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小李要吃饱2年前
通勤距离较远的朋友是如何平衡通勤时间的呢？怎么才能做到不耽误上班的同时还能睡个好觉！#记录真实生活 #打工人 #vlog日常 #通勤 #创作者服务中心
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小沈师姐2周前
随时让休息和工作学习保持平衡 #定时休息 #中医 #小沈师姐 #睡眠质量
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王祉予就是阿洁呀1月前
❌️ 管理时间 ✅️ 保护能量 低能量人保持精力充沛的法宝 告诉你咯！#能量妈妈成长计划 #远离低能量 #平衡工作和家庭 #边养育孩子边治愈自己
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甲甲5天前
不用羡慕任何人的生活，沉下心来做好自己，调理作息加强技能，让自己变值钱，好生活自然就来了。#vlog #努力变好
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芯东西1年前
如何平衡工作和生活？老黄的答案是全力以赴地工作 一周工作七天，从早上醒来到晚上睡觉一直在工作。#黄仁勋 #英伟达 #GPU #芯片
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这里是1124酱5月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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宁波劳动、工伤姚律师6月前
工作时睡觉就被要求辞职走人？ #劳动仲裁 #劳动纠纷 #劳动纠纷姚律师 #宁波律师 #宁波劳动纠纷姚律师 @浙江华亚律师事务所
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小美向前冲1月前
血泪经验：在职考公，如何平衡号工作和学习！ #在职备考#公务员#省考#上岸#学习
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肖然身心平衡11月前
白领上班族如何午睡 #午睡 #白领 #情感共鸣
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珊珊修行成长日记1周前
#上热门#抖加小助手 #宝妈 宝妈又要工作还要带娃，如果平衡工作生活的的3个小方法，希望给你们一点点帮助。首先我们是自己，其次才是别人的老婆，别人的妈妈，别人的女儿，最后才是别人的员工
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老代学习1月前
平衡家庭、工作与健康，实现自我提升？这几个方法超有用！#平衡家庭#工作#自考本科 #健康#提升自己
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叶妈💕1月前
回答家长问我的一个问题：如何平衡工作和育儿。#家长必读 #家庭教育
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+1的老曲4天前
职场过程中如何来平衡你的工作和生活？#真实生活分享计划 #职场#青岛#职场那些事#认知
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贺小希不焦虑1月前
大家怎么做到上班陪娃的平衡的，感觉自己每天的时间都不是自己的，上班时间是工作的，高度集中，下班时间是娃的，做饭辅导功课听娃叭叭八卦，也就只有晚上躺在床上时间是自己的，结果躺床上秒睡，睁眼就又是一天！
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老赵健身3周前
先喝咖啡后睡觉，20分钟猛如虎 打工人 提神小技巧，下午不犯困、下班不迷糊、健身不发愁！#2142饮食法#带饭上班#打工人 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #夏日减脂大作战 #一起减肥打卡
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随唐2周前
##冯唐#工作#生活#平衡#曾国藩处世哲学
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丁香医管1周前
做医生怎么平衡工作与生活？看看千万粉丝产科大V段涛怎么说 #医院 #医生#医护人员辛苦了 #医疗 #医生日常
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萧绒绒🌈4周前
自从我上条视频发出去之后，后台有很多宝妈私信我，是怎么平衡家庭和工作的，下面我就给大家分享一下我的时间管理干货：早9晚6+带2岁娃，我靠这4个习惯搞定工作和家庭。#职场宝妈 #时间管理 #带娃干货
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郑毓煌讲教育规划3月前
工作和生活，怎么平衡？ #家长必读 #工作 #生活 #教育 #家庭教育
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好运茶茶4月前
学会让身体处于平衡的状态 #干货分享
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睿总成长记4天前
别问我怎么平衡家庭与事业，表演给你看～～#每日分享 #女性成长 #养娃
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阿莹要努力呀3天前
#真实生活分享计划 职场宝妈一个人是如何平衡工作生活的#宝妈带娃 #职场宝妈如何兼顾孩子
