您是不是在找：

星屿｜心理疗愈3年前
🔔心理学：不害怕与陌生人交谈，反而却害怕遇见熟人，这种社恐你有吗？#热门 #社恐#关注我持续更新@抖音小助手
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
社交恐惧老师阿伦5年前
为什么见到气场强大的同事就会紧张（完整版）#抖音小助手 #社交恐惧#自卑
00:00 / 06:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1228
司机老董6月前
消除开车的紧张恐惧感 打破心理障碍，开车本来就很简单，熟悉车辆基础操作，提升驾驶技术，就能够彻底消除紧张恐惧感。
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武志红心理说1月前
为什么遇到冲突和权威，就下意识害怕？ #心理学 #原生家庭 #人际关系 #讨好型人格 #武志红
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
道闲生4年前
遇到过那种一见面就让你恐惧发抖的人吗？
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
羽师兄5天前
为什么你总是怕这怕那？ #焦虑#个人成长 #克服恐惧
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
十安心理课1月前
为什么你总是害怕和人打交道，一遇到社交场合就浑身不自在？#心理#心理学#社恐#情感#情感共鸣
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
胡说老肖3周前
#人性#为什么会害怕 #胆小 现在你知道你为什么会害怕了吗？
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
Eria回避攻略3月前
假如回避说真话：为什么害怕和你见面？ #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型 #亲密关系 #爱情心理学 #情感
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8925
心界5月前
今天我们讲讲为什么你总是恐惧社交害怕与他人相处并讲讲社恐的我们该如何让自己变得更好#心理#心理学 #社恐#情感 #情感
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛5月前
胆小怕事遇事就很紧张焦虑怎么办 胆小怕事遇事就很紧张焦虑怎么办#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠医生 #胆小怕事
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
慧兰解析身体与情绪1周前
为什么你一陷入争吵、冲突的场景中，就会大脑空白、身体僵硬？ #害怕冲突 #愧疚感 #身体与情绪 #身心疗愈
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
明心讲焦虑4月前
为什么焦虑会让我们变得胆小呢？#焦虑
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞231
姗禹说心理关系疗愈2月前
你是否在关系里总是又爱又怕？恐惧型依恋让你渴望亲密，却害怕受伤，这条视频带你温柔理解自己内心的矛盾。#焦虑型依恋人格 #亲密关系 #个人成长 #疗愈 #自我成长
00:00 / 06:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
啊漫老师深度催眠2周前
孩子胆小，不敢社交#家庭教育#亲子关系#原生家庭#催眠#抑郁
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
成长日历［收徒］3周前
我发现和任何人相处都不尴尬不紧张的秘诀 #关注内心拒绝无用社交 #人和人之间的相处 #人际关系 #个人成长 #深度思考
00:00 / 03:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
凯哥专研回避2月前
假如回避说真话，为什么害怕和你见面？#心理学 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #两性情感 #亲密关系
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
李树根心理1月前
为什么我会害怕发生冲突 #心理学#内容过于真实#自我提升#人际关系#个人成长
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞485
吃口柚子1周前
害怕跟别人发生冲突是因为没把握住处理问题的时机#日常生活 #成长 #原生家庭#情感
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
蛤蟆心理学5天前
为什么穷人在面对陌生人会感到紧张，而大佬面对任何人都能侃侃而谈#创作者扶持计划 #心理学 #提升自己
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
贤贤3周前
遇到事情就想逃避，害怕冲突的人，一定是经历了一些事情，才会让她这么没有底气。#情感共鸣 #生活感悟 #口播 #回避型人格 #原生家庭
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
晓辉幸福学7月前
为什么你一遇事，就感到紧张害怕？ #情感 #夫妻 #女人 #情绪 #心理
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
小梵探索1月前
为啥马路上都是猫饼，很少看见狗饼！ #猫饼 #宠物 #动物科普
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大明正念解焦虑6天前
为什么你总是会紧张兮兮的？ 只要你全身不紧张，你才不会得什么大问题！#紧张 #焦虑 #心理学 #情绪管理 #担心
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
