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明明心理8月前
一遇到事情就紧张，脑子就不转了。#情绪 #情绪管理 #心理学 #沈阳心理咨询 #明明心理
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桃子心理话2月前
为什么你明明知道事情很重要，但是依旧没有行动力？#行动力 #行为心理 #情绪管理 #科普一下 #心理
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金娃5月前
心理危机 当我们遇到重大突发事件时，无法避免又应对不足。会导致心理失衡，出现问题。这是正常人在不正常情况下的正常反应。实时预防，及时可控。#今日分享 #心理危机#心理学#创伤#专业成长@七色花Xin理行为认知中心 @心理行为研究室 @瓦房店七色花儿童成长中心——王老师
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伟哥的老板圈2月前
当你转大运之前，往往会有三个强烈的“信号”，一定要关注。#成长 #转运 #正能量 #伟哥老板圈
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卡尼酱7月前
6条低谷期自救方法。越是低谷期，越不要说“我要尽快好起来”。 #女性成长 #情感 #成长 #低谷 #低能量
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老王商业经2月前
人生中重大决定前，可以试一下这个方法！重启一下自己#涨知识 #人生感悟 #思维 #胡说老王
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陪你进阶的姐姐1周前
察觉状态异常时该如何自救？#认知思维 #事实背后的真相
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杳杳定律1周前
一到大考就发挥失常，你的心态出了什么问题？ #考研焦虑 #考研人的精神状态 #26考研 #备考心态 #杳杳定律
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赵约翰医生4月前
焦虑型人格出门前的状态#焦虑 #焦虑型人格 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #硬核健康科普行动
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橘子面包🍞2周前
要相信触底反弹，否极泰来！人在换大运前一定会经历痛苦折磨的阶段！！！相信我，生活真的会突然变好！！！#拒绝焦虑 #停止内耗 #自我觉醒 #女性成长 #自我提升 @东风本田 #有面有派好车英仕派
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切切的碎碎念3月前
为什么我们在做一件事情时总是喜欢停留在空想层面而不去执行？ #认知 #思考 #个人成长
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灵喜学堂🪭生辰首饰定制1月前
警惕⚠️自己陷入“散灵”状态 #低谷期 #忌神
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孝傲江湖a1周前
产生心理问题的原因。心理服务原创视频
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熟@地2周前
#正能量 #小知识
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栋鉴未来1月前
人生中重大决定前，可以试一下这个方法！重启一下自己#上热门🔥 #胡说老王 #涨知识 #人生感悟#思维 #干货分享
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强哥胡说7月前
本来自信的人也是会慢慢变得自卑的，但是生活会告诉你该怎么自处。#内容过于真实 #认知 #干货分享 #个人成长 #独立思考
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炎老师的每个时刻🕐1月前
血泪教训！状态差的时候别做决定！ 越做越错！损失惨重！
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逆鳞叨叨1月前
当你察觉到自己状态不对的时候，要想办法处理它 #认知 #心态 #个人成长
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雪碧旺旺(挖宝版)3周前
遇事不决用这招#内容太过真实 #机锋#提升运势 #玄学 #旺财
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绿林猫1周前
这是一条长视频，分享关于我如何走出低谷期的经验跟方法，也是在锻炼我的分享欲#青年创作扶持计划 #每日分享 #低谷期一定要默默的熬过去 #认知分享
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商业认知老王1周前
重大决策前必做！闭黑关 3 天，让你从混乱中静下来（亲测有效）#干货分享 #涨知识 #思维 #人生感悟 #商业认知老王
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心理师棉棉月🌒5月前
成功却不自信，总是跟别人比较，原来是内在小孩被卡住了，越成功越焦虑，越比较越内耗，到底为什么呢#心理咨询 #个人成长 #原生家庭
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艺考救声员1月前
重大考试前怎么调整自己嗓子状态到最好 #艺考 #声乐艺考 #声乐 #干货
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此刻心理app1周前
为什么你总是情绪紧绷？是你无法忍受不确定性 #曼波 #小哭猫 #情感共鸣 #心理学 #焦虑