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格格～6天前
96年带俩娃是如何平衡工作和带娃的生活 每天生活很简单、三点一线、工作、顾娃、和家庭🏡各位宝妈们你们都到哪个阶段了？ #vlog日常 #工作和家庭的平衡
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晒太阳的Lina1周前
不上班没收入：焦虑和躺平反复横跳。上班有收入和不上班没收入中如何平衡？其实换一种思考方式你会得到很好的答案：适当给自己的人生放个假，偷偷休息一下并不是一种罪过，反而更会让你深入地理解生命的意义，生活本不复杂，不纠结未来的事，不内耗过往烦恼，只安静享受当下的惬意！ #dou上热门 #DOU上热门@DOU+小助手 #vlog日常 #不上班的状态 #焦虑症治愈系
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Yui岸上在逃3周前
边上班边做自媒体如何平衡？这题我会！ 作为易内耗又很能睡的低精力人，竟然也能将上班和自媒体平衡好，一些小技巧： 1控制做内容的时间成本，达到一定门槛但不能太难 2利用碎片化时间，通勤时间也不放过 3注重平时积累，比如整理常用构图、积累选题灵感 #vlog日常 #电影感 #青年创作者成长计划 #自媒体 #情绪短片
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冯建成4天前
可以尝试、一切后果概不负责！ 再睡可能就醒不了了！#头道汤#头疗#冯建成#职场#超能演剧情大赛
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JIANHUI健辉1月前
下午总犯困？别只靠咖啡！这样做加班也精神 上班族下午总犯困？别只靠咖啡！这样做，加班也精神~ #药食同源 #免疫缺陷 #平衡免疫力 #CD4免疫细胞 #细胞免疫
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左手带娃右手搬砖6天前
被问“怎么平衡工作和娃”，其实哪有什么平衡，不过是把自己劈成两半：一半在工作报表，一半在深夜给娃盖被子；一半对着表格算数据，一半追着他喂饭擦嘴。累到崩溃时也想过“算了”，可他喊着“妈妈”冲你跑过来，所有的“算了”都变成了“再撑撑”。职场妈妈的字典里，“不难”是假的，但“值得”是真的#记录生活 #宝妈情感共鸣 #我的男孩 #vlog十亿流量扶持计划
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小小1周前
职场妈妈的24小时，也可以活得清爽又高效。 把时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。 你的一天是如何度过的？评论区分享你的高效秘诀。如何平衡孩子陪伴教育和上班时间的平衡？ #单亲妈妈 #时间管理 #女性成长 #vlog日常 #自律
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陶陶阳阳的奋进小家4月前
带娃和工作怎么平衡？真相是… 职场妈妈的真实日常：一边崩溃，一边自愈。你们也有属于自己的“20：30时间”吗？评论区聊聊~#职场妈妈 #带娃日常 #女性成长 #时间管理 #情感共鸣
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高趣儿🍃5月前
不管是是选择工作还是全职，每一种选择，都不简单，每一个妈妈，用力生活的样子都不平凡#职场妈妈的日常 #上班带娃两不误 #真实生活分享计划 #日常vlog #时间管理
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在长春做阅读托管的黄老师2周前
亲测有效的带娃工作平衡术：别求“两全”，求“高效”。① 划专属时间，每天1小时不被工作打扰；② 陪伴时全身心投入，半小时专注互动＞全天心不在焉#托管#托管中心 #家庭教育
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金天时光：喻良雄3月前
金先生谈：“在职场上朝九晚五的人，如何在工作和健康达到一个平衡”？#因为热爱所以坚持
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郭教授解忧安睡坊3月前
工作繁忙的时候，调整好规律的作息，才能有好的身体 #睡眠 #养生 #作息规律 #诊室日常
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本兮4月前
天亮了要上班，下班了要睡觉，仿佛一切都是一场梦，只有当下、此时此刻才是真实的。人生需要及时行乐，也要能承担放纵的后果，理智与欲望不断博弈，快乐和痛苦并存，而我还是学不会怎么去平衡。 想要的 或许在十三月在星期八
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柚柚妈日常3天前
如何平衡上班、带娃、拍vlog？男人上班赚钱,女人也不输男人呀💪#职场女性 #努力赚钱的样子最美 #抖音百亿流量 #vlog十亿流量扶持计划
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哔嘴！发日常！3天前
工作与学习如何达到平衡#备考 #学习 #教师日常
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搞个小知识6天前
不把琐事全揽身，有序规划再借力，家庭与工作的平衡也能轻松寻得。#父母必看系列 #原创视频 #睡前故事
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科少本人1周前
#职场 #班味
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萝卜思RobertThought4月前
00 后要边界，资深者懂交织：职场人该如何平衡工作与生活 #职场边界感 #周末团建 #00后整顿职场 #职场观 #总会要做的
