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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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李小弟测评4天前
真实测评蛋神老师的9分12秒水煮蛋！#水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #蛋神 #真实测评
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大胡子测评3天前
跟着蛋神煮鸡蛋，9分12秒的煮鸡蛋味道绝了！#鸡蛋 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒的完美煮鸡蛋了
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幸福的种子💕4天前
跟着蛋神做9分12秒水煮蛋 听说这就是完美蛋 你们都吃上了吗 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #三四钢锅
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宋温暖5年前
沸水后鸡蛋要煮几分钟？看看这个时间对照表#鸡蛋煮多长时间最好吃
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小a美食5年前
荷包蛋煮几分钟最完美？看过这个视频再也不用纠结。想吃哪个直接选，你最喜欢几分钟的呢？
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灵姐要努力呀3天前
9分12秒的鸡蛋我煮了3次终于成功了，入口很娇嫩，有股语言无法形容的香味#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧 #跟着蛋神煮鸡蛋 #日常分享
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君姐美食小店2年前
水煮蛋我们每天都在煮，看似简单却很多学问。温泉蛋，溏心蛋，全熟蛋分别煮几分钟，看完这个视频，鸡蛋煮几分熟不再是碰运气#煮鸡蛋的正确方法 #不同时间煮鸡蛋 #煮鸡蛋时间#抖音美食创作人 #溏心蛋
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爱吃蛋🥚6天前
感谢各位抬爱，我也只是把自己浅薄的技能发出来。 我相信很多真正的厨师比我厉害。 在这就班门弄斧啦。 1.煮的时候 不盖盖子 2.中小火微微冒泡。 3.想吃微微流心就五分钟半。想吃非常流心就减少时间。想吃固态多一点的就6分钟及以上。 #爱吃蛋 #荷包蛋 #蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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小a美食5年前
溏心蛋要煮几分钟最完美？溏心蛋做法 溏心蛋怎么煮 溏心蛋怎么做你喜欢几分钟的呢？
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包哥测评4天前
水煮蛋煮多久最好吃，每个时间都有不同的味道！9分12秒的水煮蛋到底好吃不？#水煮蛋的正确做法 #水煮蛋的灵魂吃法 #水煮蛋时间表 #水煮蛋
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抖小白很努力4天前
救命！我竟然成功了！9分12秒的鸡蛋确实绝👍全程严格按照“水开下蛋+捞起过凉水”的步骤来！抿一口满嘴蛋香，爱吃蛋研究出的时间果然精准到离谱！#鸡蛋 #爱吃蛋#水煮蛋 #9分12秒煮蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮蛋技巧 #上热搜
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心血管内科梁医生3年前
#健康科普 煮鸡蛋多久最合适？
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零柒4天前
重点是开水后下锅9分12秒#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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冬妮的生活清单2天前
9分12秒真的煮出了人生鸡蛋诶！！ #跟着蛋神煮鸡蛋 完全不腥不噎连蛋白都是软乎乎的#当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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501326032523天前
荷包蛋怎么煮不散: 1，煮的时候不盖盖子 2,中小火微微冒泡 3，五分钟半为界，非常流心就减少一点时间.固态多一些时间. 蒸鸡蛋羹技巧如上#跟着蛋神煮鸡蛋 #荷包蛋 #鸡蛋羹 #吃完水煮蛋接着吃漫画蛋 #vlog日常
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萌萌要自律3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #爱吃蛋 #煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 我也吃上了6分半 .7分半. 8分半. 9分12秒. 9分半. 10分半煮出来鸡蛋了，不愧称之为蛋神👍确实是太好吃了👍
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月亮的厨房日记2天前
今天跟着蛋神煮了9分12秒的鸡蛋，水开下入常温蛋，9分12秒关火过凉水，大家觉着状态怎么样？#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #跟着抖音做美食
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旺仔小拳拳3天前
蛋神最爱的8分30秒和网上爆火的9分12秒水煮蛋，你爱吃几分熟呢#蛋神 #水煮蛋 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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小杨爱做饭2天前
九分十二秒的水煮蛋太权威了！！太好吃了！！以后就按照这个标准做#煮蛋 #蛋神 #跟着蛋神煮鸡蛋
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宝妈一人食4天前
9分12秒水煮蛋都有谁爱吃#煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #早餐吃什么
