您是不是在找：

常乐晨—城市传奇4年前
盖帽是技巧，不是蛮力！今天分享三种NBA球员最常用的盖帽技巧！#夺冠2021#你好篮球少年
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈凯涛篮子太准3年前
#篮球教学 盖帽重要的不是身高和弹跳，起跳时机才是最重要#篮球技巧
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
纪来则安5月前
盖帽教学第四课跳投专题 在球场上碰到腰王该怎么盖#篮球🏀 #篮球干货 #篮球教学 #篮球日记 #盖帽的艺术
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
郭教练篮球教学6年前
篮球🏀：盖帽训练教学方法，训练方法：两人一组，每人封盖五次后换人，就练判断时机和起跳时机，不要犯规，控制身体
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郭教练篮球教学3年前
小个帽大个方法：1.预判 2.早跳，空中等着，手别下压，控制住身体和手部动作，即使帽不着，大个也慌，试试#篮球 #单挑 #投篮 #盖帽 #篮球教学 #抖音小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
潘益达🏀2年前
矮个球员也适用的盖帽方法，老铁们你们平时是怎么抓盖帽时机的呢？快来评论区说说吧#篮球 #盖帽 #野球场 #篮球🏀 #篮球技巧
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7391
追梦305篮球培训4年前
#篮球教学 #锋向标运动街区 #开封 这三个篮球盖帽动作简直不要太帅...@篮球使者JK
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3775
伟德🏀方教练3年前
常见的四种投篮封盖情况。#篮球规则
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
穿7号的三井6月前
这个脚步太厉害了！想盖都盖不到 #篮球 #篮球教学
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
龙口Bluesky篮球训练营5年前
#bluesky训练营 #篮球 防守技巧：“盖帽”细节🏀掌握好这几点就到球场请的你的小伙伴们吃“火锅”吧💪
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
街传体育官方号4年前
封盖的这些细节你知道吗？#篮球 @抖音小助手
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞862
当篮球4年前
篮球技术，盖帽，协防盖帽的方法#爱篮球爱生活 #无兄弟不篮球 #篮球技巧 #篮球单挑
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
控球王Milenko1月前
后卫的兄弟们都需要这个动作@Sonny Weems 威姆斯 #控球王训练营 #篮球后卫 #pointgod控球王
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2379
当篮球4年前
篮球技术，盖帽，选择盖帽或者抢断的最佳时机#爱篮球爱生活 #无兄弟不篮球 #篮球技巧
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
街头篮球小小海风儿4月前
【海风小课堂】街头篮球游戏大盖帽是越快越好吗大盖帽的选择讲解 【海风小课堂】街头篮球游戏大盖帽是越快越好吗？大盖帽的选择讲解#我的2025SFSA征程 #篮球 #小篮球大梦想 #用篮球表达心情 #最美不过篮球场 #体育精神 #青少年篮球培训 #室内篮球馆 #篮球教学 #街头篮球 #街头篮球freestyle ##海风老师
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
巴祥巴睿爱足球3年前
教你野球场如何盖帽，这脸打的啪啪的#篮球教学#篮球男孩 #篮球男孩的快乐 #双胞胎兄弟
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
纪来则安5月前
2招拿捏致命防守距离！防哭射手🔥 一会被射手当瞄准镜，一会一步过被当背景板，封盖这么难吗？#篮球教学 #篮球技巧 #篮球男孩的快乐 #盖帽的艺术 #篮球干货
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
小医（皮蛋瘦肉小花之主）3年前
街篮手游不屈意志盖帽教学#神仙球 #街头篮球 #篮球游戏 #篮球需要沉淀
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
郭晓鹏🏀7月前
别跟我讲什么技术 一力破十会！ #打篮球 #篮球教学
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞2645
叁个人俱乐部@篮球6月前
锻炼球性的小游戏《盖房子》#篮球🏀 #篮球游戏 #体能游戏 #日常训练 #篮球
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
HD4月前
骑士詹仅凭这点能做好防守吗？#全明星街球派对 #让篮球回归竞技
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞601
小明3年前
#盖帽 你学会了吗？
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞902
篮球训练Skill🏀金鱼9月前
经常被大高个大帽？快@你身边经常被盖帽的朋友 @控球王Milenko #篮球实战 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
卷毛懂个球🏀5年前
#篮球 #搞笑 今天教大家如何盖了帽了！ @抖音小助手 @卷毛怪兽
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
群说篮球4年前
#封盖 教学：想学追身盖帽，专业球员告诉你正确的盖帽姿势！小个子也能学会的封盖技巧！#篮球 #篮球教学
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
九江小飞侠篮球俱乐部2年前
篮球盖帽冷知识，就算盖不了也可以抢篮板哦#篮球规则#篮球教学 #篮球
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
克洛斯威官方旗舰店4年前
3个盖帽技巧，看完记得用起来，你就是球场盖帽王！#篮球教学 #篮球训练 #篮球技巧
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6732
纪来则安6月前
内线盖帽技巧，#盖帽的艺术 #盖帽笔记 #盖帽合集 #篮球教学
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
当篮球4年前
篮球技术，盖帽，封盖上篮的要领#爱篮球爱生活 #篮球技巧
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
宝刀知识库-篮球 裁判6年前
#问答王者 打篮球规则 盖帽打到手怎么判？#盖帽 #犯规
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
风一样的男子🏀郭小洋5年前
四种避免封盖技巧，让盖帽高手无从下手#野球帝courtman @野球帝
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大何小何🏀1周前
打好地基，再盖高楼。#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1807
鳴意6月前
“好盖兄弟”#街球霸王 #篮球#盖帽#解气时刻 #手法
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
