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糖人帮2月前
看内酯豆腐对血糖的影响有多大！糖人测试一下。
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十一克糖7月前
脆皮豆腐团子，控糖&简单又好吃！ #控糖饮食 #测糖 #糖前期 #高血糖 #糖人饮食
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战糖阿伟6月前
豆腐测评 #测评美食 #健康饮食 #糖友日常 豆腐放心吃、还要测什么评论区留言#糖友
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杉猫健康1月前
控糖期间怎么吃豆制品呢？3种能多吃，2种要少吃 #糖尿病 #控糖 #控糖早餐 #饮食分享
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糖大宝的美食天地2月前
#糖人菜#糖人菜谱#豆腐羹#虾怪酱#快手菜
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是小白啊7月前
9/100 今天是内脂豆腐 简单好吃还不胖😋 空肚子好搭子 #今日分享 #今日美食分享 #日常做饭
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是橘子🍊啊4月前
用内酯豆腐也可以做出巴斯克，松软绵密，好吃又简单，用豆腐代替高热量高碳水的粉类做成甜品，低卡又解馋#巴斯克#内酯豆腐 #低卡低脂餐 #我不是做饭天才吗 #豆腐的神仙吃法
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老杨讲糖笔记2月前
豆腐富含植物蛋白。#控糖 #控糖饮食 #日常饮食小常识 #经验分享 #豆腐
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内分泌索琳娜医生6月前
糖友能吃大豆腐吗？#糖友 #糖尿病饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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是橘子🍊啊4月前
用内酯豆腐也可以做出巧克力冰山熔岩，丝滑绵密，冰凉清爽，对减脂人士很友好，低卡又健康，操作也很简单，不开火无奶油，懒人版的 #懒人版巧克力冰山熔岩 #内酯豆腐 #我不是做饭天才吗 #低卡低脂餐#邪修做饭有多简单
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古惑堡7月前
助眠辅食第二弹：下酒佳冻！ 液体部分用内酯豆腐+豆浆代替淡奶油和牛奶，甜味来源我用的是蜂蜜和普通白砂糖（很少量），对自己比较苛刻的伙伴可以用赤藓糖醇等天然代糖~#低卡甜品 #奶冻 #宝宝辅食 #甜品 #vlog
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米肥肥4月前
解馋低卡高蛋白！做法巨简单，豆腐一点都不腥，冰冰的嫩嫩的吃完好满足！#夏日甜品 #做法简单又营养 #自制甜品 #抖音趣胃计划 #抖音美食创作者
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表哥的菜6月前
内酯豆腐新吃法#美食新星计划
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世界无童话2月前
内酯豆腐应该吃咸的甜的？我想着我们这边的豆腐花也是放白糖的，那我就撒点白糖就吃了，你们都怎么吃的，内酯豆腐和普通豆腐的区别？内酯豆腐甜口做法，还有内酯豆腐家常做法有哪些？#内酯豆腐 #豆腐花 #内酯豆腐家常做法 #内酯豆腐甜口做法 #美食
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小张控糖11月前
糖人吃豆腐能升多少糖，惊讶到了#控糖#糖友#控糖饮食#高血糖
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f先生的日常6月前
豆腐+巧克力+威士忌=腹肌型酒鬼专属甜品 低卡高蛋白，还能过瘾[doge] 制作后经验（仔细看）：因为看很多人用内酯豆腐，我平时没怎么吃过，所以特地用了它，我也想体验一下食材。 实际上内酯豆腐含水量太高了，不太好控制，容易出冰渣子，也太稀了，不如普通嫩豆腐、有机豆腐、或其他水分少的豆腐，容错率高。 巧克力尽量用纯黑巧克力，就是有点难买，纯黑巧克力是没有热量负担的。但是苦，配百利甜或君度，正好解决此问题。 我用的70的黑巧，不行，还是太甜了。但是，我多吃点没事，我代谢高得多吃[doge] 最后，微醺就好，切莫过量！ #微醺时刻 #独居日记 #自制饮品 #自制冰淇淋
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淇妈不温柔6月前
减脂版烤内酯豆腐！快手餐！#内酯豆腐 #减脂 #万物皆可种草#抖加小助手 #烤箱美食
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荆博士内分泌讲堂3周前
糖友能吃豆腐吗？ #糖尿病#控糖饮食#高血糖#主食#抖出健康知识宝藏
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斗糖老熊1周前
控糖早餐:鸡蛋白菜豆腐汤#控糖 #控糖饮食 #二型糖
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听见鸡西5月前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g / #豆腐脑 #美食推荐 #超好吃 #爱生活爱美食 #美食推存官
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请叫我李公子1月前
#美食分享 #糖人饮食 可不可以吃白菜炖豆腐汤？
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云姐说健康1月前
适合糖友喝的6道家常汤 #高血糖 #高血糖饮食 #高血糖食谱 #食疗 #健康科普
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马哥健康控糖2月前
