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中医白斌1周前
冬天雪梨煮水喝，赛过人参汤 #涨知识 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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马姐美食记1周前
白萝卜和梨煮水作用竟然这么大！ 温和清甜，滋润还暖身，喝一碗浑身舒坦！#当季新菜单挑战赛#天儿冷吃点啥#萝卜雪梨汤#萝卜梨水#美食教程
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好吃的煤球6天前
养生小甜水｜梨子冻·小吊梨汤·梨子花饮🍐 这个季节一定要试试这杯暖敷敷的小甜水，暖心又润喉，缓解冬日的干燥很合适～桂花和梨子搭配的香气柔和，再吃上一口duangduang 的梨子冻，一口润到心坎上，整个人都放松了。 #中式饮卷起来就没奶茶什么事了 #年货礼盒有新意更心意 #青年创作者成长计划 #小吊梨汤 #抖音生活观察计划
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冯丽医生4天前
冬天1碗雪梨水，清热生津，止咳化痰#中医 #咳嗽 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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超龄路姐在香港2周前
秋冬干燥受不了？一个梨让你秋冬告别干燥 小吊梨汤详细版教程 简单易制作#小吊梨汤 #冬季养生 #中式养生 #食养 #小吊梨汤的做法
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小孙有点菜5天前
冬天容易上火的，多喝这个甘蔗雪梨汤，煮起来当饮料喝，生津润胃，越喝越健康。#秋冬热饮 #甘蔗煮水 #食疗小妙招 #清热润肺 #喝出好气色
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树莓绵绵冰🧊4天前
秋冬热饮:雪梨热橙茶🍐🍊#吃梨子的季节到了 #自制茶饮 #水果茶 #养生茶 @DOU+小助手
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飞飞吖5天前
秋冬季节适合喝的梨子银耳羹，口感软糯，银耳像果冻，梨软烂好吃，软嫩香甜简单又好喝#梨子银耳羹 #养生汤 #抗癌日记 #分享日常生活
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梅梅的日常4天前
#冰糖雪梨银耳羹和冬天更配 #创作灵感 #冰糖炖雪梨 #冬季热饮推荐 #老话说得好，一梨润秋冬，一到秋冬季，嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨银耳羹，胶质感满满，喝起来清甜滋润，营养又简单@抖加小助手@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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茶小曼1周前
入冬后喉咙干燥又咳嗽，来试试三宝扎雪梨水吧！#茶生活 #三宝扎 #茶小曼
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柔妈爱做饭🍳5天前
老话说的好，一梨润秋冬，到秋冬季嗓子容易不舒服，特别适合来一碗冰糖雪梨银耳羹。#冰糖炖雪梨 #雪梨银耳羹 #秋冬热饮 #冰糖雪梨银耳羹和冬天更配
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三宝妈的早餐日记4天前
冬天又冷又燥的，孩子爱舔嘴唇的，记得多给孩子煮一杯雪梨银耳羹，又香又浓，喝上一口润润的很舒服#早餐#喝出好气色#秋冬热#银耳羹#美谷季银耳羹
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西西的小厨房4天前
冬吃萝卜赛人参！这碗秋冬润燥糖水直接封神～ 白萝卜+梨+苹果丢进锅，小火炖30分钟，清甜润到嗓子眼里，顺气又补水 冬天就该喝这种暖乎乎的养生甜水#食疗小妙招 #养生茶 #冬季养生 #苹果水 #养生小甜水
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一一宝贝辅食记4天前
冬天宝宝容易keke😷，就去煮这个白萝卜雪梨汤，直接当水喝，一周喝3次，整个冬天宝宝不请假，效果特别好#咳嗽小妙招 #宝宝爱吃 #辅食教程#白萝卜雪梨水 #宝宝辅食
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小张不凡4天前
冬天的甘蔗是个好东西，加个水果，清甜好喝，煮上一锅全家受益#甘蔗雪梨汤#食养#甘蔗#冬季热饮
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小谢辅食日记5天前
冬季非常适合来一杯金桔雪梨水，润肺降燥 香香甜甜的宝宝也很爱喝呢#宝宝爱喝 #创作灵感 #金桔雪梨汤 #润肺止咳 #健康养生 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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张先森养生日记4天前
在这个又冷又燥的季节，记得给家人煮雪梨莲藕饮，清甜润口特别的舒服！#喝出好气色 #食疗养生 #冬天养生 #莲藕雪梨饮
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栗子食养3天前
最近又冷又燥，推荐大家煮麦冬雪梨水，全家一起吃梨喝汤！#养生就是养健康 #秋冬热饮 #食养 #养生 #健康养生
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骨痛无忧庄坚医生1月前
