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余可谊医生7月前
颈椎酸痛有富贵包的人大家跟我一起来做 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #富贵包
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壮医经典潘主任6月前
照照镜子 摸一摸后颈你有这个“包”吗？ 富贵包（颈后脂肪垫凸起）的形成主要与不良姿势、代谢异常、慢性劳损、激素变化等因素相关，具体表现为颈椎周围脂肪堆积或软组织增生。患者平时要避免长时间低头和使用电子产品,要多进行肩颈部活动 #富贵包 #颈椎病 #颈前倾 #低头族
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腰痛王医生9月前
富贵包、颈椎反弓都是因为你玩手机的姿势不正确#正确坐姿 #年度健康知识干货大赏 #用健康的方式做不健康的事 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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大攀运动健康笔记5月前
3步复位颈椎🔥消除富贵包✅ “富贵包”“乌龟脖”的重要原因在于颈部深层屈肌和背部无力，无法支撑颈椎在正确的位置。3个强化动作复位颈椎位置和曲度。 #颈椎疼痛 #富贵包  #头前伸  #颈椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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宋赞讲体态纠正7月前
含胸驼背头颈前伸富贵包解决方法 #体态纠正 #肩颈酸痛 #富贵包消除 #圆肩驼背 #颈椎病
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粤东医院张岳农4月前
颈椎最害怕你做这个动作！教你三个动作改善 #颈椎 #颈椎病 #颈椎锻炼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医刘亚光5月前
颈椎僵硬伴有富贵包，埋线+正骨双管齐下 #刘亚光预约 #富贵包消除 #颈椎病 #埋线减肥 #抖出健康知识宝藏
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科学站桩施老师4月前
颈椎最爱的动作 富贵包没了！ #脖子前倾 #改善体态 #颈椎 #富贵包
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王火火医生5月前
啥富贵包啊？那是你颈椎都快累趴了#富贵包 #富贵包消除 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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脊柱健康刘大夫6月前
拒绝智商税，正确认识富贵包。#颈椎富贵包 #颈椎按摩 #脂肪堆积在脖子怎么办 #颈椎病
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刘正方4月前
富贵包矫正，关键在打开上胸廓+恢复颈椎位置 富贵包不是单纯“脖子长了个包”，更多是因为长期低头、含胸驼背，让上胸廓被压缩、下段颈椎往前顶，颈后软组织长时间受压增厚，一点点鼓起来的。想让它消下去，必须先恢复胸廓空间和颈椎位置。#富贵包 #肩颈 #体态纠正
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晓晓爱瑜伽5月前
13分钟颈椎自救，一遍就舒服！ 肩颈舒缓瑜伽，如果你长期低头导致颈椎不舒服，肩膀又酸又涨又紧张，一定要试试这个瑜伽序列，简单有效改善脖子前倾，富贵包，缓解脖颈僵硬，同时帮助我们恢复颈椎曲度，改善圆肩驼背，提升气质！ 结合呼吸，一起来跟练吧！#肩颈舒缓瑜伽 #瑜伽 #瑜伽打卡
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脊柱外科李伟7月前
脖子后面长富贵包，颈椎曲度不好能不疼吗？#骨科 #富贵包 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #骨科李伟
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孙新志骨科郑大一附院3年前
脖子后面的富贵包到底是什么？#富贵包#健康科普
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河南省名中医薛爱荣主任6月前
富贵包是怎么产生的呢？ #富贵包 #富贵包是怎样形成的 #健康科普 #肩颈酸痛 #中医薛爱荣主任
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脊柱外科张俊辉5月前
什么是富贵包？ #富贵包 #颈椎病 #富贵包怎么形成的 #医学知识科普
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安贞疼痛何明伟博士1年前
富贵包和颈椎病有什么区别 #何明伟 #颈椎病 #富贵包 #硬核健康科普行动
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徐思越医生4月前
再年轻的颈椎病，也怕这个动作 #健康科普 #科普一下 #颈椎病
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沈主任说脊椎1年前
#富贵包 和#肥胖 有关系吗？其实和#颈椎错位 有一定关系哦！如何#消除富贵包 呢？
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李松伟7月前
富贵包就是颈椎5-7节后拱，多由坐姿不正、低头驼背引起，常见双侧肩背沉重酸痛甚至上肢麻木#富贵包 #颈椎病 #正骨
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经方中医张耀武5月前
脖子后面鼓包是“富贵包”？小心是颈椎在报警！ #富贵包 #富贵包危害 #医生科普 #专业健康科普送给咱爸妈 #徐文斌医生 @抖音健康 @抖音知识
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骨科博士陈日高1年前
颈后摸到一个“包”，要不要注意 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #颈椎 #颈椎腰椎 #颈椎病 @DOU+小助手
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骨科王珏5月前
颈椎曲度变直反弓+富贵包1个动作每天锻炼颈椎曲度 #颈椎曲度变直 #富贵包 #颈椎锻炼 #颈椎反弓
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中医特色小针刀任清峰医生5月前
富贵包到底是怎么回事千万别被骗了 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #针刀 #富贵包
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博骨通筋杨小卫4月前
脖子后面富贵包是颈椎病信号 #富贵包 #脖子疼 #脖子僵硬 #抖出健康 #颈椎病
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安贞疼痛郭向飞博士11月前
颈椎后面有坨肉，要小心。富贵包并不富贵！ #颈椎病 #富贵包 #疼痛科郭向飞 #健康生活重养自己一遍
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夏冬冬博士4月前
颈椎曲度不好怎么办 #颈椎 #颈椎曲度反弓 #颈椎反曲 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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脊柱神外耿良元8月前
富贵包和颈椎病有关系吗？#富贵包 #富贵包消除 #颈椎病 #医学科普
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脊柱外科李伟9月前
