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如是梵行·俊燊师兄4月前
给自己充电 给时间时间，让过去过去，由开始开始。#给时间时间让过去过去 #给自己充电 #体验人生 #情感共鸣 #情绪低落
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普西·觉醒之路1月前
你是不是也经常这样？不是你脾气不好，是你需要充电了#修心修行 #觉醒开悟# #自我修行 #情绪管理 #国学智慧
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玺游八方2周前
总是在emo?因为你忘了给内心“充电” #职场那些事 #情绪内耗 #自我提升 #强者思维 #玺豪说
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影者 叶大叔4月前
创业者不是要当永动机，而是要学会给自己充电。 非暴力沟通不是妥协，是让情绪成为破局的武器。 #创业者真实经历 #抑郁症自救指南 #非暴力沟通实战 #大哥的生存课 #创业日记
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健康巴渝123202周前
告别“悲秋emo”！20分钟给自己充充电
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情绪伙伴-阿诺4天前
No.33 | 给情绪充电，三个习惯稳住好心情！ #心理学 #情绪 #女性 #成长 #人生感悟
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杜杜心理（心疗空间）5月前
#创作者中心 #创作灵感 #心理能量 #心理能量不足怎么办 如何给自己快速充电
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@韧生纪1月前
你也在经历“无声倦怠”吗？这是内心需要充电的信号 真正的情绪自救，是学会“别填”，“要等”。 你在感到“静默性疲惫”时，会做什么来“回血”?在评论区来一波能量～～ #情绪自救 #静默性疲惫 #情感共鸣 #韧生纪
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深夜“小情绪”3天前
人民日报夜读：给情绪充电，可以从这些小事开始！ #情绪 #放松一下心情
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@ting3周前
第 63 天 为什么和有些人相处像充电？因为他们懂“情绪价值”#疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #情绪价值 #人际关系
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孙孙1月前
你也有过这种“无感”的时候吗？没有开心，没有生气，对什么都提不起劲。😐 我带着“公园20分钟理论”来到了玄武湖，试图给自己“充电”。 #原创视频 #公园20分钟效应 #情绪 #自我疗愈 #心理学
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健康巴渝123202周前
告别“悲秋emo”！20分钟给自己充充电
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叁拾贰渡3天前
“独处”并不等于“孤独” 只是我们为自己充电的方式不同而已。不用迎合别人的节奏，不用伪装自己的情绪，不用逼自己说不想说的话，只做自己想做的事，多舒服。#学会享受孤独 #共鸣 #独处是一个人最好的修行 #孤独 #叁拾贰渡
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司小令4月前
能量是流动的，也是需要交换的。 #能量#个人成长分享 #原创#情绪稳定
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🇩🇪小聂讲养生3月前
晒太阳=给情绪充电，今天的你补光了吗？ #养生 #健康科普 #晒太阳 #维生素D
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通悟功夫6月前
人体是需要充电的｜通悟功夫，告诉的这个真相
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子滢姐1周前
中年人的独处，不是逃避现实，而是给疲惫的心灵找个栖息的角落。就像手机没电了要充电，我们的情绪也需要这样的时光来修复。#热点 #知识分享 #女性成长智慧
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启愈同行6天前
这些“怪行为” 其实是心里在充电 #启愈同行 #高维博士 #心理疏导
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焦点乔乔3周前
#上热门 心力是对抗世事无常的底气，也是接住好运的容器，它不需要你有多厉害，只需要你在崩溃边缘懂得给自己“充电”，累了就停下来歇一歇，别硬扛！烦了就做点喜欢的事，给情绪松绑，当你的心力足够充盈，你会发现：原来困难都有解决的办法，原来运气都藏在从容里，愿我们每个人都能心开意解#心灵治愈 #女性智慧 #女性成长 #自媒体 @DOU+小助手
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🇩🇪小聂讲养生5月前
小聂讲健康 | 晒太阳=给情绪充电🔋今天的你补光了吗？ 你有没有发现，天气一好，心情也会变好？ 其实不是巧合，是维生素D在帮你调节情绪。 它能促进钙的吸收、稳定神经系统， 对心情低落、注意力差的人尤其重要。 有研究发现，维D不足和抑郁有关， 北欧地区因日照少，自sha率也相对更高。 所以，哪怕只晒10分钟， 都像是在给身体、也给心情充电。 #晒太阳 #维生素D #心情要好生活要嗨 #抑郁症患者