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暴宝(哺乳期)5月前
当妈妈后高效利用时间来平衡家庭和工作 #职场妈妈 #vlog日常 #宝妈日常 #女性成长 #带娃日常
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胡说梁栋1月前
在工作和家庭之间，找到让你「不累」的支点#知识分享 #经验分享 #家庭与工作的平衡
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好婷儿3天前
产后重返职场指南#职场妈妈 #产后回归 #工作生活平衡 #亲子陪伴 #高效育儿
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小媛2月前
我们是怎么平衡感情和工作的#和对象一起上班 #日常分享
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绒绒麻麻1月前
生完孩子，怎么平衡职场跟家庭#家庭 #职场#和宝宝一起长大 #亲子教育 #宝妈分享
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格物供应链-罗惠青2周前
如何平衡呢 #工作 #家庭 #换位思考 #海运
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CC锦鲤（中英主持）6月前
职场高能量好状态妈妈，如何平衡事业和家庭？#摩比全科启蒙好玩伴#摩比思维机#小猪佩奇中国环游记#职场#育儿
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高趣儿🍃4月前
你问我如何平衡孩子和工作。就两字“硬撑”而且不可能平衡，既要工作又要带娃，每个当妈的不都是吊着一口仙气活着！#职场宝妈带娃 #日常vlog #超人妈妈 #轻上饮料 #dou上热门
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小梦姐🐰（5号早上八点新款现现场）5月前
工作不误生活，压力不压幸福，平衡生活与工作，工作时全心投入，休息时彻底放松#如何给生活加点甜 #工作生活平衡
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沐然要开心2周前
工作和孩子，应该怎么才能做到平衡呢？#努力成为更好的自己 #孩子 #每日分享 #职场妈妈 #求解
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渭南钰丝曼3天前
姐妹们，你们是怎么平衡工作和家庭的，白天上班晚上陪读，数学成绩愁人很#渭南养发#渭南钰丝曼
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齐昊老师7月前
职场真相：老板的平衡术，看懂了你就是赢家！#财务 #职场 #齐昊 #个人成长 #企业管理
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平衡德5天前
来了板友们 今天又进新成员 老9 是我目前用过板面最大的一款 更安全的去感受曲板的丝滑 感觉练一练可以在上面睡觉😆 每天10分钟 改善体感 对冲久坐 nice的n #平衡板 #平衡板玩法 #体感艺术 #久坐 #运动
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彭高畅6月前
职场妈妈如何平衡家庭和事业#职场妈妈如何平衡家庭和事业 #女性智慧 #家庭与事业 #女性
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合肥黄媛3天前
产后重返职场，事业和家庭如何平衡？#产后妈妈 #如何平衡家庭与工作 #产后回归职场 #职场妈妈 #二胎
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中国抗癌协会脑胶质瘤科普平台3天前
上班、吃饭、睡觉时如何同步治疗脑胶质瘤？ #胶质瘤#脑瘤#健康科普#医学科普
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果果妈妈-英姐4天前
A娃妈妈如何平衡工作和孩子#育儿#家长必读#养娃不易#ADHD#亲子教育
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黑衣真人6天前
#每天跟我涨知识 #知识分享 #知识科普 #育儿 #育婴知识
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汤蓓Babe Tang3天前
职场妈妈怎么平衡工作和陪伴孩子？ #职场妈妈 #孩子 #陪伴
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苏州仟仟汇企业管理有限公司1周前
女性创业怎样平衡家庭事业？#女性成长 #女性创业 #女性智慧 #女性力量 #仟汇企业管理
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欧老师家庭教育-成都成迈5天前
2女人如何平衡家庭和事业？ #家庭教育 #成都家庭教育 #亲子教育 #亲子沟通 #情绪#妈妈焦虑#孩子教育#父母课堂 #关系#夫妻关系#亲子关系#成都线下沙龙#成都妈妈#情绪
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笨阿笨4天前
像妈妈一样安心，解锁“带娃➕工作”双赢的安心模式。#托管 #我的日常生活
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时尚造型小修4天前
上班就睡觉怎么办？有没有什么好的办法？怎么和她妈妈交代？#在线等答案 #郁闷的心情
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