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营养特攻张小倩3月前
毛豆大虾🍤减减法，吃了掉秤原来是因为…… #减脂期 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥减脂 #减脂科普
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HOY TV2周前
虾头虾壳变废为宝｜自制万能虾头油🦐真系超正 每次拆完虾肉剩低嘅虾头虾壳，千祈唔好掉！ 其实系宝藏来㗎！ 简单几步整成虾头油🦐 煮餸、炒菜、拌面样样都得✨ 立即Follow👉 @HOY TV 主页有更多厨房干货 #HOYTV #煮题Cook #虾头油 #虾头油炒饭 #虾的吃法
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米饭花花3月前
健身人给大家讲几个刷脂800%的王炸技巧 #合理饮食 #减脂餐 #健康食物 #低脂低卡 #三去大虾
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注册营养师翁吉祥4月前
减脂天菜，小龙虾！ 你以为热量很高，其实很掉秤的美食：小龙虾！#科普营养知识 #夏天该有的样子 #健康减脂 #小龙虾的100种神仙吃法
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我是小肥羊7月前
某拼上20块一斤的虾是真的绝！！！ 还有三十一斤的牛肉，六块钱一袋的鸡胸肉，对减纸人太友好了#虾 #鸡胸肉 #低脂低卡 #减脂人 #牛肉
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自由阿飒3周前
很多朋友扒虾的时候，虾头直接拧掉了，实在是太浪费了，也很可惜。今天教大家一个方法，可以完美地保留虾头的虾肉部分。#纯天然绿色食品 #虾 #去虾线 #快来一起尝个鲜 #绿色食品
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🌈优品小岛2月前
#虾头能吃吗 #虾头为什么不能吃
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杜杜舟3月前
#卫健委减肥食谱 #掉秤汤 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #杜杜舟 @DOU+小助手 减脂已到中晚期，晚餐喝了近半个月减脂汤，连续17日每日小幅掉秤后还是迎来平台期，继续坚持，终会达成。
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是水水呀1月前
天冷啦，美味低脂的鲜虾蔬菜粥帮你暖暖胃，可以代替早餐或晚餐#减脂餐 #强烈推荐 #低脂低卡 #每日分享减脂餐 #鲜虾粥
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圆圆baby辅食日常🍼5月前
👉 不爱吃肉？试试这个！补钙补蛋白，鲜掉眉毛~ ✅ 食材超简单：活虾 ✅ 做法超详细： 1️⃣ 鲜虾去壳去虾线 2️⃣ 冷水下锅煮熟（加姜片更香） 3️⃣ 沥干水分，敲成碎碎 4️⃣ 最小火🔥不停翻炒！炒到金黄酥脆 5️⃣ 晾凉装罐，密封冷冻✅随吃随取！ ✨ 拌粥、拌面、撒在蒸蛋上... 鲜味UP！营养UP！ ✨ 锻炼抓握，小月龄也能当手指食物！ ⚠️ 注意：一定要炒干水分才耐放！全程小火防糊！ 🔥 收藏⭐️做起来！让宝宝爱上吃饭饭！🔥 #vlog日常 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #养娃日常 #宝宝虾松
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杜杜舟4月前
#三伏天邪修减肥还是太权威了 #掉秤汤 #冬瓜汤 #健康减脂 #杜杜舟 我三伏天掉秤快，隔三岔五会来碗冬瓜汤，搭配自己喜欢的食材，这次搭配鲜虾，果然如想象中的鲜甜，好喝又减脂
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喜洋洋爱美食Y1月前
以后大虾买回来不要再直接下锅煮了，营养流失，肉质还不紧实#盐焗大虾#家常菜
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干炸小花鱼3月前
5天掉7斤 利用姨妈期减脂的王炸技巧#vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #健康饮食 #减脂餐 #三去大虾
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木崽不桃汽4月前
🪵7月龄＋｜🦐第一口虾泥 鲜掉眉毛 虾富含优质蛋白质、低脂肪 低热量、维生素和矿物质 能够增强免疫力 味道鲜美不柴 可以多做给宝宝吃哦 #辅食#辅食教程#虾泥
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冷冷的轻食餐1月前
🔥45天吃瘦了30斤，鲜掉眉毛的掉秤汤 #掉秤汤 #鲜虾魔芋煲 #吃瘦不饿瘦 #美食 #减脂餐
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小小鱼3月前
如何补钾15天瘦出骨感！ #补钾 #减脂餐 #大虾 #瘦
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牙克石市晶美甄选商贸有限责任公司1月前
蜕壳虾，虾头容易掉，但是肉新鲜，价格太实惠了！
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燕子的生活1周前
大餐后就靠这碗汤掉秤，越喝越瘦谁懂啊#减脂餐#掉秤汤 #日常分享 #抖音生活观察计划 #创作者伙伴计划
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王师傅厨房2周前
一位老中医教我的 10 种健康营养粥最后一种价值过亿#杂粮粥 #营养又健康的早餐 #营养粥 #早餐吃什么 #养生食谱
