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淳于的家庭厨房3年前
超级简单的越南米纸卷（夏卷） #茭瓜 #虾 #米纸 #米纸卷
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东北婷嗨吃全球🌍1年前
越南街头小吃米纸即能烤又能拌 #越南美食 #街头美食 #越南米纸新吃法
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馒头妈在越南7月前
越南必吃街边小吃 烤米纸 黄色的更好哦！ 才知道原来黄色的米皮是加了姜黄的。 成本更高！ （我买的是2万越南盾一个的烤米纸） 希望来越南旅行的大家都能吃到好吃的 #越南 #胡志明 #越南美食 #胡志明旅行 #越南街边美食
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咖喱GetGei4年前
越南米纸春卷皮的5种花式吃法！#抖音美食创作人 #越南春卷 #春卷
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青蛙猪爱睡觉 (声控助眠)1年前
【声控助眠】越南米纸咀嚼音 #asmr助睡眠视频 #声控助眠 #女大学生 #戴耳机效果更佳 #哄睡
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精贫没4年前
越南米纸还能做年糕？口感糯叽叽的，超好吃！#年糕 #米纸 #抖音美食创作人
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阿雷的安南故事4月前
胡志明十大街头小吃（下） 西贡十大街头小吃（下）#越南旅游 #越南美食 #胡志明美食 #越南生活 #街头美食
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瑞娜爱美食5年前
越南米纸除了做春卷还可以做米纸蛋饼哟#美食趣胃计划 #美食分享官 @DOU+小助手 #我们都是打工人
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阿雷的安南故事4月前
从穷人饭到国民美食，这碗“西贡碎米饭”如何征服大众？ #越南美食#西贡 #胡志明 #旅行 #异国美食
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孔子的饮食日记2月前
超低卡越南米纸卷🔥低脂爽口❗️大餐后必吃❗️ 越南春卷皮，每一张大约30卡，是非常低卡又健康的食材。用它搭配上丰富多样的拌菜，低卡低脂、健康营养。 #越南春卷 #越南米纸 #低卡低脂餐 #低卡美食 #减脂食谱
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大仁的碳肌生活4月前
🌮空气米纸脆|减脂人的低卡香脆小零食 越南春卷皮有玩出新花样——空气米纸脆！不开火、不油炸，微波炉、烤箱、空气炸锅都可以做，一整个脆脆香香。口味根据自己的喜好随心配，我放了拌饭海苔、虾滑、香蕉、芝士口味的，最爱海苔和虾滑口味！脆脆香香的口感真是叫人欲罢不能~ ⚠️Tips：当天吃口感是最脆的！隔天会变的哏啾~#越南春卷皮 #米纸 #低卡零食 #嘎嘣脆 #香脆可口
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Jia-廖韦佳2年前
美食分享- 麻辣香脆米片（其实就是越南春卷皮）因为同步海外社交媒体平台所以讲的是英文。不喜移步。#海外创业经历分享 #麻辣零食制作 #火锅皇后 #一切皆可麻辣
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惠子的求食日记3月前
懒人邪修新高度！！5分钟不用烤箱吃到披萨 是谁还没试过用越南米纸做披萨堡 懒人+手残党+白人饭信徒集合📒 今天分享一个香到炸的邪修配方🍕 越南米纸🇻🇳萨拉米芝士披萨 5分钟搞定脆底拉丝🧀一 口沦陷 吃完直接列入懒人救命食谱TOP1🏆 🚗食材：越南米纸皮 萨拉米 芝士 欧芹 香菜 鸡蛋 番茄酱/番茄膏#披萨 #懒人美食 #免烤箱 #五分钟懒人美食挑战 #邪修做饭
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越享食(越南好物分享)7月前
超有越南特色的炒米肉丝来了！ 炒米粉的米香味裹着肉丝，用带有香味叶子包着肉丝吃，真的太香了，超有特色的一到美食！#炒米粉 #肉丝 #越南特色 #越南美食 #越南菜
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萩萩食记云南1月前
越南小卷粉|新手也能做，还原街头烟火气 路边摊也能很美味 去云南河口逛边境街，被路边摊的越南小卷粉狠狠拿捏了！ 热气腾腾的竹蒸笼一打开，米香直往鼻子里钻 皮薄得像蝉翼，裹满馅料咬一口，直接鲜到跺脚✨ 先唠唠这神仙口感 米皮软 fufu 还带点韧劲，不会一夹就破！ 我最爱的是香菇猪肉馅，肉末鲜香，香菇脆爽～ 灵魂必须是蘸料！酸辣口的鱼露汁，加了蒜末、香醋、小米辣，一口卷粉蘸一下，开胃到能炫两笼！#美食新星计划 #好好吃饭大赛 #云南 #云南美食 #云南美食图鉴
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把世界装进餐盘1月前
越南春卷（Gỏi Cuốn），又称“越南米纸卷”，是一道色香味俱全的经典越南美食。薄如蝉翼的米纸轻轻包裹着新鲜的虾仁、嫩滑的猪肉、爽脆的生菜、香气四溢的薄荷与米粉，一口咬下，清爽而层次丰富。无需油炸，低脂又健康，搭配浓郁的花生酱或酸甜鱼露蘸汁，酸、甜、咸、香在舌尖交织，瞬间唤醒味蕾。无论作为开胃小吃还是轻盈正餐，越南春卷都能带来一份来自东南亚的清新滋味与幸福感。#越南春卷 #越南菜 #健康低脂
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Toudacooks3周前
吃不完的越南米纸也可以做煎饼，将越南米纸轻轻泡水数秒钟之后放入锅中，用刷子刷上一层油小火煎，最好淋上鸡蛋液为了让它更加柔软，关于馅料其实你可以加上任何你喜欢的东西，因为在昆明常吃越南小卷粉的原因我更偏爱干香菇炒牛肉末，为了让口感更加绵密和清新，我最后撒上了马苏里拉奶酪还有香菜和泰式拉差酱。 窗外是冬天，但盘子里是东南亚的夏天，enjoy. #美食 #我的厨房日记 #cooking #在家做美食 #美食vlog
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金坛葛美丽6月前
常州人民开始烧晚饭了！今天吃低脂越南米纸卷，搭配甜辣酱，低脂又好吃，特别适合夏天！#美食推荐官 #大厨养成记 #低脂低卡餐
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小豆的控卡料理2月前
✨ 脆皮米纸卷 ✨ 金黄酥脆的米纸外壳，轻轻一口就能听到咔哧声；内馅是炒香的洋葱、鸡蛋和大葱，清甜与鲜香交织，简单却令人上瘾。少油煎制，外脆里嫩，搭配清爽的大葱沙拉，口感层次瞬间拉满。 #好吃到停不下来 #越吃越瘦 #轻食 #强烈推荐
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版纳晚风官方号4天前
#美食 #美食教程 #创意美食 #抖音美食创作者
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@丽丽2周前
这样的天气很适合来一碗这样的饭 #丽丽 #美食 #制作过程 #妈呀太香了 #vlog日常
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Lookocherry.大徐5年前
#越南米纸卷 先收藏 夏天的时候大展身手吧
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锋利帝Ray3月前
剃刀米纸 #解压 #极度舒适 #剃刀 #磨刀 #老利
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丰泽区棒梗儿餐饮店4年前
#同城热门 #越南 #美食vlog #健康餐 越南春卷/越南米纸卷做法分享（慢版)#凤梨
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孟孟3周前
睡前 5 分鐘！減脂期必做的無罪感脆皮零食🔥 做太多會失控🤣真的會越吃越涮嘴 建議睡前少做一點～～ 🥗食材列表（1支約7-8顆） •越南米紙 1 張 •海苔 1 片 •金針菇 1 小把 •玉米粉 適量 🧂調味料：鹽酥雞椒鹽+孜然 💡貼心小提醒（讓粉絲更愛你） ✨ 1. 米紙要捲緊：捲越緊越脆，炸起來不會散。 ✨ 2. 玉米粉不要太厚：薄薄一層就很酥，太多會變硬塊。 ✨ 5. 調味粉最後撒：出爐熱熱撒最香、最貼附。 #懒人美食 #吃货 #抖音美食创作者 #懒人美食 #日常分享
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菠萝油丸子3月前
#一人食记 #越南米纸卷 #越南春卷 #低脂低卡 #懒人美食 一个人也要好好吃饭哦！越南春卷减脂人必备！超美味！！
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幸福茅草屋3年前
【幸福茅草屋】越南河内的风味-扁糯米片，糖胶花的香味陪伴 #美食拍摄 #美食趣胃计划 #西瓜海外大神
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越南老婆（裴氏银）6月前
有几个老乡做伴，缓解思乡之情#农村生活 #越南美食 #2025新农人计划乡村振兴蓝图
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牛牛~好物1周前
小厨象越南进口水晶米纸生食手卷越南春卷皮透明卷好吃薄饼150g#越南美食 #米纸卷 #美食好物 #小厨象 #进口食品
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YOYO和她的朋友们7月前
一人食｜越南米皮卷 低脂清爽餐#美食 #减脂 #越南米皮 #一人食记 #记录美食日常
