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心血管内科梁医生1年前
戒烟期间抽一根烟就是复吸吗？#医学科普 #科普 #戒烟 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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郑州广播电视台《有啥说啥》4年前
戒烟后复吸 该如何应对？ # 吸烟有害健康 现如今呢，越来越多的人啊意识到戒烟的重要性，不过戒烟呢可不是一件容易的事情，很多人在戒烟的途中受不住诱惑，结果呢出现了复吸，并导致戒烟失败，那么究竟是什么原因引起了复吸？如何能够彻底的戒除烟瘾呢？
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戒烟魏校长1年前
怎样戒烟可以不复吸？五个步骤！#戒烟 #攻心戒烟课 #烟民看过来 #大道魏校长 #戒烟方法
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华西医院邱小明教授4年前
戒烟复吸了，还能再戒掉吗？#戒烟
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宁巫鱼戒瘾1年前
关于戒烟后的复吸。 #戒烟
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科科不太冷4年前
烟戒了又复吸了，该怎么解决？？#戒烟吧 #二手烟危害
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中情6月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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奔跑的五花肉8月前
戒烟复吸了如何调整？你们有啥好方法 #经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟 #戒烟吧
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李医生谈呼吸健康6月前
如何预防复吸？#戒烟 #烟民看过来 #吸烟有害健康 #共赴健康之约
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是桃桃呀5月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第六天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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是桃桃呀5月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第七天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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觉醒的满爸（戒烟版）8月前
戒烟最难的不是戒的部分，因为就3天，而是预防复吸的整个生涯#戒烟打卡 #戒烟 #坚持就是胜利 #远离烟草 #中年男人
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舟舟（想轻松戒烟来）1年前
戒完烟之后怎么能不复吸
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石玖亿7月前
每次戒烟后复吸概率高达90％，怎么样能确保不再复吸呢，记住下面3点！#戒烟吧 #戒烟打卡 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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陈会戒烟4月前
戒烟如何防止复吸 #戒烟#陈会戒烟
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逆糖师 林征4月前
能把烟戒了的秘籍#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟神器 #戒烟打卡
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聊戒烟的林老师1年前
不用意志的戒烟法 几分钟讲清楚认知戒烟法的原理，为什么会没有痛苦，为什么会不复吸！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟难
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北京朝阳医院1年前
戒烟后，怎么避免复吸？
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老白谈戒烟1年前
戒烟了，春节怎么过？春节过年的酒局怎么办？不用担心，四招助你横扫酒局不复吸#一定要看到最后 #戒烟 #干货分享 #科普知识 #烟民看过来
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队长戒烟4月前
戒烟十年为什么还会复吸。#正能量传递 #戒烟复吸 #为什么复吸 #意志力戒烟#戒烟吧
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华锅仔6月前
戒烟第42天，在社交场景如何避免复吸？#戒烟打卡 #一起戒烟打卡100天
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小李在打工9月前
戒烟后复吸也不要灰心丧气，依旧可以再戒掉，但最好是不要复吸#戒烟 #远离烟草 #戒烟后的真实感受 #自律
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躺平大师7月前
#戒烟打卡 #自律 #戒烟 #珍爱生命 #戒烟吧
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赵洋洋4月前
戒烟的这 4 个坑你都踩过了没？ #vlog十亿流量扶持计划 #戒烟 #干货分享
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老豆在戒烟1年前
戒烟后复吸了，怎么办？ #娱乐评论大赏 #戒烟 #有益健康 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 @DOU+小助手
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买买T4月前
这一次轻松彻底戒烟之前我也失败了很多次，意志力戒烟法计划无法成功，不妨试一下我视频里介绍的方法吧#戒烟 #轻松戒烟 #健康 #知识分享 #干货分享
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东子2月前
戒烟，压力大想复吸怎么办？#戒烟 #戒烟的正确方法
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是桃桃呀5月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第十四天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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戒烟燃脂哥4周前
戒烟过程中最怕的是什么？是戒了后又忍不住复吸，今天给大家分享几个小妙招，希望大家能帮到正在戒烟的你！#戒烟#正能量#戒烟方法
