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Mliko1月前
孤独和焦虑才是欲望的‘催化剂’，而被爱会让体内的催产素悄悄上线，把那些莫名的躁动慢慢抚平 #自我成长 #恋爱心理学 #情感洞察 #谈恋爱vs不谈恋爱
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曾焰然-心理3月前
想要孩子更好，需减少对他们的担心和焦虑 担忧和“爱”的状态是不一样的哦~~ #家长必读 #教育有方 #育儿智慧 #心理 #认知
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河马校长5月前
#焦虑#缓解焦虑#精神内耗#疗愈#心理学
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安心和楚先生6月前
好的爱人真的可以减少一半的人间疾苦，好的队友孕期也能减少焦虑，让自己情绪稳定！#怀孕 #孕期记录 #一个身体两个心跳 #婚姻
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钱婧8月前
当创业收入减少，用丰盈的爱缓解生活焦虑！ #生活 #创业 #爱情 #心理 #收入
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一只脚脚（孕晚期）3周前
孕期有一个好的伴侣真的能减轻很多的焦虑和痛苦#母婴好物 #孕期好物分享 #新手爸妈必看 #怀孕 #孕期记录
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晚晚解读回避4月前
焦虑型的爱是最拿的出手的 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #回避型恋爱人格 #回避型依恋
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凌晨进化岛4月前
每个人都是独立的个体，而爱操心别人，爱管理别人的人，本质上就是控制欲非常强的人。 放弃去干涉管理别人，多专注自己，就可以减少烦恼和焦虑。 #心理学#心理学思维 #过度操心 #敏感 #成长力计划
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公子@无忌1月前
放下“被在乎”执念，自爱才是终身浪漫#人生清醒 #自爱 #自我成长 #女性成长 #减少焦虑
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邱博说心理5月前
心理学上著名的行为触发效应帮你减少焦虑#心理学 #焦虑 #正能量
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瞭望东方周刊1周前
如何减少焦虑抑郁，提升幸福感？中医建议多和喜欢的人散步。（剪辑：实习生 费翔）#医学科普 #知识 #中医
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茉莉🌷4月前
多和喜欢的朋友，闺女聊天，这样会减少焦虑，避免产生抑郁#图文热点来了@DOU+上热门 @DOU+小助手
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懂回避的老张1月前
焦虑型这样做，回避才会真的爱你 #情感 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋人格 #亲密关系
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知夏回避秘籍3周前
克制这个行为，TA会更爱你 #回避型依恋人格 #亲密关系 #情感 #回避型和焦虑型 #爱情心理学
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是阿丹阿1周前
我始终认为爱一个人，就应该只爱一个人，如果爱上其他人，那就是不爱#减少焦虑 #不要焦虑做好自己
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思考者小黄2周前
行动缓解焦虑，少想，多做，别想东想西的，当你开始做了，就已经成功一半儿了。别内耗，动起来！你的行动会带你去往正确的目的地。#拒绝内耗 #心态好一切都好 #女性智慧 #动起来 #认知
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蓝桉～园1周前
一辈子遇见一个陪你、等你、宠你、爱你的人就是幸福 #消费与焦虑 #焦虑型依恋和回避型依恋 #回避型恋爱人格
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李老师人生感悟1月前
我做完这9件事，焦虑突然大大减少了！内心变得宁静、愉悦、开心 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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子娴谈回避1周前
如何让回避型从你的表达中，感受到的是爱意而不是压力。#回避型依恋 #回避型和焦虑型 #回避型伴侣 #回避型依恋人格 #情感共鸣
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爱跑偏的八哥6天前
养猫家长减少焦虑三原则 #养猫不焦虑 #养猫日常 #猫咪行为
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婷姐回避攻略2月前
焦虑型的爱就像飞蛾扑火 #回避型依恋人格 #情感 #爱情心理学 #亲密关系 #回避型和焦虑型
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懂回避的Mina|可支招3周前
焦虑型依恋可以爱上任何人 #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #情感 #分手
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嫒姐说教育3月前
