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leizilong1年前
为什么我们越害怕什么就会来什么？ 为什么我们越害怕什么就会来什么？#认识自我 #思维训练 #认知觉醒 #心理学效应
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若臣2月前
有强迫思维的人总是习惯怀疑、确认，再怀疑，再确认。自己也不想这样但是害怕自己会失控，会有不好事情发生。一边是确认的无底洞，一边是不确认失控失真感，两头堵。#强迫症 #强迫 #焦虑 #强迫思维 #心理
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拆书便利店2周前
为什么你越担心的事，越容易发生？ #心理学#读书 #每天学习一点点 #墨菲定律 #睡前阅读
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宽心心理9月前
灾难化念头会变成真的吗？其实我们都知道它是不会变成真的，那为什么还这么害怕呢？我们一起聊一聊这其中背后的原因！个人观点供参考！#心理咨询师 #强迫症 #焦虑 #认知提升
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毛黑蛋 M2周前
你越怕什么，它就越会来找你😱这是真的吗？揭秘感情中90%的人都在经历的“害怕定律”！ #情感 #心理学 #人性洞察 #情感共鸣 #个人成长
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一禅星辰情感7月前
越害怕的事情，就越会发生。 越是紧握的东西，就越会失去。#情感 #每一帧都是故事 #治愈
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逸飞物心说9月前
为什么我们总是害怕做决定？ #心灵成长 #选择 #抉择 #害怕 #焦虑
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羽师兄1周前
焦虑的核心就是怕！ #焦虑 #强迫思维#强迫#内耗
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陈淀8月前
你越是害怕什么，事情就越容易朝着你害怕的方向发展。你越是后悔一件事，就越容易在下次犯同样的错误。我们要做的就是兵来将挡，水来土掩，无惧无悔。#认知觉醒 #认知提升 #开悟人生 #经验分享 #洛凡在路上
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《走出焦虑风暴》作者5月前
顽固强迫焦虑本质是什么？#强迫症 #焦虑症
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asiya 的智慧生活3月前
#创作灵感 #知识分享 #心理 #每天跟我涨知识
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复元1年前
为什么，你总是担心和害怕，有一些事情会发生？ #热点小助手 #人生感悟 #修心修行 #拒绝内耗 #治愈
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心理师Suna5月前
为什么你一表达攻击性，反而更恐惧了？ 在心理学中有一个概念叫做“后情绪反应”（Post-Emotional Reaction），指的是人在表达强烈情绪之后，会经历一段自我修复与防御的过程。愤怒是一种高能量的情绪，释放之后，大脑和神经系统会立刻开始评估：“刚才的行为会不会带来危险？”于是，恐惧、内疚、内省等情绪就跟着出现了。这不是你脆弱，而是你的大脑在保护你。但这个“保护”，也往往成为你自我攻击、自我压抑的源头。#情绪管理 #攻击性 #内在成长 #愤怒 #愤怒表达
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尤尤心理疗愈师3年前
越害怕的事情，越容易发生，这是为什么？#心理学 #涨知识 #潜意识
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竹影無痕3周前
第99集｜怕什么来什么？这就是墨菲定理！内心隐隐担忧的事情，90%会以最糟糕的形式出现！#墨菲定律 #心理学
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元恒启示录8月前
为什么你越害怕什么，什么就越会发生？ 你的思想就是你的游戏剧本，你创造了你生活中的一切，你是你生命的导演和编剧。 #天涯神贴 #天涯神贴合集 #修行 #吸引力法则
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615601466021年前
这就是怕什么来什么的原因 #心灵成长 #身心灵 #心泉智慧 #心灵治愈 #心泉智慧明睿
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大眼驴7月前
鬼压床到底是咋回事，看过你才突然明白 #科普 #科普一下
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她心理6月前
为什么总是害怕和人发生冲突 #情感 #心理 #冲突
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廖博士讲强迫焦虑2月前
强迫焦虑的人，总是害怕有不好的事情发生，心里有灾难化思维，该怎么办呢？#心理学#强迫思维#强迫焦虑#强迫症#焦虑抑郁
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全村人的笑5天前
成长最快的方式就是硬着头皮上 我好害怕，害怕和别人一样，又害怕和别人不一样 “朋友，正在发生的事，即将发生的事，你一点不害怕吗？” 我害怕每天发生的事，害怕将会发生的事，一有一变化打破我的节奏，我就会咯噔一下，好烦好烦。可是我的朋友，一定要学会与恐惧共存。 你知道的太多，想要的太多，害怕的也太多。这种失望和无能为力的感觉就会越来越多，所以当你在凝视深渊的时候 深渊也在凝视你！ 所以，遇到恐惧的事情，用无所畏的态度 别怕，走过去靠近它， 勇敢对自己说这件事即便发生，那又如何？ 我始终认为最大的危险和最大的希望会同时产生。 拥有者害怕失去，怕就是软肋。 我们啥都没有，不怕就是不怕！ 改变自己最快的方法，就是做自己害怕的事情，不敢做的事，认为做不到的事，觉得不可能的事。 这时候我希望你和我一起，不要怕，马上做，立即做 这世界不会因为你弱小而放你一马 只会因为强大而对你和颜悦色 所以我们不要被敌人的气势汹汹所吓倒， 不要被尚能忍耐的困难所沮丧， 不再被一时的挫折所灰心， 道路是曲折的，前途是光明的，黑暗即将过去，曙光就在眼前，有利的条件和主动的恢复产生于再坚持一下的努力之中 朋友，我们一起， 脱胎换骨 #vlog十亿流量扶持计划 #自律 #早起打卡 #知识分享 #成长日记
