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孙小厨美食记3月前
生姜搭配枸杞，坚持喝一星期，好处太大了#做法简单又营养 #养生食谱 #美食教程 #健康又营养 #简单又营养
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周医生说中医4月前
夏天常喝的姜枣茶，生姜干姜有讲究 #中医 #姜枣茶 #食疗 #脾胃
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苏禾的养生日记1月前
一不小心，煮了一壶姜丝小米茶#养生就是养健康 #养生茶 #养生知识 #每日一个养生小知识 #食疗小妙招
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中医常旭主任1月前
生姜煮水赛人参，5种黄金搭配#中医 #养生 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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鹏鹏美食房1月前
生姜搭配茶叶，原来作用这么厉害，解决了很多人的烦恼，管用
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明玥美食5月前
生姜配红枣，96岁老人用了一辈子的做法，每天一杯，精神好
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张较瘦so3月前
入秋后多给自己安排黄芪生姜水 暖暖的很舒服！ #黄芪 #喝出来的健康 #煮茶 #自制饮品 #仙女都在喝什么
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医路有倪7月前
生姜煮水赛人参，记好这个搭配，人人都能喝得起！#中医养生 #日常饮食的医学科普 #生姜 #花椒 #每日医学常识普及
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小南茶生活3周前
红茶，墨红玫瑰，姜片，一壶暖润活动的茶汤。 以茶为舟，渡人间倦意。#红茶 #煮茶 #果茶 #冬天围炉煮茶
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五洲芳华恒生物业3天前
❄️大雪暖饮上线｜恒生物业把寒日熬成甜❤️ 鲜姜+红枣+红糖，慢火细熬数小时， 物业暖心姜枣茶传递温暖～ 驱寒暖胃，烟火气拉满！ #大雪节气 #恒生物业 #冬日暖心守护
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栾小满4月前
浓缩纯姜汁，别人吃冰贪凉，中医用姜护阳气。 超多不同搭配吃法待解锁！ ⚠️例如： 🫚姜枣茶：几颗去核红枣、枸杞、再来点红糖或蜂蜜，加上姜汁和温热水。 🥚姜汁黄芪冲蛋：三片黄芪、怕上火的再加几粒麦冬、两三颗去核红枣、加上姜汁和一杯水，煮10分钟左右。一颗鸡蛋打散，用煮过的黄芪水冲熟。在加点红糖黑胡椒和几滴香油。真的很香。也是老一辈们吃的朱雀汤。 🍵红糖姜水：一勺红糖加上姜汁用热水一冲就是最简单的一杯红糖姜水。 🍣🦀，或者平时吃日料或者吃螃蟹的时候也可以在酱汁里面兑一些姜汁，这样可以驱散他们的寒凉。 另外要注意可以不用每天都喝，怕上火的姐妹可以喝几天停几天。
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早睡的清7月前
立夏，养生的第一步是喝对姜枣茶。#夏季养生#姜枣茶 #经验分享 #立夏
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绿手指份额农园旗舰店1周前
一碗暖心的姜枣茶，为你的冬日添一丝暖意。#有机种植 #生态姜 #有机农场 #绿手指有机农园
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老焦的日常2月前
三伏天是冬病夏治的黄金时期，在家用红枣 小米、生姜就能做出健康养生茶-红枣姜米茶 赶走寒湿、健脾益胃、补气养血，坚持喝效果绝对让你惊喜，快去安排吧！内容仅供参考，如有不适请线下就医#食疗养生开启三 伏天 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶#冬病夏537 治 #健脾养胃 #喝出好气色 @抖加上热门 @抖音小助手 私信回复
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布小丁的厨房6天前
还有三天就是大雪节气了，这个桂圆姜枣水可以多煮起来喝，尤其是一入冬手脚容易冰冷的姐妹，温润不燥很好喝，桂圆肉也要趁热吃掉哦。#喝出好气色 #秋冬食养 #食疗 #桂圆姜枣水#大雪
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兰酌茶韵6天前
幸福有很多种，这段时间给孩子做甘蔗苹果大枣生姜茶，就是其中一种！全家人也可以一起喝！#儿童汤谱 #喝出好气色 #秋冬热饮#围炉煮茶
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中医肺病范琦3天前
秋冬手脚冰凉？生姜红枣桂圆茶暖身 #手脚冰凉 #医学科普 #中医 #热点 #抖出健康知识宝藏
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小秦的生活4天前
雪梨加生姜加茶叶#涨知识 #知识科普 #小知识
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贪吃喵ʚ₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎ɞ1月前
一不小心，做了一杯冬日暖身必备的姜丝红枣小米茶、一杯驱散寒意☕️#养生茶 #喝出好气色 #姜米茶 #自制饮品
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又又小卷毛1月前
立冬后，甘蔗是大补❗ 俗话说，冬吃甘蔗胜过参，这个适合全家喝的甘蔗煮水，能解决很多人的大麻烦👍#甘蔗煮水 #秋冬热饮 #喝出好气色 #甘蔗生姜汤 #甘蔗的神仙吃法
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玉衡逸品6天前
冷冷的冬天，喝一杯生姜陈皮茶，暖呼呼的！#煮茶 #喝茶 #姜茶 #日常分享 #每日分享
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英姐食养2月前
花椒与生姜红枣枸杞一起煮茶，做法简单，花椒用不薰硫的#食疗小妙招 #食养 #喝出好气色 #滋补养生 #健康食材
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倪林清风4天前
大雪快到了，分享温润搭配的生姜桂圆茶，加水煮20分钟，温润可口，快给家人煮起来喝#生姜桂圆茶 #养生茶
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元气阿敏3天前
12月7号就是大雪节气了，从今天开始记得给自己多煮这壶苹果姜枣茶，尤其是怕冷的姐妹更要坚持，甜甜的好好喝…#喝出好气色 #养生 #苹果水 #自制 #食疗小妙招
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心月医生4月前
再说一次80%的痛风，不用手术，三片生姜搭配煮水喝 #痛风 #高尿酸 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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三只神兽的妈妈4天前
无敌好喝😍 既能驱寒又能暖手脚还能满足奶茶的欲望 爱惨了🤣#喝出好气色 #养生健康 #食疗小妙招 #喝出来的健康 #饮食与健康
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筋骨经络刘柯老师3天前
生姜煮茶，每天喝一喝 生姜煮茶，每天喝一喝#养生 #阳气 #生姜 #养生茶
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权哥你好嘢7月前
立夏食姜，全年安康 #立夏 #生姜 #滋补 #煮茶 #女人必看
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皮皮不皮耶5天前
30岁后越来越重视养生这件事…#养生茶 #煮茶 #喝茶 #茶 #慢生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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合晖生活说4月前
西瓜和生姜一起煮茶吃，解暑去han，不担心拉肚子 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #养生茶 #夏日特饮 #喝出好气色
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艳子的厨房4月前
抓住三伏天黄金期，试试用小米+生姜+红枣炒后泡茶喝，肚子大、湿气重、补阳气、祛湿寒、刷脂清肠，好处多多！#黄金三伏天 #小米红枣姜茶 #小米生姜茶 #养生 #喝出好气色
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三宝妈咪的小食堂3天前
天冷到冬天就手脚冰凉的姐妹，在家赶紧煮这个水喝，喝完浑身热乎乎的，这样煮的姜枣奶也非常好喝#红糖姜枣奶茶#食疗小妙招 #姨妈热饮#养生#日常分享
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刘主任治未病5月前
夏吃生姜赛人参，巧妙搭配煮水喝 #生姜 #涨知识 #医学科普 #中医养生
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中医黄丰成3天前
冬吃生姜赛人参 4种搭配驱寒湿 #生姜 #养生 #健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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菊子食养记4月前
夏天多喝姜枣茶#生姜水#煮茶泡茶#饮食#生活小技巧#夏季三伏天跟家人喝起来
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青岛国辉小桃茶饮1周前
红糖，红枣，生姜，桂圆，枸杞，这个搭配点赞收藏起来，煮给家人喝#红糖姜枣茶 上午暖暖的喝一杯好喝又健康~
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佳昕妈妈1周前
秋冬煮茶/煲汤好搭档！花椒+枸杞+姜片+红枣，食材简单暖乎乎~厨房小白也能安排！ #秋冬养生食材#家常煲汤配料#厨房简单食材. #暖身小搭配#居家烹饪好物
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曦曦宝贝的小铺3天前
冬天怕冷姨妈疼的姐妹一定要试一下这款红糖姜枣茶#美食 #补气血 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者
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南礞轩-化州化橘红3天前
【核心搭配一：化橘红+生姜+红糖——强力驱寒止咳】 适用于风寒感冒初期，咳嗽、痰白稀、怕冷明显者。方法：化橘红2片，生姜1薄片，一同放入杯中沸水冲泡，焖3分钟后加入适量红糖搅匀饮用。生姜发散风寒，红糖温中补血，与化橘红协同，能显著增强温肺散寒、化痰止咳的功效，饮后身体微微发热为佳。#中药材 #中草药 #药食同源中药材 #食疗 #健康养身 @余掌柜：南礞轩-化州化橘红
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陶作坊以器引茶1周前
用老岩泥烧水壶煮一壶陈皮姜茶，一起温暖过冬吧~ #陶作坊 #老岩泥 #烧水壶 #养生茶 #围炉煮茶
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南派三姨的家8月前
