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LilyW力力王要跳跃4月前
小朋友昨天开始发烧，胃口不太好，一整天没怎么吃东西，晚上熬了小米粥，炒了两个小菜，吃的不少。 #vlog日常 #今日晚餐 #发烧吃什么 #小米粥
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华夏正能量1周前
倪海廈：小米加一寶，是「天然安眠藥」！睡前喝一碗，倒頭就睡，雷打不醒！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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碳水星人4月前
今晚夜宵吃我最喜欢的盖浇饭，你们肯定没有吃过吧#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #夜宵 #盖浇饭 #腹肌
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重生阿英《拒绝私聊》1周前
今天的晚餐小米南瓜粥，加坚果！两分钟洗完手马上吃饭！在这么好的社会，这么好的年代，只要稍微不那么懒，都能有好的生活！大家说呢
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大志呼呼睡3月前
小米粥➕1物，就能睡好觉！#真实生活分享计划 #稀饭 #粥和牛奶哪个营养 #健康睡眠 #睡好觉
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老来俏1周前
#与你分享#我的三餐日常#小米干饭汤
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襄阳方太韩姐1周前
我们晚上吃小米红枣稀饭呀#美食 #我的日常生活 #粥
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七日粥3周前
#小米粥食谱 #家人们最近总结了下，一日三餐怎么吃，尤其是晚餐，晚餐本人建议5分饱就可以了 因为我每次吃得时候晚餐只要跟早餐吃得一样多，晚上就会肚子胀胀的，所以家人们晚餐5分饱就好，刷到的朋友欢迎大家评论区留言还有怎么好方案推荐的#养胃护胃 #食谱领取
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范儿姐1周前
每天晚上都会喝粥，这个小米熬的米油很多#黄小米
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简简的灶台3周前
又是一道养人的早餐，黄精小米粥，晚上翻来覆去到天亮的姐妹，真的可以去试试。#健脾养胃 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #养颜有料实力派 #黄精小米粥
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一只又崽2周前
八月龄辅食｜苹果胡萝卜消食粥，宝宝积食，肚子不舒服，晚上睡觉翻来覆去，快做这个粥给宝宝吃吧#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #每日辅食打卡 #小米粥
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胡萝卜爱吃兔1月前
这碗小米南瓜粥，是高三儿子深夜最好的“安神汤”！简单家常菜，满满都是力量#高三#深夜食堂 #妈妈的爱 #营养餐 #记录真实生活
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开林说3月前
#晚餐#养胃#涨知识 #干货分享
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云南兴兆汽车服务有限公司1周前
白天三餐吃大米，晚上夜宵吃小米。云南全境一直在线。
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淳安千岛湖纳野农业科技有限公司1周前
本草纲目中的小米#中老年健康保养指南 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #覆盆子
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养有集2周前
睡不着，睡眠浅，可以喝小米粥，热牛奶，酸枣仁茶#睡不着 #睡眠浅 #健康科普 #小米粥 #热牛奶
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琳姐谈减重1周前
晚餐吃对了，睡得香瘦得快 #中医 #减肥 #减重 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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张正旺 讲解道家功法2周前
多吃小米竟然可以安神？#道家养生##古法锻炼#小功法大作用#传统文化#张正旺泓阳正气功
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刘一手美食3周前
今天降温了，晚上煮了一锅南瓜小米粥，软糯粘稠，老公喝了两大碗，水开十几分钟就煮好了#南瓜小米粥
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闽南手艺人（小嘻）1月前
#我和家人 晚上煮小米粥 我不大爱吃#日常生活 #家庭生活情感 #地方美食
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太原双儿1周前
#真实生活分享官 减脂期到底要不要吃晚饭#分享生活小技巧 #苏泊尔 #记录真实生活 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小焦养胃2月前
胃#脾胃虚弱#养胃护胃 #养胃小米粥 #健康生活 #萎缩性胃炎
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梅姐家的烟火气6天前
给86岁母亲做晚餐，小米南瓜红枣粥，杂粮窝窝头。#小米南瓜粥#杂粮窝窝头#小米粥#晚饭吃什么#梅姐家的烟火气
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皓哥抗糖日常1周前
挡不住火锅诱惑 根本挡不住火锅对胃口的诱惑，所以晚上就简单吃点粗粮主食，减少全天总碳水的摄入量。#控糖 #高粱米 #小米 #荞麦面 #粗粮
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲小米加山药堪称绝配，坚持喝三个月，睡前不吃安眠药
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新疆沙漠K7小米4月前
只要你吃过一次新疆沙漠小米，其他小米你就在也不想吃了 #小米#敖汉小米#新疆小米#小米粥#山西小米
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华山医院内分泌苗医生1周前
关于夜宵的3个真相，现在知道也不晚！ #减肥 #减肥饮食 #夜宵 #医学科普 #华山医院内分泌苗医生
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美好的满满家🏠3月前
#如是心 #油小米的功效和作用 #脾胃#健康
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妮妮姐姐3月前
涪陵特产#榨菜 咸菜配稀饭嘎嘎好吃#下饭菜
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长沙杏林王彩红🌈1月前
#长沙 #正能量 #传递正能量 #中医传承 #中医养生
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喜洋洋是我吖6天前
#生活常识 #小常识 #生活常时百科
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喜源味专营店1月前
这可不是零食，这是专门给嘴馋又不敢吃准备的小米黄芪薄脆，酥脆可口营养满满#夜宵充饥#无限回购的宝藏单品#薄脆饼干
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北京北沙滩中医医院1周前
中老年失眠怎么办？中医养生安神粥，缓解入睡困难，心神外驰。快来试试吧！如有健康问题可留言，我们会一一为您解答。@北京北沙滩中医医院 #中医养生 #中医传承 #失眠
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阿玉来了3月前
我是每天胃反酸 难受 胀气 中焦不通 金银饭炒的时候里面有玄黄二气 对通中焦和胃反酸有帮助#养生就是养健康 #中焦不通 #中焦不通上热下寒 #胃寒
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味蕾鲜库1周前
早上来不及吃晚上不敢吃？赶快来冲这个小米黄芪薄脆，用料都是天然的碱性谷物粗粮，常吃都是很好的#薄脆饼干#美食推荐
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健康新常态@美好新生活6天前
老中医倪海厦讲脾胃虚寒秋冬养胃三宝食谱 老中医倪海厦讲脾胃虚寒秋冬养胃三宝食谱--早晨胃经基础款“山药小米粥（南瓜红枣枸杞小米粥）”煮20分钟、晚上肾经版“大黄米芡实莲子茯苓陈皮粥”煮1小时、药膳“羊肉党参黄芪玉竹石斛甘蔗桂圆红枣生姜枸杞暖胃汤”炖2小时，注意枸杞要最好放避免营养流失。每天吃1碗，养胃还补元气、还护肠。#中医文化 #胃#养胃粥#养生#健康
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喜源味专营店3周前
这可不是零食，这是专门给嘴馋又不敢吃的小米黄芪薄脆，酥脆可口营养满满#夜宵充饥#无限回购的宝藏单品#薄脆饼干
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幸福1周前
小米粥和白米粥我可以天天都吃😀 #日常生活 #早餐 #营养早餐 #黄小米粥 #记录我的生活
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小友养出好福气1周前
有时候我们遇到问题先不要慌…#经验分享 #日常唠嗑 #养生
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梦妮的小厨房2月前
晚上喝点小米粥胃里暖暖的 #小米粥#黄小米#内蒙古赤峰
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云谷田园1周前
告别粗糙口感，这碗敖汉有机小米让你爱上每一口！ 今天又是一个忙碌的一天！晚上回家吃一碗粥，暖乎乎的好舒服啊~#小米#新米上市#三农#早餐#烟火气满满的乡村美食
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好好吃饭的大新1周前
特殊时期，姜片小米粥，预防一下#新养日记 #韩明辰 #张玄化#徐文兵#张志顺
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10号球衣3周前
“和妈妈的爱相比，这点代价算什么”
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山西福祥园邓姐3月前
懒人早餐就选翼城小米！晚上抓两小把米，加点燕麦和豆子（不喜可省），关键调低档别熬干，第二天早起直接喝，高营养早餐，连吃一周都不腻，再忙也要记得吃早餐哦#翼城优品心翼当鲜#强烈推荐 #戴知味糕点#山西福祥园邓姐
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小焦养胃1月前
晚上一定是越清淡，越好消化，晚上别吃蛋白质多的东西，#胃病#养胃，#养生健康 #饮食与健康
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梧桐叶.2周前
#治愈系动画 #二次元
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上海新华周亚兵博士1月前
孩子生病后食欲不振，推荐这两个营养粥！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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玥兒好物推荐1周前
自从看了黄帝内经，我跟孩子都特别喜欢这个苹果小米粥，对我们非常好，家里老人小孩可以一起喝 #苹果小米粥 #小米粥 #苹果小米粥的做法 #小米 #粥
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廖老师只吃七分饱4月前
#养胃 #晚餐吃什么 #忌口 做自己健康的第一守护人
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小米💊师1周前
#恒信大药房流量挑战赛#德良方新流量#药店日常#健康U选好药师
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涵钰好物优选1周前
生活的美好，都在烟火里，三餐四季，看似平淡，却是最美好的幸福与欢喜。保持对生活的热爱，每天都过得热气腾腾，人间烟火，温暖你我#赤峰小米 #小米粥养胃
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无语1周前
#妈妈我爱你
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老九.3周前
下班后的惬意生活#记录我的生活 #主打的就是一个真实
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十月巧云1月前
今天晚上给高中生安排小米南瓜粥，水煎素包，娃说他可真幸福！每天晚上回家都有好吃的！#在家做美食 #包子
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粒博士花花育儿（稻梦人）2月前
孩子睡觉翻腾不踏实，7天晚餐小米粥，省心多了#小米粥 #宝宝辅食 #黄小米 #食养 #营养搭配
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寒星💥1周前
胃病人的福星，小米粥。这是中医给我爸的推荐。#食疗小妙招 #乡村生活
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星星2周前
长大后我才发现 说出我爱你 唯独对父母很难说出#爱你老妈明天见
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小良莲呀1月前
今天的工作结束了，但有件更重要的事要开始——回家给老婆做饭。厨房的锅铲碰出叮当响，油盐酱醋里藏着最踏实的浪漫。她总说‘随便吃点，可我知道，用心做的每道菜，都是说不出口的‘我在意你。#夫妻日常
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