现在有很多人都说羡慕的我的身材,也想练成我这样,我也慢慢成了别人眼中的大佬,我听后也只是会心一笑,说加油兄弟好好练,其实这一年的身材变化吃的苦只有自己知道,我不知道我为什么会突然开始喜欢健身 也许有很多理由,也许没有对象的束缚,也许渴望健康完美的身材,但是我想说的是健身是一条不归路,会上瘾,对完美身材的渴望,对肌肉的渴望 是每个男人应该都相望的样子吧,也许每个为了健身的目的不一样,但是所有的结果都是为了成为更好的自己,说实话,今天有点难受,看见自己的朋友说练的小,和别人对比觉得自己好弱,各位兄弟也有可能想有这样的情绪问题,客观角度出发,影响健身的因素太多了,父母给你的基因,学业压力,家庭压力,经济压力,还可以一开始的认知,技术,这些都影响着你们的进度,为什么大家这么讨厌谎报年限,我也是,他给你们造成了很大精神压力,总觉得自己在划水,自己不努力,包括网络的影响,觉得健身健美训练就该刻苦,该精疲力尽,这不对,这应该是一件快乐的事情,让你充满欢乐,你不是职业运动员,如果一个爱好变成了你的痛苦来源,我的建议先放弃他,给自己点时间,停下来不是退步,而是更好的看清自己,路有很多条,容易走错路,回头看看年少的自己,回望自己的初心,你将不再迷茫,你只不过少了出发时的勇气,遇事不决,可问春风,春风不语,即随本心#健身#变化 #变化
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