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路南第一自律2月前
小学生800米跑多少算快？#800米 #体育生 #记录校园生活 #体育老师 #体育课体育课@我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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涌青体育4天前
14岁，四个月打磨，八百米2分12， 世界想听年少有为，我们用实力作答！ #涌青体育 #田径 #800米 #长期招生
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体育心知晓2周前
真猛！9岁小学女生800米上演狂飙破纪录，恐怖表现秒杀大学生#田径公开赛 #女子800米 #田径 #石语兮
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超越1周前
女生800米跑也是有些高校和单位必考科目！不合格直接淘汰。
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跑者展少侠1年前
16岁朱瑛里800米狂飙2分07秒77，最后15米反超对手夺冠 #田径比赛 #中长跑 #高水平运动员 #跑姿欣赏 #田径精英 #田径运动员 #冲刺 #竞技体育
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淮北乐威体育-李教练2天前
女生800米跑步小技巧，全程讲解干货满满#800米技巧 #800米跑步技巧 #800米体测 #中考体育800米 #辅警体测800米
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亚洲田径纪录创造者冯艳波9月前
14岁黑马预定冠军？ #田径 #中长跑 #选材 #体育生 #体考
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满一博.（招生）1年前
初中生挑战800米 不是吧，被初中生拿捏了？#体育生 #田径#中考体测#跑鞋#361度儿童飞速跑鞋
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爱跑步的李老师1年前
体考体测800米怎么拿满分？14岁初中生现场演示！#800米体测 #跑步 #体育生 #体考体测
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啵啵嘴11月前
14岁 400米52秒 800米2分03#大嘴钉鞋解说 #田径训练 #体育生 #大嘴评分
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田径引路人（全年招生）5月前
冠军的路就在你们脚下｜看似平凡，那就练就非凡 #饶欣雨 #杭州亚运会#800米 #体育生 #杭州法斯特田径俱乐部
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凌志老师-1年前
初二女生800米2分55秒什么水平？（跑完居然说没发挥好😱）#深圳教育 #中考体育 #深圳体育中考 #800米 #上热门
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亚洲田径纪录创造者冯艳波5月前
“黑妹”800米超常发挥 冠军教练倍感欣慰 #全国u18田径锦标赛 #u18田径锦标赛 #田径 #中长跑 #体育生
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@茶冯知己3天前
盘点中国体育界五大天才少年：碾压成人组！第一实在太惊艳！ #天才少年#体育盘点#陈妤颉 #于子迪
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第一帮帮团3周前
14岁女生跑800米后突发腹痛 确诊卵巢黄体破裂 医生：严重可致不孕 甚至大出血 女生月经前一周是运动危险期！ 黄体期运动可选：慢走、游泳、瑜伽低风险
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欢瑾梦泽7月前
青春的气息，汗水洒满操场，拼尽所有力气的样子，每一个瞬间都是美好的回忆，弥足珍贵🥳#初中生 #体考加油
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畅敏他爹3年前
8岁女孩800米2分44秒04，之前质疑的人看过来。全程视频给你们看，#体育生
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连云港手机台1年前
WSE全国田径公开赛天才少女 12岁小学生800米2分21秒
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萱妈在深圳7月前
萱妈亲测女子800米 萱妈亲测女子800米，能得多少分？#800米体测 #体育中考 #深圳中考
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顶端新闻2天前
河南16岁听障姑娘刘梦妍，残特奥会800米自由泳夺得金牌，为她点赞！
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华野7月前
3分配速拉爆99％女大学生#中长跑 #女大学生 #记录校园生活 #校园随拍 #猎奇
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田径孙导-特长测评规划训练（招生中）3周前
田径后备人才-田径测评，中长跑后备人才！#体育生 #青少年田径 #北京田径 #寒假集训营#田径后备人才
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小刘酱吖1月前
队友们期待已久的800赏金赛第一期 #27届体育生 #田径训练 #800米 #赏金赛
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虎哥生活4天前
#游泳 #健身 昨天没有健身，就陪我女儿游泳了 中考女生游泳，也是不错的选择，800米太累，太辛苦，她说来试一下，第一次100米蛙泳测试时间，2分40秒什么水平，今天也是我健身游泳打卡的第六十七天！
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毒舌侃体育1周前
被骂 作精 的跨栏女神！两度吊打日本选手，用 12 秒 #热点新闻事件 #热点知多少 #好身材练起来 #女性力量
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石家庄中考体育-王教练2天前
#中考体育 #800米 #石家庄 800米跑完不痛苦，等于白跑！
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@辉凡人生2周前
上犹二小校运会（四年纪）800米学员第二太优秀。全程一镜到底拍摄#比赛现场 #校运会 #800米 #上犹二小 #校园活动
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河南手机报2天前
12月9日，深圳。在第十二届残特奥会800米自由泳决赛中，河南16岁听障女孩突破自我，夺得金牌，为刘梦妍点赞！（记者 许光琳 宋子桐）
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机智如你2月前
165的身高不是我速度的界限，看我怎么打破记录 #田径 #800米 #尹子豪
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一个球🏅4天前
快速提高八百米成绩，必练的经典速耐课(五) #800米 #速耐 #干货分享
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75奔跑的兔2天前
伏虎中学：女子800米看有没有你#记录校园生活