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有鱼则灵1周前
恐惧会催化坏事 念力约定结果 #日常唠嗑 #girlstalk #好运#焦虑
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小米转念一想5月前
吸引力法则|你害怕的事情，最后都会发生 #女性成长 #吸引力法则 #显化 #知识分享 #认知
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心理学Su6天前
我们为什么总是警觉着外界，担心伤害的发生呢？我们的安全感是如何流逝的呢？答案就是我们和爸爸的关系决定了我们的安全感，当我们和爸爸的关系发生问题的时候，我们的安全感就会受到影响#心理学 #内容过于真实
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养生小学徒1周前
恐惧过甚，会伤及肾脏#养生 #倪海厦 #健康科普 #中医养生
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三言伍律4周前
恐惧是一种能量#拥抱它就会消融否定它就会强化#心理访谈#恐惧#个人成长#三言伍律
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叶檀财经6月前
勇敢是不害怕失去 #勇敢 #失去 #人生 #感悟
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李慕白（李李）4月前
为什么越害怕失去越容易失去#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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漆天师5天前
愤怒，恐惧，担忧，还怕，各种情绪，分离的思想，是造成一切问题的根源！#健康 #健康生活 #拙火定 #拙火呼吸 #中医养生
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郭博士话你知1周前
郭博士剖解为什么总是怕什么来什么的原理 #郭博士#粤语#业感缘起
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转思解焦虑-大明老师6月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑自救
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每日英语1月前
越怕什么，它越会发生#学英语 #英语学习打卡 #英语口语 #英语听力 #英语演讲
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前行过客6天前
你越担心什么，往往事情就会发生，你该怎么去解决呢？#内容太过真实 #墨菲定律给人的忠告
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珠澳万能帮6天前
"人生如墨菲定律，越怕什么越来什么。但别忘了，苏轼曾言：'乌台诗案何所惧，东坡肉香天下知。' 乐观以对，笑看风云变幻。🌧️☀️ #墨菲定律 #乐观生活"
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DX励志馆5月前
四种世界顶级思维，1、墨菲定律，越害怕什么就越会发生什么，2、福克兰定律，没必要做决定时，就不要去做决定，3、吉德林法则，把问题清楚的写下来，就已经解决一半，4、吉尔伯特定律，工作中的最大问题，就是没人跟你说该如何去做。#励志#自律#正能量#精神氮泵@DOU+小助手
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童言释放1月前
产生不好的念头，就害怕念头变成现实，如何释放？#莱斯特释放法
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音问🔮（财爱双收版）2周前
【音问塔罗】你当下在害怕什么（不分组）含冥想引导 如果切换频率，结果会不会马上发生改变呢？你其实比想象中坚强，“即使不完美，迈出第一步本身就有价值”，你已经穿越了最恐惧的时刻#塔罗 #分享 #传讯 #占卜 #玄学
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得胜心理6月前
为什么跟别人吵完架 心里会感觉害怕 #亲密关系 #心理咨询#女性智慧
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的人，总是怕这怕那，但是，我们怕的东西，根本没有危险，那为什么还是怕呢？我们到底在怕什么呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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转思解焦虑-大明老师3月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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刘刘心理空间5月前
你害怕冲突么？心脏突突跳，手抖，声音发颤，人像僵住了。为什么会这样？情绪闪回到童年创伤的恐惧里，认知灾难化，把冲突等同于关系破坏。怎么办？重构认知#心理学#认知 #灾难化思维 #童年创伤 #情绪
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失语者云骧3月前
童年创伤让冲突等同于被抛弃，潜意识将对抗误读为生存威胁 #dou来学心理 #青年创作者成长计划 #害怕冲突 #童年创伤 #潜意识
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次第花开🌿5月前
#因果#抑郁#焦虑#传递正能量@DOU+小助手
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a.3周前
过分的担心就是诅咒，杞人忧天，天就会塌在他头上 #播客 #心动行动 #小宇宙 #直面恐惧