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胡说老王·论策2月前
人生中重大决定前，可以试一下这个方法!重启一下自己 人生中重大决定前，可以试一下这个方法!重启一下自己#涨知识 #人生感悟 #思维 #胡说老王 #智慧人生
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老王胡说栋见4周前
人生重大决定前！可以试一下这个好方法！重启一下自己的认知！#涨知识 #人生感悟 #思维 #知识分类 #胡说老王 @DOU+小助手
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小月肖6天前
越着急想要做好一件事情的时候，越做不好。反而在轻松自在的情况才能做好。#内容太过真实 #日常分享 #自媒体成长 #心态好一切都好 #口播短视频
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胡说老王_未来2周前
人生重大决策前，可以试一下这个办法，重启以下自己的大脑！ #胡说老王 #人生感悟 #涨知识 #闭关 #闭黑关
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318精酿酒馆惠民店6天前
最近状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了… 在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾。 看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去，可留，可有，可无，不看，不想，不问，不期待，慢慢做回那个潇酒的自己， 夜深人静，就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来，又是信心百倍 活着，就要逢山开路，遇水架桥,自渡是能力，渡人是格局,睡前原谅一切，醒来便是重生。
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胡说老王·砺剑1周前
给大家分享一个重启自己的方法，特别是在人生中重大决定前， 需要的朋友可以试试#重启自己 #闭黑关 #干货分享 #认知思维 #胡说老王
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廖宇靖2月前
“活在当下”，真的太难了 每个行业都会倦怠，关键在于调整自己。#活在当下做好自己 #警察 #职业倦怠 #廖宇靖 #人生感悟
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胡说老王·栋说商略1周前
人生中重大决定前，可以尝试一下这个方法！重启一下自己 #涨知识 #人生感悟 #思维 #胡说老王 @DOU+小助手
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心内科徐世莹主任4月前
真实案例：大喜大悲、重大疾病或困难，可能会导致心脉受损#医学科普 #心脉受损 #抖出健康知识宝藏 #心肌梗死 #心态好一切都好
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衰人阿静1周前
我状态好的时候心态比大部分人都好，状态差的时候一件很小的事情都让我感觉天塌了。#抑郁症患者的世界 #焦虑症
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马玉梅1周前
你过不好的根本原因不在外面，全在自己心口不一，跟宇宙根本真理作对导致，守住自己初心达到喜悦安静祥和状态，生活自然会朝着你所期望的轨迹而行#过不好的根源#女性创业#个人成长
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九盐光4月前
某些受过重大情绪情感创伤的人，为什么可以活得像没事人一样？高敏感者的高功能防御机制#高敏感人群
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武汉-零零圈脑优化-志老师4月前
为什么明明刚发生的事，感觉像以前经历过一样？
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顺其自然1周前
写给破碎的自己: 最近状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了... 在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾。 看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去，可留，可有，可无，不看，不想，不问，不期待，慢慢做回那个潇洒的自己#万般皆是命半点不由人 #人生半途敬自己#所有失去的都会以另一种方式归 #加油
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余心不困1月前
“现在我已经是坚强的线圈了” #内容过于真实 #余心不困 #楞次定律 #情感内耗 #一本正经胡说八道
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璟文 倾听（每晚21:00开播）1周前
经常反反复复，一点小事就翻来覆去的去想，这不是你性格的问题，而是你的能量不足#认知 #人性 #人性大实话 #性格
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王国荣：与众不同的心理学4周前
从整体心理学的角度谈焦虑情绪发生的内在原因 #心理健康 #人生智慧
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精神心理科郑英君主任5月前
为什么压力大会引发精神分裂症发作#医生科普#精神科郑英君#压
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杨姑姑吖6天前
