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乐小刚Ks🏸️6月前
30秒教你学会后场被动低手位反手技术，让你的反手没有被动！ #羽毛球教学 #羽毛球 #反手过渡 #水之呼吸 #欧击水之呼吸
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黄导羽球3年前
一招教会你如何低位反手勾对角！#羽毛球教学 #羽毛球训练
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思维的教学日记4月前
羽球思维第七十一期🏸被推压反手底线如何处理 #羽毛球 #郑思维 #郑思维教学 #思维的教学日记
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星希望彭帅1年前
反手后场细节干货，结合我之前的反手视频搭配服用效果更佳#彭教练羽毛球 #中羽三级
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R总2月前
反手区后场处理球的必会手法，你会几个？#羽毛球 #反手 #技术 #控球
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驰昇羽毛球5月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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大树想进步8月前
反手发后场真的很简单，做好发力训练，大家都可以发出过人的后场高球#羽毛球 #发球 #大树想进步 #反手 #力量训练
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乐小刚Ks🏸️4月前
羽毛球也有“邪修”练法！六种反手技术收藏起来偷偷学吧！ #羽毛球技术大揭秘 #羽毛球反手 #反手杀球 #徐硕林丹杯 #亚狮龙AT70
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江门亿成罗教1周前
不同高度的三种反手后场动作，你学会了吗#羽毛球教学 #羽毛球
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大树想进步5月前
后场反手吊球的几个关键点梳理，帮你解决不会打、吊得高，吊得慢，吊斜线等问题#羽毛球 #大树想进步 #反手 #反手高远球 #教学
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叶远鹏3周前
不同高度的三种反手后场动作，你学会了吗 #羽毛球教学 #单打 #羽毛球反手 #薰风 #薰风修罗二代球拍
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十八羽4月前
反手勾对角的三大忌讳 勾对角分为高中低三个位置，每个位置发力是不一样的#川崎极光7PRO #羽毛球 #羽毛球勾对角 #羽毛球反手勾对角 #羽毛球网前技术
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湖北楚英雄9月前
被动反手 @不懂球的沈胖子 #羽毛球教学
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星希望彭帅1月前
反手后场发力动力链！解锁后场发力技能，授人以鱼不如授人以渔，教大家怎么打不如教大家为啥这样打！#威臣醒狮包 #威臣疾刃
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Sherry又被虐了🏸️6月前
后场被动必学技能！正反手过渡教学极速版 #羽毛球教学 #反手过渡 #羽毛球情侣 #羽毛球 #羽毛球培训
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小宋老师羽拍装备库2月前
后场反手底线球该怎么移动？ #羽毛球
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刘辉羽毛球6月前
反手发后场 现在的规则是不超过1.15高度就可以，其实不用太在乎球拍在哪结束#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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顺德小林单杰仔2月前
多学几招后场反手才能装高手 #羽毛球教学#后场手法#羽毛球假动作#羽毛球训练
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陈金羽毛球4年前
反手后场怎么打。快来看一看#羽毛球
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小季教练4月前
反手发后场球总发不远，这几个细节改了就见#羽毛球 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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小🐑同学（进阶版）7月前
超详细羽毛球反手发力全过程解析！ 羽毛球反手发力终极指南，一个视频让你领悟反手发力的奥义！到位就完事了！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手发力 #反手发力技巧 #小羊同学
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李纮铭hongmingLi4周前
反手吊球怎么打? #羽毛球教学 #抖音原创视频
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叶远鹏6月前
反手后场总是被压制的原因你找到了吗 #羽毛球反手进阶技巧教学 #反手后场 #羽毛球教学 #单打
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李豪（1月寒假训练营名额有限）3月前
今日解决球友问题： 反拍高远 超细节全解（上）#羽毛球 #反拍高远#羽毛球教学 #羽毛球#阿豪羽球
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羽光同行1月前
#羽毛球教学 彭帅教练讲反手，细节满满，收藏起来研究
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李炳毅🤴🏻2月前
反手高远 纠错系列第一期，反手后场发力。还想看什么动作，或者步伐的细节？评论区告诉我。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球反手高远 #羽毛球问题纠错
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张放羽球1月前
反手被动步伐精讲：并步 + 跨步，学会就能用！打球再也不慌反手位！#羽毛球教学 #羽毛球 #新手教学 #羽毛球技术#真实生活分享计划
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程圣玮🏸5月前
专业羽毛球运动员如何解决后场被动情况？ 球友们在后场会遇到一味的被对方顶着导致丢分的情况！ 解决思路👉🏻不要让对方再打到你的头顶区 1️⃣拉最远距离（对角线）把球拉的又高又远 2️⃣被动情况下不着急回动 对手出球瞬间启动 3️⃣不对顶把球卸掉，第一时间把球往对方的网前打 随时准备启动 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球汤老师4月前
反手后场 #川崎巧克力#川崎巧克力球拍 反手后场打不好？快点来学#羽毛球#反手后场#羽毛球教学
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邓雪迪羽毛球（集训营）2月前
反手吊斜线技术，都给我开学！#羽毛球教学 #羽毛球爱好者 #羽毛球训练 #羽毛球培训
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关小猪🐽4年前
被动反手后场球的四种处理方式~我只悄悄地告诉可爱的人哦 ##快乐羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #关小猪
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腿腿羽毛球4月前
反手后场打不好的3个原因 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #羽毛球反手 #dou来运动吧
