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江吨吨6月前
发疯减肥5天瘦12.4斤完整版，逆袭辣妹真是太爽了哈哈 目标100
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大师兄DSX9月前
5天瘦12斤肚子直接小一圈 不要让减肥成为你永远的第一天了 减肥很简单5天直接瘦12斤，肚子小一圈#减肥 #内容启发搜索 #抖音健康知识宝藏 #健康减肥 #大师兄减肥分享
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胡多多要瘦70斤（已瘦50斤）7月前
182斤大基数女生减肥｜21天瘦了20斤（完整版） 第一阶段：8天轻断食 第二阶段：5天复食期 第三阶段：8天生活化减脂餐 21天瘦了20斤，完整版在视频里哦！ 后续也会每天更新生活化减脂餐哦，谢谢姐妹们的关注，希望我的坚持能带给大家力量！ #大基数减肥 #大基数减脂餐 #21天减肥计划 #我要上热门🔥 #创作者扶持计划
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糯米欧1周前
甲流折磨了四五天，每天瘦一斤😂#日常唠嗑 #内容太过真实 #甲流
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李胡在杭州4月前
挑战刘亦菲五天减肥法，猜猜一共瘦了多少斤？ #创作灵感 #减肥#刘亦菲减肥法 #发疯减肥
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莱宝（已瘦32斤）2月前
5天前后对比✅国庆前终极冲刺第二期完整版记录。#内容过于真实 #减肥 #逆袭 #液断 #小基数减肥
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无敌小坷🐱1月前
刘亦菲减肥法五天⬇️4.8斤！姐妹们快去打卡吧#刘亦菲减肥法#减肥#小基数减肥#发疯减肥 #减肥第一天
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珂不可以瘦3天前
邪修减肥法！5天掉秤6.2斤❗️我太🐮了#減肥 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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洁妹在努力4月前
减肥第二天掉了3.6斤#逆袭 #减肥#我的减肥日记#减脂餐
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🌈野路子🌈1月前
减肥第五天已瘦三斤，动力满满，希望这周可以瘦五斤下来#vlog日常 #体重管理 #我的减肥日记#产后减肥
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来福坦8月前
女大挑战刘亦菲减肥法！五天瘦14斤！真实记录，亲测有效！可以直接照抄作业家人们#一定要看到最后 #美食 #刘亦菲减肥法 #健康 #减肥
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富贵双蛋堡5月前
减肥vlog｜跟着比我瘦30斤的妹妹吃一天体重会有什么变化呢#vlog日常 #减肥vlog #生活化减脂 #减肥日常
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做个好孟5天前
挑战刘亦菲减肥法五天⬇️5️⃣完整版#掉秤 #刘亦菲减肥法
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肉肉不胖🐈~5月前
刘亦菲减肥法 完整版 5天瘦了6.3斤，打卡成功✅ 快来和我一起打卡吧‼️ #減肥 #刘亦菲减肥法 #发疯减肥
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XiuuiX、4天前
挑战1米6瘦到90斤需要多久|第5天✅ 今日体重101.7斤，比昨天下降了0.9斤。 #真实生活分享计划 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥
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阿啾在减肥4天前
我是全网掉的最少的那个人吧，一天蛋断掉了4两，因为今天上夜班，把液断和肉断调整了一下，我怕我晚上昏过去#体重管理 #刘亦菲减肥法 #減肥
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艾伦的她加他造型🌪️4月前
刘亦菲减肥法五天挑战成功🏆！超级长的视频！请慢慢观看#体重管理 #变瘦 #刘亦菲减肥法 #刘亦菲减肥法测评 #强烈推荐
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胖妞的减脂日记4天前
刘亦菲减肥法你瘦了几斤？不严谨的我瘦了4.2#热门 #减肥vlog #刘亦菲减肥法
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豆豆💛5天前
减肥打卡| 6天累计⬇️8.1完整版 #减肥打卡#真实记录#内容太过真实 #瘦瘦瘦#减肥最快的方法
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奶泡芙U3天前
发疯减肥Day5 | 五天累计已⬇️6.8斤！火锅串串奶茶的，很满意了继续努力！！！#掉秤 #減肥 #减肥记录打卡 #体重管理 #纯饮食减脂
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爱吃大盘鸡😋5天前
发疯减肥Day6｜五天⬇️7.3！！服了服了！ 这让我吃饭都在忍不住笑#体重管理 #一起减肥打卡 #上热门
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重庆江津雨皓二手车(周火炮)3天前
我5天瘦了8斤，减肥了#大肚子 #减肥 #替西帕肽
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皮妈日记（自律版）2周前
5天瘦5斤，纯吃减肥完整版，亲身体验掉称快，坚持就是胜利，让我们期待下个阶段的体重#体重管理 #科学减肥 #变瘦 #越吃越瘦 #瘦下来做最美的自己
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小橙子（减脂中）7月前
用一分钟记录我的五天结果，刘亦菲减肥法5天掉7.2斤（完整版）#日常vlog #减肥 #记录饮食
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袁媛很哇塞2月前
我来了，我来了 网上有很多姐妹挑战刘一菲减肥法的姐妹5天都干掉了13斤，我也来试试看看5天能不能干掉13斤#vlog日常 #原创视频 #亲测分享 #上热搜
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辣辣175（已瘦20斤）5月前
5天瘦8斤，减肥的姐妹都去喝#咖啡 #减肥 #强烈推荐
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要瘦到100斤2月前
#上热门 #一起减肥打卡 打卡减肥5天已经瘦了4.2斤，加油。#减肥日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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瑞瑞妈妈3周前
回四川天天外出走路，走多了也能瘦呢，126斤已经掉了5斤啦✌️
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二妮儿5天前
打卡第五天瘦了5斤2两，加油！#减肥打卡 #每日分享
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憾3天前
韩国爆火女团减肥法 第五天实测结束 体重91.5 第五天蔬菜日 早上：西兰花+芹菜（要焯水哦） 中午 ：西兰花+西红柿 晚上： 清水煮白萝卜丝+西兰花+炒洋葱（最好是放在中午最好） 明天持续看一下，明天体重会掉多少#vlog日常 #减脂打卡 #减脂日记 #蔬菜减肥
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“听她说”4天前
管住腿迈开腿，5天时间瘦了5斤。#减肥 #自律 #听她说 #感谢抖音平台
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憾4天前
亲测爆火韩国女团减肥法 第4天掉了0.6斤本人亲测 5天掉14个韩国爆火女团减肥法 第四天是水果日 建议选择低GI水果 早上：一个苹果、一边 柚子 中午：一个苹果，两边柚子 晚上：半个苹果，半个+一边柚子 喝水：2000Ml 因为今天水果吃的太多，糖分有点高，晚上就吃少一点 期待明天早上称能掉多少吧#水果#带你变美变瘦变漂亮#让你越吃越瘦#带你逆袭好
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Ss山莓兔🍀3天前
实测【杨幂减肥法】七天瘦了5斤合集来啦！经历了鸡蛋围城、肉的救赎、蔬菜盛宴…我不仅收获了更轻盈的身体，更学会了如何聪明地吃、健康地瘦！ #挑战成功 #减肥前后对比 #健康饮食 #真实生活分享计划 #热门
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野生汉堡（减肥版）5天前
秦昊减肥法5天总共瘦了5.8斤！！！果然有点东西 身体纬度明显感觉变小了！ 5天真实打卡感受： 1、水果日吃的有点多 其余四天有饥饿感 带着饥饿入睡是变美的开始！！！ 2、每天一定要喝够水量！尽量集中白天喝晚上喝我会储水 3、这五天我没有添加运动 前期我打算只控制饮食减脂到后面添加运动塑形～ 减肥是场持久战 4、身体不舒服的 姨妈期间的 一定不要尝试！！ 身体比较重要呢 慢慢来 5、早点睡觉 6、剪肥因人而异，冬天确实更难坚持，但是冬天确实不自律就会越来越胖，所以姐妹们加油！可不能到时候春夏到了，就又会无线拖延，咱们这次好好坚持下来！！ #减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #秦昊减肥法 #我的减肥日记
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怡爱吃葡萄7月前
Eat Vlog｜五一放纵后液断一天体重变化#小基数 #减肥vlog #vlog #液断 #一天吃什么
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是小艺呀～3天前
刘亦菲减肥法5天结束✅ 共瘦6.8斤！可惜还没跌破150，偏偏撞上生理期，体重有点回弹😭 接下来开启复食，生理期就不硬卷了，只求体重别反弹！慢慢来，目标一定能到，冲鸭💪#减肥减脂 #刘亦菲减肥法 #减肥 #减肥打卡
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洋芋公主（已瘦28斤）4月前
#热门话题热点榜🔥 发疯减肥，液断7天瘦了7.8斤，差点把我送走#vlog十亿流量扶持计划 #减肥逆袭 #液断减肥法 @抖音小助手
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琪琪aggie要自律(已瘦35斤)5天前
小基数挑战5天12斤刘亦菲轻断食 Day5 蔬菜日 五天累计↓4.1斤 非大餐后，满意满意！ 134➡️98.8斤 发疯减肥一天吃什么？姨妈第二天 #刘亦菲减肥法 #小基数减脂 #我的减肥日记 #上热门感谢官方大大 #记录真实生活
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芯蕊4天前
5天瘦了13斤，这三部剧，把我眼泪都榨干了
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Yan ᝰღ（减肥中）1月前
记录一下从125斤瘦到95斤需要多少天 第44天 已掉10.6斤#生活化体重管理 #减肥 #瘦 #减肥打卡