#幼儿园里欢乐多 #减少焦虑，放手也是一种爱
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发光的朵拉🌟5天前
告别焦虑和内耗！啥是中年少女的快乐！咱就是要自信放光芒！#创作灵感 #中年少女的快乐 #中年少女 #热点 #告别焦虑
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洋溢同学6天前
生活总是变数不断，时常让我们感到焦虑。不妨为自己的生活设置一些锚点，增加确定性，减少焦虑。 #焦虑 #减少焦虑 #个人成长 #提升自己 #个人提升
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🥭碌碌寻宝藏6天前
拒绝内耗，减少焦虑#焦虑 #内耗#不开心
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堇溪细语6天前
早安！一段能平复你所有焦虑的话，分享给你：为什么要考虑不爱我的人呢？#情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #感谢平台推我上热门 #上热门🔥
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胡子王言商5天前
停止内耗，减少痛苦，摆脱负面情绪，学会和现实和解，看完瞬间通透，评论区聊聊你还在内耗么？#逻辑与思维 #摆脱内耗 #幸福的味道 #胡说老王 #人生感悟
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沁紫心理4周前
不要因为孩子爱我们而毫无节制的允许自己不断表达和陷入焦虑中，因为焦虑和着急只会让人无法理性思考，更容易说出伤人的话。#父母必读#家长课堂#家庭咨询 因为孩子的爱我们要更努力成长。#个人成长
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小猫猫觉醒5天前
焦虑抑郁的人如何愛自己#焦虑抑郁 #爱自己 #抖音推广 #心理健康
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大橙奶爸6天前
越爱越得不到，不要怕！ 彩虹通讯录就怕爱而不得，其实不需要过分焦虑。你越优秀，对方越是不会放手。 未成年人禁止早恋，合理正确交朋友#彩虹🌈 #通讯录好友 #情感共鸣 #人生感悟 #彩虹情感
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甜味酸奶🐱1周前
“人永远不要过度的可怜自己” 心态决定命运。要照顾自己，爱自己，才会有源源不断的生命力。 #拒绝焦虑 #女性智慧 #自我提升 #girlstalk #生命力
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Lᐝ7月前
一个好的爱人真的会减少你的焦虑，让你变得自信，在他面前没有任何顾忌，他可以接受我所有的好与不好，不管发生什么事情，他都永远在我身后，站在我的一边，让我感受到了幸福和爱。是我可以依靠的永远站在我身后的人 在他面前 我不需要有任何伪装 可以永远做自己 他也总是说希望我永远开心。他总是很依赖我 说想我 很粘我 但是实际上是我更依赖他 离不开他 因为他是我平淡生活里的一束光。#原相机live #情侣💑 #男朋友的爱都在细节里 #好的婚姻就是互相治愈彼此
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回避过来人皓哥1月前
焦虑型这样做，回避才会真的爱你 #情感 #女生必看 #回避型依恋人格
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小满的心客厅2周前
焦虑与回避的爱之困局与自我觉察的开始 我们都想为爱负责， 却陷入了“好心的冲突”。 破局之道，在于认清： 你的责任感里，藏着你的恐惧。 而爱，正是超越恐惧的勇气。 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #爱情 #情感
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今生缘3周前
女性多和闺蜜聚会能"续命"#- 饭也吃了 酒也喝了气也顺了，效果等同于咨询三小时心理医生，同时还可以缓解压力减少焦虑内耗#女性情感话题#爱别人先爱己
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曹学玲讲焦虑睡眠2月前
#正能量 #心理 #焦虑#恐惧
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正见直播号1月前
减少焦虑的三个小方法…… #停止焦虑 #修行 #正见传统文化 #正见传统文化直播号 #抖音小助手dou上热门
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崔东红老师5天前
科学的冥想训练是可以减少焦虑失眠的#冥想 #摆脱焦虑 #失眠 #涨知识
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冬老师(智慧成长）1月前
如果你感觉到自己有些焦虑，心烦意乱，总爱睡不着，工作不高效，爱拖拉不专注等，建议你做天意运动，先从少慢慢多，坚持一段时间，你发现你的这些问题都慢慢减少了#女性智慧 #天意运动#108运动#修心
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汐姐说回避3月前
焦虑以为的结束其实是回避开始爱了#回避型依恋#读懂回避型#心理学#亲密关系
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小C回避答疑室2月前
焦虑型依恋是爱情天花板#焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #亲密关系
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恒叔解回避1周前
