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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）4月前
《踢毽子花式技巧大合集》，视频有点长但没有一个重复的😎 来看看踢毽子有哪些技巧，欢迎留言其他技巧！ #踢毽子 #花式踢毽子 #踢毽子新高度 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动
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爱家运动3年前
#儿童体适能游戏 #经典游戏 平踢和盘踢，你在用哪种方法踢毽子？
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黎文涛BruceLi5月前
1.3🇻🇳的毽子？！！！那就替大家试试毽吧，确实弹，而且声音清脆#腿不是一般的腿 #强烈推荐 #高温天气 #踢毽子新高度 #技术流自带bgm
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黎文涛BruceLi4月前
在台湾省里大小文具店，踢数比赛指定使用的鸡毛毽款式，雷鸟毽，测试一下#腿不是一般的腿 #技术流自带bgm #日常分享 #踢毽子 #一顿操作猛如虎
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央视健康1年前
你见过这样的踢毽子吗？ #全民健康大会 脚尖轻点，花样百出！小小毽子，大有乾坤！《全民健康大会》走进花城广州，感受南派花毽灵动风采！#踢键子
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1月前
这样踢后打更自然好看，你觉得呢？ #踢毽子 #因为热爱所以坚持 #花式踢毽子 #推广踢毽子运动 #真实生活分享计划
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大白爱踢毽子1月前
踢毽子动作合集，还有少了哪些动作的？#踢毽子#推广踢毽子运动#真实生活分享计划#青年创作者成长计划 #ASRV
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大白爱踢毽子3月前
踢毽子技巧你们会哪些招式？#大白毽#踢毽子#推广踢毽子运动#因为热爱所以坚持
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1周前
东西一脚练反应倒也挺好🤣 #大白毽 #踢毽子 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动 #花式踢毽子
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大白爱踢毽子2周前
朋友们，是不是还差几个动作没拍？#大白毽#踢毽子#推广踢毽子运动#花式踢毽子
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喜欢踢毽子的面皮哥1年前
#适合初学者 #踢毽子 #爱生活爱运动
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大白爱踢毽子6月前
大白功夫毽 大白毽招式大全，朋友们看看还有哪些动作漏了？#大白毽#踢毽子#推广踢毽子运动#花式踢毽子#踢毽子新高度
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非遗星球3年前
踢键子的正确姿势，你学会了吗？#运动 #健身 #踢毽子 #锻炼 #非遗星球十日谈 #非遗星球 @非遗抖起来
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）2月前
在广州踢毽子对踢高飘柔 这个毽子不错，挺稳的#踢毽子 #大白毽 #因为热爱所以坚持#运动女孩 #青年创作者成长计划
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金葵花体育3年前
你们会几种踢毽子的方法呢？#踢毽子视频
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爱-人生是一场修行4天前
凯凯小兄弟的连续九个单飞燕分享在此，记录钢城踢毽人的快乐时光。#运动 #大白毽#踢毽子
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大白爱踢毽子2月前
踢毽子的乐趣！#大白毽#踢毽子#推广踢毽子运动
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82年的可乐²⁹⁹³4天前
踢毽动作合集 #踢毽子 #大白毽
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1周前
《花式对踢》活力版跳不停💃 踢毽子轻松踢高远3要点： 1、高弹毽子鞋 2、弹性毽子 3、捉点准 #大白毽 #踢毽子 #推广踢毽子运动 #因为热爱所以坚持 #花式踢毽子
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）8月前
今天你踢毽子了吗 #踢毽子 #大白毽 #因为热爱所以坚持 #踢毽子动作 #内容启发搜索
