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心乔的心理岛2周前
90%的争吵，都源于认知错位。你们争吵的从不是事件本身，而是彼此对行为背后意义的认知。你觉得“不回复消息”等于冷漠，他却认为“辛苦赚钱”才是真爱。我们都用自己的地图在对方的领土上找路，然后指责对方是错的。真正的合适，不是没有分歧，而是能看懂对方行为背后的“爱语”，并愿意为彼此翻译。 #认知差异 #情感共鸣 #两性关系#爱情观 #沟通
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墨上听1周前
吵架是为了更爱你。 其实我们在吵架时，真正想说的是：“请看见我，我爱你。”
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文案小铺～～乄杺2周前
争吵，是为了走近，而沉默，是因为走尽。#值得留恋的日子
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糖糖｜妈妈1周前
每次争吵，他从不愿好好解决问题，只想着冷战沉默或是把我压下去，满心委屈没处说，这样耗着的婚姻，真的越来越没意义了。#心累了就沉默
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今海心理咨询晋江中心1月前
夫妻吵架的背后，到底在吵什么？#夫妻吵架 #婚姻修复 #婚姻挽回 #婚姻咨询#晋江心理咨询
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王哥不墨迹（本人回复）1月前
吵架其实也可以是了解彼此的机会 如果永远都看不到吵架背后 对方未被满足的需求 那结果必然是争吵不断 情侣之间的吵架 永远不是比谁嗓门大 比谁嘴损 而是双方通过矛盾冲突 最终可以达成共识 能避免以后因为类似的事情再次争吵#带你了解男人 #前任 #情感共鸣
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立己说6天前
吵的都是渴望 透过争吵，看见彼此内心未被满足的渴望，让关系更亲密#上热搜 #伴侣相处 #真实的内心 @抖音创作小助手
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乌尼戏剧力2周前
我忽然觉得，有时候我们的矛盾和争吵，不是因为“不爱”， 反而是因为有“爱”，只不过这个“爱”是被浪漫化了的虐恋，被粉饰了的越界，被误读了的自私。 我们每一句争吵背后，其实都是在说“你不能跟我不一样”、“我不允许你这样/那样”、“你这么做是错的/坏的/危险的/有问题的/低级的/低效的......”、“你听我的才对/才好/才行/才高效/才...” 只不过，我们很少，甚至不愿意承认自己如此“阴暗自私”，所以美其名曰“爱”。 以至于，从外面看都以为是爱，甚至自己都信了，没注意到其实里面包裹着征服与改造的欲望，充满了评判与否定，控制与压迫。 所以也许比起爱，尊重、理解、接纳、成全，这些对于亲密关系更重要也更珍贵更值得追求。 不要因为亲密，就忘记了尊重和边界；不要因为渴望一致，就忘记了「我们本就不同」。 也许我们不需要去“爱”，只需要去尊重、理解、接纳、信任、成全，对方就会感受到爱。 （视频里和文案里，都不是结论，只是推测，我先去试试看） #乌尼戏剧力 #亲密关系 #情感共鸣 #深度思考 #戏剧赋能
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丹姐✍🏼人性权谋心法6天前
亲密关系的真相90%的矛盾都源于这两种匮乏#男女情感 #亲密关系 #人性#认知#智慧人生
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不负遇见1周前
#家庭感情 #每日分享
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北京心理学硕士_金老师6天前
婚姻中冲突背后的三层原因#内容太过真实 #婚姻关系 #争吵 #冲突 #亲密关系
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颖宝陪你疗愈原生家庭3周前
#dou上热门 小事争吵背后， 藏着哪些深层 情感需求？#情绪背后的需求 #沟通与理解 #情绪背后的秘密 #情绪价值如何正确提供 @DOU+小助手
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小鹿姐4月前
争吵是为了走近，沉默是为了走尽。#情感共鸣#美文朗读 #人生感悟#沉默的真相 #情感文案
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女神读书评人生4周前
小俩口三天两头吵架正常吗？你知道吵架背后令人深思的秘密吗？ 小俩口三天两头吵架正常吗？你知道吵架背后令人深思的秘密吗？#好书分享 #看什么书 #好书推荐 #书籍推荐 #阅读
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王宝藏1周前
我们明明相爱，为何总在争吵？ 付出一切，却成了孩子眼中的“敌人”？ 拼命工作，为何总陷入人际内耗？ 如果你也在这些关系冲突中感到疲惫与无解，这正是一个邀请。 洛阳线下高质量女性心理学读书会 <<冲突背后的冲突>>新书开启 冲突的背面，往往是理解的入口。 我们在这里，一起找到它， 获得内心的宁静…… #读书 #心理学#女性成长#冲突#亲子关系
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芳菲心灵驿站2周前
婚姻里的争吵，背后真相竟然是这样#女性智慧 #婚姻#婚姻情感#情感#夫妻
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锐1月前
当面和你争吵的人，有可能是因为性格#我要上热门 #人生感悟 #扎心现实 #情感 #只有经历过的人才会懂 @DOU+小助手
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看见读书5天前
亲密关系中的冲突 核心内容： • 冲突在亲密关系中非常普遍，化解冲突是获得爱的真谛的途径。 • 冲突的根源在于两个人没有意识到童年阴影对成年后的影响。 • 亲密关系的四个阶段：绚丽、幻灭、内省、启示。 • 冲突的三种类型： • 攻击：公开主动地表达愤怒，如批评、指责等。 • 情绪抽离（冷战）：避免正面冲突，选择闭嘴。 • 被动攻击：通过故意装委屈，单方面扮演“受害者”的方式，令对方产生愧疚感。 • 冲突存在的原因： • 对冲突存在的“无知”。 • 面对现实的“恐惧”——不敢正视内心的童年阴影。 • 化解冲突的方法： • 放下立场，学会接受阴影人物。 • 接受阴影人物有三个步骤：寻找对方让自己受不了的特质并换位思考，看看这些特质在自己身上是否存在，列举对方身上的优点。 • 金句总结： • 恐惧与无知是造成“亲密关系失败”的两大原因。 • 放下立场会让人意识到，其实对错并不重要，重要的是两个人都快乐。 • 伴侣对你说的话其实就是你对自己说的话，如果你能自私，而你为自己辩护，那就表示你内心深处一定也相信自己是个自私的人。#亲密关系#亲密关系沟通 #婚姻 #心理学 #克里斯多福孟亲密关系
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思维的墙1月前
感情里的绝望开关，三步就能反败为胜 所有争吵的背后，都是爱的呼喊。#情感
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江瑞汶本人1周前
为什么我们会经常吵架？#万粉扶持计划 #亲密关系 #吵架 #江瑞汶 #情感
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善慧女性成长6天前
婚姻痛苦的真想从来不是不爱了，而是那句“你应该”#亲密关系背后的心理学原理 #婚姻情感 #女性成长
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原初.D1周前
“无效道歉”难以冰释前嫌. 摧毁亲密关系的不是争吵，而是用“廉价的道歉”掩盖“真正的争吵” 爱的终极语言也不是“对不起”，而是“我在改变”. #上热门 #亲密关系 #人生感悟 #文案#选择对的人结婚真的很重要
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新姐的情感超市6天前
为什么越相爱越吵架？你不知道的亲密需求的冲突 #两个人最舒适的相处方式是怎样的 #情感避坑#吵架心理学 #沟通智慧 #亲密关系的经营技巧有哪些
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夜吹灯5天前
每日文案 爱，不是没有争吵，而是争吵之后，爱还在！#每日文案 #治愈 #在拍一种很新的年终回顾 #我的旅行日记 #在拍一种很新的vlog
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山东皮夹客1周前
一场百年争吵，红楼梦的背后到底是什么？#红楼梦解读 #红楼梦
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happy文案社1周前
#情绪 #情感语录 #原生家庭 #原生家庭的伤害 #让人崩溃的瞬间
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情感语录❤️文案馆3周前
原来爱的尽头，居然是恶语相向？，是撕破脸是诋毁，是用最难听的话骂曾经最爱的人，是看见人性最丑恶的一面，是抹杀掉所有的感情和付出。原来山高路远真的全凭良心。#治愈 #情感共鸣区 #情້໌ᮨ感共鸣 #情感语录❤ #伤感文案馆💔
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居居nuai2周前
一个容易炸毛的伴侣，背后往往是一个粗心大意的爱人。#备婚日常 #vlog #情感漠视 #争吵
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🍓草莓酱1周前
