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王清海全国名老中医传承工作室1年前
高血压患者高压117 低压70多，可以停降压药吗？#王清海教授 #医者仁心 #高血压 #中医
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边波说心3年前
吃完降压药，血压在120/75mm能不能减药或停药？看完你就知道该怎么办了！#医学科普
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内分泌科陈医生7月前
低压高于90，其实不用过度治疗，关键记好2点#降压药 #高血压 #第四代洛尔降压药 #低压高
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三分钟先生5月前
高血压真的能逆转！157/119降到117/77，我的亲身经历#高血压 #血压逆转
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心内科段婷医生7月前
高压130低压75，需要吃药吗？ #高血压 #降压药 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 @DOU+小助手
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心血管李永梅医生4月前
血压刚过140/90别急着吃药，先弄清这些！ #高血压科普联盟#健康科普联盟#高血压 #医疗健康创作训练营#解锁春日健康清单 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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王清海全国名老中医传承工作室1年前
#高血压 #心血管疾病 #医者仁心 #中医 #王清海教授
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薛医生课堂5月前
盐酸贝凡洛尔片降血压，有3个优势3个注意事项 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血压科普联盟 #降压药
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内分泌科陈医生7月前
低压总是高于90，医生教你如何选择用药。#高血压 #降压药 #抖出健康知识宝藏 #第四代洛尔降压药
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慢病逆转中心张达博士5月前
血管软化血压可能降低，及时调整降压药的剂量
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心内科冉医生2月前
#高血压 #高血压请注意 #降压药 #降压 #血压高
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薛医生课堂7月前
用厄贝沙坦降压，有6个优点6个注意事项 #厄贝沙坦 #降血压 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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总表哥vlog5月前
三个月，逆转了高雪压，走出了焦虑。如果你年轻，通过生活习惯的改善还是有机会断药的。感谢这一路朋友的支持和鼓励，之后我会拍点自己如何逆转的视频给大家参考，希望大家都能健康平安。#高血压 #高血压饮食 #运动 #减肥
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心内科王艳丽医生5月前
哪种降压药最好？血压降到多少可以停药？关于降压药的五大常见问题 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #降压 #高血压科普联盟 #降压药
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王清海全国名老中医传承工作室1月前
20年高血压报喜，血压稳定在117 78，继续巩固 早日停药#高血压 #心血管 #王清海教授 #中医 #抖出健康知识宝藏
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神经内科牛朋朋6月前
中青年高血压如何选择降压药？ #高血压 #降压药 #中青年降血压 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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潇洒幸福王子5月前
降压药选择需结合个体情况，生活方式干预是基础，以下是具体策略和注意事项： 一、降压药选择的最佳策略 1. 个体化用药 - 根据血压水平、并发症（如糖尿病、肾病、心脏病等）选择药物。例如： - 合并糖尿病或肾病：优先选ACEI（如卡托普利）或ARB（如氯沙坦），保护肾脏同时降压。 - 合并心率快或心绞痛：选β受体阻滞剂（如美托洛尔），减慢心率、降低心肌耗氧。 - 老年高血压或单纯收缩期高血压：常用钙通道阻滞剂（如氨氯地平）或利尿剂（如氢氯噻嗪），降压力度强。 2. 联合用药原则 - 单药效果不佳时，优先选择两种机制不同的药物联用（如钙通道阻滞剂+ACEI），增强降压效果，减少副作用。 3. 优先长效制剂 - 选择每天服用1次的长效降压药（如氨氯地平、厄贝沙坦），平稳控制血压，提高用药依从性。 二、生活方式干预的注意事项 1. 饮食调整 - 限盐：每日食盐摄入量＜5克（约一啤酒瓶盖），避免咸菜、酱油、加工食品等高钠食物。 - 补钾：多吃香蕉、土豆、菠菜等富含钾的食物，帮助排钠、稳定血压。 - 低脂少糖：减少动物油、油炸食品摄入，控制含糖饮料，避免肥胖加重血压升高。 2. 控制体重 - 体重指数（BMI）控制在18.5-23.9，腰围男性＜90厘米、女性＜85厘米，可通过均衡饮食和规律运动实现。 3. 规律运动 - 每周至少5天、每天30分钟中等强度运动（如快走、游泳、骑自行车），帮助降低外周血管阻力。 4. 戒烟限酒 - 吸烟会损伤血管内皮，加重动脉硬化；过量饮酒升高血压，建议彻底戒烟，男性每日酒精摄入≤25克，女性≤15克。 5. 管理情绪与压力 - 长期焦虑、紧张会激活交感神经，升高血压。可通过冥想、深呼吸、兴趣爱好等方式缓解压力。 6. 监测血压 - 定期在家测量血压（建议晨起、服药前），记录数据供医生调整方案，避免擅自停药或增减剂量。 关键提醒 降压治疗需在医生指导下进行，切勿根据症状自行调整药物。生活方式干预需长期坚持，与药物治疗结合才能更有效控制血压，降低心脑血管疾病风险。
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陈泓颖医生1周前
高压正常，低压只高一点点，要不要吃药 #高血压 #控制血压 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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王清海全国名老中医传承工作室3周前
复诊报喜 血压稳定117 78，走1万步都不累，继续巩固 早日停药 #高血压 #心血管 #王清海教授 #中医 #抖出健康知识宝藏
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海燕说心脏7月前
复方降压药切记不可掰开服用！#复方降压药 #门诊日常 #高血压 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏
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杏仁露日记oi6月前
不得不佩服我老公的毅力，起初我以为他最多坚持个几天就放弃了！没想到他为了能有个健康的身体能抵挡各种诱惑，跟他同频我也瘦了好几斤太开心啦！#高血压 #减肥 #戒烟 #体重管理
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肝胆相照周斌医⽣4月前
长期低压超过90，记好3种降压药，对症又管用#降压药 #高血压 #低压高#高血压科普联盟
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消化科王存凯医生7月前
年轻人高血压，不想吃一辈子药，关键做好这2点#高血压 #降压药 #第四代洛尔降压药
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晚枫讲糖6月前
降压药千万别这样吃！4个常见错误，90%的人都踩雷了！ #抖出健康知识宝藏 #高血压 #降压 #高血压科普联盟 #降压药
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时光抗压控糖日记1年前
#高血压 时光运动降血压控糖第2063天，今天血压117-75，这几天忽高忽低！#糖尿病 #运动 #跑步
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心内科徐楷医生4月前
低压高，这3个指标正常，说明还有机会逆转 #降压药 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压科普联盟
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血管徐医生6月前
医生教你如何正确#量血压~#医学科普 #高血压 #血压 #测血压
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心内科段婷医生5月前
体检发现低压高，心率快怎么办？ #低压高 #高血压科普联盟 #健康科普联盟 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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心内科李炜医生5月前
低压高不用怕，两种精准降压方案量身定制！ #抖出健康知识宝藏 #高血压科普联盟 #健康科普联盟 #高血压 #健康科普 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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晓光说药5月前
低压长期高于90，3种对症药要知道 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #降压 #高血压科普联盟 #降压药
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血压滚下来5月前
低压110到75，我是怎么吃的#高血压#降压
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心脏科医生张晶 脱口秀2月前
降压药吃了能不能停，减重减肥到底能不能降压？@心脏科医生张晶 脱口秀#高血压 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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辉远9月前
#自律 要想改善低压高，必须做出以下几点努力！
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开心王医生2月前
别被“正常血压"骗了!120/801以上就该警惕#高血压 #医学科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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陕中二附院心内王长鹰2月前
高压130低压95需要吃药吗？ #血压 #高血压请注意 #陕中二附院心内王长鹰 #抖出健康知识宝藏
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三甲药师柴奇峰6月前
高血压降不下来？可能是药没吃对！三甲药师教你科学选药 #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #高血压科普联盟
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临床药师 张斌4月前
3种降压药，用起来安全副作用小 #医学科普 #降压药 #高血压 @抖音小助手 @DOU+小助手
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华西心脏崔凯军6月前
今天教大家测血压！ #医学科普 #华西崔凯军 #测血压 #高血压