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）2周前
中华功夫毽，都有哪一些招式呢 #踢毽子 #踢毽子新高度 #因为热爱所以坚持 #花式踢毽子 #民间艺术传承
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老安3周前
#创作灵感 #运动健身踢毽子#盘踢是踢毽子的基本动作入门教程要下功夫盘它。#想运动健身却怕复杂？踢毽子就是好选择！盘踢作为基础动作，脚内侧轻巧一勾，毽子便稳稳起落。不用花哨技巧，每天坚持十分钟，既能活动全身肌群帮你增肌，又能加速热量消耗助力减脂。别小看这简单动作，重复中藏着健康密码，让运动变成日常里的小快乐，试试？
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半岛铁头1年前
这运动叫什么？#国外视频分享 #足球 #踢毽子
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老安3周前
#创作灵感 #运动健身踢毽子#盘踢是踢毽子的基本动作入门教程要下功夫盘它。#想运动健身？踢毽子就是超合适的选择！ 盘踢作为基本动作，看似简单却能调动全身。屈膝、摆髋、脚内侧发力，重复间既能练出协调，又能燃脂。 不用复杂装备，每天坚持十分钟，既能增肌塑形，让腿部线条更紧实，又能悄悄甩脂。别小看这一次次起落，坚持下来，轻盈体态和充沛精力都会来找你～
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六六踢毽3天前
连珠炮技巧: 1.让下落的毽子离身体近点， 2.踢毽的腿膝盖向前顶(后打膝盖向后，两种不同) 3.毽子踢出去偏左，可以再下次击打时微调，右脚往右带毽拉回来正后，避免转圈击打。 #踢键子 #大白毽 #花式踢毽子 #推广踢毽子运动 #户外运动
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）2周前
今天你踢毽了吗 #因为热爱所以坚持 #踢毽子 #大白毽 #推广踢毽子运动 #花式踢毽子
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小蜜蜂4天前
15岁-旭旭。大白毽-对踢-后打。#传承 #踢毽子 #大白毽 #高难度动作 #高手在民间 @老行
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喜欢踢毽的玲玲🤪4天前
偶遇李林大咖踢的太棒了#大白毽 #踢毽子 #公园打卡
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1周前
那就随心潇洒一毽吧！ #大白毽 #踢毽子#因为热爱所以坚持 #花式踢毽子 #真实生活分享计划
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遇毽是缘4天前
每个花样动作，从掌握规范动作，再到成功运用，最后达到熟能生巧，不但要在练习时紧盯毽慢起脚，还要反应快，距离、时机的把握都很重要。通过多踢多练，越踢越放松，毽姿才会自然美观。 #快乐踢毽 #晨练随拍 #全民健身踢毽子
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
本视频适合初学者。踢毽基功之最后一项:锛踢，锛踢在大白毽的发毽、传接和救毽运用非常多，也是剪刀脚的基础，练好锛踢至关重要。 #星河知识计划 #智慧生活星 #潮流运动笔记 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #梁子踢花毽
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）8月前
绕花组合动作！ 花式踢毽子！#踢毽子 #因为热爱所以坚持 #花式踢毽子 #内容启发搜索 #高难度动作
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大白爱踢毽子5天前
一个人踢毽子也挺好玩的！#踢毽子#大白毽#推广踢毽子运动#因为热爱所以坚持#花式踢毽子
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）4月前
中华文化传承，弘扬功夫毽！ #踢毽子#传统文化 #用功夫踢毽子 #花式踢毽子 #因为热爱所以坚持
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）5月前
小飞侠来咯～喵喵喵～ #踢毽子#花式踢毽子 #用功夫踢毽子 #因为热爱所以坚持 #大白毽
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咚咚带你看世界1年前
外网热评中国功夫踢毽子，震惊老外#dou上热门 #外国人看中国 #毽球 #功夫 #文化输出
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）3月前
踢毽子动作侧踢学习教材 看大咖尧尧如何侧打、让我们一起学习。#踢毽子动作教程 #户外运动 #弘扬中国传统毽子运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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连哥视频8月前
还有这样踢毽子的会不会?