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荣荣爱生活3月前
低卡汤，虾头豆腐汤，汤鲜味美还低卡#减脂餐减肥 #减脂汤 #每天怎么吃能减脂 #减脂餐教程 #掉秤汤
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佳佳减肥2周前
30天健康减脂挑战✨ 第十七天｜今日体重135.6斤｜已瘦6斤！ 数字秤上的小数点， 藏着你拒绝宵夜的坚定、 早起运动的勇气， 慢慢掉秤，慢慢变成更喜欢的样子！ #创作灵感 #吃瘦不饿瘦 #虾仁生蚝粥 #海鲜粥 #练肩 @DOU+小助手
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米饭花花3月前
健身人给大家讲几个刷体脂800%的王炸技巧#健康饮食 #爬坡 #健身 #三去大虾 #蛋白质
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中国烹饪大师郝振江5天前
虾头不要再浪费了！您做虾时是不是也把虾头浪费了！郝大厨教您做一虾两吃！#美食教程 #美食 #大虾 #海鲜 #虾的神仙吃法
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玉华教练-速瘦训练营（报名处）4天前
减脂可以吃炒菜吗？一周减脂餐炒菜。虾牛鸡循环吃。炒菜还是推荐中午吃主食，搭配糙米饭，紫米饭。#减脂食谱#减脂午餐#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦#
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黑龙江真香呀1周前
虾头可食，前提是要把虾囊拿掉！
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农科频道1周前
大厨告诉主持人，为避免烹炸小龙虾时虾肉散掉，通常不会去除虾线#和美安徽数智赋能 #闪闪发光的安徽 #超级村晚 #我的宝藏年货 #难吃的年货
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羊路路1月前
发现瘦了之后真的会被区别对待.......#减脂 #减肥 #逆袭 #瘦 #大虾
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阿伦-食养美学1月前
多吃高钾食物让你掉的更快#高钾食物 #掉秤 #减脂 #健康饮食
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咪咪橘4天前
泰式酸辣汤 #冬天当然是要吃热乎乎、酸酸辣辣的泰式酸辣汤啦！减脂又好吃，谁能不爱呢！ 做饭：1、虾头炒出虾油放入蒜、辣椒炒香。 2、加入蕃茄丁炒出沙汁，放秘制调料。 3、水开倒入炒好的底料、放入鲜虾、扇贝、花甲等、加入自己喜欢吃的蔬菜。 4、放上香菜、柠檬出锅。 #抖音美食创作者 #掉秤汤 #抖音美食推荐官 #健康饮食
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嘴碎好过嘴馋3月前
瘦了30斤 总结瘦出骨感巨屌的小tips#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂期 #蛋白质 #虾
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安徽绿色之声5天前
大厨称去掉虾线的小龙虾，烹炸时不仅虾肉会散，还会造成水分流失#难吃的年货 #超级村晚 #我的宝藏年货 #和美安徽数智赋能 #闪闪发光的安徽
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是加菲舅舅呀4月前
那些你不知道的买海鲜技巧#食品安全#生活技巧#海鲜#干货分享
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安然家4月前
冬瓜豆腐大虾汤 每天一碗掉秤飞快，三伏天好喝又管用的#掉秤 汤#减脂餐 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #吃瘦不饿瘦
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霄妹妹吖（买东西到小号）5月前
听说吃一天肉能掉2斤、我也试试#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #健康减肥 #体重管理
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石家庄姗姗5天前
减脂期饮食到底该怎么吃今天一条视频给你说清楚！#减肥#减脂#健身#自律#吃瘦不饿瘦
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吃货迪迪4天前
瘦下10斤全靠这个鲜掉眉毛的三鲜汤，巨好喝#三鲜汤 #减肥汤 #美食 #教你做美食 #真实生活分享计划
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正兴国际贸易4周前
关于吃虾的两条谣言#强烈推荐 #好货 #虾#济南
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奇奇医生4天前
中医眼中容易掉秤的食物！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#中医#健康科普#减肥
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Carefree.2周前
自律期优质蛋白怎么选？蛋白质青菜碳水都要吃才能既掉秤又不反弹～鸡胸肉实在太腥了，牛肉对我来说有点子贵啦，就吃的大虾口感好性价比高！#盒界海力兽#山姆冻虾#国联虾仁#王牌冻虾#测评
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鹿九九1月前
下班如何快速吃上饭！天冷了，不想吃炒菜的时候我就会做这种汤类，简单的加一些调味，都是食材本来鲜甜的味道，鲜美好喝#一人食记 #今天吃什么#懒人美食#懒人快手菜#邪修做饭有多简单