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营养科学胡一只5月前
“5+2”轻断｜7天能瘦多少？完整版！ #央妈轻断食 #体重管理年 #减肥食谱 #5加2轻断食 #真实测评
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蔡蔡的减肥日记4天前
刘亦菲减肥法完整版↓6.4斤#刘亦菲减肥法 #减肥 #日常vlog
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她姓郎4天前
五天轻断食结束了，没有严格按要求吃，而且还是姨妈期，没有别人那么夸张5天瘦10斤，但也是瘦了4.6斤 我很满意，接下来继续努力💪#5天轻断食
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笑傲的江湖啊（养生版）4天前
不愧是女明星减肥🔥5天轻松瘦 10 斤❗️ #减肥 #逆袭 #女生必看 #塑形 #瘦
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拈花寂4天前
新人宝妈减肥打卡 第5天终于终于有变化了 #减肥 #减肥打卡 #内容过于真实 #减脂 #我的减肥日记
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A小卤蛋4天前
5天清肠减脂法爆瘦13真的是太牛了👍||#记录吧就现在#减肥 #减肥经验分享 #减肥食谱分享#大基数减肥#产后减肥打卡
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泡泡的逆袭日记3月前
带妹妹挑战暑假15天瘦腿！Day5 这对比巨明显！ #瘦腿逆袭 #变瘦 #高效瘦腿攻略 #居家训练
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发发想变瘦 | 减肥版4天前
“挑战年前瘦20斤不运动|不节食"Day5｜5天瘦了 5.6斤 #十亿流量扶持计划 #vlog日常 #减肥vlog #减肥 #00后带娃现状
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秦洁的姑妈6天前
跟着“硬核直女”减肥N多天，居然实打实？了4斤多！#秦洁
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鑫苑名城幼儿园～园长妈妈3周前
#打卡辟谷7天 今天辟谷第五天，分享一下这几天辟谷经验。想辟谷的姐妹不要踩雷了。#辟谷养生闪瘦
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小马减肥日记2月前
200斤小女孩挑战秦昊减肥法五天合集来啦！#一起减肥打卡 #变美变瘦变好看 #减肥 #秦昊减肥法
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阜阳焕然健身运动基地-金总教7月前
你在家还能坚持住吗 想要改变的都来我们这里咯 #训练营 #运动健身 #日常vlog #阜南 #夏天该有的样子
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二瑶（挑战年前瘦30斤）4天前
今天体重151.1
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十六～🍀3天前
五天减掉五斤了，你敢相信减肥还能吃烤鱼 瘦了三十斤后记录继续减肥的第五天，五天已经减掉五斤了，你敢相信减肥还能吃烤鱼烤串？4＋3饮食法就是牛！#减肥日记 #减肥方法 #减肥vlog #让你越吃越瘦 #放纵日放纵吃
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猪好圆（挑战一个月瘦15斤）6天前
挑战一个月瘦15斤，今天打卡第5天！又瘦了！比第一天少了6斤2两！还在观望吗？不去行动起来吧！直播间的姐妹也反馈说瘦了！#瘦下来做最美的自己 #大肚腩变小蛮腰 #居家运动健身 #一起减肥打卡 #变美变瘦变漂亮
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枝枝不知知3周前
200斤11岁女孩的减肥Vlog #减肥 #流量扶持 #流量小助手 #努力 #变美变瘦变好看
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杨小胖（已瘦16斤）5天前
发疯减肥30天瘦15斤！第五天总掉秤4.3斤！到周五就开心哈哈周末可能睡懒觉开心开心！姐妹们周末愉快哦！#减肥 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #减肥vlog #减脂打卡
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枝枝不知知5天前
200斤11岁女孩的减肥日常 #流量#流量扶持#可可爱爱没有脑袋 #减肥#减肥逆袭
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瘦了到底是什么感觉啊？4周前
#日常唠嗑 #减肥#减肥逆袭 #日常分享 #减肥打卡
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@武艺欣😜1月前
#刘亦菲减肥法 #日常唠嗑 #减肥小知识
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枝枝不知知3周前
200斤11岁女孩的减肥Vlog #减肥#流量#减肥逆袭 #流量扶持 #流量小助手
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福妈不胖（纯饮食瘦70斤）5天前
第5天➖3.6斤︱挑战30天瘦10斤🥗感冒喝了太多少，导致体重上涨了0.4🥴坚持一天800大卡饮食 #一起减肥打卡 #减脂餐 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦 #自律打卡
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