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番茄不炒蛋🍅4天前
不愧是每天要吃40个水煮蛋的蛋神，跟着蛋神9分12秒煮出来完美糖心蛋#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了#爱吃蛋
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阿江在养鹅3月前
测试鹅蛋煮多久口感更好吃！#鹅蛋#煮鹅蛋 #新农人计划
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夏妈厨房3天前
煮5分30秒的溏心蛋泡酱油太好吃了！早餐煮个骨汤面 #美食 #早餐 #溏心蛋 #鸡蛋
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今天瘦了没😈3天前
蛋神诚不欺我，9分12秒水煮蛋yyds 🐮#煮鸡蛋 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法 #上热搜 #跟着蛋神煮鸡蛋
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野厨姐4天前
跟着蛋神做的水煮蛋，都说9分12秒的最好吃，你们最喜欢哪个时间段的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒鸡蛋#跟着抖音做美食
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厨者高成3天前
跟着蛋神9分12秒煮出来鸡蛋！ #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #煮蛋 #鸡蛋
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大茗哥4天前
按秒煮出来这蛋是不一样啊#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #水煮蛋
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小白开饭4天前
一天吃40个蛋的大神没骗我！9分12秒水煮蛋+荷包蛋，新手也能hold住！#荷包蛋#水煮蛋#真实生活分享计划#鸡蛋
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老杜健身堂(饮食与健康)3年前
鸡蛋怎么煮，鸡蛋煮几分钟才好#鸡蛋#鸡蛋怎么吃 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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秋哥猫兔兔3天前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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航仔有话说4天前
蛋神煮的鸡蛋怎么这么好吃，你喜欢吃煮第几分钟的鸡蛋 #煮鸡蛋 #我不是蛋神 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋 #鸡蛋
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芒芒要瘦（要涨粉）4天前
#创作灵感 蛋神的9分12秒完美水煮蛋 鸡蛋仙人煮蛋都精确到秒的，今天咱也试试这个9分12秒的水煮蛋#鸡蛋的神仙吃法##我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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🌈乖乖de周2天前
跟着蛋神也是煮上了9分12秒的蛋，我的梦中情蛋没错了，就喜欢这种有点糖心的鸡蛋#9分12秒鸡蛋 #煮鸡蛋 #日常分享 #记录真实生活 #美食
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柯琴2天前
我敢打赌，你一定不会煮鸡蛋，如何煮出一颗正宗的糖心鸡蛋？跟着一个百万粉丝博主蛋神来煮鸡蛋，同时拿了5颗常温土鸡蛋，在不同的时间捞出，煮出最佳糖心鸡蛋的时间是7分零30秒#原创视频 #煮鸡蛋 #蛋神
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多多安好4天前
我也吃上9分12秒的水煮蛋了！蛋神果然是掌管蛋的神！这是最好吃的溏心水煮蛋的做法！牛！#鸡蛋的神仙吃法 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #溏心蛋 #跟着蛋神学做蛋 #此人蛋商恐怕在我之上
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周周3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 我也吃上了蛋神9分12秒煮出来的鸡蛋，口感一绝啊#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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初拾生态农场2天前
总结水煮蛋：个头大的鸡蛋预计十分钟，中小土鸡蛋九分十二秒刚好好看好吃的程度。尽量用正经散养跑山鸡蛋、土鸡蛋，色香味有差别的哦。 这个蛋算是煮明白了么🤣#水煮蛋#土鸡蛋#蛋神#农场日记#威海周边游
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@懒妈小厨房3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 跟着蛋神煮鸡蛋，9分12秒的鸡蛋火候刚刚好，微微糖心吃起来一点都不噎人！#鸡蛋的神仙吃法#糖心鸡蛋
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康掌厨有话说3天前
蛋神的9分12秒完美水煮蛋#美食 #美食教程 #水煮蛋
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科普万花筒3天前
不会煮鸡蛋的宝子，跟着蛋神学，9分12秒煮出完美水煮蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮蛋#蛋神
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爱吃溏心蛋🍳2天前
跟着蛋神煮的完美8分17秒的蛋！#煮鸡蛋#蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋
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柠檬🍋不酸3天前