焦虑型才是人类恋爱的天花板#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #分手挽回 #修复挽回
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爱观察的诗远5天前
想要拥有更好的人生？那就先从拒绝焦虑开始！#我要上热们 #拒绝焦虑 #焦虑 #焦虑症治愈系 #成长日记
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难哄7月前
希望带娃的我们都能减少焦虑、焦虑好好爱自己#抖小助手上热门 #内容启发搜索 #dod上热门
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爱先森有话说2周前
坚定的心态可以消除杂念越好的心态越能减少排斥力 #复合 #婚姻 #修复
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刘增艳·智慧传承启示录2周前
忘掉时间，减少婚姻焦虑睡眠焦虑寿命焦虑。#婚姻焦虑#睡眠焦虑#寿命焦虑#时间本不存在
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悦心冥想-助眠解焦虑1周前
发现自己值得被爱：一段温柔的正念自我对话 #正念冥想 #心理疗愈 #自爱 #冥想体验 #情绪管理 #冥想小技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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老王不忽悠6天前
这个世界上所有焦虑都来自于期待和现实的落差，如何减少痛苦？提升自己的能力，提升你自己现实的状态，降低你的期待，降低你的欲望。恭喜你走向美好和快乐#干货分享 #心态好一切都好 #涨知识 #疗愈 #胡说老王
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静合宁7月前
被爱时真的会让人减少焦虑 #平平淡淡小日子 #日常vlog #同居 #出租屋的生活
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楠哥回避成长-可支招1月前
回避型只会爱这一种人，而且越来越爱 #回避型 #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #焦虑型 #焦虑型依恋人格
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爱学习2周前
怎样让我们的人生过得更有意义减少焦虑
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智慧•密码5天前
这三句话非常治愈，分享给你。#治愈 #情绪 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #认知
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张完乡中心幼儿园3月前
这个世界上所有的爱❤️都是拥有的爱，唯独父母的爱是放手的爱❤️ 即将迎来开学季，九月份新生家长们是不是很焦虑呢？各种担心涌上心头，今天我来帮大家缓解一下吧😜#新生幼儿入园焦虑
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十一🍂3周前
“爱自己计划”#焦虑 #抑郁
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蛮懂回避的老张2月前
焦虑型这样做，回避才会真的爱你 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #情感 #回避型
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hello书书4周前
你其实能爱上任何人#情感 #焦虑 #回避型依恋人格 #女性 #心理学
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疗愈心理黄赞6天前
-焦虑患者勇敢去做这4件事#医学科普#焦虑
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程程-金禾心语6天前
安放注意力才是制胜的关键！你在迷茫的时候可以静下来将你的注意力安放在当下。#焦虑 #抑郁#财富卡点 #上热门 #失眠#爱自己
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飘逸的碎碎念5天前
焦虑爆发心跳加速黑巧帮助身心放松 焦虑爆发心跳加速？一块黑巧提供即时帮助！高可可黑巧克力富含黄烷醇，能减少体内氧化应激，帮大脑缓解紧绷感。建议每周食用2到4次，每次28克约一小块。心烦时撕开包装，咀嚼一口黑巧，苦涩中甘甜渐生，压力逐渐消散。无论是失眠难眠的夜晚，还是考试前的紧张时刻，它都是你的可靠伙伴。赶紧收藏备用吧#解压小妙招 #黑巧克力 #办公室必备 #健康生活 #焦虑缓解
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静谧书苑5天前
最近发现一本超治愈的小书，不要担心2小时和8公里以外的事情，里面的文字真的太治愈了～ 不要为尚未发生的事焦虑，要专注于眼前的生活 我放下了必须被爱的执念和不被爱的恐惧， 人生是为了体验，不是为了交答卷。放下过高的期待，放弃完美的关系，允许自己做自己，允许别人做别人。 那些人生未完成的课题、无法放下的执念，都会重复出现，直到真正被解决和放下为止。 呜呜， 真的看哭了，一本我要放在床头慢慢去读的书#好书分享#好书推荐 #情感共鸣 #自渡自愈 #不要担心2小时和8公里以外的事情
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南康发布6天前
和喜欢的人一起散步是大补！快拉上喜欢的人去散步吧 #散步 #养生 #喜欢 #爱情 #心动
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