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懂你情绪的树根1月前
为什么会害怕和别人发生冲突 #心理学#心理咨询#dou来学心理#人间清醒
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何丽娟亲密关系学1周前
你担心的事情，90%根本不会发生#情感 #认知 #家庭 #心理 #情感心理学
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面具心理1周前
墨菲定律：为什么越怕什么，越来什么？ #墨菲定律 #心理学效应 #生活哲理 #心理学 #面具心理 你最近遭遇过哪些“墨菲定律”时刻？评论区吐槽，一起拆招！
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我叫啊甘6天前
我们都是在行动前思考未来或许会发生的结果，从而害怕、恐惧，不敢去面对，其实只要先行动起来，结果什么的反而不重要了，结果未定你都有机会去把它变成你想要的结果#认知提升 #提升自己 #摆脱焦虑
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李树根讲心理4月前
为什么会本能的害怕冲突呢 #心理学 #人间清醒 #心理咨询 #心理咨询
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向阳生长的小森🌳4月前
胡思乱想？绝招来了#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 大家要记住啊，这些灾难化的想法，可怕的想法。这些担心恐惧、害怕难受。不舒服都是我们的想意识在保护我们，不要去解决它，你总是去解决它，你就会发展成强迫性思维，进入一个死循环。#人间清醒 #永远相信美好的事情即将发生 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 @抖音原创
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灯灯姐姐💡5月前
你越胆小，越不敢冲突，就越容易被忽视。学会冲突，学会表达自己，其实才能拥有更好的人际关系。#敢于冲突 #武志红 #心理学 #人际关系 #讨好
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止（陪着自己慢慢的行走）6天前
心慌慌的我 心为什么慌 心慌是起到什么作用 害怕是起到什么作用 没有平白无故的相 所有相都是如是发生 与害怕对抗是不明白为什么会害怕 接纳害怕是接纳自己本该如此，除非我不想害怕 不想成为害怕的样子这是苦的来源 害怕不苦 苦的是不想要害怕 不想成为自己 这世界上只有自己阻碍自己成为自己
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湘西秘密讲坛1月前
荒庙改命 #奇闻异事 #未解之谜 #民间故事 #都市传说 #惊悚悬疑
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海宇爱读书1周前
我们总在害怕失败，害怕走错路，害怕遇到“坏人”。但你真的理解什么是“失败”吗？格局打开，你会发现，人生这场游戏，你怎么玩都是赢！💪#人生哲理 #成长智慧 #心态决定一切 #允许一切发生 #个人成长
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李树根心理1月前
为什么我会害怕发生冲突 #心理学#内容过于真实#自我提升#人际关系#个人成长
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等风也等你3月前
心理学上的墨菲定律：你越害怕什么，越会发生 为什么越害怕的事越容易发生？ ① 大脑的“选择性关注” 心理学中的“确认偏误”表明，人会更关注符合自己预期的信息。 比如，你害怕社交尴尬，于是全程紧绷，结果真的说错话，因为你只记住了尴尬瞬间，忽略了正常交流的部分。 你觉得伴侣变了，于是只能看到他改变的点，看不到他一如既往的做饭、打扫卫生、关心你的身体健康。 说白了就是你只想看到自己看到的，从而忽略其他的亮点。 ② 恐惧让你“动作变形” “运动心理学”研究发现，运动员如果过度担心失误，反而会因肌肉紧张导致动作失调。 高尔夫选手在关键推杆时，如果一直想“千万别打偏”，手部肌肉会僵硬，结果真的打偏。 面试时反复默念“不要紧张”，反而让大脑被“紧张”占据，表现更差。 恐惧像一双无形的手，推着你走向你拼命想避免的结局。 ③ 情绪会“传染”现实 焦虑的人会散发紧张气场，让周围人也感到不安；消极预期会影响团队士气，降低整体成功率。 你的情绪是一块磁铁，会吸引与之匹配的现实。 #情感 #心理学 #情感心理学
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ODer刹6月前
【绝区零sp委托】若新艾利都有回溯时间的方式 #绝区零sp委托#绝区零周年抖音独家晚会 #DOU来卫非地 #绝区零百人共创 #绝区零周年二创大赏
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模法学堂家庭教育1周前
跨年三亚遇见天启智慧 人生路上遇到很多烦恼，很少有人深入洞察出烦恼的本质是恐惧，原来害怕才是痛苦的罪魁祸首 #烦恼的本质#痛苦的根源 #恐惧才是万苦之源#模法学堂觉醒天启#三亚跨年
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哇哦知识课1年前
心理学墨菲定律有多神奇？越害怕的事就越会发生!#上热门 #科普一下 #干货分享 #烧脑 #心理学
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大明正念解焦虑1周前
为什么你总是会紧张兮兮的？ 只要你全身不紧张，你才不会得什么大问题！#紧张 #焦虑 #心理学 #情绪管理 #担心
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霞霞心理2周前
遇到事情容易灾难化思维，惊恐发作的女士2，听故事悟人生！ 遇到事情容易灾难化思维，惊恐发作的女士2，听故事悟人生！#直播连麦#惊恐发作#原创视频
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菀籽CRYSTALINES2周前
你为什么害怕麻烦别人？ #人际关系 #心理学 #精神分析 #安全感 #创伤
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