9分12秒的水煮蛋我也是吃上了#水煮蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了
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灵姐要努力呀3天前
我是开水下锅的，也是9分12秒，但是怎么就跟你们煮煮开的不一样呢？#煮鸡蛋 #溏心蛋 #创作人计划 #跟着蛋神煮鸡蛋 #日常分享
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燕子飞翔🌸2天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 今天试试用土鸡蛋煮8分12秒来看看，喜欢吃溏心蛋的这个时间可以#我在抖音刷到煮鸡蛋的神#鸡蛋界的主理人#煮鸡蛋 #真实生活分享
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饭否小食堂3天前
我宣布以后就吃9分12秒的煮鸡蛋！超嫩滑的溏心蛋。#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #煮鸡蛋时间 #煮鸡蛋
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阿光美食记3天前
半夜一点。这9分12秒的水煮蛋我也吃上了。#水煮蛋 #煮鸡蛋 #在抖音刷到煮鸡蛋的神了 #分享生活小技巧 #溏心蛋
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发发做饭日记4天前
9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的很好#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 @爱吃蛋🥚 #蛋神#爱吃蛋#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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每日新闻报2年前
鸡蛋营养丰富，做法也多，要说哪种最营养健康，当属煮鸡蛋。那你知道鸡蛋煮几分钟最好吃？记住了啊，水沸的状态下，煮3到5分钟。这样煮出来的鸡蛋，状态是最理想的，蛋黄微微凝固，并且质地软嫩、颜色金黄，而蛋清呢，也早已凝固。此时，鸡蛋的中心温度达到70℃以上，鸡蛋中的抗营养物质被破坏，沙门氏菌被杀灭，绝大部分营养得到很好地保留，脂肪酸和胆固醇也没发生氧化。所以，拿小本子记一下啊，这是实验测出来的结果：无论热水煮还是凉水煮，在煮沸的状态下保持3到5分钟，煮出来的鸡蛋状态比较理想，吃起来也最安全健康。
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好奇实验室6年前
一张图告诉你溏心蛋该煮几分钟？@抖音小助手 #万能的评测 #唯有美食与你不可辜负
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🥚爱吃蛋🥚2天前
水沸腾后中小火煮3-5分钟，蛋白完全凝固，蛋黄中心呈半流动状。 变量调整： 冷藏鸡蛋需延长30秒至1分钟。 高海拔地区沸点低，需增加1-2分钟。 厚底锅关火后立即捞出，避免余热过度加热。 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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🌻973天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 跟着蛋神我终于煮出8分30秒微流心口感的蛋了！我宣布我以后只吃8分30的蛋！简直绝了！糯糯的口感太好吃了！短短几天涨粉200万的蛋神！#鸡蛋 #流心蛋#煮鸡蛋#蛋神
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咕噜太大只4天前
不愧是蛋神，9分12秒刚刚好，这种煮鸡蛋最好吃了#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神
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邪修美食4天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 比9分12秒更简单的煮蛋法，只需开火一分钟，煮出的鸡蛋自带年轮，沙沙的口感绝了#煮鸡蛋 #溏心蛋 #蛋神
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蛋总🥚3天前
吃了30年鸡蛋，终于学会怎么煮了，九分十二秒煮鸡蛋法#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #上热搜
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泡泡麻麻3天前
9分12秒煮出来的鸡蛋口感真的很好，连央视都转发了#跟着蛋神煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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小青很忙（食养记）3天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 9分12秒鸡蛋更完美
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莎莎教你养鸡2天前
还是9分半的最好吃，也是吃上神仙水煮蛋了#跟着蛋神煮鸡蛋 #煮鸡蛋 #当季新菜单挑战 #跟我追热点
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福兜晓晓4天前
跟着蛋神煮9分12秒的鸡蛋！口干真的很好，空口吃都很好吃！#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #几分几秒的蛋才是你的天菜 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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公鸡大师研究员3天前
煮鸡蛋超简单？这一步你绝对想不到！ #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮几分钟 #生活小妙招 #煮鸡蛋加白醋
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简介:

您在查找“这个蛋要煮多久？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-10 06:08

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