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神经外科医生王斌4月前
长期低压高，记好3种对症的降压药 #降压药 #低压高 #高血压科普联盟#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心血管医生曹清野6月前
高血压降压， 控制在多少最好#高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #降压
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药师覃旺军4月前
长期低压高，3个病因最常见，记好3招对症治疗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血压科普联盟 #健康科普有真知
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薛医生课堂4月前
低压长期超过90，教你2招，对症又管用 #低压高 #抖出健康知识宝藏 #高血压科普联盟 #健康科普有真知
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华西心脏崔凯军7月前
必看！高血压患者的一些注意事项！ #医学科普 #高血压 #华西崔凯军
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血管徐医生4周前
做好生活中的几件小事，就能把血压控制在早期 #血压 #规范控制 #医学科普 #血管外科
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心内科李炜医生5月前
低压高别慌！两种科学降压方案对症选！ #高血压 #科普 #中青年降血压 #第四代洛尔降压药 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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认真的刘医生5月前
#高血压药物怎么选#
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神经科王医生8月前
3种降压药，效果好副作用小#中青年降血压 #高血压 #低压高 #抖出健康知识宝藏@DOU+小助手
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内分泌李医生课堂4月前
低压高不用怕，降压记好这 3 招，对症又管用 #抖出健康知识宝藏 #高血压科普联盟 #降压药 #健康科普
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心血管内科张祖峰主任1周前
75岁奶奶血压骤升，头疼肢软确诊脑梗，血压波动速就医！ #郑州市第九人民医院 #心血管内科 #张祖峰医生 #高血压 #脑梗
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心血管冯博士5月前
60-75岁血压正常值是多少？请为你的家人认真看 #高血压 #老年人 #医学科普 #指标 #抖出健康知识宝藏
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胡阅众生2周前
定期体检健康快乐 #记录生活 #健康 #体检 #日常分享
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浙人医药师小文6月前
降压药这样吃，血压稳稳降 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #高血压 #高血脂
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中医博士李硕4月前
血压多高算高？#血压高 #叫硕姐别叫李姐 #硬核健康科普行动 #血压 #医疗健康创作训练营
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华西心脏崔凯军2月前
心血管疾病预防！ #医学科普 #华西崔凯军 #心脏健康
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浙二心血管俞章平6月前
长期低压高，记住这3种实用药 #高血压 #低压高 #高血压科普联盟 #抖出健康知识宝藏
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豫乡驿馆1周前
四年降压的历程，高压最高220降到现在的120左右，低压最高150降到现在的75到80左右，吃降压药只是起到辅助降压，真正想降压还得靠自己作息规律，营养均衡！少油少盐！
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心内医生王文静6月前
坚持6种方法，根治高血压，避免吃一辈子药 #抖出健康知识宝藏 #血压 #高血压科普联盟 #医学科普
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血管外科 王勇志8月前
做好这两件事，远离主动脉夹层#血管外科王勇志医生 #云南省第一人民医院血管外科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #年度健康知识干货大赏
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刘医生在线2年前
疫情爆发期间，非常担心家里的老人，做到这几点，
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疼痛科苏医生6月前
今天教你花最少的钱，做有用的体检项目 #体检 #花小钱办大事 #抖出健康知识宝藏 #血常规
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心脉守护者赵鹏医生6天前
低密度降到1.1了，下个月做个B超 #低密度脂蛋白 #我的门诊故事 #颈动脉斑块 #健康科普
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华西心脏崔凯军1月前
讲讲高血压的几个误区！ #医学科普 #华西崔凯军
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