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利利安健康美学生活号4年前
秋季是莲藕的季节，这道菜最大的特点是可以密封保存2天，不喜吃辣的可以不放小米辣，作为一道下酒菜也是非常优秀的#美食教程 #简单美食
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武哥日记3年前
吃不完的藕，像我这样做，放到第二天还是那么脆爽！ #藕夹 #动手自己做美食 #美食 #农村美食 #美食教程 #肉馅 #地方特色小吃 #现炸酥肉 #健康美食自己做 #在家做美食
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营小丫8月前
隔夜可以吃的菜 ##养生知识 #养生 #美食养生 #生活常识 #安全食品
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种菜吃吧8月前
耗时两天，两种藕各买了12斤斤计较出粉量差别不大，又成功解锁新技能#农村美食 #纯天然无添加 #回老家 #新农人计划 #抖音助农扶农
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只想干饭🍚3周前
我们公司的小姐姐都太羞涩了！ #记录真实生活 #员工餐的正确打开方式 #人多吃饭就是香 @抖音创作小助手
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小小秦2月前
新手学做饭～有手就会#家常菜 #美食教程 #我的厨房日记vlog
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我是古月6月前
一直在喝藕粉方，之前看到过很多人评价藕粉方，我自己第一次喝的时候感觉很辛辣，吃的很慢，整个过程一直流清鼻涕，吃饭啦一半的时候藕粉很多都化成水了，记得吃第二天的时候，吃完半小时就去厕所拉肚子去了(我起床已经正常去过一次大号了)。慢慢吃的次数多了就觉得还挺好吃的，清鼻涕也少了，化水也少了，也不拉肚子了，身体一整天都是暖暖的，个人感觉很不错，个人观点，不代表所有人奥#藕粉方 #中医养生 #藕粉
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zxx1周前
睡前花1小时，第二天早上被香甜的糯米藕叫醒！
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吉祥不熬夜1月前
早上吃着藕酒藕粉方开启第二天的熬枸杞膏啦。哈哈哈哈哈哈哈#我的乡村生活 #熬膏 #日常分享 #藕酒藕粉方 #枸杞膏
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梦琦的火锅生意经1周前
火锅店素菜正确的保存方法你知道吗？#火锅店素菜保存#土豆#保存方法#开火锅店#降低损耗
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小郭聊养生4月前
夏天吃藕，好处多多。#三伏天吃什么 #三伏天 #小郭聊养生
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hi多美4周前
炖汤吃是粉粉的，炒着吃是脆脆的， 怎么做都好吃！ ps：吃不完带泥放冰箱，可以冷藏10天左右。 #藕汤 #湖北藕汤 #洪湖莲藕 #粉藕
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生活日记4月前
挑战不让老婆吃外卖第二天#在家做美食 #下饭菜 #日常生活 #日常做饭 #vlog日常
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哈哈与爸5天前
#藕酒#生藕酒#藕粉#自制藕酒#藕酒的制作方法 带大家看一下，这个是我自己做的生藕酒，已经是二发第二天，藕都浮上来了，随便搅一下，气泡大足了！
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爱迪的生活日记3月前
喝张师傅藕酒的第二天，昨天喝完后肚子咕噜咕噜，不敢相信任何一个屁#藕酒 #养生 #养生局 #道家养生#中式养生
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哈哈与爸6天前
#藕酒#藕粉#自制藕酒#藕酒的制作方法 #生藕酒 今天又二发了一缸藕酒，二发每二天，生藕酒气就是足！随便搅一下，很多泡！爱了！
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邱庙第一家炸货（十五年老字号）3月前
小朋友送的藕莲子，感谢，凡是来咱们家买炸货的就要吃一顿的就行。第二天吃的话，再来炸咱们是天天鲜货，没有隔夜的肉。#同城美食 #聊城美食推荐 #邱庙炸货#十五年老字号#全品类炸货
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鱼香肉丝盖饭4周前
挑战新人吃播的第二天｜目前粉丝为0 今天吃的是火鸡面，面藕，粉耗子，汉堡包喔 希望宝宝们能多给主播一些建议喔🩷
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一家三口美食（丹姐）6月前
夏日美食分享，吸满酱汁的面藕，美味Q弹～ #美食
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大文文1周前
自制藕酒第二天#藕酒 #自制藕酒
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香蕉皮（体重管理员）3年前
代替主食绝了、这东西谁发明的✅ #只吃一种食物挑战 #挑战一天只吃一种食物 #我的减肥日记 #减脂餐 #挑战 #宅家抖出好食光 #越吃越瘦 #࿆创作灵感 #面藕
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小凡厨房5月前
夏日清凉美食炝拌莲藕 莲藕这样做清爽脆口，颜色不发黑，好吃到停不下来！#每日美食分享 #一起学做菜 #家常菜 #美食推存官
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诚明健康3周前
隔夜菜、肉、水... 到底能不能吃?这6种最好扔掉!