李树根讲心理4周前
不知道为什么特别害怕冲突，总觉得别人会报复暗算我，导致现在做 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞262
米粒3周前
你是一个社恐的人吗#社恐 #人际交往 #社交 #知识分享
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
幸福教练星辰6天前
小时候没人撑腰，长大就害怕冲突。 #心理学 #心理成长 #害怕冲突 #原生家庭对一个人的影响有多大 #热点 #@耕幸福解忧铺 @DOU+小助手
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
回避攻略赵老师1周前
回避为什么总是害怕和你见面？#回避型依恋 #焦虑型依恋 #爱情心理学 #亲密关系 #恋爱技巧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
转思解焦虑-大明老师5天前
学会这个方法，可以告别焦虑恐惧。 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
富竹心解6天前
为什么你总是小心翼翼？#情绪稳定 #人格属性 #八字命理 #心理测试
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
儿童情绪导航员6天前
孩子怕这怕那？3步建立情绪安全感 #儿童情绪管理#亲子 #理解孩子的感受 #儿童情绪
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
历史的天空1周前
如何克服社恐 #社恐 #成长 #人性 #心理 #社会
00:00 / 08:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
坚强的乌鱼5天前
恐惧的背后是自己极度不自信#男性情感 #搭讪技巧 #搭讪
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
渲智情感12月13−14日北京年度分享会4月前
为什么越害怕冲突，遇到的都是起冲突的人？ #渲智情感#亲密关系#情感共鸣#爱情心理学 #感情
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞322
阳光下的背影1周前
今天和大家分享的是老好人总是被别人占便宜 为什么你总是怕冲突？总是被欺负 我们今天来详细看一看其中的原因
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
展一哈3周前
我突然就明白了害怕亲密关系是什么感觉 原来害怕亲密关系的人，遇到热烈的感情的时候，下意识的反应是躲开#亲密关系 #情感
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8328
阿离断案2年前
为什么说绷带怪人是柯南里最恐怖的一集，看完你就知道了 #名侦探柯南
00:00 / 07:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Simyee心理后花园1周前
过度独立并不是成熟 而是害怕被看见 害怕被拒绝 #心理学
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞822
我叫元宝6天前
兔兔为什么会害怕人类？我们一起来看看兔兔的第一视角吧 #兔子 #小兔兔🐰 #真实还原 #萌宠日常记录 #兔叽兔叽
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
心理师王宇2月前
童年的创伤：从前我死去的家 今天我们聊聊为什么你总是感到焦虑紧张，甚至害怕犯错。其实，这些情绪的背后都藏着童年的伤痕。我们常常被父母的批评、否定和责骂所困扰，长大后却依然活在那份恐惧里。只有真正面对童年的伤痛，才能找到内心的平静与自由。你的童年阴影是如何影响现在的你？如何走出这份痛苦？让我们一起探讨吧！#恐惧 #焦虑 #原生家庭 #童年创伤 @南京森知心理咨询中心 @抖音课堂
00:00 / 21:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
凝烟zi6天前
为什么你害怕冲突？ 文章来自“心屿疗愈空间”#热门#内心强大的人 #化解矛盾与冲突 #人与人相处 #每日分享 #心理疗愈
00:00 / 07:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
罗一一罗2月前
为什么我们害怕沟通 一、开头先敲警钟！沟通要记 2 件事 1、对亲友同事别乱讲狠话，可能是最后一次对话； 2、言行可自主选择，学颜回 “不迁怒不贰过”，深呼吸能控情绪； 3、会沟通学大象：多听少说。 二、怕沟通不是性格错，是 “自动思维” 在搞鬼 沟通失败多因想法，6 种常见自动思维： 1、判断：凭片段下极端结论； 2、指责：遇事先找责任人； 3、强迫威胁：对家人常说 “必须这样”； 4、比较：总提 “别人 / 别家”； 5、理所当然：张口 “你本该这样”； 6、自我合理化：以 “为你好” 辩解。 三、自动思维的根：11 种 “认知歪曲” 认知歪曲与成长经历相关，11 种典型类型： 1、以偏概全：凭侧面下全结论； 2、极端思维：遇坏事怕 “一辈子这样”； 3、过度泛化：把偶然当普遍； 4、预测未来：盲目猜测不可知的未来； 5、过分夸大 / 贬低：极端看待事情重要性； 6、情感推理：凭喜好评判对错； 7、应该思维：满是 “你该 / 我该”； 8、贴标签：给人贴负面标签； 9、个人化归因：简单归责个人； 10、灾难化：把事往最坏想； 11、读心术：瞎猜他人想法（如不打招呼 = 不满意）。 四、最底层的 “核心信念”，决定你怕不怕沟通 核心信念对应行为表现： 1、怕被抛弃→玻璃心； 2、不信任别人→忽冷忽热； 3、自怨自艾→不满足； 4、觉自身有缺陷→自卑； 5、社会孤立感→难融入； 6、依赖他人→恐惧不安； 7、心灵脆弱→易焦虑； 8、挫败感强→爱自责； 9、优越感强→自私； 10、心态消极→悲观； 11、总屈服→委屈自己； 12、压抑情感→不表达； 13、觉该受惩罚→爱责怪人。 五、总结：怕沟通的逻辑链！ 核心信念→认知歪曲→自动思维→说话不当→害怕沟通 #沟通技巧 #人际关系 #心理学 #高情商说话技巧 #自我成长
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
莫小鱼说3周前
焦虑的核心是什么？一个字“怕”#拒绝焦虑 #自我提升 #个人成长 #心灵感悟
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
懂你情绪的树根4周前
为什么吵完架会感到恐惧 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1971
奕晴说6天前
真正的大气场，从“不怕”开始 #自信#勇气#放松#厚德载物#付出
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
馨萌1月前
#真实的样子 #就想说点大实话 #抖音推广 #真实还原 #万能的抖音 我好害怕被避雷 所以从来不剪露血线 除非顾客要求
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
崽子快跑3月前
每天遇到很多有趣的人，他们的笑容也同样感染着我，都在努力，都在拼搏，都在加油，愿我们没有烦恼，每天都在快乐中#日常vlog #外卖小哥 #快乐就这么简单 #创作人计划
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞629
武志红心灵港湾3周前
害怕权威？害怕领导？原因可能藏在你和父亲的关系里 #心理 #父亲 #父爱 #怕领导 #原生家庭
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞429
打破循环的大侠6天前
人为什么会害怕孤独？#真实生活分享计划 #情绪 #专注做一件事 #原始社会都是群居 #人害怕孤独
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
刘仁心5天前
我终于明白了！原来他们害怕的根本不是我，而是我们觉醒的力量！ #中医文化 #中医传承 #中医健康
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2048
金豆呀6天前
在面对你害怕的人或者讨厌的人才会有这个行为 如果你和一个人讲话前有这个行为，那这个人，要么是你害怕的人，要么是你讨厌的人，就是每次和他讲话前都需要深吸一口气，你遇到过这种人吗？这个人是你害怕的人还是你讨厌的人…… #内容过于真实 #共鸣 #人生感悟 #个人成长 #女性成长
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
翁启万4月前
遇到问题不要慌不要害怕 让我来做大家的守门员 终有一天我们都会老去 终有一天我们都会花很多银子 不要问我为什么，因为每个人都很累 照顾好自己比什么都重要 未来5年我们每个人都会和它扯上关系 古法运动+改善+调理 偷偷懒，走后门，合起来一加一大于五，二加二大于十。 切断来源，改变环境（情况就会慢慢缓解）问题只会越来越少，别问我为什么因为我们已经被pua了20年 #翁启万 #涨知识#吵架 #女性智慧
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞689
木子一道3月前
要警惕孩子被“学生思维”驯化！#人生感悟 #人生智慧 #生活感悟 #提升自己 #不要内耗自己
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
翁启万2月前
遇到问题不要慌不要害怕 终有一天我们都会老去 终有一天我们都会花很多银子 不要问我为什么，因为每个人都很累 照顾好自己比什么都重要 未来5年我们每个人都会和它扯上关系 古法运动+改善+调理 偷偷懒，走后门，合起来一加一大于五，二加二大于十。 切断来源，改变环境（情况就会慢慢缓解）问题只会越来越少，别问我为什么因为我们已经被pua了20年 #翁启万 #宝妈 #抖出健康知识宝藏 #精神状态belike #小朋友都爱看
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
小耗子开锁1年前
开个锁被宣战，为什么我无论走到哪里，都有小孩子的身影#第一视角 #惊不惊喜意不意外 #遇到事情不要慌 #万万没想到 #开锁
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凌姐专治回避8月前
回避更害怕靠近 #亲密关系 #回避型 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
模法学堂家庭教育6天前
跨年三亚遇见天启智慧 人生路上遇到很多烦恼，很少有人深入洞察出烦恼的本质是恐惧，原来害怕才是痛苦的罪魁祸首 #烦恼的本质#痛苦的根源 #恐惧才是万苦之源#模法学堂觉醒天启#三亚跨年
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
凡人老王有话说3周前
#害怕 别让害怕成为你成功路上的绊脚石#克服恐惧 #原创视频 #每天进步一点 #成长之路
00:00 / 13:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
泓宸心理5天前
人为什么会欺软怕硬#心理学 #精神分析心理学 #泓宸
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
不负好时光1月前
3秒缓解社交紧张：学会“对他人去魅”
00:00 / 05:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
最强大脑～脑优化训练2周前
孩子特别胆小，对声音很敏感是为什么呢？这是跟我们的原始反射有关，其中一项就是我们的惊吓反射，如果惊吓反射没有整合就会出现胆子小，怕声音等问题！#孩子胆小 #孩子对声音敏感 #原始反射 #惊吓反射
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“为什么一遇到人就害怕”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-07 07:21

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: