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小叶老师🏸️(12号晚八点狂蟒到货7月前
这一套训练计划可以说是中羽三级必备！ #羽毛球 #羽毛球教学 #小叶老师羽毛球
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阿玲羽毛球5月前
🔥 抢高点，拿主动！制胜就这么简单 总在“低处”手忙脚乱？满场跑还接不到球？别慌！学会“抢高点”打球的秘密，掌握判断、移动、取位逻辑，扭转被动局面，让对手替你跑。 #羽毛球 #羽毛球初学者入门教学 #肖杰 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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羽毛球李老师4周前
打完球只会回中？被溜的贼难受？ 打完球还在回中？刚到中间又被打回去？打球没节奏？一个视频告诉你每种回动方法#羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球 #训练日常
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笑辰哥带你飞6月前
接球不乱跑。掌控节奏，拒绝挨揍！ #羽毛球 #川崎穿越 #川崎穿越2MID #小妙招大作用 #内容过于真实
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郑方超羽毛球6月前
双打接吊总被对手溜，3个步伐秒变高手！ #羽毛球 #羽毛球教学 #川崎穿越 #川崎穿越2MID #川崎羽球服
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小宋老师🏸7月前
5个练习，提升你的场上移动力#羽毛球教学
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小叶老师🏸️(12号晚八点狂蟒到货7月前
羽毛球单打常见的大误区！ #羽毛球 #羽毛球教学 #小叶老师羽毛球
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五环时代全民健身（南县馆）3月前
别瞎打了！高手回球就靠“盯人1秒”，被动变主动就这么简单？#羽毛球#羽球人
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李炳毅🤴🏻6月前
双打在网前帮不上忙？不敢接中腰球，或者对手抽得很快的变线？那是你没有提前预判对手球路，做出步伐的调整，如果只是一味等对手回球，那只能被动挨打。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球双打教学 #e人球会
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笑辰哥带你飞6月前
平快球突袭来不及挥？不侧身应对，向对手示威！ #羽毛球 #羽球人 #小妙招大作用 #羽毛球教学 #小技巧
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陈陈先森6月前
五个练习让你的步伐身轻如燕，满场乱飞#羽毛球#羽毛球教练
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HAPPY妮儿1月前
像羽球高手学习就能成为高手！#羽毛球#打羽毛球#羽毛球女孩#羽毛球高手
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羽你飞影4月前
新手别瞎跑！羽毛球步法救命指南，学完告别"折返跑"！#羽毛球 #漫画解说 #运动 #快乐就这么简单 #健康
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赖赖说球🏸️10月前
停顿的奥秘 意识篇——停顿 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球意识 #逐光体育羽球梦 #内容启发搜索
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Q21-2姨4月前
太飒了❗️财务部小姐姐6连杀团灭男同事 1v6中间不带休息 把对面男同事们溜得满场跑 打完全场还只是微汗 男同事谈感受：你根本回不了一个有质量的球🤣 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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杨晨大神羽毛球学院8月前
对角勾得好，对手满场跑（一） #杨晨大神 #羽毛球 #体育 #教学 @杨晨大神直播号 #训练
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羽毛球邓旋🏸7月前
国际健将教你改变单打常见错误 第二集 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打
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小城·羽毛球·裁判5月前
#羽毛球 提高水平的办法只有一个#训练 一个字就是“练”如论多么枯燥！当你战胜别人，不再被人骗，别人夸你大神，到处邀请你打球的时候，那种成就感是无可比拟的！#教练 物语！#dou #运动袜 推荐
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华威羽球优选6天前
你满场飞奔，他散步打球？高手4个秘诀，学会直接赢。#羽毛球 #羽球人#打羽毛球#电解质水 #电解质水什么时候喝才有效
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泡面Q头🏸1年前