苦尽甘来我不提来时路，好不起来我就默默耕耘。#时来运转#人生感悟 #智慧 #国学经典
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青柠碎碎念1周前
任何事情都不能着急，急只会让事情越来越糟糕 #内容太过真实 #经验分享 #个人生活记录 #每日分享#情感共鸣 #日常生活
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雯雯🌸🌸1周前
因为前几天做了一个重大的决定后！觉得身上压力挺大的，所以这两天有点小焦虑。我的情绪也因此陷入低谷，所以我决定在这个普通的日子里，我要让自己开心起来，穿了套自已喜欢的衣服，化了个精致的妆容！自己一个人出去走走，拍了几张美美的照回家。我感觉心情都好了很多，我觉得爱美不仅是化妆穿衣，更是一种美好的生活状态，是一种积极的生命力！所以千万不要低估美带来的力量。#记录真实生活 #单亲妈妈 #打扮欲
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曙光1周前
#原创视频上热门 #上热门#心灵
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<$ÿĀ>＊﹏遙遙澫裡〆…<$ÿĀ1周前
#破碎的自己#破碎的自己 写给破碎的自己： 最近状态一直不太好，我知道我正在经历一场前所未有的内耗，我也想停下来，可我控制不住自己，我无法向任何人解释我的内心世界，甚至连我自己都无法解释，没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻，没有多生气，只是很失望，就那么一瞬间，心一下就空了… 在这个忙忙碌碌的世界，没有人不辛苦，没有人不带伤，只是有的人选择了隐忍，将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下。 一路走来，失去了自己最开始的模样，我瞒着所有人，假装迈过很多坎，可有些坎在心里真的很难迈过，步步是遗憾。 看看现在的状态，一切都对不起当初的满心欢喜，可去，可留，可有，可无，不看，不想，不问，不期待，慢慢做回那个潇酒的自己， 夜深人静，就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来，又是信心百倍 活着，就要逢山开路，遇水架桥,自渡是能力，渡人是格局,睡前原谅一切，醒来便是重生。
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江湖王老三6天前
当自己感觉一直在倒霉的时候 那恭喜你，就快翻身了。#人生哲学 #少林寺 #人间清醒
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迷糊杨kira2月前
内耗是我这近半年一个重要课题，直到今天我依旧没有很好地办法调整自己。总是反反复复在折磨自己，我很挣扎但同时又无数次在拯救自己。就这样，我开始去接纳，因为我知道我当下无法解决，所以我放宽心。学着去洞察自己，理解自己的感受，不要过度的苛责自己。因为我知道，每个内耗的人，内心住着一个受伤的小孩。朋友们，如果有调整内耗方法的分享不妨在评论区说说你的故事。#内耗 #情感共鸣 #女性成长 #爱自己
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敬敬成长记1周前
很多人处于经常有情绪又不自知的状态，然后带着情绪去处理事情，一定会活在模糊里。#真实生活记录 #个人成长 #每一种生活都值得被记录 #情绪 #原创作品
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小牛不会哞（心理版）1月前
你会在经历重大创伤以后 有这种感觉吗？#心理#心理学#创伤#自我关怀指南
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浪哥讲物流1周前
可怕真相：60%事故来自驾龄5年以上的老司机！ 请千万警惕出事前的“风险累积期”！传统IOT设备只能识别简单的“闭眼”、“打哈欠”行为，却无法识别频繁看手机、左顾右盼、分心驾驶、视线长时间偏离路面、哈欠连天但强撑精神等疲劳微表情状态，这些信号比司机自己意识到累了困了要早10-15分钟！如今G7易流研发的行业首款AI管理工具“紫宝盒”可以解决以上问题，为你的车队保驾护航！#AI #物流安全管理 #货运安全 #司机安全 #车队管理
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追光笔记⭐1周前
现在好像对所有事情都提不起兴趣了？ #励志 #治愈 #情感 #情感共鸣
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熬夜冠军里昂2周前
给大家说说为什么闫老师这次状态不太好，我真的很开心看到闫老师的心态很好！作为真爱粉我是真心希望闫老师越来越好，我相信老闫最后一场比赛一定能在拉斯维加斯！！@想上奥赛的闫首鸣和陪伴他的刘奕彤 #闫首鸣 #日本职业赛 #健美 #健美比赛 #健美圈
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K叔在路上(每周一\四中午直播)1周前
有一种特别累的状态你可能很熟悉：每天都忙得要命，但一年过去，回头一看——除了更疲惫，什么都没留下，这就是典型的“低水平用力”。#能量 #精力 #情绪 #目标管理
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飞行恐惧症心理咨询周肖一5月前
很多乘客在经历颠簸之前的那段生活状态中总是处于紧张压力之下，这种生活中的长期压力会使我们的交感神经一直保持活跃当中，交感神经负责人体觉察危险作出反应的功能，所以当长期处于这种压力之下，在经历一两次重大的颠簸刺激之后就会让紧张水平显著的出现高峰，进而在神经和肌肉的记忆中留下痕迹，造成一种自动化的反应，一看到飞机一想到飞机就会紧张焦虑。 感谢这个客户分享自己恐飞经历，如果你也恐飞，可能会对你克服有启发， 如需预约1对1恐飞咨询，添加备注来意 #飞机恐惧症 #飞机颠簸 #恐飞
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