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栋梁花毽(梁子踢花毽)4天前
这活儿简又有趣，有腿就能会 #大白毽 #踢毽子 #全民健身踢毽子 #梁子踢花毽 #花毽 @三七 @红色 @唯伊爱踢毽♥ @小z. @看淡壹切╮ @暴走的浩浩 @燕子 @暖暖+
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）3月前
踢毽子后打动作学习示范视频 看健步娃浩浩的后打、点位精准、爆发力十足、自然流畅美观大方。#踢毽子动作教程 #户外运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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好汉爱踢毽6月前
多练这些组合基本功，再玩花样，简单流畅！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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雪儿飞踢毽3天前
围踢#大白毽#花样踢毽子 #运动 #团队 #抖音推荐官
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）3月前
一招一式，踢出中国范儿！🔥 电影里的哪吒和敖丙踢毽子不是虚幻，现实中会这样踢的踢毽高手很多，这种踢法观赏性高，0基础可学，快来一起加入我们吧！#踢毽子 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动 #用功夫踢毽子 #青年创作者成长计划
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简爱4天前
毽子飞旋，快乐无限，简单的动作，纯粹的快乐！🔥#踢毽子日常
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好汉爱踢毽4天前
练好『控毽』的核心:身心放松，不是踢飞，而是有“粘住”毽子的感觉，控制好起落节奏！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1月前
中华功夫毽，旋个不停！ #踢毽子 #因为热爱所以坚持 #推广踢毽子运动 #花式踢毽子 #真实生活分享计划
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）3月前
踢毽子动作教课视频：360腾空旋转踢法。 喜欢踢毽子的友友们看过来、一起学习共同进步。#踢毽子动作教课视频 #踢毽子 #户外运动 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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大白爱踢毽子6月前
大白毽有没有新动作推荐一下？#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#大白猫粤毽队 #花式踢毽子
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）5月前
这毽子越踢越好玩！ #踢毽子#花式踢毽子 #用功夫踢毽子 #因为热爱所以坚持 #大白毽
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大河网5年前
快到怀疑眼睛！你知道会踢毽子的人有多强吗？
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大白爱踢毽子8月前
今天和全国冠军一起踢毽子！#推广踢毽子运动 #大白毽#踢毽子 #花式踢毽子
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干中学1周前
那些震撼的高难度踢毽子动作你见过吗？#高难度动作#踢毽子#每个动作都是用汗水换来的
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干中学3周前
你看我这毽子踢的飒不飒，有没有飒到你？#飒#又酷又飒#踢毽子
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大白爱踢毽子4天前
大白毽踢多了，大鸡毛毽大家有没有踢过？#踢毽子#大白毽#推广踢毽子运动#花式踢毽子#因为热爱所以坚持
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栋梁花毽(梁子踢花毽)1周前
哪个动作好看呢？卸力的拿捏最是要脚感 #大白毽 #踢毽子 #梁子踢花毽 #花毽 #全民健身踢毽子 @三七 @红色 @唯伊爱踢毽♥ @小z. @看淡壹切╮ @暴走的浩浩 @燕子
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）2月前
踢毽子动作：腰门学习 单手叉腰毽子从腰间洞进去用脚将进去的毽子踢出洞、这就叫腰门#户外运动 #踢毽子 #抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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单飞燕毽子鞋总部店4天前
东方毽球高手的那些精彩高难度踢毽合集！#踢毽子 #高手 #中国功夫 #高难度动作 #大白毽
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国辉好物3天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，学生毽子，大公鸡羽毛毽儿。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手艺 #儿时记忆
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国辉好物4天前
传统手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，学生毽子，大公鸡羽毛毽儿。@东方燕 毽子 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手艺 #儿时记忆
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）1周前
《花式对踢》简单的花式，不简单的踢毽子 #因为热爱所以坚持 #花式踢毽子 #大白毽 #踢毽子 #推广踢毽子运动
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爱踢毽子的猫猫（旋转猫🐱）2周前
天公作美，一起来耍两招吧！ #因为热爱所以坚持 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子新高度 #花式踢毽子
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）1年前
21岁小浩浩把现代毽子踢上了又一个高度、大家看看这毽子踢的霸气 #大白毽子 #大白毽欣赏 #户外运动 #毽子
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大海3天前
#上热门 晨练随拍#踢毽子的快乐每天
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大良良4136月前
@尧尧的小仙女🎀 @~尧尧~ 北京钻石馆（5.10）感谢尧尧讲解技巧，人好技术高，爱你们😎#大白毽 #踢毽子 #体育精神
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单飞燕体育踢毽鞋3天前
用功夫踢毽子，激情赛场！ #踢毽子 #高手 #中国功夫 #高难度动作 #大白毽
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