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叶远鹏2月前
反手只会打高远球？来学一下这三种提升后场技术 #羽毛球反手 #单打 #反手杀球
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腿腿羽毛球3年前
反手后场打不好，你缺一个正确转体#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手
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政玉羽毛球8月前
反手高远球偷后场终极暗器！学会这招对手直接报警 #羽毛球 #羽毛球教学
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源式羽球1年前
做好这三个细节，你的反手也能轻松打到后场底线
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叶远鹏7月前
让对手想报警的偷后场技巧 #羽毛球反手 #偷后场 #反手发球
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小季教练8月前
反手偷后场一偷一个准#羽毛球#羽毛球教学 @DOU+小助手
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郑方超羽毛球3月前
羽毛球后场反手发不上力？四个步骤帮你摆脱“无力感”！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #体育
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小宋老师🏸3月前
一个视频教会你反拍后场#羽毛球教学
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羽球小陶5月前
羽毛球反手被动大斜线 #渣男大斜线 #羽毛球技巧 #羽毛球精彩片段 #羽毛球反手 #羽毛球教学
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袁泉「传奇羽毛球」1年前
正确的反手后场技术 #优课星球 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽毛球洋教练西蒙3周前
90 天带你从羽毛球小白到大神-第四十三天：反手防守（一） 单打防守技能解锁🔓！应对对手后场反手位的强力杀球，你可以采用三种不同的步法： 1.仅用右脚：仅适用于杀球非常靠近身体的情况。 2.仅用左脚：适用于杀球离身体较远的情况（单靠左脚跨一步无法够到球时使用）。 3.转身步法：这是一种高阶步法，核心是将手臂伸展到极限击球，击球后再用脚落地稳定身体。采用这种步法时，身体需完成 180 度转身。 你们平时常用哪一种？ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #羽毛球
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十八羽1年前
反手低位勾对角其实很简单 掌握四个核心就能学会#羽毛球 #羽毛球反手 #羽毛球勾对角
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羽球星爷4月前
看完这条视频你就会明白反手区的球总是被动的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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XTRM3年前
怎么打好反手后场球？羽毛球初学者必看#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球装备 #打羽毛球🏸 #羽毛球教学
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雨霖铃🏸3周前
这样做 你的反手偷后场 也能神不知鬼不觉🏸#羽毛球#偷后场 #羽毛球技术 #羽毛球双打
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羽毛球汤老师9月前
双打发（偷）后场 啰嗦版教学 #薰风 #薰风红薰1号 虽然啰嗦但超细超干#羽毛球 #偷后场#保姆级教程
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雨霖铃🏸2周前
反手后场过度教科书式【慢动作版】 这条视频会告诉你正确的发力顺序，反手过渡更注重的是连贯#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手 #羽毛球反手过渡#慢动作
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摸鱼教练1月前
反手后场，注意架拍 #一起来锻炼 #羽毛球反手 #羽毛球 #户外
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心羽. FOONG YI XIN3月前
反手后场小技巧 #羽毛球 #羽毛球训练日常 #打羽毛球女生 #打羽毛球🏸 #羽毛球混双
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羽桐·李宁羽毛球馆4月前
反手偷后场三字经，你学会了吗？#羽毛球 #羽毛球教学视频 #反手偷后场
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羽翊翊翊体育2月前
反手过渡反手后场#生命在于运动一起锻炼吧 #是时候展现真正的技术了 #羽毛球人 #羽毛球训练基本功 #打羽毛球🏸
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秦授🏸1月前
反手后场步伐动作解析🏸#羽毛球 #羽毛球基本功训练 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #反手
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羽球小露🏸💕1年前
反手后场的8种处理方法，你最擅长哪一种呢？#羽毛球训练 #羽毛球反手技术 #羽球小露 #羽毛球很简单 #打羽毛球女生
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羽球大偲2周前
反手后场是多少人需要跨过的门槛？看完直接提升一级#羽毛球教学 #羽毛球
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永恒熊猫1月前
反手后场基础#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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云海间7月前
反手是怎样练成的？试试这些小细节！ #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #反手高远球#速烁怒涛#怒涛羽毛球拍
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顺德小林单杰仔2周前
我奶奶都会的 9 个反手后场手法 #羽毛球教学#后场反手#羽毛球反手#羽球人
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李纮铭hongmingLi5月前
反手高远球教学及示范第二集#羽毛球教学#羽毛球
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永恒熊猫5月前
反手平抽和后场细节#羽毛球 #羽毛球基本功训练
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羽毛球李老师2周前
反手质量不高？可能是你跑得不对 第一期为正手网前到反手后场的过度步伐，共有李矛步和后交叉两个版本。视频配有慢动作可共大家学习。#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球单打
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王老师3年前
#运动女孩 #羽毛球 同学们优雅的后场反手过度来啦✨看好落点和移动步伐一起优雅起来吧#羽毛球反手
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