豆腐真是糖友的“好朋友”吗？哪种做法才更稳糖？#慢病管理师马福刚 #糖尿病
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福家德老厨东北菜7月前
双味脆皮内酯豆腐在家做，老厨调糊有一手，膨胀率高，更酥脆！ #脆皮糊做法
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全科医生马楼艳7月前
想要恢复胰岛功能，3种食物要多吃胰岛一天比一天好#科普 #糖尿病 #胰岛素 #胰岛素抵抗 #全科医生马楼艳
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五味俱全1周前
一块内酯豆腐，经过简单的处理也能变成一碗温润爽滑的豆腐脑❗️#美食#美食教程#豆腐脑#家常菜 #在家做美食
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咪哒琳百货3月前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g /袋#在家做美食 #舌尖美味 #自制豆腐花 #川秀葡萄糖内酯 #自制豆腐花粉
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爱🤎少女4月前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g /袋#豆腐脑 #豆腐 #豆腐乳 #早餐吃什么 #早餐
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香里香气4月前
内酯豆腐不用凉拌了，买来你就这么做，包好吃的，而且简单到五分钟就能开饭！#邪修做饭有多简单 #内酯豆腐 #好好吃饭大赛 #帅帅不粘锅 #懒人美食
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宣雨桐4月前
内酯豆腐闷蛋，低脂高蛋白，做法简单，5分钟搞定！！！ #豆腐的神仙吃法 #减脂期 #减脂餐 #美食
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战糖阿伟5月前
卤水豆腐 #美食 #控糖 #糖友#灵感创作 菜的做法跟升糖关系也很大
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大九要减肥1周前
#日常vlog 减脂餐吃腻了，就试试这个懒人版减脂豆腐脑吧，可真是太好喝了#减脂餐 #低脂低卡 #内酯豆腐 #豆腐脑
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糖佬二（运动控糖测糖）1周前
#这也能开播 吃豆腐脑会升糖吗？看过来#控糖饮食 #二型糖尿病 晚餐
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市立营养伯伟1周前
“营养说”糖友一日三餐怎么吃呢？#安庆 #营养 #糖尿病
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刘哥说吃控糖减旨1周前
糖高可以放心喝的10种汤#健康饮食#知识分享#糖友
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自律的美猴王9月前
懒人减脂餐❗️超好吃的内酯豆腐烤蛋🍳快速掉秤 中年老模特要去上海面试活动了，一般面试之前都会液断一下快速掉秤！ 我的吃法是早上一杯无糖咖啡加1或2个鸡蛋 中午吃的这个豆腐烤蛋，有种吃烧烤的快乐！ 下午喝点脱脂酸奶和无糖饮品，晚上看情况再吃一个鸡蛋。 一天多喝水！ 第二天准掉秤！但是不能经常这样！我只是需要快速减重的时候使用液断，一般日常还是要好好吃饭！#低卡低脂餐 #一人食记 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #减肥吃什么
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姜影医生1周前
#糖尿病 #豆腐 #糖友饮食 #健康科普
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玲玲轻食1周前
#低卡低糖 #会吃才会瘦 #控糖饮食 #食谱分享
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糖胖逆转有我2周前
得了糖尿病应该怎么吃呢？#2型糖尿病 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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脊柱外科白耀辉医生5月前
血糖失控，试试这份胰岛饮食清单#知识科普 #胰岛素 #血糖高 #医学科普 #高血糖吃什么主食
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解忧杂货小铺1周前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g /袋#川秀葡萄糖 #内酯豆腐 #自制豆腐花 #豆腐花 #豆腐花豆腐脑
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翠花严选4月前
在家就能做超滑嫩的豆腐花！只要准备两斤黄豆，泡发后打成豆浆， 过滤掉豆渣。把豆浆煮开5分钟，关火后加入一包葡萄糖酸内酯（豆腐王），轻轻搅匀。静置15分钟，神奇的事情发生了！豆浆凝固成超嫩的豆腐花啦！加点糖水或咸卤，比外面卖的还要好吃。关键就是葡萄糖酸内酯这个神奇材料，网上都能买到。自己做的豆腐花零添加，健康又美味，快动手试试吧！
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杨杨甄选1周前
葡萄糖酸内酯家用自己做豆腐脑豆花专用内脂粉食用凝固剂商用原料#葡萄糖酸内酯 #豆腐脑 #豆腐怎么做
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控糖减重专家何颖1月前
豆腐是血糖加速器？不想血糖升高，尽量远离3种食物 #血糖 #糖尿病 #高血糖饮食 #控糖饮食 #健康科普有真知
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佳🍀1月前
