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珠珠1月前
相聚南昌，致敬英雄！ 踏英雄城赛道，我仿佛明白了为什么跑马拉松会哭，马拉松赛道上，很多人冲过终点的时候都哭了。哭的不是跑步，哭的是一路走来的坚持与崩溃。哭的是多少次想放弃，最后还是咬牙顶住，因为它不仅是对身体的考验，更是对人生的写照。它让我们看清自己，看到无能为力，也看到不放弃的力量。致敬马拉松，致敬每一个在赛道上哭过的人！能力不够，还是得练，跑崩的英雄马也夹杂着pb的喜悦(以及终于有了A类赛事的直通成绩)，感谢同行伙伴的照顾，感谢兔子全程控速拿补给，辛苦了，南昌之旅画上句号。#南昌马拉松#英雄马#坚持的意义 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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天天想吃螺蛳粉1周前
2025上海马拉松，冲过终点线后的一百米，目睹千百种情绪在瞬间爆发，是解脱，是狂喜，是茫然，连做一个表情的力气都已耗尽，他们为我们定义了坚持最生动的模样。这种最真实的瞬间需要被记录#2025上海马拉松 #马拉松 #传递奔跑的力量 #值得记录的时刻 #运动员
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@Zhou🥀hua3周前
光谷马拉松冲线瞬间，所有疲惫都化作热泪！ 跑完光谷马，全身疼到怀疑人生，连抬腿都费劲！可当奖牌挂在胸前，看着赛道尽头的光谷地标，突然觉得一切都值了。痛并快乐着，这就是奔跑的意义，光谷，我们下次再见！！！
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跑者摄界7月前
是激动、是痛苦、是成功你看表情怎样理解都行 2025柳州马拉松，警察半马选手在花瓣中冲过终点的瞬间，泪崩了
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坚果3周前
全马跑的时候中间有好几次让我热泪盈眶 第一次是看到女生选手第一名冲过终点 第二次是看到有轮椅选手 当时我瞬间就忍不住了 泪水夺眶而出（他们一定吃了很多苦才走到这里吧） 还有几次是看到有些年龄偏大的选手最后还在冲刺 当然更重要的是女生们都漂漂亮亮地来参赛 她们坚强 勇敢 有力量 这是最值得歌颂的地方（仅代表个人观点）#郑州马拉松#热爱生活#大学生#日常记录#有感而发#加油
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蚊子5天前
风遇山止，我遇深马｜2025跑马季收官🌊冲过终点把自己感动哭了。一路走来太不容易！ 25度的阳光，194米的起伏，还有小腿全程叫嚣的疲惫，把这场收官战变成了一场与自己的较量。 从340的期许，到410的坦然，目标在变，初心不变——只要能一步步靠近终点，就是对热爱最好的回应。 冲过终点的那一刻，热泪盈眶。不是因为成绩，而是感谢那个咬牙坚持、不卑不亢的自己。 2025，跑过山海，不负韶华；2026，步履不停，向阳而行✨ 我，很棒！#深圳马拉松 #跑步 #感动自己到哭
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阿圆🌋1周前
普通人第一次跑马拉松是什么体验 #上海马拉松 #vlog日常
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小禾剧场2年前
中国选手率先冲过终点后，却遭到黑人选手质疑少跑一圈，“爸爸我赢了”蕴含着成功背后的心酸#冠军 #邢慧娜#田径 #中国骄傲
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奔跑的TT11月前
其实冲过终点时大脑真的有点一片空白，剪视频时才发现，原来冲线后有那么好几位朋友在终点祝贺，真的让我挺感动的…如果不是拍了视频记录了下来，也许这种珍贵时刻就随风而去了，也许这正是我喜欢记录的原因~#跑步 #马拉松 #福州 #福州马拉松 #抖音送你去跑马
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QiSi5天前