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加辣土豆饼9月前
好吃，爱吃，下次没必要吃～#越南米纸 #吃货日常 #美食vlog
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包租婆玲姐美食小厨房5月前
今天做一个越南街头巷尾常见的美食！#万万没想到 #搞笑视频#越南美食 #每天都有一个好心情
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欢姐（上班偶尔兼职）1月前
越南黄姜糯米饭#中越边境 #东兴 #厨房与爱
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早安绿罐头2周前
越南米纸茄子鸡饼！真的巨好吃！巨简单！ 非常适合早餐吃的一道菜，用米纸来做煎饼比用手抓饼要低脂很多。 加上披萨酱吃起来真的会有吃披萨的即视感。 这道菜的mvp是烤脆的奥尔良鸡扒，与饼完美结合。 Tip：米纸要先用自来水两面冲湿，不然放进锅里就会卷起来哦。 #3分钟营养早餐挑战 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #在家做美食 #抖音美食教程
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🇦🇺猫本🇨🇳小桃🍑4年前
#小桃的三餐四季 #晚餐vlog 今天用越南米纸做了低配版拉皮，口感肯定比不上我们东北大拉皮😂但解馋是够了。今天调味还有点翻车…不仅仅油不热…还稍微有点淡，但是get了基本技能，下次改进😏
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麦焙彼融合料理培训5年前
跟着我一起做#脂肪最怕的食物 越南米纸春卷，学会了吗？不会私我#美食趣胃计划 #抖音美食制作人 #甜点 #减脂
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miss 蘑菇君1周前
在云南吃越南米纸卷？对不起，规矩变了！ 谁说米纸卷只能吃越南味？在云南的“神仙吃法”，今天我们把它“滇”化了！👀 #腾冲旅游攻略 #云南美食 #腾冲美食 #云南菜 #岩升一隅
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独秀一枝花7月前
超级爱越南河粉，贼清爽好吃！ #抖音美食创作者 #美食教程 #美食 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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莫桉moan吃瘦80斤4周前
180➡️100|🧋黑芝麻米纸小丸子|🍲家常菜|每日减脂餐 #生活化减脂 #芝麻糊 #美食Vlog日常 #越南春卷皮 #自制甜品
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阿贝的超人妈妈5天前
当低卡什蔬米纸卷遇上解馋的泡面，你将解锁一道全新的美食#越南米纸春卷#泡面的神仙吃法#小学生早餐#早餐吃什么#早餐
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可可与肉肉 牛排西餐厅4周前
不用出国，自己在家就能品尝到这道越南传统名菜，一条视频教会你 #美食 #美食教程 #美食分享 #美食推荐官 #热门
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一凡有盐1月前
今天请大家吃一道不一样做法的过桥米线味道真的好吃 #过桥米线 #吃出仪式感 #创意美食 #美食教程 #青年创作者扶持计划
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老吴龙街越南小卷粉（技术教学）6月前
调米浆你会了吗？#越南小卷粉 #越南小卷粉教学#老吴龙街越南小卷粉
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小沫好物优选4月前
#健康美食自己做 越南水晶米纸薄饼 时蔬春饼#简单方便 #营养又健康 #真是清脆爽口又开胃 #吃不胖的美味 早餐首选
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中年小阿姨2月前
低卡好吃的越南春卷你一定要试试#减脂餐 #低卡低脂餐
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吱呜猪的零食策评1年前
不要轻易尝试的越南特产（一）：越南米皮辣片 #零食推荐 #追剧小零食 #越南美食
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卫卫零食推荐5月前
越南辣片糯米纸辣条透明小片辣椒米皮越南特色特产米纸辣条旗舰店#越南特色美食 #辣片糯米纸 #美食推荐
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Tina小姐姐1月前