为什么我们总把最锋利的语言，刺向最不该伤害的人?有人说...脾气上来的时候，大家都没有感情，那些脱口而出的话，就像刀子一样扎在彼此的心….#伤感文案 #治愈 #深夜情感 #情绪
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福至2月前
当委屈遇上反驳 等待拥抱却迎来炮火 亲密关系中，那些理直气壮的反驳，背后藏着的往往不是恶意，而是未被察觉的恐惧和焦虑。#情感共鸣 #亲密关系 #沟通技巧 #情绪管理
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慈心｜情感婚姻智慧1周前
#亲密关系 #情感心理 夫妻永远吵不清楚的底层原因，原来是这个！真正懂的人就破了情关。
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浩铭说咨询5天前
很多感情总是分分合合，纠缠不清，背后都有一个共同的真相 #亲密关系 #情感共鸣 #情感修复 #两性情感 #两性心理
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倾听者张温暖3周前
一个扎心的真相：很多夫妻能共苦，却不能“同甘”。 而矛盾的焦点，常常绕不开一个“钱”字。 “我养你”这句话，听起来浪漫，却可能成为婚后最大的压力源。它背后隐藏的，是关于价值感、控制权和尊严的无声战争。 来看看这些场景，你是否也经历过？ · 全职妈妈想买件新衣服，却要看丈夫眼色，那句“我养你”变成了“都是我赚的”。 · 丈夫项目失败收入锐减，妻子一句“你怎么这么没用”，彻底击垮了他的自尊。 · 谁管钱？怎么花？给父母多少钱？每一个问题都是一次潜在的争吵。 钱本身不会伤感情，伤人的是谈钱时的姿态和情绪。 分享3个我们在辅导中常用的 “谈钱不伤感情”黄金法则，希望能为你们的关系带来一丝暖意： 1. 把“你和我”变成“我们”：建立家庭共同基金 别再纠结“你的钱”和“我的钱”。建议设立一个家庭公共账户，双方按收入比例存入，用于家庭共同开支。剩下的，作为个人零花钱，彼此无权干涉。这既保证了家庭的运转，也守护了彼此的财务自由和尊严。 2. 把“指责”变成“感受”：使用非暴力沟通公式 下次想说“你怎么又乱花钱”时，试试这个公式： “当我看到……（事实），我感到……（感受），因为我需要……（需求），所以我们能不能……（请求）？” 例如：“当我看到这笔大额支出没有提前商量，我感到有些不安，因为我需要我们一起为家庭未来做规划，下次我们能一起讨论一下大额消费吗？” 记住：攻击引发防御，脆弱才能连接真心。 3. 把“查岗”变成“交心”：定期开一场家庭财务茶话会 每月找一个轻松的晚上，泡杯茶，不为查账，只为同步梦想。 “下个月孩子的兴趣班该交费了。” “今年我们的旅行基金存得不错，年底可以去你心心念念的地方啦！” “我有个进修的想法，可能需要一笔投资，想听听你的意见。” 让谈钱，变成一场关于未来美好生活的规划，而不是审判。 婚姻不是谁养谁，而是两个人并肩作战。 真正稳固的关系，是既能大方地谈钱，也能温柔地懂你。钱应该是你们实现共同梦想的工具，而不是衡量爱意的标尺。 ✨ 从今天起，试着把对手变成队友吧。当你开始共同规划，你会发现，你们谈的早已不是钱，而是信任和未来。 #创作者中心 #创作灵感 #婚姻家庭 #情感 #夫妻
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元铭Aric2周前
隐藏在争吵下的情感密码～#热门话题热门 #心理 #心理咨询 #亲密关系 #情感
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Psyché⚜️Insight5天前
路怒、酒吧为何易起冲突#？抖加小助手 #dou上热门 #心理学 #强烈推荐 #vlog日常
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情感微光5月前
争吵背后是深情还是冷漠 #正能量
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莉莉–永远爱你6天前
夫妻在一起共事太容易产生矛盾了，很多夫妻因此分道扬镳！#感悟生活 #生活感悟文案 #夫妻共同创业 #夫妻创业 @DOU+小助手
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芳姐心灵驿站1月前
恶语相向以后就再也没有爱了，那些伤人的话，就像刀子一样扎进心里#情感共鸣 #情感文案 #深夜文案 #情感
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幸福传承静芸2周前
#情感 你们吵架时没有说出口的真实需求是什么呢？#婚姻家庭#人生感悟#爱#正能量
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鱼腥草6天前
狠话说出口前，先想好后果再说，说出口后一切都是你自己选的#伤感文案 #情侣之间的爱恨情仇 #争吵 #分手
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王月玥6天前