挂了秤砣的眼皮瞬间被揭不开的内酯豆腐皮给扒开了😂 走读生早饭：家庭版豆腐脑+糖三角+鸡蛋 #早餐 #记录真实生活 #全职妈妈
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朱老师管糖有妙招5月前
糖高最怕的7蛋白质食物 #糖友 #糖高 #控糖
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嗨！是艾米呀❤️1周前
#学生早餐 早起半小时，妈妈牌早餐按时上桌#早餐吃什么
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食光杂货铺🧚1周前
尚川葡萄糖内酯自制豆腐花豆腐脑家用凝固剂豆腐王食用内脂3g/袋#自制美食 #豆腐花 #凝固剂 #家用好物 #尚川
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有米U.mi〈孕晚期〉1周前
29周准妈妈，血糖高胰岛素控糖，自己照顾自己的的一天，看看我一餐都吃什么？#孕期血糖高 #孕期控糖饮食 #家常饭菜 #vlog日常 #小排畸
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爆款严选6天前
葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 #葡萄糖内酯 #豆腐王 #家用自制 #豆腐花 #豆腐脑凝固剂
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枫叶🍁1月前
川秀葡萄糖内酯自制老豆腐脑豆腐花家用凝固剂豆腐王内酯3g袋 家有电饭锅就能做豆腐脑，一杯黄豆做了一大盆，一家人都够吃了 #在家做美食 #豆腐脑 #豆腐 豆花
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小鹿好物分享1月前
尚川葡萄糖内酯自制豆腐花豆腐脑家用凝固剂豆腐王食用内脂 #自制豆腐花 #内酯豆腐 #凝固剂 #豆腐王 #美食推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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天沁月1月前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂3g袋 #好物种草
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燕语食光1周前
低脂高蛋白的营养晚餐#
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书里长安1周前
尚川葡萄糖内酯自制豆腐花豆腐脑家用凝固剂豆腐王食用内脂3g/袋 #尚川葡萄糖内酯 #豆腐花凝固剂 #豆腐脑家用 #食用内脂 #豆腐王
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糖尿病逆转梁医生1周前
糖友冬季多吃这7种蔬菜 附带菜谱 #糖尿病饮食 #糖尿病蔬菜 #控糖饮食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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早饭不对付1月前
#在家做美食 #自己做美食 #美食
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马鞍山0零卡厨房|美食记2周前
减肥和高血糖的小伙伴吃饭记得【细嚼慢咽】，有助于增加饱腹感和血糖的平稳性[爱心]#今天吃啥 #高血糖饮食 #马鞍山美食 #健康饮食
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给生活加点料~2周前
川秀葡萄糖内酯豆腐王家用自制豆腐豆腐花豆腐脑凝固剂 3g / 不用石膏和卤水早起十来分钟就能喝到热气腾腾的豆腐脑，做法简单细腻丝滑#豆腐脑 #豆腐 #自制豆腐脑 #老人小孩都爱吃
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瑞隆安控糖方案1月前
糖友们，饭前一定喝一碗这个，真的可以帮你控血糖！#糖尿病 #瑞隆安 #控糖 #糖友
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营养健康领域涛哥1周前
素食糖友如何控糖#糖尿病 #糖尿病科普 #高血糖 @抖音创作小助手 #知识科普 #涨知识
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康乐养生宝典1月前
血糖飙8+ 别慌！3个零失败食疗方，糖友吃对也能稳血糖！ 糖友们！是不是总担心 “吃错一口，血糖就飙”？每天纠结 “能吃啥、不能吃啥”？ 今天把压箱底的「高血糖食疗方案」全分享给你：3 个超简单家常菜（洋葱海带豆腐汤、燕麦坚果粥、清蒸鲭鱼），做法不超过 20 分钟，不用复杂调料；还有 4 个饮食原则（控碳水、高纤维、优质蛋白、低脂低盐）、3 个绝对禁忌（别碰精制糖、限高 GI 食物、远离酒精），连餐后走 30 分钟、分餐制这些小技巧都帮你整理好了！ 记住：食疗仅作辅助，具体饮食还需结合自身情况，遵医嘱哦～ 你最想先试哪个食谱？评论区告诉我！收藏起来，下次做饭直接翻，别等刷着刷着找不到啦～ 关注我，后续还会更多养生妙招，帮你轻松养生不踩坑！ #糖尿病饮食 #食疗养生 #养生干货 #糖友日常饮食 #稳血糖食谱
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姜影医生3周前
#糖尿病 #胰岛功能 #健康饮食 #分享健康知识
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青蚨飞来医疗器械专营店1周前
这9款家常控糖菜！亲测有效！建议收藏！ 9款低糖家常控糖食谱，给大家整理好了，自律的糖友记得收藏哦！​​#控糖​ ​​#高血糖​ ​​#降糖​
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悠悠精品优选2周前
川秀葡萄糖内酯自制老豆腐脑豆腐花家用凝固剂豆腐王内酯 3g/袋#葡萄糖内酯 #豆腐脑凝固剂 #豆腐王 #自制豆腐花 #食品凝固剂
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