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康妈美食5月前
吸汁面藕 吸饱的汤汁的面藕一口下去太满足了，酸辣开胃，凉爽舒坦，夏季必备呀#太好吃了 #夏天必备美食#吸汁面藕
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林欢喜4月前
第79天！ 第二蒸，第三蒸，第四蒸～
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独宠自己🥰4月前
老话说，何莲一身宝，秋天吃莲藕很养人。立秋后多给家人安排，润润的真的很舒服。#喝出好气色 #自制饮品#破壁机食谱#末伏@DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作者大会 #秋藕最养人
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幼崽心里话3月前
立秋后天气虽热但是寒气已经慢慢到来，养娃注意这四点，宝宝少生病 1.立秋后不食西瓜🍉西瓜寒凉 2.立秋天气干燥多吃3白(山药 莲藕 秋梨)养肺润嗓 3.秋后宝宝脾胃弱不易吃油腻进补的食物，多吃粥米养胃，可以搭配南瓜山药五谷杂粮等 4.秋后不紧急加衣，春捂秋冬有道理，适度低温刺激可以加强孩子免疫力 #科学育儿我有妙招 #父母必看系列 #科学育儿 #科学养娃 #育儿经验分享
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大胖的辅食日常3月前
四款秋藕饮 立秋后的藕很养人，秋天吃藕胜过吃肉，今天这四款秋藕饮遵循🀄️医“白色入🫁”的秋季养生原则，兼顾润燥和营养，宝宝吃了很舒服#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #立秋 #补津液
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英子（厨房）1周前
酸菜不要去买那种泡朔料桶里，一层白酶的了，自己晚上做第二天就可以吃，吃着安心，做法很简单，明天看我酸菜怎么做好吃#腌酸菜的季节 #雪里蕻酸菜 #家常做法
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姜姜爱养生6月前
挑战喝藕酒养生100天 今天第二天 看看我消失的小月牙会不会长出来#养生之道 #喝出健康 #张玄化 #道医养生 #藕酒
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小强大厨教做菜4月前
姜汁小藕 天气越来越热，教大家一道解暑解腻的小凉菜，用的都是家常的调味料，但是味道却是顶级的味道，好吃的不得了。一口下去整个夏天都凉快了！#我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛 #清新风也是吹到美食届了 #一口清凉过夏天 #小强大厨
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小瑄美食2月前
又到了吃湖北洪湖莲藕的季节了，他家品质特别好，用来煲汤 鲜美无比 莲藕粉糯鲜甜 真的巨好吃#洪湖莲藕 #湖北洪湖 #莲藕排骨汤
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山西二胖吃卤肉8月前
沉浸式带你体验我在晋中榆次卖大锅卤菜的第45天！！！#摆摊创业 #创业vlog #大锅卤菜 #美食推荐官
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哈哈与爸3周前
#藕酒#藕酒的制作方法 #自制藕酒#藕粉#张玄化 生藕做酒二发第一二天，气已经有一点起来了，每天搅拌一下！发酵更充分！
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是暖暖呀🌸2月前
秋天吃藕，胜过所有。秋季早上喝一杯暖乎乎的秋藕饮，一整个润润的超舒服。#宝宝辅食 #秋藕最养人 #营养米糊做法 #宝宝米糊 #辅食教程
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我就是小李6天前
啥事别太极端 心情好最主要#记录生活
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哈哈与爸2周前
#藕酒#生藕酒#藕粉#自制藕酒#藕酒的制作方法 昨天又二发了一缸生藕酒，今天是第二天，气非常的足，有一个已经鼓的像气球！
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景德镇胡师父卤菜1月前
沉浸式带你体验我在江西景德镇卖大锅卤菜的快乐 #景德镇美食#瓷都景德镇#胡师傅大锅卤菜
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小何麻麻手工美食（瑞茜早点铺）1周前
这里就是我的小店，没有明亮的大和华丽的装修，只有我每天早起为顾客挑选新鲜食材，用心制作美食，让选择并信任我的顾客吃的放心！#新鲜出炉 #传统小吃 #餐饮创业
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果子1周前
二发第二天，汁水甘甜带非常小的一点酸，味道很不错没有偏离正轨，继续努力发酵吧#藕酒 #藕酒的制作方法 #养生#张玄化
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丽娜健康瘦4月前