打球三天哥3年前
盖帽冷知识：见识一下什么是真·钉板盖帽#最闪亮的坐标 #干拔跳投 #盖帽
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞8546
1V10丶🏀教练团3月前
防不住蘑菇头樱井良？一看就会的最全盖帽教学他来了！ #黑子的篮球：街头对决 #奇迹时代高光时刻 #黑子的篮球手游 #樱井良
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
打球三天哥3月前
【防盖冷知识】防盖帽小妙招，总有一招适合你 #篮球🏀 #篮球教学 #搞笑 #篮球规则 #冷知识
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北沭传奇🏀翼鹏7月前
今天的篮球小妙招来了 #北沭传奇 #篮球 #男孩子的快乐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
每天一招🏀4月前
3个防盖得分动作 #篮球教学 #篮球技巧
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
老K八一4月前
打个篮球而已，但你怎么盖里盖气的？ #篮球招数 #教你篮球上分 #教练我想打篮球 #篮球
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞562
篮球规则解析9月前
【篮球规则解析】上篮打板被盖干涉得分违例#内容启发搜索 #篮球规则 #实战篮球 #一分钟干货教学 #篮球🏀
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
A BK.技巧君（老K）5月前
“好的盖帽还是犯规？好挡拆配合还是进攻犯规”#篮球技巧 #cbl城市篮球超级联赛#2025cbl沧州站#雄钢1122#篮球争议
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞447
KBT篮球训练（寒假特训）5年前
投篮总被大长臂封盖？学会这招，浓眉哥都帽不到你！ #浓眉哥戴维斯 #投篮
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
“篮 球🏀实 战”3年前
“艾特@你想这样盖他的兄弟”#篮球🏀 #盖帽#美式篮球
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
𝙮𝙜𝙩𝙧𝙚𝙘𝙚5月前
防盖帽的终结小技巧教学#篮球教学
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
于洋🏀篮球老男孩1年前
不想被盖帽？几个细节告诉你#创作灵感 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1870
大哥🏀第一搞笑球手6年前
大哥防守操作双手盖帽
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
武汉OYTP篮球青训-青山印象城中心1周前
#教练有话说 上篮总被盖？今天一次性教你6种实用上篮技巧——急停、反手上篮、欧洲步…每种都对应不同防守场景！练会这波，下次突破终结直接“拿捏”对手🏀
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
篮球规则解析1周前
【篮球规则解析】盖帽后落地算走步还是争球#篮球 #篮球教学 #篮球规则
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
懒虫2年前
我怎么盖啊#篮球🏀#尴尬
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
篮球袁教练3年前
#篮球教学 篮球比赛盖帽技巧，“快艾特身边摸不到你球的朋友学吧”#篮球男孩
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8779
KBT十五秒教学3年前
十五秒教会你7种简单的防封盖小技巧#篮球干货
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1864
篮球规则解析4月前
【篮球规则解析】被盖帽抱球落地是走步#篮球 #篮球规则 #篮球教学
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
山西安益煤业男篮4月前
#山西安益煤业杯大学生篮球邀请赛 盖总连续超远三分@盖子🏀李上官熠
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
七子篮球2周前
你说呢：没盖到也不能说走步吧？ #盖帽 #七子篮球 #走步还是不走步 #篮球
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
火柴人教练1月前
盖房子前先打牢固地基，基本功是首位🏀#篮球基础教学 #少儿篮球 #篮球 #篮球干货
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
YUE1周前
你盖我帽是你的实力，我突你一下是礼貌回敬。#上热门 #打篮球 #盖帽 #篮球突破 #篮球技巧
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
黄家小伙10月前
你的跳投容易被盖或被干扰可能是你的投篮准备有问题。看看这个4个问题你是不是也有。#篮球技巧 #专项训练 #篮球🏀 #实战篮球
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
舟成锐豪3周前
徐杰178cm封盖2米1中锋，小个子的逆袭。 每当徐杰跃起封盖中锋，都在向世人传递一个信念：在篮球场上，心有多大，舞台就有多大；徐杰盖帽中锋，是篮球世界里最动人的逆袭故事 —— 不是天赋的胜利，而是努力与智慧的赞歌。#篮球🏀 #mvp #盖帽#CBA #篮球励志 #00后球
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1428
无理头(Yao Ming)3年前
在北京奥运场上来一个“火锅盛宴” #孙悦 的盖帽意识太强了 一场三个属于正常发挥#奥运会 #中国男篮
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
爱篮球的康师傅4月前
徐杰名场面，后卫盖帽中锋是星手捏来，看着太解气了。#徐杰加油 #精彩瞬间 #广东男篮
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1729
山西安益煤业男篮4月前
#山西安益煤业杯大学生篮球邀请赛 让CUBAL冠军北京大学感受一下盖总的三分火焰！#李盖尔
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3191
佳烁1月前
#谷德爆 第四期终于终于来啦！#篮球 #你有多久没打球了
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
曼巴球学🏀（篮球）2月前
国产魔术师约翰逊，真真正正的亚洲第一控卫，单论速度不输威少罗斯的存在。亚洲后卫盖帽届的Goat#孙悦#盖帽
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞760
篮球记录师许松1周前
红队19号这个盖帽可以吹一阵子了，毕竟盖了球王。
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
宏远战术视频分析师1周前
张昊造杀伤罚球重要 还是单纯上蓝得两分重要 还可以被盖 #篮球🏀 #cba热门 #广东宏远男篮 #篮球🏀
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16

简介:

您在查找“篮球怎么盖”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-09 06:34

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: