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太极刘风才7月前
练习太极拳的好处 练拳不在多，而在精！用心去练习！一招一式的含义身练变心练，贵在坚持，越练越有感觉！#因为热爱所以坚持#每晚7点来我直播间零基础学太极#太极拳教学
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快乐😁的顺顺11月前
太极拳#智慧 #练习太极拳对人体的好处
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泽明聊拳4月前
盘点太极拳所能获得的快乐！#太极 #太极拳 #太极拳教学 #快乐 #享受
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华厦老年大学（高新校区90后校长）7月前
为什么推荐中老年人练太极拳??原来好处这么多[机智] #华厦老年大学#太极拳#宝鸡高新#宝鸡热点
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杨氏太极传承晓晓4月前
练太极拳对身体的好处#健康生活 #太极#养生#传统文化
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诚煊师父讲太极1周前
每天坚持15分钟太极身体会发生什么变化? #太极拳#锻炼
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陈家沟国际太极院鄢陵分院官方号9月前
练太极拳有啥用？#太极拳 #有一种新潮叫太极 #潮太极 @中国非遗保护协会太极拳专委会
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薛文宇太极养生堂1月前
太极拳慢练的好处是这样的——养生增功秘籍 #薛文宇 #李氏古传太极 #太极周身行气法
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太极僧3周前
职场人员练太极有什么好处？黄亥老师为我们解答#太极 #混元太极 #黄亥 #非遗传承 #抖音合集升级计划
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手机用户95606847855水中月3月前
练太极拳的好处很多，好多人都以为太极拳是老年人练习，现在国家推广大家都来学习太极拳！#太极拳申遗成功一周年 #
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养生太极拳：明灵2月前
练习太极拳为什么对身体这么好？一定要明理，怎么样练才对身体好，要达用，最后才是懂劲，让自己通过练功得到的气为身体所用#健康生活方式#明道养生拳#太极养生
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颜有余内功太极拳3月前
打打太极拳，强身健体#原创视频 #健康 #太极拳 #原创作品
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武式郝架太极拳（安徽）4月前
武式太极拳的健身作用（郝吟如老师示例）
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心行太极1月前
如果练了太极拳，健康和快乐还会远么？#太极 #太极拳 #非遗文化传承 #心行太极
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太极观真4月前
你知道太极拳其实在练阴劲 一般人日常生活都是在増阳，用阳劲，而太极拳要练的是阴劲。拳谚：一阴九阳跟头棍，二阴八阳是散手，三阴七阳犹觉硬，四阴六阳类好手，唯有五阴并五阳，阴阳无偏称妙手 看看练太极在练什么？练阴！ 所以网上你看到的推手，那些大师都是把弟子退出去，而真正能把人吸进来，空进来的寥寥无几。 练好了阴劲，你才能养生，否则每日练阳，用阳，都在耗散你得元阳。这也是很多大师不长寿的原因，耗散的太多了。#国学文化 #养生 #太极 #养生知识 #道家文化 #
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伟哥带你飞V2周前
打太极拳到底有什么好处#有功夫来佛山 #太极拳 打太极拳到底有什么好处#有功夫来佛山 #太极拳
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健康的底层逻辑1周前
为什么国外医生推荐练太极？ 课代表在评论区，同时也欢迎各位朋友把想要讨论的健康类话题打在评论区 #健康科普 #健康饮食 #太极拳 #医生推荐
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诚煊师父太极基本功1周前
长期练太极vs不练太极拳到底有什么区别 #太极#养生#锻炼
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养生太极拳：明灵1月前
最适合中国人体质的养生运动方式:太极拳，融入了中国哲学文化，结合中医经络、五脏六腑，阴阳平衡的原理达到健康养生的功效#健康生活方式#太极养生#八段锦
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泽明聊拳9月前
太极拳不仅强体，更能防身保护家人#太极拳 #防身术 #保护家人
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光磊吴吾生10月前
太极拳高妙处尽在凸显神意炁的这个传承#太极拳#神意炁#内功#杨氏老六路#心法#
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石榴爱微笑🐳9月前
#太极拳 #武术 #一起来锻炼 #运动 #中华文化 太极拳，也能练出“花”🦕
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南宗乐道太极院1月前
练太极有哪些好处呢？#南宁太极拳 #太极教学 #太极养生 #乐道太极院
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传承太极-诚煊师父2周前
练太极拳有什么好处?特别适合中老年和体质弱的人！ #太极#诚煊师父
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沅芷·太极3周前
太极不仅是身体的修行，更是人生的智慧。 #太极 #太极拳 #传统文化 #修行
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王师形意拳讲堂5月前
为什么说太极十年不出门、形意一年打死人 #形意拳 #太极 #中老年锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼
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帅斌太极6月前
练太极有啥好处 #巩义太极 #帅斌太极 #太极 #传承传统文化 #前所未有文化
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太极军军5月前
好在哪？练了才知道 #太极 #太极拳 #传统武术
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武当钟云龙8月前
太极 不是简单的两个字 而是一个庞大的体系#传统文化 #钟云龙 #太极 #祈福胜地太极武当 #道家养生
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何俊龙传统智慧5月前
八段锦和太极拳到底先练哪个 #八段锦 #太极拳 #传统文化
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花灯精选3周前
练太极、别太急，青少年练习太极拳的好处#太极#太极拳#心理#焦虑#抑郁
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传承派太极-诚煊1周前
纠结"要不要练太极”，先搞懂能给你带来什么 #太极#传统武术#养生
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澄明聊太极拳4月前
太极拳论的价值何在？ #武术 #太极拳 #太极拳教学 #中国功夫 #澄明聊太极
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太极张毅1月前
中华武术博大精深 太极的“贵”，在于修炼一颗从容不迫的心。这是一种终极的自省与自律。#太极 #传统文化 #健康养生 #东方美学 #文化
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颜有余内功太极拳4月前
#道家养生 #原创视频 #日常锻炼 #健康
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胶州太极拳王侠1周前
不练太极拳亏大了#胶州#健身#太极拳
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钟云龙道长2月前
钟云龙：太极拳可以起到发挥功夫的作用 #钟云龙 #钟云龙道长 #太极拳 #武当太极 #太极拳的作用与功效
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诚煊师父-爱好岛4周前
年纪大的练太极有什么用?身上的松通，脚下的稳当 #诚煊师父#太极
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希夷《人生说明书》1周前
太极拳的本质 #太极拳 #养生 #国学文化
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太极沅芷(直播回放)6天前
太极本就是强身健体的~ #太极 #太极拳 #中华武术博大精深
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诚煊传承太极4周前
对于上了年纪的人来说,练太极究竟有什么用? #太极#诚煊师父
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淡定·善冲1月前
太极拳的内涵 什么是太极拳？太极拳的作用有哪些？#抖音校园live计划 #这也能开播
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何俊龙传统智慧4月前
当你找不到人生意义一定要习练太极 #太极#太极拳#人生意义#何俊龙
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陈明胜205月前
长期练习太极拳人体的十大变化（全集）
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合肥古法太极拳培训3周前
太极不仅仅是运动，☯️他能够：按摩你的内脏、疏通你的经络、强壮你的筋骨，让您拥有由内而外的健康与美丽#太极拳#真正的养生#内壮#合肥北城太极拳培训
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马明照太极内功教学5月前
太极拳喂劲#太极 #太极拳 #太极拳教学 #传统文化
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本来书院1年前
太极拳的精髓是什么！#修行 #道家文化 #太极拳 #人生是一场修行
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安龙龙武太极s6月前
钟南山院士讲解太极拳的功效。
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盘锦市小帝太极研修院1周前
你练太极拳到底是图个啥？评论区唠唠！
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幽兰的美6月前
太极对人体有什么好处 #太极文化
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陈师宇1月前
手脚怕冷适合练拳吗？#道家养生 #传统武术 #陈师宇
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功夫奶奶....8月前
学陈氏太极拳能这么厉害？#功夫#武术#武当#少林#防身术
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山西影视频道2周前
为什么练太极，听八旬老人怎么说#太极拳 #太极养生 #太极养生动起来 @太极泉健康休闲广场 @速记
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诚煊传承太极6天前
太极拳是拳，太极操是操，不要把退化当传承! #太极#诚煊师父
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诚煊师父-传承太极4周前
练好太极会有什么收获? #太极#诚煊师父
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单身太极哥6天前
练太極有好除吗，请到评论，评论
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经络运行养生1周前
经络运行太极拳 #太极拳#经络运行养生#传统文化
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明明3月前
经常练太极拳的人不但养生，还可以养心，养德，养善，养心态平衡，外在与内心的锻炼，才能更健康！#我锻炼我健康我快乐，日常练拳记录。
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梅边雨（肤色调理）1周前
练太极后的身体的变化？#太极拳#古法驻颜#发常梳#变美邪修#淡斑 #变美邪修
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真信堂武医康养2周前
今日分享；太极拳的真正定义…，传统太极拳还将太极理论与易学的阴阳五行之变化、中医的经络学、古代的导引术和吐纳术相结合，形成了内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的特点。
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