冬天雪梨煮水喝，记好三个实用搭配 #雪梨新吃法 #养生 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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靓靓周太4天前
小吊梨湯廚小白轻轻松拿捏 62靓靓周太逆龄养生 一个梨就能让你告别冬天干燥。 这一碗喝下去滋润又暖身食材常见做法失败，厨房小白也轻松拿捏。 食材： 梨子一个 银耳6克 百合15克 山楂12克 南枣三粒 枸杞5克 新会老陈皮一片 黄冰糖10克 冬日里来上这么一碗暖乎乎的小吊泥汤，暖身又养人，全家都爱喝宝宝们。 记得收藏起来照着做，整个冬天都会拥有水润好气色！ #补气血 #小吊梨汤 #冬季必备 #滋补养生 #营养
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茗爸爸早餐日记4天前
马上就是大雪节气了 给家人煮煮这个黑豆梨子水 清清润润的#食疗小妙招 #养生 #喝出好气色 #食养 #生活小妙招
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丽红🐠1周前
入冬后干燥，我们要好好润养自己，这碗家常甜汤，滋滋润润很好喝#喝出好气色 #秋冬热饮 #中式养生 #美谷季有机草本银耳
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超级无敌皮卡薇4天前
进入冬季流感暴发期，多喝川贝银耳雪梨汤，止咳化痰 滋阴润肺 老人小孩都喜欢， 做法简单，赶快安排起来吧～#川贝银耳炖雪梨 #银耳雪梨汤 #川贝 #滋阴润肺
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中医黄蓉2周前
冬天多喝雪梨汤，调理身体多种小毛病 #雪梨 #中医 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #健康科普破圈计划
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萌女爱食养4天前
冬天天冷，经常嗓子不舒服，煮碗雪梨银耳羹润一润，喝起来温润顺滑很舒服#热饮#喝出好气色 #银耳#银耳羹#秋冬热饮
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小白的厨房日记📓4天前
你有什么适合冬季喝的饮品呢，发出来大家一起参考一下。#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #围炉煮茶 #冰糖雪梨 #秋季润肺
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鸿妈中式食养3天前
娃冬天咳不停？这4样煮水，清甜好喝还润喉！ #冬天润肺小妙招 #宝宝不爱喝水怎么办#流感季食疗 #热门#宝妈必备食谱
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卡卡西会发光4天前
冬天吃甘蔗是大补！甘蔗不要直接吃，和雪梨一起煮，润肺止咳，降噪生津！ #甘蔗水 #甘蔗雪梨水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #养生茶
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会养脾胃的山参3天前
💩干，睡不踏实，喝再多水还是👄起皮，这是缺津液了，小火苗正在路上，赶紧把萝卜雪梨水煮起来，都是家里常见的食材，吃起来放心#脾胃热 #健脾胃 #生津 #萝卜雪梨汤 #脾胃养护
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柚崽吃饭饭～1周前
老中yi推荐的止ke水，喝过几天真的明显改善，冬天干燥一直待在暖气房的也煮上一杯润润的#食疗小妙招 #辅食教程#雪梨金桔水#润润喉
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缘姐的食养生活3天前
风寒感冒别硬扛!金桔雪梨水喝三天，清甜好喝还润喉。#金桔梨汤#金桔煮水#润肺止咳#食疗养生 #创作灵感
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科赐食养生活馆5天前
秋冬干燥喝啥好？这壶甘蔗雪梨水安排上，全家都爱喝！ #健康 #秋冬滋润 #真实生活分享计划 #榕康养 #润燥
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萍姐厨房4天前
白萝卜和梨一起煮，没想到这么好，冬天记得多喝#喝出来的健康#养生汤喝起来#爱生活爱美食#美食教程#创作灵感
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晓晨茶生活3天前
#大雪节气#24节气#冬天喝什么
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)4天前
萝卜➕雪梨煮水，超级通畅🏆，还非常降燥润肺，冬天多喝，好处很大#养生壶 #烧水壶 #养生茶 #养生 #煮茶
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吕大美3天前
秋冬煮两锅萝卜雪梨水，口感清甜，大人小孩一起喝#白萝卜雪梨水 #流感来袭 #止咳小妙招 #小妙招大作用 #分享生活中的小常识
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滢滢的小厨房4天前
冬天干燥孩子不好好喝水，你就煮给他煮这个苹果雪梨水，清甜滋润，喝完嗓子很舒服#苹果水#苹果雪梨水#秋冬热饮#自制饮品#宝宝爱喝
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香掌柜的食养日记4天前
面对干燥的天气，不要只会喝热水了。冬吃甘蔗赛人参#养生茶#热饮#养生食谱#甘蔗水
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嘟嘟爱养生3天前
流感高发怕中招？快试试这杯雪梨水！ ❄每年冬天都会来一波，预防真的很重要，学会这款简单好做的萝卜水，希望对大家有所帮助! #预防甲流#预防甲流的方法#食疗小妙招#流感#甲流
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心灵妈妈4天前
干燥冬天给娃安排上，补津液又省心，赶紧收藏做起来！ #营养搭配 #四白饮 #孩子内热 #补津液
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小豆家食养4天前
明天就是#大雪节气啦喝这个正合适！金桔雪梨热橙茶是冬季的“暖心润肺汤”。金桔理气化痰，雪梨润肺清火，橙子富含维C，润燥止咳、缓解喉咙干痒，还能暖身驱寒。对孩子：温和补充维C，预防感冒，大人喉咙舒服一整天～
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娜娜美食6天前
这样做的金桔银耳雪梨汤真的太好喝了，胶质满满，清甜不腻#雪梨银耳 #金桔银耳雪梨汤 #秋冬热饮
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小冉麻麻4天前
好的银耳是冰糖雪梨出胶的关键！天气干燥，润润的来一碗太舒服了#银耳雪梨汤#秋冬热饮#喝出好气色#银耳羹#美谷季有机银耳
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（骏妈）🇨🇳4天前
白萝卜雪梨水.黄金搭档，秋冬换季流gan高锋期.小孩容易keke，快来试试.大人小孩都可以喝.一周喝3次.闰闰很舒服。#秋冬热饮 #白萝卜新吃法 #辅食教程
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方姐小厨房4天前
冬天👄巴干到发紧！这碗银耳雪梨汤一定要喝！软糯香甜一碗下去简直太润啦！快去给家人安排吧#为你煲汤 #银耳雪梨汤#冬天适合喝的汤 #银耳雪梨羹
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志林吃不胖4天前
冬天多给孩子和家人煮一碗银耳雪梨羹，满满胶质，特别润，孩子抢着吃#银耳#雪梨#秋冬热饮 #营养早餐
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麦子4天前
秋冬特别干燥姐妹们安排起来天根梨汤，大人孩子都能喝，#清热下火 #生津润肺 #天根梨汤#秋冬必备 #食疗
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糖炒板栗4天前
老话说冬吃甘蔗胜过参，冬天真的建议大家多喝点甘蔗水，加上雪梨一起煮可以生津润喉，是个超级不错的热饮，换季喷嚏高发期，一定要多给家里热安排#宝宝辅食 #每日辅食打卡 #甘蔗雪梨水 #秋冬热饮 #甘蔗水
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傅祥炜医生3周前
雪梨煮水的3个宝藏搭配，家家户户要记好 #雪梨 #冬天 #咳嗽 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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花椒美食记6天前
冬天常喝这个甘蔗雪梨陈皮水，你会回来感谢我#甘蔗雪梨陈皮水 #喝出好气色
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韵微家美食4天前
冬天太合适喝这个糖雪梨银耳汤，食材做法简单 清甜可口，一点也不甜腻，真的特别好喝！#银耳羹 #冰糖雪梨银耳汤 #秋冬热饮 #冰糖雪梨
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平淡一生4天前
没想到白萝卜雪梨煮水这么好！#冬季流感#甲型H3N2#宝妈必看#知识分享#乳铁蛋白
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南北有木4天前
没想到白萝卜雪梨煮水这么好！#冬季流感#甲型H3N2#宝妈必看#知识分享#乳铁蛋白
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兜妈中式育儿4天前
天冷了，妈妈们这款滋滋润润的小甜水安排起来#育儿经验分享 #日常分享 #雪梨新吃法 #适合孩子喝的汤 #宝妈带娃
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平淡一生4天前
没想到白萝卜雪梨煮水这么好！#冬季流感#甲型H3N2#宝妈必看#知识分享#乳铁蛋白
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范范的菜4天前
懒人快学！几分钟搞定“美颜加速器”，胶质拉丝像燕窝 #养生汤 #冰糖雪梨 #雪梨银耳羹 #冬季美食
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小布丁辅食记1周前
秋冬季节流感高峰期，宝宝容易kekeke，可以安排这个白萝卜雪梨汤，清热润肺，我家宝宝可爱喝了#宝宝辅食#宝宝咳嗽 #白萝卜雪梨水 #孩子咳嗽 #辅食教程
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果先森的早餐日记2周前
突然的降温猝不及防，一下子变得又干又冷，记得给自己煮一碗甘蔗雪梨水，喝一口从嗓子润到心坎里，暖暖的很舒服！#秋冬热饮 #自制饮品 #喝出好气色 #甘蔗雪梨水
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相濡以沫5183天前
这碗冰糖雪梨银耳羹，简直是秋冬必备“补水神器”！梨子软糯，银耳滑嫩，再配上红枣枸杞，喝一口，感觉整个人都滋润了～🍐✨ #冰糖雪梨 #清热润肺
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