奔跑吧这期真的哭了😭 大家看到一路上崎岖的山路就已经在感叹中国基建的伟大了，最后看到护路人那段真的绷不住了😭吃水不忘挖井人，进藏不能忘修路人，就是因为这些平凡又伟大的人，才有了天路，才能看到高原上的热带雨林！！！#奔跑吧 #奔跑吧天路篇 #白鹿 #张真源 #敖瑞鹏
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罗琼（🐑）4月前
冲过终点时很害怕自己是最后几个回来的！没想到教练说我很棒！那一刻所有疲惫化为喜悦！因为我们让世界看到了中国定向！ 😁😁😁#世界运动会#定向越野 #比赛现场
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二四呀（大学成长版）5月前
失败固然难过，但别人的成功更令我揪心 凭什么别人都事业顺利，自己的前途却杂草丛生？ 天妒英才！#自我提升 #心灵按摩 #大学生 #高考 #个人成长
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爱跑步的大强2周前
人生第一次 | 127.24，为自己的全力以赴骄傲 第一次为自己付出感到骄傲，是在冲过终点线的那一刻。我低头看着手表上定格的87分24秒，愣了几秒，眼泪在眼眶里打转。 就在几个月前，“半马破90分钟”这个目标，我连想都不敢想。那时候用5分半的配速跑，心率都能飙到180，更别说全程稳住4分13秒。 我知道，这条路不是光靠“想”就能实现的——它必须用汗水，甚至泪水，一步步砸出来。于是，每个月250公里，成了我给自己立下的承诺。 别人聚餐刷剧的时候，我在操场一圈圈堆跑量。有时候双腿像灌了铅，有时候焦虑到怀疑自己：“这么拼，真的值得吗？” 但也就在那些快要放弃的瞬间，我学会了和疲惫对话，和脆弱共存。慢慢地，身体变轻了，目标也变得触手可及。现在回头看，真正让我在终点怒吼的，不是那一个数字，而是炎夏里每一次喘息，寒冬里每一步坚持，是那些“再多跑一公里”的瞬间，累积成了这份无可替代的骄傲。 第一次，我不再逃避自己的局限，而是选择直面它、跨越它；第一次，我真正相信：当你全力以赴，世界真的会为你让路。 #坚持的意义 #人生第一次 #先跑再说#暖系跑 #superpacerunner
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九爷体育3周前
刘景扬的夺冠之路，吴艳妮挫败 #全运会#吴艳妮#刘景扬#100米栏 #中国田径
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广东经视1周前
第十集《春风拂动，三年重逢》#经视短剧 #逆骑青春
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🔫霸气💣3周前
#马拉松 #奔跑吧 郑马完赛的视频刷到的那一刻，对我这个小趴菜连半马都没有参加过的来讲，眼泪就忍不住掉下来😭😭这一路上喘不上气， 大腿肌肉酸痛。只有自己清楚，但冲过终点的那一刻。所有的酸辛都变成了道光—原来我真的可以！👍👍#活力四射 #秀出我的硬核实力
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脚脚在努力2周前
残奥会铁人三项 冲过终点，我是第四名。没有奖牌，但我的胸膛在剧烈地起伏，那是我为梦想拼尽全力的证明。没有双手，我却用双腿丈量了每一寸赛道，用汗水而不是泪水，告诉这个世界——我用尽全身力气，不是为了赢过别人，而是为了兑现对生命的承诺：我可以，而且我做到了。 这第四名，是我献给所有看着我、支持着我的人，最滚烫、最骄傲的答卷。#vlog日常 #铁人三项 #残奥会 #比赛现场
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东莞铁人胡京杰2月前
#运动无处不在 #健康运动 #因为热爱所以坚持 #因为热爱所以执着 #因为热爱所以专注 马拉松新手最容易崩盘的6个瞬间
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张开琴4月前
2025鹤庆半程马拉松的征程总算画上了句号。冲过终点线时看到女子组第二的成绩，心里五味杂陈——这份名次背后，是我全程被疲惫裹挟的挣扎。 不知道是不是高原的风太凉，还是身体没跟上节奏，从鸣枪开始就觉得每一步都像踩在棉花上，腿沉得像灌了铅。酸软无力，每抬一次脚都要攒足力气，每公里的路牌在眼前晃过时，都觉得比以往任何时候都要遥远。那种从肌肉到骨髓的累，让我好几次放慢脚步，甚至都停下来喘口气。 可沿途总有熟悉的声音在喊我的名字，有素不相识的人为我加油鼓掌。那些带着温度的呐喊，像一股劲儿往我身体里钻，推着我一步一步往前挪。第一次真切地感受到，原来坚持不只是一个人的事。 谢谢所有在赛道边、在屏幕前为我加油的朋友。没有你们那一声声“再坚持一下”，或许我真的走不完这段路。这份第二的成绩，更像是大家一起拼下来的。鹤庆的风会记住今天的坚持，而我会记住每一个为我呐喊的你。#大理#鹤庆半程马拉松 #比赛现场 #马拉松 #运动
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阿七日记3周前
我以后再也不看刘景阳的比赛了，不是因为她赢了吴艳妮拿了金牌，
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跑步早智道4月前
深度分析普通人为什么跑马拉松 #马拉松 #运动 #健康
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小龙百科1周前
破记录怪风速？ #运动 #跑步 #女子田径 #世界冠军
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爱运动的黄老师1周前
跑完上马，我的身体出现了这些“可怕”信号 跑完上马 这才是真正的开始… 那些没人告诉你的身体“黑瞎子数据” 才是决定你下次PB的关键 #人生第一次#鱼跃 #健康致敬体育精神 #上马#上海马拉松
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小柒1周前
11-257##真实车祸模拟 ##抖音小游戏 #游戏#游戏日常#学生党@DOU+小助手
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懂点科普菌4月前
以生命为代价换来冠军的骑手 #科普 #涨知识 #科普一下
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爱跑鹰5天前
冲过宝安海滨广场终点线的那一刻，双腿早已酸胀到麻木，却忍不住回头望向那条被阳光炙烤、被人群填满的赛道，用高温高湿的“烤”验与起伏不断的陡坡，给了我一场终生难忘的挑战，更用无可挑剔的组织与热血沸腾的氛围，让每一份坚持都有了最动人的回响，深圳马拉松我记住你了。#马拉松 #坚持跑步 #雪花战队
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小胡杨说事3周前
刘景扬12秒81爆冷夺全运金牌，献给所有“不被看好者”的胜利 #刘景扬 #全运会
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平方和3周前
“黑马”不黑
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长不胖的刚哥2周前
刘景阳夺冠的解说里，看出人心中的成见#全运会 #刘景阳 #吴艳妮 #成见是人心中的一座大山 #说真话
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金子说2周前
竞技体育#刘景扬 #吴艳妮 #刘景扬夺冠 #全运会 #社会热点 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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宁夏广电新闻中心3周前
对话何杰：那一刻，我热泪盈眶 #宁夏 #何杰 #全运会 #马拉松 （记者：张莉 张院生 编辑：田笑天）
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🐷¹⁹₉໑ຼₒ₂₃ღ᭄顺理陈张🕊꧔ꦿ3月前
#田径运动员 #精彩瞬间 #田径 #上热搜 #世界冠军
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蓝音5天前
冲过温马终点线，奖牌挂在胸前，可心底的空落，却盖过了所有疲惫与荣光….
