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青柠养生记1月前
阴阳白菜汤，佩服老祖宗的智慧👍#低脂低卡#养生#减脂
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健康小杨2月前
“萝卜白菜汤，虽为家常，却蕴含古人的养生智慧。正如《黄帝内经》所言：‘五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。’这碗汤以清淡之姿，滋养身心，低卡又清肠，正合时宜。🍲🥬 汤中萝卜与白菜相得益彰，简单却不失风味。正如苏轼所云：‘人间有味是清欢。’无需繁复的调味，便能品味到自然的馈赠。花几分钟煮一锅，暖胃又暖心，是忙碌生活中的一份小确幸。🌸🌼 #养生食谱 #掉秤汤 #低脂低卡 #减脂餐
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玫瑰爱养生3月前
这白菜汤不得不佩服老祖宗的智慧。既低卡又减脂，又刮油。爱美的姐妹们赶紧试试吧。#阴阳白菜汤 #食疗 #食疗小妙招 #。养生#白菜汤
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赫妈食养记录✍️2月前
孩子吃多，肠胃里“塞车”，跟我安排几天的白菜萝卜水，用厨房简单的食材解决大问题👍#食疗小妙招 #健脾养胃 #积食
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山姐的轻养日志3月前
阴阳白菜汤，肠道清道夫，跟大肚子说拜拜👋#食养#吃瘦不饿瘦 #食疗小妙招#健康饮食
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团妈育儿2月前
厨房里简单的白菜萝卜可有大作用，孩子吃多吃杂的时候可以煮成一碗水#食疗小妙招 #健脾养胃 #辅食分享 #育儿 #孩子积食
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柚柚的养生日记6月前
萝卜白菜汤#干净饮食 #食疗小妙招 #食疗养生
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小方呵护小王的日常4周前
刷脂期宝藏汤！「阴阳白菜汤」一晚掉1.4斤亲测有效，懒人必备 刷脂便秘的有救了！分享我最近连喝一周的「阴阳白菜汤」，刮油神器，巨通便！💩减脂必备 #爱美食爱生活 #会做饭的男人最帅 #懒人美食 #减脂 #我是美食创作者
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桃夭摇摇6天前
饱腹低热量鸡蛋白菜萝卜汤 维生素u对胃好哦 #美食 #管理期 #vlog日常 #维生素 #饱腹感超强的早餐
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知喜养生日记1周前
阴阳白菜萝卜汤，佩服老祖宗的智慧#白菜萝卜汤#低脂低卡#养生#减脂#掉秤汤
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中医梁益辉主任5月前
咳嗽有个天然药，几毛钱的萝卜煮水喝 #咳嗽 #食疗小妙招 #科普一下 #干货分享 #养生
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星汶爱养生4月前
断食三天不如喝它一晚上！阴阳白菜萝卜汤！ 肠道垃圾哗哗掉！炫吧嘎嘎香#白菜汤 #低卡低脂餐 #减脂
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英子爱养生1月前
#创作灵感 白菜汤，老祖宗的智慧👍#神仙吃法 #掉秤汤 #每日减脂餐 #强烈推荐
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健康小杨4月前
道家四密之一，阴阳白菜汤，你知道吗？好吃又健康，做法还简单。 #减脂餐 #掉秤汤 #养生
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吃唐不吃盐6月前
大吃大喝也别怕，清肠小能手莫属它#养生 #养生就是养健康 #白菜#古法养生 #食疗小妙招
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文文小食4周前
阴阳白菜汤 秋冬季节喝一碗白菜汤，好处多多！#白菜汤 #养生 #食疗小妙招 #减脂食谱 #煲汤
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橘子已瘦26斤1周前
阴阳白菜汤 爱美的女孩都去试试#掉秤汤 #低脂低卡
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佳河仲哥辣椒酱1周前
清水煮白菜萝卜，竟有这般美味 营养有益健康 #水煮白菜萝卜#清炖白菜豆腐 #白菜萝卜#减脂餐
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杰姐爱养生1周前
阴阳白菜汤，我会定期清一清#美食教程 #减脂期 #美食 #养生
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皮皮的麻麻2月前
孩子吃多吃杂了，嘴巴臭，便便干，胃口不好了，跟着我安排这款萝卜白菜水，厨房常见的小食材也可以解决大问题，#食疗小妙招 #健脾养胃 #创作者扶持计划 #每日分享 #积食 ‖积食内热‖积食便秘‖长个长肉
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健康小杨3月前
道家四密之一，阴阳白菜汤，做法简单，好吃又健康。#减脂餐 #掉秤汤 #好身材吃出来 #养生
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山西贾哥1周前
白菜，白萝卜，大葱，生姜冬季适当熬水喝点，对人身体健康有好处。#生活小妙招 #流感来袭
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紫怡说的对3周前
刷脂必备汤 #养生 #中医 #仙女都在喝什么
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豪豪养生1周前
养生篇_ 558_ 大雪进补怕成毒？《本草利害》白菜萝卜清肠方 #光合作用半小时 #在抖音pick你的健康搭子#健康#抖出健康知识宝藏#养生@抖音小助手 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感
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希望主妇3月前
鱼生🔥，肉生痰，萝卜白菜保平安#养生 #减脂食谱 #仙女都在喝什么 #食疗
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清姐要闪闪发光1周前
萝卜白菜报平安，道家四秘之一的白菜汤，可以排毒退热、清理肠道，冬季多喝白菜汤，连喝十天半个月，你会收获意想不到的惊喜#阴阳白菜汤 #我的厨房日记 #宝妈分享 #白菜水 #健康
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泌尿外科刘建震1周前
甲流又爆发了，记好白萝卜煮水调理咳嗽 #养生 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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Joybaby海外旗舰店5天前
一碗白菜水，积食、羊屎蛋都怕它。记好这5种搭配！ #育儿 #育儿经验分享 #生活常识 #joybaby
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寿光儿推老嫲嫲1月前