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李小明健康管理师1周前
身体发出的求救信号，你读懂了几个？#健康#养生#健康知识科普#自媒体
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一诺不一样1月前
情绪价值，就是让人舒服开心的能力。它现在这么火，是因为在疲惫生活里，我们都想找个能互相充电的人。#情绪价值 #人际关系 #情感 #心理 #一诺不一样
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希言心灵咨询4天前
为什么有些人眼里没光了，活的没有心气。#心理学 #低能量#个人成长#认知觉醒
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胖静吖.7月前
和为你充电的人在一起，情绪充电，能量充电，认知充电！中医上说：凡事能让你快乐的，就是你的药。 生活简单就迷人，人心简单就幸福，人永远需要两种能力：好好说话，情绪稳定。#我的文字你的故事 #致自己 #内容过于真实
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茗里3天前
做小事给情绪充电#大自然美景
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快乐不打烊4天前
表面坚强内心苦？拉长时间线用爱好充电 你有没有过这样的体验？表面装作一切正常，心里却在盘算如何熬过难关。挨过三冬四夏的痛苦，雪尽看梅花，但过程太煎熬。这就是抗挫力脆弱的真实表现。我们经历无数苦难，只为等待美好的时刻。但这样的状态，让我们内心疲惫，外表坚强掩盖了脆弱。分享一个方法：拉长时间线，不要只关注眼前的困难。找到你生活的核心主线，比如事业、家庭或理想。然后用爱好来充能，无论是绘画、音乐还是运动，都能为你的心灵注入能量。表面没事的人，也需要内在的滋养。收藏这个方法，分享给身边的朋友吧。#正能量 #情绪管理 #心理成长 #心理健康 #抗挫力
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三三讲道理6天前
情绪低落爬山去，大自然为你充电 #三三居士 #道家养生 #情绪释放 #失眠 #睡眠疗愈
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Lily3天前
祝大家都能遇到彼此充电的人，情绪充电，能量充电，认知充电🔋
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霞姐4天前
表面坚强内心苦？拉长时间线用爱好充电 你有没有过这样的体验？表面装作一切正常，心里却在盘算如何熬过难关。挨过三冬四夏的痛苦，雪尽看梅花，但过程太煎熬。这就是抗挫力脆弱的真实表现。我们经历无数苦难，只为等待美好的时刻。但这样的状态，让我们内心疲惫，外表坚强掩盖了脆弱。分享一个方法：拉长时间线，不要只关注眼前的困难。找到你生活的核心主线，比如事业、家庭或理想。然后用爱好来充能，无论是绘画、音乐还是运动，都能为你的心灵注入能量。表面没事的人，也需要内在的滋养。收藏这个方法，分享给身边的朋友吧。#正能量 #情绪管理 #心理成长 #心理健康 #抗挫力
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众卉-伏羲元2月前
你经常莫名情绪低落，可能是身体 “电量” 不足 #伏羲元 #国学分享 #人生智慧 #情绪 #能量
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蓓蓓妈1周前
谁都有情绪低落的时候，可能是工作不顺心，可能是感情受了伤，也可能就是突然觉得很累。这时候别硬扛，允许自己难过一会儿，哭一场也没关系。但别一直陷在负面情绪里，给自己充充电吧：去吃一顿爱吃的美食，去看一部喜欢的电影，去和朋友聊聊天，或者只是晒晒太阳发发呆。#每日分享 #看过来 #正能量 #口播
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青蛙与公主3天前
《情绪充电宝》式的亲密关系，正在取消无效安慰？#情感电台 #今日话题 #情感情感共鸣 #男女情感
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哏都健康向导5天前
注意！这几种“小情绪”其实是身体在喊救命 #健康信号 #情绪管理 #天津 #亚健康 #养生 身体在透支前会发出很多细微信号。识别这些被忽略的“小情绪”，才能及时给身心充电，避免更大的问题。
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铁盒一姐-国际品牌供应链铁盒工厂4天前
户外10分钟，给情绪充充电#正能量#鱼子酱铁盒生产厂家 #马口铁罐生产厂家 #异形铁盒包装 #铁盒铁罐生产厂家
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🌙月亮姐姐育儿坊1周前
总是忍不住对孩子发脾气？别自责，是内心需要充电了。 #家庭教育 #情绪管理 #亲子关系 #父母成长 #正能量
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因为是你满心欢喜4天前
#看过来 #心跳跟脉搏一样吗 需要情绪充电🪫电量不足🪫
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不一样的烟火3天前
