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秋冬烂嘴角=上火?90%的人都搞错了!😂 家人们谁懂啊!一到秋天,嘴角就开裂疼到不敢笑,嘴唇肿成香肠嘴,涂多少口红都盖不住?😱 你是不是还在猛喝凉茶降火?营养师告诉你——大错特错!这根本不是上火,而是身体在喊“缺B2啦”! 昨天有个粉丝说,她烂嘴角扛了半个月,喝了8壶菊花茶都没用,结果查出来是维生素B2缺乏,补了一周就好了!是不是很反转?😯 很多人都把烂嘴角归为上火,但其实秋冬高发,一半是气候干燥作妖,一半是你蔬菜吃得太少! 维生素B2这玩意儿,就是皮肤黏膜的“修复剂”,嘴角、嘴唇全靠它续命!🥬 你要是天天只吃大鱼大肉,不吃菠菜、西兰花,或者熬夜酗酒,B2一不够,嘴角就开裂、嘴唇就肿胀,严重的还会舌头红肿疼,吃个饭都费劲! 更坑的是,舔嘴唇、撕死皮这些习惯,会让嘴唇越作越烂!唾液蒸发带走更多水分,死皮一撕就破,细菌直接找上门,烂嘴角直接升级成“酷刑”!😣 教你们个急救招:先停掉舔嘴撕皮,涂无香精润唇膏,再多吃动物肝脏、鸡蛋、深绿叶菜补B2,严重的可以在医生指导下补点B2制剂~ 你有没有过烂嘴角的痛苦经历?评论区说说你是靠啥治好的?👇 关注我,下期教你秋冬护唇秘籍,再也不当“香肠嘴”!#日常分享 #秋冬搭配 # Bioemblem #复合B族 #变美变瘦变好看
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