后侧链肌群，平衡整个动作。最终，通过协调所有要素，泳者将建立起一种内在感知，体会到以脊柱为核心、上下推动水流形成涡流的推进感。 #海豚腿 #游泳技巧 #游泳教学 #蝶泳 #游泳呼吸 #核心力量 #水下动作 #流线型 #学游泳 #提高泳速 #运动健身
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中科联检政策法规课题研究院2周前
24节法治思维课程具备一个宗旨四个核心五大能力#法律 #青少年 #政策
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天仕-精益管理落地咨询3周前
影响产品质量的主要因素！ 如果你连生产管理的五大要素都搞不懂，又怎么能管好生产呢？赶快转发给你的管理者收藏学习！#精益管理 #精益生产 #目视化 #5S6S #工厂规划 @天仕-精益工厂目视化
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51标准件3年前
螺纹的五大要素是什么？你是凭实力刷到的 #精密加工 #标准件 #紧固件 #永年标准件 #机械加工
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沈小滨讲企业领导力1年前
科学决策的三项基本原则五大关键要素 #科学决策 #决策 #基本原则 #管理 #领导力
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小崔总严选好房7月前
具备好房子的五大要素是什么？这样的项目大家喜欢吗？#中交和园 #裕华区改善 #石家庄改善 #极致家好房 #小崔总
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楠说2周前
差异化实体营销铸造餐饮五大要素体系#干货分享 #餐饮 #餐饮创业 #餐饮营销 #餐饮管理
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木易3天前
茶道是以修行得道为宗旨的饮茶艺术和精神，包括了茶艺、礼法、环境和修行四大要素，是茶文化的核心部分。中国的茶道精神表现为四个方面：中和之道、自然之性、清雅之美以及明伦之礼
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张小峰-组织与人才发展1周前
想成为行业头部企业，这五大要素缺一不可 #企业管理 #人力资源 #干货分享
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央视夜线1年前
总体国家安全观的“五大要素”
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留余传承家文化2周前
要想此生有所作为，离不开这五大要素 #康华兰 #传统文化 #国学文化 #易经思维
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关苏哲决策论3年前
团队是什么，什么才是团队？高效工作团队的5大要素！#团队 #企业管理 #领导
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贵州老凯俚-丁文建5天前
餐饮要满足五大基本要素 #贵州 #贵州美食 #餐饮#酸汤匠人丁文建
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浓咖语2年前
理想素食的五大要素，一是自然食材，注重原料选择；二是营养均衡，完善食物结构；三是慈心烹调，以良好的发心制作；四是静心摆盘，以正确的用心出品；五是正念为食，让吃饭成为修行。#禅修 #法螺寺罗汉面 #精品素斋 #健康
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施威讲家庭关系2周前
心沟通的五大要素，让你的沟通越来越顺滑！#施威老师 #沟通技巧 #女性智慧 #高维认知
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聂冲乒乓(顶级置换)4年前
跟小队员详细讲解乒乓球的五大要素与乒乓球的核心要点#国球乒乓
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长江读书会@丽姐3周前
企业成功的五大要素#精彩片段 #家庭 #干货分享 #热点 #读书
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康华兰家文化智慧7月前
健康的五大要素，你必须牢牢谨记#康华兰#传统文化#国学文化#健康
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中低空交流平台周勇4天前
低空经济五大要素#科普 #原创视频 #低空经济五大要素#热门 #涨知识
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太原营业执照-妮妮5月前
太原注册公司要牢记五大核心要素！#太原注册公司 #注册公司流程 #怎么注册公司 #注册公司记账报税 #办理营业执照
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南哥养生1月前
健康五大要素，你做到了几点？#V20 #大健康 #大发展 #大福报 @南哥养生
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梁老师的小语宙6月前
考试常考五类作文，一个口诀教你搞定！ 想写出篇篇出彩的高分作文，记下这个作文高分诀！ #作文 #写作技巧 #学霸秘籍 #语文 #写作技巧
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静莹-黑普心理学1月前
幸福由五大要素组成#北大博雅高级心理咨询师#情感#原生家庭#家庭教育#情绪管理
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太阳当空赵先生5天前
想要开车平安一辈子的一定要牢记开车五大要素#安全驾驶 #开车技巧 #清石钩
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哲学派乒乓球选手3年前
乒乓球的五大要素最核心的居然是它！ #乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #体育精神 #运动最美时刻 #运动
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RSPA网球5月前
击球技术五大要素 #网球 #职业网球 #网球教练员 #网球训练 @王校长聊网球
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上才哥1月前
#爆！#健康的五大要素#情绪管理，作息规律，膳食均衡，适量运动，和谐关系#负阴抱阳顺应自然
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肖之娥律师8月前
申诉成功的五大要素 #大案刑辩 #刑事辩护#刑事案件#法律咨询#无罪辩护 #徐昕律师
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希垚文化7月前
健康长寿的五大要素，缺一不可#康华兰#传统文化#国学智慧
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泗阳娟姐说福庆全屋定制5月前
全屋定制五大核心要素：品质生活的基石 #全屋定制 #装修 #泗阳装修 #福庆全屋定制 #源头工厂
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留余文化6天前
健康长寿的五大要素#康华兰#家文化#国学智慧
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通达老板智慧1周前
逆境中崛起！董宇辉成功的五大核心要素#商业思维#认知#创业 #青年创作者计划
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梦幻手游旅途4月前
固定对长久的五大要素 #梦幻西游 #梦幻西游手游 #梦幻手游造梦计划 #梦幻合伙人
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五盾讲堂1年前
金一南将军讲述总体国家安全观五大要素 #五盾讲堂曲阜站 #总体国家安全观10周年 #金一南
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施威说教育2周前
掌握沟通五个要素，体会真正人生开挂 #智慧人生 #婚姻家庭 #女性成长 #女性情感 #施威老师
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黄石徐姐讲房2月前
好房子的五大要素#黄石房产 #正能量
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米粒Milly4天前
作文的五大要素，给大家总结了。#上热门 #原创视频 #助手抖音 #每天跟我涨知识 #作文
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3A极致精益1年前
让班组变得更好的五要素：明确的目标和方向，良好的沟通机制，完善的激励机制，良好的团队文化，创新的管理方式#精益生产 #生产制造 #生产车间现场 #制造业 #班组
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随风短视频5月前
#热门 掌握五大健康生活要素， 百岁人生轻松开启#短视频创业 #短视频知识分享 #自媒体创业
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只懂酒的侯哥4月前
【侯哥洞察】 五大核心要素，决定大珍的逆势爆火#商业思维 #干货 #知识科普 #珍酒 #白酒
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跟孟老师学感统（师资认证）4月前
前庭觉得五大作用以及其影响的能力，还有前庭觉训练三要素，一定要记牢固！#知识分享
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荣随三说2月前
自我管理自律生活的五大要素 管理好自己，过好自律的生活，从管理好自己的资源、长处、欲望、价值观和身边的人开始。#自我管理 #认知思维 #独立思考 #人间清醒
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在美国做TikTok的陈老师5月前
GMV max五大核心要素。 #TikTok创业 #GMVmax #TK广告 #TK运营 #跨境电商
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穿越者3周前
健康五大要素，为什么说饮食最重要？#健康 #全民换餐
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经典启蒙故事1月前
《计篇》：核心是“庙算”，分析战争胜负的五大要素（道、天、地、将、法），强调战前周密谋划是取胜关键。#国学 #历史故事 #国学文化 #传统文化 #涨知识
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🍀韩跑跑7月前
🌻正确跑姿的五大要素#跑步#运动 #跑步科普#跑步知识 #传递奔跑的力量
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欧姐明心观3周前
积极心学之人生幸福五要素#积极心理学 #个人成长#知识分享 #积极心学
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最佳东方5月前
酒店如何提升客户满意度？ 知道这五点就够了！ #酒店人 #酒店客房 #客户满意是我们的宗旨 #酒店打工人 #酒店工作日常
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轩导（本月有课）4月前
必须看！流量提升三大维度！核心五要素如何提升店铺流量！ 美团点评流量提升三大维度！核心五要素 如何提升店铺流量！提升流量的三大维度！解决核心五要素！了解底层逻辑！店铺营业额翻倍递增！#知识分享 #干货分享 #实体门店#美团点评 #美团点评运营技巧
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阮博讲财税2周前
公司发展的五要素，各位老板知道吗？#柘城信瑞财税#代理记账报税
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刘老湿商业IP锻造4天前
做出爆款视频的五大要素 做出爆款视频的五大要素 #投资 #广东 #广州 #南沙 #热点
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非专业运营杂货铺4天前
品牌建设五要素 #教培机构 #培训机构 #托管班 #ai自习室
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@爱生活爱跑步3天前
#dou上热门 正确跑姿的五大要素#跑步 #慢跑 #跑步感悟 #自律 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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柳承天聊书法1年前
书法艺术五要素，简单聊#原创书法作品 #原创作品 #书法艺术 #书法
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品控姐姐1周前
家庭食品安全五大要素
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北京清春皮肤管理中心1周前
构建吸引力五大要素和小妙招-Dr Lb #提升吸引力#护肤#颜值
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成长俱乐部2周前
《优秀销售的100堂课》第14课，《演讲的五大灵魂要素》
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RSPA网球4月前
击球五大要素 第二 《向来球移动》 #网球 #职业网球 #网球培训 #RSPA
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抚州检察7月前
国家安全 你我共护，国家安全知识学起来#赣检新视界 #国家安全 #抖音特效达人中心 #光合作用半小时
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湖北共享设计—彭彭说设计1月前
#设计#广告设计#广告制作#广告
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