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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛6月前
你熬的不是夜而是命！#熬夜 #伤身 #失眠 #健康科普
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悦己想退休8月前
古人云，熬夜一次少活七天，希望大家都能睡个好觉#熬夜的危害 #好好睡觉 #只有宝妈才懂吧
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余斯年养生说7月前
最好的养生是做减法#养生
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老黎爱喝酒【酒门门主】7月前
谁说的熬夜减少寿命？我这明明就是先用后付、提前享受，我减少什么寿命？#喝酒#酒门#酒门永存 #一本正经胡说八道 #搞笑
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张博士的抗衰笔记2月前
你体内的ROS风暴，正在悄悄缩短你的寿命！
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殡葬小王碎碎念3月前
少熬一天夜 健康多活一天 少熬一天夜 健康多活一天 #熬夜致命 #猝死 #石家庄殡葬 #石家庄白事一条龙 @石门闫叔 @普渡缘1172 @老闫不是老阎 @石家庄殡葬普渡缘3389
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顺 遂 辰.1周前
少熬夜吧老铁子们 吓得我见太爷了
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Wuke1周前
#正能量 #每天分享更新 那些熬到临界点的夜，都在悄悄透支你的生命力
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鱼榆读书会4月前
你现在熬的夜、瞎吃的饭、憋的气，正在往死里耗你的命！白天没精神、晚上睡不着，不是累，是《黄帝内经·素问》第十三章说的‘精气夺则虚’——你的肾精、元气快被作光了！ 今天用3个现代人最狠的‘作死证据’，对照原文砸脸，最后教你1招救回来，看到最后能少走10年弯路！ #每天跟我涨知识 #原创视频 #知识科普 #养生就是养健康 #黄帝内经
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月嫂张姐5天前
现在是凌晨三点多，我还在熬夜，你们在干嘛呢？进入母婴行业这么多年，就这样一单接一单，熬了一年又一年，一天又一天，不管是26天，42天还是52天都足不出户，24小时随时待命，宝宝一声哼唧立马起身，穿着廉价的家居服，抱着无价之宝，吃百家饭，睡百家床，这就是月嫂，这样你们还羡慕月嫂的高工资吗？，月入过万都是在拿命换💰只有同行姐妹才能体会其中的滋味吧！#熬夜带娃 #难熬的日子终会过去 熬过了就好了！
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~达文西10月前
#内容过于真实 姐妹兄弟们！少熬点夜多活十年！
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毛姐智慧养生4月前
几点睡决定你活多久#养生#中医养生 #涨知识 #健康
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蜗牛麻麻向前冲8月前
小县城主管药师的夜班是怎么度过的？半睡半醒才是最煎熬，每当熬完一个夜班就是庆幸自己离退休又少了一个夜班#vlog日常 #打工人的精神状态
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顾飞飞♡1月前
大家还是少熬点夜吧，也少看点韩漫！！！#内容过于真实 #中医 #肾虚 #脾虚 #bl韩漫
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微笑🎵5月前
人在世上就要快乐…#音乐分享 #情感音乐 #人生百味自己体会 #生活不会辜负每一个努力的人 #歌词句句入心
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苏岚玥:拒绝私聊5月前
日子一天比一天少，我们一天比一天老 ，时间太快磨平了棱角，转眼之间白了发梢，花开花落不知多少，甜苦辣熬成了药#抖音热歌 #大实话 #自娱自乐开心就好 #再难也要保持微笑 #身体健康比什么都重要
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方大姐1周前
日子一天比一天少，我们一天比一天老，时间太快磨平了棱角，转眼之间白了发梢，花开花落不知多少，酸甜苦辣熬成药，我向生活跪地求饶，请放过我一次就好……
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温华4天前
#熬夜 #体面 #顺口溜
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春归的家燕5月前
日子一天比一天少......我们一天比一天老...人生没有最好的年纪...只有最好的心态我们都赢不过岁月........争也不过时间......谁有以自己喜欢的方式过好每一天#人生感悟，活在世上就要快乐.....用快乐心态拥抱每一天#，愿天下人都开心快乐
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漫演义5月前
熬夜伤寿命 #熬夜
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小马哥-百姓话题5天前
人真正在世上的时间，远比你想象的少。 #百姓生活 #人生智慧 #社会百态 #健康养生
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🐉财亿🌈🦋双💞全5天前
不哭不闹熬夜还好，明明很困抱抱晃晃就睡呗，非得嗷一阵子才睡。哎，熬一天少一天，慢慢的就熬过去了#难熬的日子终会过去 #带娃的心酸 #妈妈的世界没有容易二字 #女子本弱为母则刚 #穿尿不湿的都是狠人
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许博士健康在线10月前
熬年轻的夜，损老年的命，真划算？ 熬年轻的夜，损老年的命，真的划算吗？ 很多人以为熬夜只是少活几年，但真相远比你想象的残酷！长期熬夜不仅会让你“实时扣血”，还会让衰老、病痛提前上门，等你老了才发现，换来的不是自由，而是病床和药罐！年轻时透支，老年时买单，这笔账你算清楚了吗？ 赶紧点进来，看完你可能再也不敢熬夜了！#熬夜
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杨姐做家政6天前
现在已经凌晨2：55了，宝宝才睡着，但我已经没有了睡意，晚上睡3-4小时是正常，有时候甚至更少，就这样熬了一年又一年，一天又一天，晚上熬，白天看见宝宝开心的表情，啥也没有了，你们懂月嫂的心酸吗？80后的我，贵州人在宁波做家政＃同城热点＃同城热门#宁波家政杨姐#宁波月嫂
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胡总聊AI新商业7月前
护士熬不完的夜，她们还能撑多久？#护士#医护#医改#医生转型#营养健康
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脱发兔牙麻麻1周前
少熬一次夜，就是给毛囊“续命”！ #秃头少女 #熬夜 #早睡 #脱发 #发缝宽
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米可可🥰4天前
月到十五光明少，人到中年万事休⏱️
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星秘空间2月前
研究发现睡眠不足会导致大脑加速衰老 很多人觉得熬夜不过就是第二天困一点。但科学家用2.7万份MRI数据告诉你，长期睡不好，大脑真的会“变老”。这不是吓唬你，而是影像里的真实变化。改善睡眠，可能比你想的更重要。你平均每天睡几个小时？在评论区聊聊看，你不是一个人。 #健康睡眠 #大脑衰老 #健康科普 #熬夜危害 #认知健康
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