在夏威夷当“海后”，度假爽吃不胖的一天！#vlog #vlog日常 #海边 #海岛度假 #减肥
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铁锤今天吃上饱饭了吗（在韩国）4年前
#美食 #原地过年祝福到家 今天吃越南米纸卷，韩式炒牛肉，韭菜生蚝饼～ 干饭人真幸福～
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待、舂暖埖閞3月前
邪修的家没有剩饭🌸5分钟搞定仙气米纸花 🌸5分钟搞定「仙气米纸花」！邪修速度美翻餐桌 ✨#零失败神仙小吃 姐妹们！发现一个手残党也能封神的颜值料理—— 用越南春卷皮炸出透明花瓣花花！！💐 ▫️材料超简单： 越南春卷皮｜紫薯粉｜甜菜根粉｜南瓜粉｜剩米饭｜剪刀 ▪️步骤如图秒懂： 1️⃣ 春卷皮剪成5瓣花+圆形花蕊 2️⃣ 用黄色/红色/紫色米饭粒粘合（超牢固！） 3️⃣ 热油下锅3秒捞起！瞬间开花超梦幻～ 💡高光时刻： 花瓣炸开时像透明羽翼展开🦋 花芯染着浅浅渐变超像琉璃艺术品！ 阳光下一照根本舍不得吃啊～ ⚠️注意事项： 油温一定要高！成型快速捞出！ #快手早餐 #颜值料理 #邪修美食 #零食
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宏悦恩好物1周前
水妈妈越南春卷皮透明水晶米纸薄饼春饼皮家用低脂轻食点心卷饼 #春卷皮 #薄饼皮 #米纸 #卷饼皮 #美食推荐
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老吴龙街越南小卷粉（技术教学）6月前
#越南小卷粉 #调米浆#老吴龙街越南小卷粉
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阿盛与香香（中越夫妻）4月前
越南媳妇煮牛肉米……#越南生活#越南女孩 #中越夫妻 #海外生活
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🐍(ง •̀_•́)ง财满兜兜加油6天前
闲来没事向越南阿䧅学习制作椰丝片，纯天然制造吃的停不下来。
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吴芳6天前
#知道这是什么吗 #真材实料才能做出好味道 #儿时味道 #猜猜这是啥 藏不住了！我的私藏解馋小零食💥 手工炸米红薯片，米胚+红薯打底，热油一炸蓬松又酥脆，咸香微甜，一口一片超解压～ 现货不多，手慢无，快来薅✨
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广西妙可餐饮培训3月前
口感香滑的越南小卷粉做法#越南小卷粉 #越南小卷粉培训 #小卷粉培训 #越南小卷粉制作 #小卷粉做法
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越南媳妇陈阿玲4月前
什么！？越南媳妇因为一道菜竟然叫我这么做……太过分了！#家庭日常 #vlog日常 #越南媳妇 #生活不会辜负每一个努力的人
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越南安安（孕晚期）4月前
哇塞，这样做出来的糯米饭 好吃极了 #在家做美食 #美食制作分享 #优质农产品 #越南美食 #宝宝辅食跟我学
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越南小怀🇻🇳3月前
越南妈妈怎么给宝宝做辅食☺️ 我是这样做的，各位宝妈请多指教 #越南生活 #vlog日常 #宝宝辅食 #美食教程
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青禾坊2周前
水妈妈越南春卷皮透明水晶米纸薄饼春饼皮家用低脂轻食点心卷饼#春卷皮 #薄饼皮 #米纸 #卷饼皮 #美食推荐
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万万好吃3周前
牛马炫饭日记07:一人份河粉暴击！10分钟拿捏，治愈加班疲惫～#越南河粉 #做饭 #vlog日常 #打工人 #万万好吃
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瑞丽市杨锅小吃店5天前
新品上新 猪肉沫汤卷粉，冬天暖暖的 （党参+枸杞+黄豆）养生汤， 🇻🇳越南芽庄🇻🇳脆皮五花肉米纸卷， #vlog日常 #美食视频 #制作过程 #日常分享 #越南小吃
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兔兔那么可爱4周前
越南春卷米纸春卷皮0低脂进口蔬菜透明水晶薄吃各种春卷太得劲了
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老宋的菜5天前
山药洋子大家知道是啥不#美食教学 #教你做美食 #美食教程 #地方美食 #抖音美食制作
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