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JjjjM？💫8月前
我一直认为自己是一个天才，可一年后停滞不前的成绩让我迷茫了#体育生 #进步一点点 #国家二级运动员 #单招倒计时 #上热门话题🔥🔥🔥
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贵州致远体育6天前
来看看致远田径单招班的学员水平（第一期）#冬训 #田径训练#体育生
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福建卫生报4周前
#浙江 宁波14岁女生体育课跑800米后突发#腹痛 呕吐 ，家长以为是装病，一查竟是#卵巢 #黄体破裂 ！医生 ：剧烈#运动 后腹痛需警惕！
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乡村贺老师3天前
小小的身躯却拿下了这一轮女子800米的第一名！9.4班陈雅楠 幺妹崽好样的！👍👍
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向阳前哨站2周前
女兵体能标准 #参军入伍 #女兵 #女兵征兵 #青年创作者成长计划 @抖音小助手 #参军知识
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散了就散了吧2周前
一个视频教会你跑800！！！ #校园 #体测#800米 #抽象
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闪过教育图书2天前
800米体测满分跑步技巧！#800米 #体育中考 #体测 #跑步技巧 #中考
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超燃体育3天前
800米跑不出节奏？ 一起来看看田径悍匪奚枭横1分45秒48的800米，如何一路反超逆袭#体育生 #死亡八百米
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本溪新途径1周前
辅警体测#辅警考试 #考公之路 #体测
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@王佳浩4周前
训练Vlog #vlog日常 今日训练记录打卡！
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宿州中考体育梁教练6月前
女生跑800米如何拿到满分#800米 #800米技巧 #体育 #中考体育 #初中生
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无伤跑（互）8月前
#天通苑学校2025
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刘珈伊3天前
800米2:55秒PB#田径训练 #中长跑 #800米 #8岁女孩
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恩施体育张教练1周前
#体育中考 #立定跳远 #中考体育 #恩施体育 #中考体育满分
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跑不动zyx（恩师汪导）3周前
前程王，后程亡#中长跑#跑不动zyx
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巨石体育--梁教练（技能教学版）3天前
如果想快速提高800米成绩，那么一起跟着我练起来#800米 #中考体育
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jkkk1周前
沉浸式体验800米夺冠第一视角#校运会 #田径 #运动会 #高中生活 #800米 @抖音能量站
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猪猪62天前
800米接力纯享版#冬训#医学生#第一人称#800米 #曼波
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10妹妹.2天前
颜值与速度并存，让你从操场跑到考场都在发光！#体育生 #国家一级运动员 #体考体测
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Henry胡鸿博3天前
学生党体考选鞋指南：颜值爆表又叫校草，这双全能训练跑鞋必看 #体育生 #跑鞋 #跑鞋推荐 #体考
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Zheng豪杰💫💫🐰1周前
假期练了2个月800米现在又练了3个月马拉松，导致速度下降的有点多，今天测这个800米也没有说跑到多快，只是看看目前处于一个什么水平，整体跑下来比较轻松，只是速度下降有点多 前200米29秒多，前400米59秒62左右，前600米1分29秒75的样子，最后200米跑了28秒75左右，第一圈59秒62，第二圈58秒88这个节奏比较适合体考800米满分，因为对速度要求不是很高#800米#中长跑#体考满分#坚持#抖音十亿流量扶持
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公考研究厦3天前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #福建省考 #福建省公务员考试 #福建考公
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天津人说中考2天前
26天津中考占40分体育满分标准汇总！ #中考体测 #中考报名 #天津家长 #天津中考 #天津教育 @DOU+上热门 @抖音小助手
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司2月前
别眨眼！“16✖️400”这才是800米专项训练的真正强度！能顶下来的都是狠人！🔥#体考生 #800米 #中长跑 #中长跑运动员 #统考
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小杨SG🏀3天前
中考体育~跑步怎么选才能满分💯#中考体育 #中考体育满分 #抖音热门
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S冬眠了1周前
体育保证一定量的锻炼就行了 搞的那么复杂 #大实话 #内容过于真实 #初中生 #差不多就行了 #教育
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麦子咔咔4天前
麦子清溪快来看啊，我难得这么早就更！！#爽文女主 #文荒推荐 #创作者扶持计划 #宝藏小说 #二次元
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爱运动的晴公主2周前
#体考 当你体测800米破PB！#体测 #中考体育 #800米 #热身运动
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兔子嗨跑营卡哥2周前
中长跑训练逻辑大不同！ 12岁校运会冠军≠长跑潜力股！短跑、中长跑、长跑的训练逻辑完全不同——小学400米、200米夺冠靠的是天生速度，不用堆跑量；而800-1500米属于中长跑，既要有氧基础又要爆发力，是最难练的项目。 中国中长跑长期偏弱，就是因为它需要平衡有氧和速度，不像短跑侧重力量爆发，也不像长跑单纯堆公里数。对小朋友来说，练中长跑不用每次跑5公里，3公里打底+100米/300米间歇加速就够。 关键是别盲目训练，专业教练能帮孩子找准节奏，避免练错方向。毕竟不同项目的训练核心天差地别，科学引导才是关键～#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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