孩子内热重，煮个萝卜白菜汤
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中医世家崔医生3周前
2025甲流又来了，记好白萝卜煮水，全家老小都能喝 #甲流#流感#咳嗽#喉咙痛#中医
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中医乔磊1周前
白萝卜煮水这样喝，再厉害的流感不用怕 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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宝珠妈的自由2周前
高烧辅助 视频说的有点乱 文字在总结一下 1排:开塞露(冬季太凉温水捂热在用）助排便 2吃:不想吃不吃，大米汤管够(补津液防干烧) 白菜汤或白萝卜汤（少加点盐）， 好了以后2-3天吃好消化的 3睡:多睡觉利恢复 养:发烧期间不碰凉水.凉食（一星期内不洗澡当心再次感冒） 4推荐两个穴位(小宝按揉.大宝点刺)#发烧 #甲流
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伊娃要健康4月前
大吃大喝后的清肠小妙招#美食 #养生就是养健康 #古法养生#食疗小妙招 #白菜
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中医孙飞4周前
甲流爆发不用慌，白萝卜煮水来调理#健康科普不基础 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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中医肛肠科靳胜利5月前
孩子咳嗽老不好？试试白萝卜煮水喝 #咳嗽 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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文艺小中医 赵荣6天前
甲流又来了，白萝卜煮一碗水，全家都能喝#甲流#中医养生#医学科普
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中医全科杨育同主任6天前
学会白萝卜煮水喝，寒咳热咳都不怕 #萝卜煮水 #代茶饮 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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轻养小课堂1周前
养生不是苦行僧，而是把健康变成一种温柔的生活方式 #养生就是养健康 #每日分享 #生活小妙招#养生
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青柠养生记3周前
阴阳白菜汤，不用饿肚子也可以⬇️称！#减脂餐 #低脂低卡#养生就是养健康 #吃瘦不饿瘦
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沈洁医生3月前
寒咳吐白痰，热咳吐黄痰，干咳咳粘痰#咳嗽 #白萝卜煮水 #咳痰 #蜂蜜 #抖出健康知识宝藏
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中医张福鹏1周前
白萝卜煮水通脾胃，80%的胃病不用总往医院跑 #中医养生 #涨知识 #健康 #医学科普
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艾钰坊1周前
#萝卜白菜保平安 #白萝卜＃让艾进万家 ＃南阳大艾 ＃华之艾 ＃农易商@DOU+上热门 @D+小助手
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中医科李兰荣主任1周前
白萝卜煮水，寒咳、热咳都能调。 #白萝卜 #中医 #养生 #医学科普
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智慧爱养生1周前
养生不是苦行僧，而是把健康变成一种温柔的生活方式 。#养生就是养健康 #每日分享 #生活小妙招
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泌尿医生—范正超1周前
甲流又爆发了 记好白萝卜煮水#健康科普 #甲流
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中医关江锋1月前
白萝卜煮水喝，寒咳热咳都能调#白萝卜煮水 #咳嗽 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医黄秀玲1周前
冬天白萝卜煮水喝，止咳化痰又清热，一家老小用得上#咳嗽#萝卜煮水#止咳#抖出健康知识宝藏
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儿科专家郑奶奶1周前
#儿科医生 #脾胃虚弱 #健康科普
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路伟强医生3周前
白萝卜煮水这样喝，没想到这么厉害！家里有白萝卜注意了 #养生 #医学科普 #调理身体
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苏薇养生了1月前
节假日大吃大喝后，必吃这道家清肠白菜汤，不愧是道家四秘之一👍#养生就是养健康 #白菜汤 #减脂
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消化内科周峰（萎缩性胃炎）1月前
常见的白萝卜煮水，很多人不知道！#医学科普 #萎缩性胃炎 #消化内科周峰
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浅浅の嘚僾〆6天前
甲、流高峰期，家里有反复ke ke ke，赶紧安排上 从食养开始帮助恢复 #食疗小妙招 #长高 #调理脾胃 #免疫力 #dou+上热门
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协和胃肠专家唐庆3周前
常见的白萝卜煮水，95%的人不知道，对萎缩性胃炎有大作用！ #萎缩性胃炎 #中医
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娜椒姐的美食4周前
甲流爆发不要慌，记住白萝卜煮水喝就能调理#食疗养生 #我的抖音生活日记 #萝卜 #我的厨房日记
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杏林知味6天前
当妈后才懂：娃的小毛病，都藏在“一口水”里 当妈哪有容易的？ 娃积食闹觉时，熬白萝卜苹果水守到深夜； 脾虚没胃口，山药配萝卜煮到水都温了三遍； 便秘红脸哭，白菜萝卜汤热了又热； 流鼻涕打喷嚏，生姜萝卜水端到手酸； 上火长口疮，山楂萝卜水连喝三天不敢断。 原来当妈的“特效药”，不过是把心揉进这一碗碗热乎的白萝卜水里——带娃哪有什么超能力，不过是把“不容易”熬成了娃舒服的甜。 #爱自己 #医生朋友 #中医
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鲁连海医生6天前
甲流爆发不要慌，白萝卜煮水帮你调 #流感 #感冒 #中医 #有趣的知识又增长了 #抖出健康知识宝藏
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今视频长天新闻6天前
白萝卜通脾胃有多厉害，中医：反流性食管炎不妨试试，白萝卜和这些食材一起煮水喝，“每天两次，通中焦，反酸烧心少了，整个人都轻松了”#白萝卜 #反酸烧心
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