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丽 🌞1月前
减肥期想喝鲜汤又怕胖？这道「冬瓜虾仁蛏子蛋花汤」直接抄作业！🍲 冬瓜低卡高水分，堪称“天然刮油神器”，搭配高蛋白的虾仁、蛏子和鸡蛋，鲜味儿拉满还顶饱。全程无多余油脂，煮10分钟就能出锅，减脂期的营养汤品就选它！ #减肥食谱 #低卡汤品 #减脂期吃什么#减肥@DOU+小助手
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减重外科段晓峰5月前
晚上这样吃，睡醒就会掉秤 ##医学科普 #饮食搭配 #减重 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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丹姐厨房2月前
减脂吃这台式虾松居然没负罪感！ 家人们！减脂期居然能吃这么香的！ 虾Q弹、藕丁脆、苹果甜，只放黑胡椒海盐，裹着生菜一口闷，好吃到停不下来～ 你们减脂期嘴馋都吃啥？评论区说！ #一起学做菜 #台式虾松 #低卡 #减脂 #新手减脂餐
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老李哥古法食养5天前
#健康生活 #智慧 #传统文化 #养生就是养健康
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海味舟海鲜旗舰店3周前
这个视频教你检验大虾的新鲜！#大虾 #新鲜大虾
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正兴国际贸易4周前
你真的会吃虾吗？#虾 #吃虾 #源头工厂 #济南
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老何胖不了2月前
据说小基数试了也能掉秤的大虾毛豆减肥法，真的有这么牛吗？ #大虾毛豆 #减肥法测评 #粉丝点餐 #美食 #邪修减肥
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伊森教你吃2年前
虾头能吃吗？？#减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂小知识
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王甜甜8月前
想减脂，但不知道吃什么的小伙伴可以试试这道冬瓜海鲜汤，味道鲜美，只有一点点盐～越喝越瘦～咱不追求爆瘦，想健健康康减脂的一定要试试这款汤。#减脂期可以喝的汤 #吃瘦不饿瘦 #掉秤汤 #铁锤姐姐#食谱分享
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消化科陈鑫医生1周前
吃素减肥你瘦得越快身体伤得越深! #素 #减肥 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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Cc._3月前
#生活小妙招 亲测！买的新鲜的虾一次吃不完，就把虾控干水分放入密封袋，撒上白糖摇晃均匀直接冻。这样冻出的虾再解冻比较新鲜不发黑，虾头也不容易掉。
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吉祥富姐2周前
#记录生活 #日常分享
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米饭花花3月前
健身人跟大家说几个降低皮质醇的小tips#减脂好物 #低卡减脂餐 #皮质醇 #三去大虾
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庄河月月海鲜2周前
这样吃虾得 浪费一半#庄河 #海鲜 #新鲜海鲜 #月月海鲜 #新华小区
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中医营养减脂专家郗瑞席6天前
想要掉秤快这种食物不要碰#减肥 #医学科普 #中医减肥
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稣鲜生（上农批店）南南1周前
超多好物，限时特惠
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喜多今天吃什么6月前
一口鲜掉眉毛的鲜虾菌菇汤！豆腐滑嫩，菌菇入味，虾仁鲜甜，解腻好喝还掉秤我真的太爱了！#生活化减脂 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #变美变瘦变好看
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菊花吖2周前
吃了等于没吃的晚餐，虾仁冬瓜汤，低卡低脂高蛋白#美食 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了 #低卡低脂餐 #
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小李不吃🐷5天前
迷信少吃碳水多吃高蛋白减脂的，盲目多吃肉的，小心你的肾吧！ #减脂 #减肥知识 #健身 #高蛋白 #个人价值
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梅天涯3周前
爱吃虾的朋友不妨按照这个方法试试 鲜嫩脆口。特别好吃 #美食教学 #白灼大虾#会做菜的男人最帅
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海边妹仔海产品1周前
#生活服务热点中心 #伍海里现炒大虾 九节虾干你吃错了吗？#海鲜干货 #海产干货 #九节虾干
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城遇记-爸爸团1月前
适合带朋友去的店子
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