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囚徒思维-戒烟7月前
#戒烟打卡 #怎么能戒掉烟 #戒烟吧 #戒断反应 #戒烟的好处
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老豆在戒烟1年前
戒烟后复吸了，怎么办？ #娱乐评论大赏 #戒烟 #烟民看过来 #主打的就是一个真实 #有益健康 @DOU+小助手 @
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老豆在戒烟6月前
戒烟后复吸的人都是咋想的？ #戒烟 #戒烟打卡 #烟民看过来 #主打的就是一个真实
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🎀兔爷🎀4月前
戒烟虽然难但是… 来吧都试试这招，没准好用呢！#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有6天前
戒烟后 如何达到彻底不复吸#戒烟#戒烟方法#科学戒烟
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无烟一身清4月前
戒烟有奇招#戒烟#日常#原创视频
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是桃桃呀5月前
重新夺回对自己身体的掌控权，戒烟日记第十天。 #戒烟打卡 #戒烟方法 #科学戒烟不复吸
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清峰无烟5月前
测试戒烟半年多是否容易复吸？#戒烟 #烟民看过来
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健康博士张亚雷1年前
戒烟之后都会复吸吗？#世界无烟日 #戒烟 #医学科普 #健康科普
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心血管内科梁医生1年前
戒烟后你是如何复吸的？ 心梗或支架术后戒烟的朋友是如何复吸的？#医学科普 #心梗 #戒烟 #抖出健康知识宝藏#健康科普
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春风过驴耳3月前
被动戒烟容易复吸，过程还特别痛苦，主动戒烟过程期轻松愉悦也没有要复吸的想法#戒烟 #日常生活
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李医生谈呼吸健康1年前
戒烟三个月后复吸，必须得戒，肺已经坏了。#戒烟 #烟民看过来 #慢阻肺
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王强聊心脑血管1年前
介入手术后戒烟又复吸，来来回回折腾好几回。#硬核健康科普行动 #中医 #门诊故事 #冠心病 #中医养生
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B仔戒烟ing5月前
永远不要有下一支烟，就算戒烟成功了！#戒烟 #戒烟打卡 @DOU+上热门
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张老师聊提分1年前
张雪峰：首谈戒烟后为啥又复吸了 #张雪峰
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陈老师推荐4月前
决定戒烟以后，有2个重要阶段一定要记好，不然真的会复吸#戒烟 #替烟棒
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陈会戒烟4月前
戒烟后偶尔抽烟算不算复吸？ #戒烟#陈会戒烟
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戒烟搭子4月前
突然戒烟不会对身体造成长期伤害，反而能快速减少健康风险。 戒烟后可能出现短期不适（戒断反应），但这是身体修复的正常过程，总体健康收益远大于风险。突然戒烟（指立即停止吸烟，不依赖逐渐减量或替代药物。这种方式会引发尼古丁戒断反应，表现为焦虑、失眠、注意力下降等，通常在戒烟后24-72小时达到高峰，持续数周逐渐缓解。这些反应是身体从尼古丁依赖中恢复的正常生理现象，并非“有害”表现。例如，咳嗽增多可能是肺部纤毛修复后加速排痰，饥饿感增强则与代谢率调整有关。严重烟瘾者如每天吸烟超过20支，突然戒烟可能引发强烈不适，建议在医生指导下结合行为疗法；任何年龄戒烟都能延长预期寿命，60岁戒烟仍可增寿3年以上。评论区扣：我要戒烟，免费领戒烟实操手册#健康 #轻松戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟
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里奥心法戒烟1月前
戒烟做好这三点 不再复吸#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟神器
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陈三包7月前
戒烟第93天，戒烟长胖让我放弃过一次，这一次我做好了所有的备案，只许成功不许失败。#戒烟 #减脂 #复吸
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杨子戒烟买A64月前
戒烟复吸以后，百分百的人都会后悔，所以让我们一定要忍住，不要买，不要复吸，一起打卡，一起戒烟，加油#戒烟 #戒烟吧 #戒烟打卡 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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冰城大老郭1月前
#创作者中心 #创作灵感 断崖式戒烟90天，大老郭告诉你怎么坚持戒掉心瘾#戒烟打卡 #戒烟
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才哥新呼吸9月前
戒烟后偶尔抽一支算不算复吸#戒烟#戒烟方法#自律遇见更好的自己
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棉愈新生公益项目4周前
戒烟：降低肺癌风险最有效的方式 降低肺癌风险最有效的手段，没有之一！ 戒烟10年，风险可降至持续吸烟者的一半。 杨洁医生解读：任何时候戒烟，都为时不晚！ #红棉星光守护计划
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小蒋在努力4月前
抽了15年的烟，今天开始戒掉，以后戒烟省下来钱每天花10元来一注机选，给自己一个希望#vlog十亿流量扶持计划 #记录我的生活
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B仔戒烟ing5月前
感觉玩大了 #戒烟 #戒烟打卡 @DOU+上热门
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缤纷挪4月前
我是怎么戒烟的（不复吸版 #大好人一个 #好人一生平安 #谢谢熙娣 #烟瘾大的没有被邀请
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宇哥挑战戒烟100天4月前
#挑战100天戒烟 第十五天 影响了1000多个小伙伴加入了100天打卡😀不管100天后，会不会复吸？至少我们体验过，早上不会干咳，早上没有口气，皮肤变好，精力旺盛的感觉！以后的事情以后再说！
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简介:

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