春日元气饮🍎生姜苹果水，刮油掉秤，体寒女生一定要多喝 不管煮茶还是做饭，家里可以备上一个滤水壶，烧水没有水垢，做饭也会更香！ #自制饮品 #生姜苹果水 #碧然德滤水壶 #碧然德 #碧然德设计师滤水壶
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易木1月前
立冬快到了，分享温润搭配的生姜桂圆茶，用生姜桂圆麦冬加水煮20分钟，温润可口快给家人煮起来喝#霜降#立冬#24节气#生姜桂圆茶#生活小妙招
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黄然然5天前
生姜煮水这么喝，起劲儿也太快了#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #男性 #涨知识
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卖水果的春姐(养生壶在橱窗)2周前
冬瓜➕苹果➕生姜，掉称超猛🏆，肚子大的多喝，非常顶用，大容量养生壶，煮一壶喝一天#养生壶 #烧水壶 #冬瓜茶 #养生茶 #煮茶
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康复科大主任-王小寅7月前
生姜煮水巧搭配，几毛钱，对付全身疼痛 #生姜 #中医 #医学科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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中式养生2周前
生姜桂圆茶 #养生茶 #喝出来的健康 #煮茶 #食疗 #生姜桂圆汤 小雪时节记得给家人煮生姜桂圆茶
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你的莹莹医生4月前
痛风不用愁，3片生姜巧搭配！ #痛风 #关节肿痛 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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安然的茶～甄选好品3天前
#生姜红茶 #红枣熟茶 可以让你慢慢的暖起来的一款养生茶#茶 #茶生活 #茶文化
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暖阳🌻1周前
冬天怕冷、气血差、经期不适？一块生姜全搞定，你敢信吗？ 生姜切片泡水，身体暖和了。生姜与红枣同煮，气血充盈了。生姜与红糖共熬，经期舒畅了。生姜与柠檬煮茶，喉咙好转了。生姜与葱白同煎，风寒驱散了。生姜与山药煮汤，脾胃健壮了。生姜与蜂蜜共泡，寒咳减轻了。生姜与桂圆煮之，睡眠安稳了#养生 #健康养生 #养生知识 @DOU+小助手 @@
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中医任医生4天前
生姜煮水赛人参 #中医#中医科普#抖出健康知识宝藏#科普
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武主任讲健康2周前
生姜煮水赛人参，每天一杯，调理全身疼痛，成本不用几块钱 #抖出健康知识宝藏#医学科普不基础#中药搭配#疼痛
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王健中医5月前
厨房不起眼的生姜，3种搭配要记好#呕吐 #便秘 #气虚 #出汗多 #抖出健康知识宝藏
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爱吃的露露3天前
今天大雪了（2025.12.7）大家记得给家人煮生姜黄芪茶🍵准备枸杞、黄芪、陈皮、生姜一起煮30分钟，点赞收藏我们一起做起来 #大雪节气#生姜黄芪茶#冬天#二十四节气#大雪
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小柚食养记.5天前
老中🏥分享的方法，，快速补气🩸的方法，暖暖的，太好喝了#养生汤#食疗小妙招#养颜养生 #滋补养生#补气血
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神内科李文强主任3天前
#中医养生 #抖出健康知识宝藏 #全身疼痛 #生姜
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姝妍（情感故事）3天前
早起一杯枣姜奶：生姜三片 红枣三颗 桂圆少许 红糖半颗 一罐欧亚纯牛奶 #强烈推荐 #养生茶 #完美搭配
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一冉小云轩7月前
经常喝生姜水，去除湿寒拥有好气色，这几种生姜养生配方一定要收藏。#生姜 #宫寒 #痛经 #湿气重 #好气色 @抖音创作小助手
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媛来养生3月前
红枣和生姜🫚的搭配，竟然这么厉害#养生健康#食疗小妙招 #红枣#生姜🫚
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燕子(好物分享)4天前
冬日寒风起，女生需温补。 一杯生姜红糖黄芪枸杞茶， 暖身又暖心，喝出好气色。 #喝出好气色 #补气血 #女性养生
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养食新生活6天前
#食疗小妙招 #女生必备 #红糖姜枣茶 #红糖姜茶
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中医兰妈6月前
生姜煮水赛过人参，搭配用对是关键。 #生姜 #中医养生 #健康科普
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于小余3天前
常喝苹果煮生姜水，大肚子会悄悄的变化哟#生活化减脂#健康减脂#会吃才会瘦
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中医专家李大夫4月前
80%的痛风不用愁 三片生姜煮水喝#健康科普 #痛风 #尿酸 #健康科普
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