富贵包不“富贵”！警惕颈椎变形，别让“夺命包”逼你上手术台...#骨科 #颈椎 #富贵包 #医学科普 #骨科李伟
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辣妈胡爷运动日记5月前
脂肪垫不是“富贵包”，这期视频是还债版，滚不起来，腰椎不舒服的姐妹看过来。#富贵包 #富贵包消除 #颈椎 #产后恢复 #体态调整
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骨科镐英杰主任5月前
颈椎病/颈椎反曲，在家缓解不花一分钱 #颈椎病 #脖子疼 #颈椎曲度变直 #医疗健康创作训练营 #骨科
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骨科阿杜医生4月前
多做这几个动作，帮助恢复颈椎曲度#颈椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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骨译筋说严子明5月前
巨大富贵包，颈椎病，颈椎生理曲度反弓，针灸治疗#富贵包 #富贵包消除 #颈椎病#针灸调理
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骨科阿杜医生2月前
快乐颈椎操，消除富贵包，大家一起练起来吧#颈椎 #富贵包 #抖出健康知识宝藏
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科学站桩施元之4月前
颈椎回归C位，脖子一下就舒服了！ #脖子 #富贵包 #肩颈 #肩颈大作战 #居家锻炼
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积水潭脊柱外科李楠4月前
#富贵包 #富贵包是怎样形成的 #消除富贵包的方法 原来需要减重！#医学科普 #富贵包危害
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程婷瑜伽5月前
彻底解决富贵包的详细方案来啦！#理疗瑜伽#富贵包#体态纠正 #私教
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C戈实战派形体矫正技术（1月25苏州站）5月前
头前伸+富贵包，颈椎深层真的不稳定！注意！#体态美学架构师 #体态矫正培训
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C戈实战派形体矫正技术（1月25苏州站）6月前
脖子这种严重大包，必须要颈椎-胸椎联合调整 #体态美学架构师 #体态矫正
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脊博士鹏哥1年前
头前倾/富贵包/颈椎曲度变直反弓/驼背 简单实用 #头前倾 #驼背
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一行筋骨7月前
富贵包是什么？什么是富贵包？ #中医#养生#曲艺#演义
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刘大胖4月前
讲点体态调整的原理 #体态纠正 #富贵包 #头前倾 #圆肩驼背 #干货分享
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周伟说针刀6月前
富贵包一定要及时治疗#乌鲁木齐 #颈肩腰腿疼 #医学科普 #富贵包
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跟着晓芳学康复5月前
脖子后鼓包不是福，揭开富贵包的真相！ #从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #富贵包
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文蔚-深圳运动康复5月前
一招改善你的富贵包！ 🔥比打瘦背针还管用的动作，剖析富贵包背后的秘密㊙️#改善富贵包#居家锻炼 #深圳私教#运动康复 #厚背圆肩
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熊博 & 复健4月前
富贵包。#富贵包 #富贵包消除 #颈椎 #颈后大包 #体态纠正
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李松伟7月前
富贵包多有颈椎5-7节后拱的结构改变，正骨调整关节位置为根本治法#富贵包 #正骨 @DOU+小助手
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脊柱外科医生蔡思逸4月前
如果出现了富贵包，我们应该注意些什么？ #富贵包 #消除富贵包 #医学科普
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邢其兴4月前
这个毁颈椎的动作别再做了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #颈椎 #颈椎操 #小知识
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脊柱外科郭亮8月前
这个毁颈椎的动作别做了，小心颈椎变形！ #抖出健康知识宝藏 #颈椎病 #刷手机的正确姿势 #知识点亮她 #涨知识
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热苏打5月前
每天五分钟这个呼吸#富贵包消除 #富贵包
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MoreFunction运动魔方美学空间1年前
#富贵包 #富贵包消除 #颈椎反弓 #颈椎 脂肪型富贵包
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邱老师体态复原6月前
2种富贵包，避免误伤 #富贵包 #富贵包消除 #体态纠正 #肩颈疏通 #颈后大包
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大连整形程小皙博士5月前
脖子后的“富贵包”可能是健康炸弹！#富贵包#富贵包消除#大连整形程小皙博士#大连富贵包#创作者中心 #创作灵感@大连整形程小皙博士
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脊博士运动康复8月前
低头人群必学的颈椎锻炼！#富贵包 #体态纠正 #运动康复 #改善肩颈 #脊博士
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李方伟医生4月前
去除富贵包改善背部三大问题！ #富贵包 #广州富贵包 #李方伟富贵包微创术 #富贵包微创术 #医学科普
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骨筋痛症杨大解医生4月前
富贵包，怎么办？ 富贵包，看看中医正骨手法…#杨大解#钦州骨科医生 #富贵包 #我的门诊故事
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外科医生任刚辉4月前
正骨能消除富贵包吗？#医学科普 #富贵包 #任刚辉
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苗师傅5月前
#富贵包 #头前倾 #斜方肌 #耸肩驼背 #运动康复
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南阳市中医院骨科王玉玺4月前
脖子后面鼓包，是颈椎病吗#中国医师节#抖出健康知识宝藏#医者精神以爱为光#骨科#中医
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华西神经外科刘家刚5月前
#富贵包#辟谣#华西神经外科刘家刚
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华西神经外科刘家刚5月前
#富贵包#辟谣#华西神经外科刘家刚
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师振6月前
什么是“#富贵包 ”，什么是#黑棘皮 ？#肥胖 #减肥
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