最苦的婚姻就是他看似每天都在赚钱，但好像也没有给你多少钱，可以名正言顺的不管孩子，不管家里，明知无人帮衬你，争吵时张口都是为了家庭，为了你。#文案像极了自己 #句子星球一句顶一万句#句子很短却字字入心 #句子星球
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所见WhatISaw1周前
你有没有发现，有时一点小事就能让你情绪失控？明明不想争吵，却总忍不住反击；渴望亲密，却下意识把对方推开。 今天分享《为什么我们总是在防御》。这本书揭开了我们情绪失控背后的心理真相：那些看似“性格问题”的反应，其实都是潜意识为保护受伤的自我而形成的防御机制。 【内容导航 | 本期我们会聊到】 • 防御的根源：童年创伤如何塑造了我们保护自己的方式？ • 8大防御机制：压抑、否认、置换、合理化…你常用哪一种？ • 情绪触发点：为什么小事会引发你的大规模情绪反应？ • 关系模式：讨好、攻击、逃避如何影响你的每一段关系？ • 觉察与改变：如何从“无意识防御”走向“有意识回应”？ • 自我和解：如何放下铠甲，接触真实而柔软的自我？ 【核心金句】 “你的锋芒，是你曾经的铠甲；你现在要做的，不是摧毁它，而是学会放下它。” “防御机制曾经救了你，但现在，你可能被它困住了。” 【互动时间】 你最常使用哪种防御机制？（讨好/攻击/逃避/冷漠…） 哪个瞬间让你意识到“我其实在防御”？ 如果这份对心理防御的深度解读让你更理解自己，请点赞收藏，让更多被困在自动反应中的人看到这份觉察。 📚 本期分享书籍：《为什么我们总是在防御》 ✍️ 作者：【美】加文·德·贝克尔 读书，所见即所得。#心理防御 #情绪管理 #为什么我们总是在防御 #心理创伤 #所见读书
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崽崽～1周前
婚姻这事儿，真没法用一句“好”或“不好”概括。它有争吵后的委屈，有不被理解的孤独，却也有和解后的温情，有互相扶持的踏实。它就是一边崩溃，一边治愈，一边抱怨，一边相守。那些不易的背后，藏着的全是烟火气里的真情。 #vlog十亿流量扶持计划 #dou小助手推广作品上热门 #创作者扶持计划 #日常vlog @DOU+小助手 #热门
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Protect oneself3月前
那些重复上演的争吵，背后藏着什么秘密？ #关系修复 #夫妻争吵 #情感沟通 #爱情技巧 #不安全感
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阿林碎碎念5天前
无论你是有意还是无心，造成了对方的困扰，都不应该找借口和理由推卸责任。勇敢的担责，允许对方的情绪反扑，而不是试图通过“解释”来躲避责任。#情侣相处 #争吵 #分手 #人生感悟 #解释就是掩饰
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顾语说2月前
婚姻中的争吵 背后的原因究竟是什么#婚姻修复 #婚姻挽回 #亲密关系 #婚姻不易且行且珍惜 #夫妻相处之道
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几许1周前
人一定要靠近能托举你的人，计较里生不出慈悲，争吵里养不出优雅，内耗的环境很难滋养出积极向上的你。#文案 #每日推文 #每日推荐音乐
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💞sweetums5天前
心照不宣的疏远比任何争吵都锋利。有些关系早在说破前就已经变质，我闻到了关系变质的味道，但我不说拆穿太幼稚。成年人的告别是直接在心里划掉名字，你有你的立场，我有我的底线，既然你不珍惜，我就转身。没有质问，没有吵闹，我只是安静的把你从重要移到了过往，我的沉默就是答案，你的事与我再无关系，风停了，船自然会沉，从此一别两宽，你的世界我永久退出，不打扰是我最后的体面，也是最决绝的告别。#人间烟火 #胶片摄影 #热门作品100w爆款文案
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宇智波·带土1周前
最凶狠的争吵总是发生在纪念日#࿆情感语录 #情感语录文案 #泡沫
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小腾欢乐情感剧场5天前
家庭矛盾大爆发：从激烈争吵到恩怨化解的戏剧性转折 #清凌凌的水蓝盈盈的天 #小腾欢乐情感剧场 #新热短剧
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山西印象5天前
乡间情感纠葛：彩礼纷争、亲情鸿沟与爱情无奈 #亲劫 #山西印象 #精彩短剧
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沐沐3周前
为什么我们总把最锋利的语言，刺向最不该伤害的人？有人说…脾气上来的时候，大家都没有感情，那些脱口而出的话，就像刀子一样扎在彼此的心…#文案#治愈#深夜情感 #情绪#
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