被溜得满场跑，还扑街😭太难了 #dou上热门 #羽毛球 #单打 #羽球人最怕的动作 #逐光体育剪辑师
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小🐑同学（进阶版）8月前
超详细全场四点连贯步伐！羽毛球新手必看！ “别再满场瞎跑啦！一个视频理解训练全场步伐的核心奥义！”看完速度至少提升一倍！#羽毛球 #羽毛球教学#羽毛球步伐 #羽毛球训练基本功 #小羊同学
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🏸打羽毛球的小遥吖5年前
打球还在满场乱跑？羽毛球网前零基础步伐教程快来get一下（上）
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羽毛球小欢喜啊5月前
千万不要忽视这个运动装备，练久了就知道它的重要#羽毛球 #羽毛球装备 #运动毛巾袜 #经验分享
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冰糖小葫卢～1周前
重生之挑战100位单打选手，有请第二位✌️#羽毛球单打 今天是被高手锤的一天
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搜羽羽毛球培训中心5月前
杀球必练口诀，学会了上球场嘎嘎乱沙 为了不在被对手溜球跑全场，默默学习杀球的铁子们，赶紧拿走不谢 #羽毛球 #搜羽体育 #羽毛球训练 #羽毛球单打战术 #杀球
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初动体育蟹蟹5天前
不要藏着掖着了，把中招的@出来！ #初动体育 #羽毛球 #科普 #教学 #菜
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女儿的成长日记1年前
一点控四点练习 练好这个可以让对手满场跑 #羽毛球 #打羽毛球女生 #艾迪宝a260
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江宁小林丹2周前
#羽毛球 #羽毛球培训 #林丹 羽球人的进步 #江宁工人文化宫
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腿腿羽毛球4月前
3个羽毛球省钱小妙招 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球装备 #羽毛球价格 #dou来运动吧
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中国青年报9月前
人类驯服羽毛球现场实录！被陪练朋友“戏耍”得满场飞，越接不到越想练。#羽毛球
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兜兜酱🏸️1年前
就喜欢打被满场遛的教练局#羽毛球 #一起打羽毛球 #因为热爱所以坚持 #双打 @曾没劲 @熊大不喝酒
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羽球小陶4月前
羽毛球高手是怎么打球的？ #羽毛球高手 #羽毛球技巧 #羽毛球教学 #羽毛球假动作 #羽毛球预判
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是阿乐呀🏸3月前
国家队用的羽毛球专项拉伸训练#羽毛球拉伸 #羽毛球 #羽毛球教学 #是阿欢阿乐🏸
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羽球小豪1周前
太极打法是如何驯龙的，超级丹游刃有余毫无压力，对手却满场飞奔疲于奔命～#林丹 #安赛龙 #羽毛球 #体育 #运动
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大海运动表现5月前
运动表现需要重点强化“整体性力量”！ #运动表现 #功能性训练 #爆发力训练 #核心力量训练 #体能训练
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小柴乐呵呵4月前
减肥专属运动#羽毛球 #减肥
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侃侃羽球🏸7月前
敢把林丹溜成这样的人不多，但是挨打最惨的绝对是他！#羽毛球 #林丹
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抽象解说1年前
干饭哥底盘不稳满场乱飞，小胖底盘太稳一动不动#盛李豪打羽毛球满场乱飞 #盛李豪打羽毛球太好笑了 #樊正东 #搞笑#大型纪录片
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ACE运动空间_内线一堵强4月前
#我只需要略微出手 #球场趣事 被吊的贺教练VS被溜的周教练
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peakymq2年前
#羽毛球精彩片段少见的林丹满场跑动救球，慢动作看丹哥鱼跃救球#羽毛球鱼跃 #鱼跃救球 #林丹名场面
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远远在沈师3年前
#羽毛球 单打就是各种被溜。。。
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清雅羽球4月前
羽毛球多拍练习 满场跑，被教练拉爆了！😀#羽毛球基本功训练 #儿童羽毛球步法训练 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球童子功
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钦点豆包1年前
完整版来了！我为干饭哥证明前面是小粉没有给他机会打哈哈哈哈哈哈#盛李豪打羽毛球满场乱飞
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篮海体育2月前
对没错！虽然打不好但我去球场就是为了累着！虽然打不，也算没白练，起码累着了！#训练日常 #体育教学 #羽毛球馆
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寻找美味栗子1年前
盛李豪羽毛球名场面复盘😀😃又被贴脸开大了#盛李豪打羽毛球满场乱飞 #盛李豪
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我是孙孙2年前
对手一动不动，我满场子乱跑，啥时候半路出家人能步法跟上呀#羽毛球 #打羽毛球女生 #又菜又爱玩系列 #日常训练
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乒乒乓乓抹蜜1年前
#盛李豪打羽毛球满场乱飞 #盛李豪 #盛李豪羽毛球打的很好 不蒸馒头争口气，盛爸爸看不下去了，要证明干饭哥的真实水平😃#羽毛球 #一起打羽毛球
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小咖是只狗1周前
上海巅峰20周年庆单打比赛被溜全记录 纯业余女生遇到男教练，让8分，被送4分，不断通过前后左右的球路折磨自己……羽毛球太难了，以后还是玩一些没有对手的运动…… #羽毛球太难了 #羽毛球太难了 #匹配机制
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🐱讀書📖1年前
干饭哥早期驯服羽毛球全视频😃 #奥运健儿访港 #奥运健儿展风采 #干饭哥打羽毛球满场乱飞 #盛李豪 #干饭哥打羽毛球
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羽球狂热10月前
丹总慢悠悠，对手却满场飞奔，这就是超一流的水平所在~#林丹 #羽毛球 #体育 #体育精神
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姜姜很困了🏸️1年前
今晚又要被童子功溜着跑了🏸 #羽毛球 #童子功#单打 #羽毛球精彩片段 #羽球人 @🏸咔咔咔🏸
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陈嘉伟(Gerry)4年前
被周蜜童鞋溜着打的，两个小方块！ #羽毛球
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阿斑TTT1年前
【4K羽毛球】林丹五连勾对角！给对手溜晕了 2018世锦赛 林丹 vs 萨米尔·维尔玛 #林丹 #萨米尔·维尔玛 #羽毛球 #羽毛球单打
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Forest～6月前
被健将大哥溜的一天… #羽球人日常 #羽毛球 众所周知羽毛球是一项等级森严的运动…
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芦伟不是芦苇5月前
被溜成小 dog 了#打羽毛球🏸 #羽毛球 #快乐羽毛球#薰风
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唯体体育规划4月前
羽毛球、市队集训 水平‘中不溜’、何去何从 #体育规划 #体育特长生 #体育教育 #羽毛球 #体育训练 @DOU+小助手
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花束般的一切1年前
女生打球也很帅好伐 虽然被打的满场飞～ #羽毛球培训 #每个动作都是用汗水换来的 #打羽毛球女生 #运动女孩 #没事打打羽毛球
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浪涨新闻1年前
射击冠军盛李豪打羽毛球，满场乱飞，手忙脚乱，网友：余生请多多射击。#盛李豪 #羽毛球 #盛李豪打羽毛球 @抖音小助手
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沈少虞5月前
#打羽毛球🏸 #羽毛球 #初学者 不是一拍子抽膝盖上，就是被遛得满场跑，半夜睡不着想把拍子挂闲鱼上，再见了我的龙牙
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羽中漫步清风徐来🌟10月前
连续两站，近4场3场打满3局，满场飞奔。终于在今天看他显出疲态…#徐承宰 #徐承宰金元昊 #梁伟铿王昶 #印度羽毛球公开赛
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封面新闻1年前
“光靠干饭就”打羽毛球了，盛李豪手忙脚乱、满场跑，观战的马龙、樊振东大笑鼓掌
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得屋杜🎾1周前
新手满场乱窜 高手气定神闲！网球正手的“黄金法则”🎾#网球教学 #网球训练 #网球 #教练我想打球 #网球集锦
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体娱星名册5月前
能把削球手溜得满场乱跑，不愧是800个心眼子的孙颖莎 #孙颖莎 #娱评乐子人 #dou来聊影视 #暑期档情报局 #混剪暑期
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火哥说羽球🔥1年前
羽毛球场三大顶级boss#羽毛球 #羽毛球拍 #羽毛球装备
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