和能为你充电的人在一起情绪充电，能量充电，认知充电！[愉快][愉快][愉快] 中医上说：凡事能让你快乐的，就是你的药人永远需要两种能力：好好说话，情绪稳定生活简单就迷人，人心简单就幸福[愉快][愉快]
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晚星✨️7月前
“和为你充电的人在一起 情绪充电，能量充电，认知充电！”
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明道老师说传统2周前
正缘+vs+孽缘：你的感情是在“充电”还是在“耗电”？
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林林呀6天前
“祝大家都能遇到彼此充电的人 情绪充电 能量充电认知充电” #正能量 #街头随拍 #原创视频 #vlog日常 #城市记忆
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官阿佳3天前
最好的充电器，挂在天上。总是累？可能你不是缺觉，是缺太阳。给身体充电的最好方法：免费、不限时、还补钙。#晒太阳#晒太阳的好处和功效 #阳光是最好的滤镜 #能量#充电
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丽颖的小多肉3周前
父母就像孩子的能量补给站，每次小情绪其实都是能量不足，充充电就好啦#原创视频 #上热搜 #育儿经验 #家庭育儿 #内容太过真实
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Lucky NN4天前
#远离消耗你的负能量，靠近滋养你灵魂的人。 他们会让你觉得生活值得，这才是最棒的“情绪充电”🔋
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王木木2周前
一定要去靠近能为你充电的人，如果一个人提供不了情绪价值，那他的存在就毫无意义！ #创作者中心 #创作灵感 #治愈系 #情感共鸣 #和谁过日子真的很重要
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💕糖糖有点甜💕1周前
#原创视频 #安全行驶 祝大家都能遇见彼此充电的人，情绪充电，能量充电，认知充电，做彼此的充电宝。情绪的稳定是被爱出来的🌸
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遇见自己1月前
祝大家都能遇到彼此充电的人，情绪充电，电量充电，认知充电。彼此充电"不只是漂亮话，是我们都渴望的那种——像秋林般安静却自带能量的人。#每日分享 #女性智慧 #修心修行 #认知觉醒 #涨知识
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燕燕老师懂健康1月前
你知道吗？每天3分钟，给心情充个电，身体可能会悄悄奖励你！ #养生健康 #健康小知识
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悟先生说焦虑4月前
躯体化 打坐充电 #焦虑 #抑郁 #认知 #情绪 #心理学
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中国人保健康1周前
抑郁症患者：快乐能 “充值” 吗？ 抑郁的快乐充值指南！给情绪找个 “加油站”，重启阳光开关～#抑郁症关爱 #心理健康 #情绪疗愈 #抗抑郁 #暖心科普
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黄执中的表达课堂3周前
别让分享变成负担#异地恋沟通 #恋爱成长 #情感技巧 #情绪价值 #恋爱心理学
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@小太阳🌞3天前
#对镜子拍 #没才艺 #活力养成计划 祝大家都能遇到彼此充电的人，情绪充电，电量充电，认知充电！
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喜乐.音乐酒馆2月前
你不需要立刻“变好”，允许自己暂时“停一停”。就像手机没电要充电，情绪低落时，出来感受下大自然，是给内心续能的必要步骤。#旅行 #vlog日常 #户外 #喜乐酒馆#喜乐布鲁克摇滚现场
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云舒悦生活4天前
给情绪充电，可以从这些小事开始(一）照顾好自己的身心健康 #抖音合集升级计划 #来自热心市民的溜达建议
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吴月波聊心理4月前
请允许孩子，适度的当个“废材” 手机电量耗尽需要充电，孩子的大脑也需要类似放松缓冲的过程 #心理学 #吴月波 #智慧父母 #家庭教育
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我是楠哥啊2周前
人在倒霉的时候真的很倒霉 真的很讨厌 不充电但是占着充电位 而且还把电动车上锁的那种………关键是我还有一位不懂得提供情绪价值和没有共情能力的老公 😄 #电动车充电 #犟种老公#趣事 #宣传正能量
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亲子心理导师·何蕊妮1周前
社交后觉得累？你可能需要“充电式独处” #交友之道#青少年人际交往#青少年人际关系#随时随地标记一下#抖音合集升级计划 @自贡市精神卫生中心
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杨悦5月前
年轻人压力大 九成年轻人流行情绪快充式消费 #情绪 #年轻人 #年轻人压力大 #老杨说天下
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