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周周好运2周前
#热门 在韩国仁川马拉松比赛上，一名男教练看到女运动员冲过终点线后，立即用毛毯裹住她的上半身。但女运动员皱着眉将其推开，视频曝光后，引发男教练过度身体接触的质疑。#女性 #运动员安全
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海宇爱读书1周前
谁还没因为 “怕输” 慌过啊！上台发抖、考试紧张、做事缩手缩脚… 后来才发现，不是事难，是咱心态偏了！把 “怕输” 换成 “想赢”，注意力从躲坑变成冲终点，反而能把事做好# 怕输不如想赢 #心态决定结果 #抖音口播 #生活感悟 #成长日记
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无敌331月前
“尽管有过苦痛，有过意外，可一旦冲过终点，一切便一笔勾销。” 回看视频依旧很想哭，除了遗憾更多的是感动，北马虽然有遗憾，但是这也意味着下次会更好，不是吗？ #暖系治愈跑 #北京马拉松 #大正 #一人一张马拉松瞬间 #马拉松vlog
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最真的梦5天前
冲过终点线那一刻，巨大的压力瞬间释放，带来如释重负的解脱感和难以言喻的自豪感。#晋江马拉松 #马拉松
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国士名人堂3周前
没人关注她，她却跑赢了所有人！ #刘景扬 #冠军 #吴艳妮 #林雨薇 #体育精神
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九爷体育3周前
陈妤颉再创纪录，11.10只是一个新的开始 #陈妤颉 #中国田径#全运会短跑冠军 #陈妤颉百米赛夺世界冠军
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奔跑的干巴菌1周前
在昆明上合马拉松10周年的赛道上，完成了自己的首全马体验。冲到终点的那一刻，感动的想哭，片刻后，内心又异常的平静。 人生就像一场马拉松，这一生，本就是一场自己和自己的较量，只要按照自己的节奏，朝着自己的目标方向，稳步前进，终究会到达终点。坚持下去，不放弃，就是胜利。 #户外 #马拉松 #跑步 #昆明上合马拉松 #vlog日常
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@云明2周前
刘景扬#刘景扬 #正能量 #全运会 #体育精神 #田径
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🐠燕子姐❄🍀🐟5天前
首马完赛感言：42.195公里的蜕变与新生 -致那个咬牙坚持的自己 当冲过终点线的那一刻，计时器定格在4小时38分，我瘫坐在草坪上，望着天空大口喘气，眼泪却不受控制地流了下来。不是疼痛，而是一种难以言喻的释然与狂喜—我居然真的跑完了人生第一个全程马拉松！ 从“不可能”到“我做到了” 半年前，当我第一次听说“全马”需要跑完42.195公里时，脑海中只有三个字：“不可能”。作为一个曾经连3公里都跑得气喘吁吁的“小白”，我甚至没想过自己会和马拉松扯上关系。但一次偶然的机会，凤表妹的一句“试试看吧”点燃了我心中的火种。 从5公里到10公里，从半马到全马，每一次突破都像在攀登一座看似无法逾越的高山。训练中的崩溃、肌肉的酸痛、凌晨5点的闹钟、雨中的坚持……这些片段拼凑成了我通往终点的“血泪史”。但正是这些“不可能”，让我学会了如何与自己的身体对话，如何在极限中寻找坚持的理由。.终点不是结束，而是新的起点” 冲过终点时，我并没有想象中的狂喜，反而是一种平静。因为我知道，马拉松的意义不在于奖牌，而在于过程中那个不断突破的自己。就像人生，重要的不是结果，而是你如何面对挑战。 致未来的自己 首马结束，但我的脚步不会停。下一次，我想挑战更快的配速，想跑进4小时，想看看自己还能走多远。但更重要的是，我想把这份坚持带到生活中——面对困难时，不再轻易说“我不行”；面对目标时，能像跑马拉松一样，一步一个脚印地向前。 最后，想对每一个正在努力的你说： “别怕慢，别怕难，别怕被嘲笑。42.195公里都能跑完，还有什么能阻挡你？” 致谢 感谢我表妹的耐心指导，感谢家人的无条件支持，感谢所有在赛道上为我加油的陌生人。是你们，让我相信：人生没有白走的路，每一步都算数。 首马已结，征程再启。#马拉松 #
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围场杂谈1月前
它，是红牛王朝的最巅峰作品！ #红牛车队 #rb19 #维斯塔潘 #f1
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友权Running1周前
孤独是人生常态，但看到别人跑完马拉松，有人搀扶有人送花，真的好羡慕。#马拉松 #孤独是常态
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唯我独尊5天前
跑完半马，腿有点酸，但心里像揣了颗糖。原来冲过终点线的那一刻，所有的累都成了值得。马拉松的珍贵，在于过程无法复制，用微笑跑完全程，是给自己最体面的勋章！完赛后领在手上的奖牌有点沉，它体现了本场马拉松的设计理念，宣传了当地的文化与特色，赣江水，郁孤台，赣字，左章水，右贡水。这是用了心思设置的奖牌！赣州马拉松明年再见。
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Vvvvv哥1周前
嘴上骂着“罚跑”，心里疼得攥紧拳头💥 前两圈有人偷奸耍滑 有人嘴硬喊“不累” 我板着脸撂下狠话：“跑不到强度 全部加圈！” 可当最后一个小朋友冲过终点线 直接跪在跑道上大口喘气 腿都站不直 看着你们通红的小脸和湿透的后背 那些“狠话”瞬间卡在喉咙里 蹲下来拍拍你们的肩：“行了 不加了 歇着吧” 其实教练比谁都清楚 乳酸堆积的酸痛有多难熬 也知道你们不是天赋异禀的“飞人” 但你们没一个人放弃 咬着牙冲完了全程 这份不服输的韧劲 比任何成绩都珍贵✨ 训练场上我或许严格甚至“苛刻” 但每一句“再加一圈”的背后 都是“希望你们未来能更抗打”的期许 少年们 别怕累 别怕痛 那些咬牙坚持的时光 终会变成你们脚下的风 托着你们跑向更远的地方💨 #青少年田径 #女教练的温柔与严格 #体育精神 #坚持的力量 #田径训练日常
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青柠の5天前
跑完深马后，内心充满难以言喻的满足与释然。冲过终点线的那一刻，不仅是对体能极限的一次挑战，更是对意志力的深刻洗礼。 第二个全马完赛#马拉松 #深圳马拉松2025
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实话刚子3周前
丑小鸭励志逆袭！刘景扬好样的！#体育精神 #刘景扬 #冠军 #广州全运会
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喵喵～5天前
人生首半马，安全完赛！ 过程比预想中虐百倍，冲过终点的瞬间，所有的疲惫都烟消云散！ 能坚持把喜欢的事做到最后，全靠热爱撑腰！ 因为热爱，才会在想放弃时咬牙坚持； 因为热爱，才会激发潜力、挑战极限； 更明白：只要开始就不晚，你永远比昨天的自己更棒🎉加油！#马拉松 #海沧半程马拉松 #不负热爱 #跑步治愈一切
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鲨2月前
最后500米纪录我破三的过程，想哭，但是没哭出来，化作力量带领我冲过终点了#太原马拉松 #马拉松 #马拉松破三 #马拉松比赛 #马拉松训练
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赛车～大兵2周前
自诩艺高人大胆，没有刹车也没啥， 冲过终点那一刻，回头想想也挺怕😅😅😅#第一视角 #上热搜 #速度与激情 #越野 #阿诺达减震
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摸鱼看世界2周前
每日三分钟，蹲坑看世界，11月26日（较短版）#每日热点#热点快报#奇葩#神人
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名人故事2周前
#刘翔 当你风光时，人人拥戴你。当你出了事情之后，谁都不想替你说几句。#亚洲飞人 #运动员 #跨栏
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刘宪伟2周前
积极备赛，或许有人看到你退赛就对你恶语相加，你可以说我没跑出成绩但是你不能否定我的努力。人有冲天志之，非运不能自通。 时也命也运也，非吾之所能也。 #马拉松#福州马拉松 #广州马拉松 #长跑时代
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