161/97.2斤｜主食减肥法｜过午不食 ☀️早餐：藕酒藕粉（补气血） 11点：一碗大米汤30g生米 🍚午餐：260g米饭➕炒苦瓜豆泡 1⃣️饮食比例🆚： 全天饮食的摄入比例是60%的主食 +40%的蔬菜肉 蔬菜+肉的量不要超过干净主食的量。 想要瘦的快的朋友可以把干净的主食（米饭、馒头、面条、粥）的量提高到70%，蔬菜肉蛋一共占30%。 2⃣️：饮食 时间🕒 早餐☀️：我们的原则是“少而精不饿即可”，不要吃饱，不饿就行。 午餐🍚：这一餐的热量可以占全天摄入食物70-80%，这一餐一定选择自己爱吃的，吃饱吃爽，吃饱吃香吃好，不吃撑 早晚垫巴一口即可 吃到不饿就行。 晚餐🥣：下午5～6点以后不吃任何东西。 #成长力计划 #种草好物推荐 #过午不食 #主食减肥法
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June一一1周前
失业在家投喂闺蜜的第2天—14元：清炒藕片 芹菜炒肉 水焖 #热点 #做饭 #减肥 #日常做饭 #失业
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且听风吟🌈☀2月前
立秋后多吃藕，凉拌藕不发黑，脆爽，要放白醋，不用过凉水，放白糖，闷凉后吃，吃时放香油。 也是解酒的小凉菜#凉拌菜 #藕 #美食教程 #记录真实生活
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北野°2周前
烤排骨➕蒜蓉西兰花➕糯米藕 本来剩一半排骨计划第二天带午饭，也一股脑在晚饭时都吃完了🤓 #晚饭吃什么 #妈妈的味道 #陪读妈妈
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王安水6天前
睡前这个坏习惯最伤孩子脾胃！ #医学科普 #脾胃 #儿科 #抖出健康知识宝藏
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h h h h1周前
挑战第二天😊#今天吃啥 #神仙吃法 #馋哭了 #vlog十亿流量扶持计划
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傻卓卓2周前
都去试试这个凉拌藕块太太太太太好吃了#vlog #日常vlog
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开心王医生4月前
这几类素菜 在偷偷让你变胖#医学科普 #素菜 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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柠檬～皮蛋🙌1周前
#无辣不欢美食 #新鲜出炉 #每日新鲜制作 #回头客越来越多 又是爆单，满分💯的一天，人手不够，使用童工来凑的一天😁，感谢新老顾客的一路的支持和反馈🫰🫶
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屋里小美2周前
我就说潮汕人都未必吃过吧！而且这个做法很简单！2天就好！#潮汕美食#汕头#潮汕人#潮汕甜品
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古法石碾艾招代理1周前
五句话浓缩生活小常识 #健康
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小择精选1周前
#生活小妙招 #实用小技巧 #粤语 #实用好物 #小妙招大作用
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小择精选1周前
#生活小妙招 #实用小技巧 #粤语 #实用好物 #小妙招大作用
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茶陵帮邻选山货郎-琼子1周前
[炸弹][炸弹][炸弹]强烈安利洪湖粉藕！一藕两吃超实用，炖汤粉糯、炒菜脆嫩，不用复杂调料，片姜+盐就能炖出鲜掉眉毛的汤，秋冬天喝碗热藕汤，暖心又暖胃，没试过朋友们一定要试一次[呲牙][勾引][勾引][勾引]
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传禹堂 郭掌柜3月前
既是浪漫的七夕，也是中医非常重要的七七养生节 #国学文化 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #七夕
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小择精选1周前
#生活小妙招 #实用小技巧 #粤语 #实用好物 #小妙招大作用
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波涛海浪琴1周前
生活小常识#纪录美好生活
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一条困鱼🫧1周前
快乐吃喝日记 #vlog日常 #日常分享 #日常vlog #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划
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春囍1月前
秋冬季节多次点莲藕，根茎类主食替换部分精白米面。 山楂苹果水果助消化。#美食 #强烈推荐 #在家做美食 #厚皮橙 #抖音美食推荐官
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